神马文学网泡脚:最安全简易的治感冒妙方
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/20 05:26:10
泡脚治好感冒
几乎所有人都得过感冒，绝大多数人处理的方法就是吃药。但是，吃药最大的坏处就是有副作用。是药三分毒，它将你的症状压制了，看起来好了，实际上你的寒湿还闭在体内，一旦时机成熟还是要发作的。今天就给大家介绍一下我新近的治感冒经验，而且简便易行，绝无副作用，那就是－－－－泡脚！
泡脚,有时能解决大问题
在接触养生这行之前，我过去通常的做法就是吃药，去痛片吃两片，喝一大杯开水，然后就盖上大被子，等着发汗就行了。虽然这个方法还算管用，但是，毕竟比较消极，而且躺在床上出一身大汗粘粘乎乎的感觉实在是不好，于是我决定采取新的办法，泡脚。
关于泡脚的好处，我曾经专门写过一篇文章：秋冬养生泡脚泡出你的精气神。大家可以参考一下。
在上一篇文章上，我给大家介绍了老按摩师昆叔给我的泡脚秘方：红花5g,百部5g,苏木5g,独活5g,栀子4g,透骨草4g,细辛3g,威灵仙3g。其中绝大部分的药效都是去寒湿，通经络的。
一般情况下，我只要泡上20分钟，就会出汗了，但是那天居然泡了40分钟，才出汗。我一摸脑门，哈，全是又湿又粘的凉汗。我知道，被冷风吹过之后的寒湿，这次是被逼出来了。
泡完脚，我躺在床上，过了好长时间，我还觉得两条腿发热，我想这回在同仁堂买的药，劲还真大，以前从来没有这种感觉。
第二天早上起床，浑身松快的很，一点感冒的感觉都没有了。就这样，一种很简单的方法，治好了我的感冒。如果大家因受凉了，有头痛，全身痛，无汗的情况，可以采取我这方法。保证安全有效。
泡脚药方分析
这就是老按摩师昆叔给的泡脚药方:
红花5g,百部5g,苏木5g,独活5g,栀子4g,透骨草4g,细辛3g,威灵仙3g
下面我们分析一下药效:
红花：
【归经】性味辛、温，入心、肝经。
【功用】活血通经、去淤止痛。
【主治】多用于治疗妇科疾病，也用于创伤淤血疼痛、痈肿，吐血而内有淤滞及斑疹颜色不红活，因血滞而致者。尤以我国西藏产的番红花或藏红花，质优药性强，活血、祛淤，止痛作用极其明显
百部：
【归经】入肺经。
【功用】温润肺气，止咳，杀虫。
【主治】风寒咳嗽，百日咳，肺结核，老年咳喘，蛔虫、蛲虫病，皮肤疥癣、湿疹
苏木：
【归经】味甘、咸,性平．入心、肝经．
【功用】行血、破淤、消肿、止痛．
【主治】妇人血气心腹痛、经闭、产后淤血胀痛喘急、痢疾、破伤风、痈肿、扑损淤滞作痛
独活：
【归经】辛、苦，温。入肺、脾、肾三经
【功用】祛风，胜湿，散寒，止痛。
【主治】风寒湿痹，腰膝酸痛，手脚挛痛，慢性气管炎，头痛，齿痛
栀子[zhīzǐ]：
【归经】味苦，性寒，归心、肝、肺、胃经
【功用】具有泻火除烦、清热利湿、凉血解毒、消肿止痛的功效。
【主治】1.热病烦热。本品苦寒清降，清泻三焦火邪，有清心除烦之效。2.湿热黄疸。因其能清利肝胆湿热而退黄疸。3.血热吐衄。4.疮疡肿毒，跌打损伤.
