如何修持大悲咒（杨洪居士传授）

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/04/25 03:59:39

1. 必须具备：信心、诚心、善心、恒心
2. 若要与大悲咒相应，必须如此持诵：
慈悲心、平等心、无为心、无染着心、空观心、
恭敬心、卑下心、无杂乱心、无见取心、无上菩提心
3. 最好能持素
4. 盘腿合掌，依照《千手千眼观世音菩萨修持仪轨》
细声持诵或默念：忏悔文　三遍
往昔所造诸恶业，皆由无始贪瞋痴，从身语意之所生，今在佛前求忏悔；
往昔所造诸恶业，皆由无始贪瞋痴，从身语意之所生，一切罪障皆忏悔；
往昔所造诸恶业，皆由无始贪瞋痴，从身语意之所生，一切罪根皆忏悔。
5. 继续合掌，细声持诵或默念：
南无大慈大悲观世音菩萨　十遍
6. 放掌，细声持诵或默念：发愿文　一遍
南无大悲观世音　愿我速知一切法
南无大悲观世音　愿我早得智慧眼
南无大悲观世音　愿我速度一切众
南无大悲观世音　愿我早得善方便
南无大悲观世音　愿我速乘般若船
南无大悲观世音　愿我早得越苦海
南无大悲观世音　愿我速得戒定道
南无大悲观世音　愿我早登涅盘山
南无大悲观世音　愿我速会无为舍
南无大悲观世音　愿我早同法性身
我若向刀山　刀山自摧折
我若向火汤　火汤自枯竭
我若向地狱　地狱自消灭
我若向饿鬼　饿鬼自饱满
我若自修罗　恶心自调伏
我若向畜生　自得大智慧
7. 细声持诵或默念：
《千手千眼无碍大悲心陀罗尼》 7、10、21、49、108遍或时间：20分钟/30分钟/40分钟/一个小时
南无．喝啰怛那．哆啰夜耶．南无．阿唎耶．婆卢羯帝．烁钵啰耶．菩提萨埵婆耶．摩诃萨埵婆耶．摩诃迦卢尼迦耶．唵．萨皤啰罚曳．数怛那怛写．南无悉吉栗埵．伊蒙阿唎耶．婆卢吉
帝．室佛啰愣驮婆．南无．那啰谨墀．酰利摩诃皤哆沙咩．萨婆阿他．豆输朋．阿逝孕．萨婆萨哆．那摩婆萨哆．那摩婆伽．摩罚特豆．怛侄他．唵．阿婆卢酰．卢迦帝．迦罗帝．夷酰唎．
摩诃菩提萨埵．萨婆萨婆．摩啰摩啰．摩酰摩酰．唎驮孕．俱卢俱卢．羯蒙．度卢度卢．罚阇耶帝．摩诃罚阇耶帝．陀啰陀啰．地唎尼．室佛啰耶．遮啰遮啰．摩么．罚摩啰．穆帝隶．伊酰伊
酰．室那室那．阿啰?．佛啰舍利．罚沙罚参．佛啰舍耶．呼嚧呼嚧摩啰．呼嚧呼嚧酰利．娑啰娑啰．悉唎悉唎．苏嚧苏．菩提夜．菩提夜．菩驮夜．菩驮夜．弥帝唎夜．那啰谨墀．地利瑟尼
那．波夜摩那．娑婆诃．悉陀夜．娑婆诃．摩诃悉陀夜．娑婆诃．悉陀喻艺．室皤啰耶．娑婆诃．那啰谨墀．娑婆诃．摩啰那啰．娑婆诃．悉啰僧．阿穆佉耶．娑婆诃．娑婆摩诃．阿悉陀夜．
娑婆诃．者吉啰．阿悉陀夜．娑婆诃．波陀摩．羯悉陀夜．娑婆诃．那啰谨墀．皤伽啰耶．娑婆诃．摩婆利．胜羯啰夜．娑婆诃．南无喝啰怛那．哆啰夜耶．南无阿唎耶．婆嚧吉帝．烁皤啰
夜．娑婆诃．唵．悉殿都．漫多啰．跋陀耶．娑婆诃．
8. 回向文：一遍
愿消三障诸烦恼　愿得智慧真明了
普愿罪障悉消除　世世常行菩萨道
静坐要点：
1.后面比前面高四手指位，以舒服为准。
2.跏趺坐：双盘，单盘，自由坐均可，记住，双腿要交替练习。
3.手结定印：左手掌平放在右手掌上，或右手掌放在左手掌上，大拇指轻微碰接。
4.两肩平正，手臂平放自然。
5.舌尖微点上颚。
6.下颚轻垂5度左右。
7.双眼轻轻闭上。
调息：九次。
由头顶梵穴气向下沉，经中脉至脐下四手指丹田位，停留一会，再由中脉往上，至鼻孔呼出。
安心：
经自己的意念安放在両眉中间对上一寸左右的脑部内。
注意事项：
1.盖好关节。
2.不能背靠墙。
3.不能近门。
4.不能过饱。
5.全身放松。
6.静坐时要轻微提气，提肛。
7.静坐姿势坐好后，向后靠5度，那时的姿势最直。
8.初学者第一年每课2030分钟；第二年每课3040分钟；第三年每课一个小时。
9.每天定时一课，最好定时早，晚一课。
10. 下座后要走动十五分钟。

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