神马文学网“黄脸婆、黑面女、痘小姐”的靓白计——肺好，脸蛋光亮润白（2）
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/20 07:49:58
{相信科学还是相信林妹妹？
从食疗的角度说，要美白肌肤，先要排出毒素。去清皮肤的黄气、黑气，长期食用莲子百合粥便能达到如此效果。肺功能失常者需要补肺气、养肺阴，可食用“莲子百合粥”。需要蜜饯樱桃10个，水发莲子100克，至于莲子、百合的分量可随个人喜好而定。
莲子、百合用沸水煮熟后捞出。碗底中间放一些莲子，百合放在莲子四周，再把剩余的莲子装入碗内，撒上白糖并倒入少许清水，蒸几分钟后翻扣在另一个碗里。剩下的白糖调成白糖水，慢慢浇入碗内，上面再撒上10粒樱桃即成。
这款粥不但补肺健肺，养颜美容，而且色艳味佳，绝对是美食的绝好享受。
还有一款粥奢侈了一些。但如果能备到材料，?是超级有效的，就是“鲜人参燕窝粥”。
配料是鲜人参15克，燕窝15克，粳米100克。做法是燕窝用温开水浸6小时后，鲜人参切片，与洗净的粳米加水熬煮成粥，最后加入燕窝同服。这款粥补中益气、补肺养颜。对肺气虚、神疲乏力、失眠健忘、颜面无华最好。据说这是当年上海滩一个著名名媛的私家宝典。
还有比较重要的一件事不能不提，中医认为“肺在志为忧，忧伤肺”，过度的忧郁哀愁绝对伤肺，转而伤害容颜。有人曾经叫板：林黛玉肺不好，还每天哭哭啼啼，可人家不也是天香国色，还是金陵十二钗之首呢！
那是小说，小说都是?构的！我问你，是选择相信科学，还是相信林妹妹？
从食疗的角度说，要美白肌肤，先要排出毒素。去清皮肤的黄气、黑气，长期食用莲子百合粥便能达到如此效果。肺功能失常者需要补肺气、养肺阴，可食用“莲子百合粥”。需要蜜饯樱桃10个，水发莲子100克，至于莲子、百合的分量可随个人喜好而定。
莲子、百合用沸水煮熟后捞出。碗底中间放一些莲子，百合放在莲子四周，再把剩余的莲子装入碗内，撒上白糖并倒入少许清水，蒸几分钟后翻扣在另一个碗里。剩下的白糖调成白糖水，慢慢浇入碗内，上面再撒上10粒樱桃即成。
这款粥不但补肺健肺，养颜美容，而且色艳味佳，绝对是美食的绝好享受。
还有一款粥奢侈了一些。但如果能备到材料，?是超级有效的，就是“鲜人参燕窝粥”。
配料是鲜人参15克，燕窝15克，粳米100克。做法是燕窝用温开水浸6小时后，鲜人参切片，与洗净的粳米加水熬煮成粥，最后加入燕窝同服。这款粥补中益气、补肺养颜。对肺气虚、神疲乏力、失眠健忘、颜面无华最好。据说这是当年上海滩一个著名名媛的私家宝典。
还有比较重要的一件事不能不提，中医认为“肺在志为忧，忧伤肺”，过度的忧郁哀愁绝对伤肺，转而伤害容颜。有人曾经叫板：林黛玉肺不好，还每天哭哭啼啼，可人家不也是天香国色，还是金陵十二钗之首呢！
那是小说，小说都是?构的！我问你，是选择相信科学，还是相信林妹妹？
“黄脸婆、黑面女、痘小姐”的靓白计——肺好，脸蛋光亮润白（2）
“黄脸婆、黑面女、痘小姐”的靓白计——肺好，脸蛋光亮润白（1）
保养好自己的脸蛋
（组图）妈呀 这是横行日本的“黑面妞” ！！
黑色的光亮
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余秋雨:黑色的光亮
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