神马文学网雷克庸声乐训练学习笔记
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企宣达人俱乐部&中国唱片工业研究协会资深唱片企宣：为明星而铺路的职业操手。不知加班疲倦的工作狂人!一个自恋的年代,一群自恋的人在这里相遇！思想有多远，我们就能扯多远。
雷克庸声乐训练学习笔记2010年03月27日 星期六 18:12雷克庸声乐训练学习笔记
吴振江 整理
2006年5月中央歌剧院声乐指导、著名男低音歌唱家雷克庸老师应邀来我《北京爱乐之友合唱团》担任指挥。在每次排练歌曲前，总是循循善诱地向我们传授科学的发声方法，并亲自做示范，教我们懂得什么是正确的发声。练习的音程就是最简单的“3、2、1”三个音的“哼鸣”、“呜”和“啊”。几年下来，我们歌唱的声音进步很大。在他的指挥下，我们合唱团在2006年第十三届和2007年第十四届《京华之声》合唱比赛中，两次获得老年组第一名；在2008年《京华之声》合唱比赛中，获得老年组第二名，从而荣获中国合唱协会颁发的“优秀合唱团队”称号。现把他讲的教学要领记录整理如下，经他看过，可供大家学习参考。
· 坐着唱的时候，上身一定要保持“立正”的姿势，胸部是打开的，气息总是深的，喉头在低位置是下沉的。
· “哼鸣”的目的是找到真正的共鸣。真正的共鸣和咬什么字没关系。有共鸣的声音本身就很和谐。真正有本事的是唱高音的声音也是和谐的。
· 哼鸣时，一定要松弛，不要僵，不要叫劲，要有笑的感觉，整个腔体都感到震动。嘴别使劲、要松一点。后腰板要挺住，要使腰围下半部充满了气息，保持肋骨扩张状态不动，利用腰部肌肉群的吸气状态来操纵横隔膜，把声音“托”出来。
· 哼鸣时要用劲向下去，音程越高，气息就要使劲向下。
· 唱“啊”时，要把下巴放下来，用打哈欠的方法做, 腮帮子的肌肉要放松，使劲的地方在腰上。腰肋骨两侧要保持吸气状态，这样才能很好地利用横隔膜。唱第一个音永远向下找，通下去找,嘴角不能往两边去。唱轻声的时候，要使弱声也有“核”。
· 要把 3 2 1 三个音连起来唱，不要一个音一个音地用力唱。要一口气把 3 2 1 三个音连着唱下来，这才有音乐。逮住第一个音要抓住不动，向下用劲，把声音托上去吐出来，第二个、第三个音自然就出来了。
· 声音要向下、向后，震动整个腔体。假如后脖颈子开个口子，声音也会‘喷射’而出。
· 喉头下去.舌根放松,就能找到共鸣。不要用喉头“挤”。向下找发声点就可以极大地带动全身腔体的共鸣和震动。
· 发声自始至终要保持深呼吸状态,要在胸部感到震动，要深下去，不要往前、往上走。
· 发声时，要把气息送下去，是一大节而不是一小节。不要有棱角，非常圆润，用气息把声音输送着吐着唱，听起来就更有歌唱性。唱高音时同样是往下找，声音唱得越高，越要气息深。使劲向下拍球，球才能蹦得高。
· 听好音高，在张嘴之前，把气吸下去，立即发声。象游泳换气一样，很自然地吸气，不要连吐带吸。不要吸下去再等着发声，那样就僵硬了。
· 唱歌的嘴长在咽部，里面做对了口腔是很松弛的。唱高音时，不要“抬胸”，别‘端’起来，正确的是接近打哈欠的状态。上高音时，感觉是在腰上使劲。
· 要正确了解发声的部位不是在嘴，不是在口腔，而是在咽部。象汽笛似的，要在咽部那儿找到自身的共鸣。喉头要放低，在喉头下面和气管内都有共鸣。
· 唱歌前做准备工作不要太早。在唱之前，要把气吸到底，立即发声最好。若早早吸足了气在那儿等着，出来的声音会发僵。
· 唱词的时候，都要把元音放在“啊”的位置上。关键是把元音在一个地方发出来，不要“里出外进”。用“啊”来体会发声的部位，加上字也不损失元音的发声才对。
· 在合唱里，要求每个字都是圆润的，而不是“说唱式”的咬字发音。要把所有的字“立起来”咬，尽量装到“啊”发声的位置上。把所有的元音从一个位置上发出来，就会产生好听的共鸣。