透骨草：
【归经】辛、苦，温。有小毒。归肝、肾经
【功用】祛风除湿，解毒止痛
【主治】用于风湿关节痛；外用治疮疡肿毒
细辛:
【归经】辛、温。
【功用】入肺、肾经
【主治】祛风，散寒，行水，开窍。治风冷头痛，鼻渊，齿痛，痰饮咳逆，风湿痹痛。
威灵仙：
【归经】辛咸，温，有小毒，当膀胱经。
【功用】祛风湿，通经络，消痰涎，散癖积
【主治】治痛风、顽痹、腰膝冷痛，脚气，疟疾，癥瘕积聚，破伤风，扁桃体炎，诸骨鲠咽。
综上所述，这付泡脚方中，绝大部分的功用都是通经络，去寒湿的，非常符合现代人的需求。因为李可先生说过，现代人绝大部分都寒湿重，阳气不足。
另外，这次买的药，是在同仁堂买的，10付药，大约40元，其中有5元的加工费。都给磨成了细面了，劲很大。过去的药才便宜，但感觉还是一分钱一分货的。
一般人对中药的知识了解的很少，因此，分辨不出药的好坏。没办法，只能去有名的地方，至少药假的少。
这里因你而精彩
几乎所有人都得过感冒，绝大多数人处理的方法就是吃药。但是，吃药最大的坏处就是有副作用。是药三分毒，它将你的症状压制了，看起来好了，实际上你的寒湿还闭在体内，一旦时机成熟还是要发作的。今天就给大家介绍一下我新近的治感冒经验，而且简便易行，绝无副作用，那就是－－－－泡脚！
泡脚,有时能解决大问题
在接触养生这行之前，我过去通常的做法就是吃药，去痛片吃两片，喝一大杯开水，然后就盖上大被子，等着发汗就行了。虽然这个方法还算管用，但是，毕竟比较消极，而且躺在床上出一身大汗粘粘乎乎的感觉实在是不好，于是我决定采取新的办法，泡脚。
关于泡脚的好处，我曾经专门写过一篇文章：秋冬养生泡脚泡出你的精气神。大家可以参考一下。
在上一篇文章上，我给大家介绍了老按摩师昆叔给我的泡脚秘方：红花5g,百部5g,苏木5g,独活5g,栀子4g,透骨草4g,细辛3g,威灵仙3g。其中绝大部分的药效都是去寒湿，通经络的。
一般情况下，我只要泡上20分钟，就会出汗了，但是那天居然泡了40分钟，才出汗。我一摸脑门，哈，全是又湿又粘的凉汗。我知道，被冷风吹过之后的寒湿，这次是被逼出来了。
泡完脚，我躺在床上，过了好长时间，我还觉得两条腿发热，我想这回在同仁堂买的药，劲还真大，以前从来没有这种感觉。
第二天早上起床，浑身松快的很，一点感冒的感觉都没有了。就这样，一种很简单的方法，治好了我的感冒。如果大家因受凉了，有头痛，全身痛，无汗的情况，可以采取我这方法。保证安全有效。
泡脚药方分析
这就是老按摩师昆叔给的泡脚药方:
红花5g,百部5g,苏木5g,独活5g,栀子4g,透骨草4g,细辛3g,威灵仙3g
下面我们分析一下药效:
红花：
【归经】性味辛、温，入心、肝经。
【功用】活血通经、去淤止痛。
【主治】多用于治疗妇科疾病，也用于创伤淤血疼痛、痈肿，吐血而内有淤滞及斑疹颜色不红活，因血滞而致者。尤以我国西藏产的番红花或藏红花，质优药性强，活血、祛淤，止痛作用极其明显
百部：
【归经】入肺经。
【功用】温润肺气，止咳，杀虫。
【主治】风寒咳嗽，百日咳，肺结核，老年咳喘，蛔虫、蛲虫病，皮肤疥癣、湿疹
苏木：
【归经】味甘、咸,性平．入心、肝经．
【功用】行血、破淤、消肿、止痛．
【主治】妇人血气心腹痛、经闭、产后淤血胀痛喘急、痢疾、破伤风、痈肿、扑损淤滞作痛
独活：
【归经】辛、苦，温。入肺、脾、肾三经
【功用】祛风，胜湿，散寒，止痛。
【主治】风寒湿痹，腰膝酸痛，手脚挛痛，慢性气管炎，头痛，齿痛
栀子[zhīzǐ]：
【归经】味苦，性寒，归心、肝、肺、胃经
【功用】具有泻火除烦、清热利湿、凉血解毒、消肿止痛的功效。
【主治】1.热病烦热。本品苦寒清降，清泻三焦火邪，有清心除烦之效。2.湿热黄疸。因其能清利肝胆湿热而退黄疸。3.血热吐衄。4.疮疡肿毒，跌打损伤.
透骨草：
【归经】辛、苦，温。有小毒。归肝、肾经
【功用】祛风除湿，解毒止痛
【主治】用于风湿关节痛；外用治疮疡肿毒
细辛:
【归经】辛、温。
【功用】入肺、肾经
【主治】祛风，散寒，行水，开窍。治风冷头痛，鼻渊，齿痛，痰饮咳逆，风湿痹痛。
威灵仙：
【归经】辛咸，温，有小毒，当膀胱经。
【功用】祛风湿，通经络，消痰涎，散癖积
【主治】治痛风、顽痹、腰膝冷痛，脚气，疟疾，癥瘕积聚，破伤风，扁桃体炎，诸骨鲠咽。
综上所述，这付泡脚方中，绝大部分的功用都是通经络，去寒湿的，非常符合现代人的需求。因为李可先生说过，现代人绝大部分都寒湿重，阳气不足。
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