· 唱“呜”时，本身就是“元音”，很容易使喉头放下来，而“依”就容易把喉头拉上去。让在唱“啊”的喉部地方发出“依”的声音，做到张着嘴唱出“依”来就对了。
雷克庸声乐训练学习笔记2010年03月27日 星期六 18:12雷克庸声乐训练学习笔记
吴振江 整理
2006年5月中央歌剧院声乐指导、著名男低音歌唱家雷克庸老师应邀来我《北京爱乐之友合唱团》担任指挥。在每次排练歌曲前，总是循循善诱地向我们传授科学的发声方法，并亲自做示范，教我们懂得什么是正确的发声。练习的音程就是最简单的“3、2、1”三个音的“哼鸣”、“呜”和“啊”。几年下来，我们歌唱的声音进步很大。在他的指挥下，我们合唱团在2006年第十三届和2007年第十四届《京华之声》合唱比赛中，两次获得老年组第一名；在2008年《京华之声》合唱比赛中，获得老年组第二名，从而荣获中国合唱协会颁发的“优秀合唱团队”称号。现把他讲的教学要领记录整理如下，经他看过，可供大家学习参考。
· 坐着唱的时候，上身一定要保持“立正”的姿势，胸部是打开的，气息总是深的，喉头在低位置是下沉的。
· “哼鸣”的目的是找到真正的共鸣。真正的共鸣和咬什么字没关系。有共鸣的声音本身就很和谐。真正有本事的是唱高音的声音也是和谐的。
· 哼鸣时，一定要松弛，不要僵，不要叫劲，要有笑的感觉，整个腔体都感到震动。嘴别使劲、要松一点。后腰板要挺住，要使腰围下半部充满了气息，保持肋骨扩张状态不动，利用腰部肌肉群的吸气状态来操纵横隔膜，把声音“托”出来。
· 哼鸣时要用劲向下去，音程越高，气息就要使劲向下。
· 唱“啊”时，要把下巴放下来，用打哈欠的方法做, 腮帮子的肌肉要放松，使劲的地方在腰上。腰肋骨两侧要保持吸气状态，这样才能很好地利用横隔膜。唱第一个音永远向下找，通下去找,嘴角不能往两边去。唱轻声的时候，要使弱声也有“核”。
· 要把 3 2 1 三个音连起来唱，不要一个音一个音地用力唱。要一口气把 3 2 1 三个音连着唱下来，这才有音乐。逮住第一个音要抓住不动，向下用劲，把声音托上去吐出来，第二个、第三个音自然就出来了。
· 声音要向下、向后，震动整个腔体。假如后脖颈子开个口子，声音也会‘喷射’而出。
· 喉头下去.舌根放松,就能找到共鸣。不要用喉头“挤”。向下找发声点就可以极大地带动全身腔体的共鸣和震动。
· 发声自始至终要保持深呼吸状态,要在胸部感到震动，要深下去，不要往前、往上走。
· 发声时，要把气息送下去，是一大节而不是一小节。不要有棱角，非常圆润，用气息把声音输送着吐着唱，听起来就更有歌唱性。唱高音时同样是往下找，声音唱得越高，越要气息深。使劲向下拍球，球才能蹦得高。
· 听好音高，在张嘴之前，把气吸下去，立即发声。象游泳换气一样，很自然地吸气，不要连吐带吸。不要吸下去再等着发声，那样就僵硬了。
· 唱歌的嘴长在咽部，里面做对了口腔是很松弛的。唱高音时，不要“抬胸”，别‘端’起来，正确的是接近打哈欠的状态。上高音时，感觉是在腰上使劲。
· 要正确了解发声的部位不是在嘴，不是在口腔，而是在咽部。象汽笛似的，要在咽部那儿找到自身的共鸣。喉头要放低，在喉头下面和气管内都有共鸣。
· 唱歌前做准备工作不要太早。在唱之前，要把气吸到底，立即发声最好。若早早吸足了气在那儿等着，出来的声音会发僵。
· 唱词的时候，都要把元音放在“啊”的位置上。关键是把元音在一个地方发出来，不要“里出外进”。用“啊”来体会发声的部位，加上字也不损失元音的发声才对。
· 在合唱里，要求每个字都是圆润的，而不是“说唱式”的咬字发音。要把所有的字“立起来”咬，尽量装到“啊”发声的位置上。把所有的元音从一个位置上发出来，就会产生好听的共鸣。
· 唱“呜”时，本身就是“元音”，很容易使喉头放下来，而“依”就容易把喉头拉上去。让在唱“啊”的喉部地方发出“依”的声音，做到张着嘴唱出“依”来就对了。