神马文学网“说灸道艾”话技法
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“说灸道艾”话技法
健康疗法 2010-05-30 08:02:31 阅读6 评论0 字号：大中小 订阅
“说灸道艾”话技法神奇的艾灸 2010-04-03 13:34:17 阅读71 评论5 字号：大中小
门诊中，常有人向我提出一个相同的问题：为什么自己在家中艾灸时，不如在门诊效果好？这固然有多种原因，亦如我在前文讲过，艾灸的疗效取决于：对疾病的正确诊断（是什么病？）、治疗原则（是补还是泻？）以及对症的处方（应选什么穴位？）等等，当然灸疗的技法对疗效也起到至关重要的作用。下面仅就个人应用艾条灸的常用基本技法介绍给朋友们，相信会有所帮助。
1、艾条的持法：
用右手或左手拇指、食指、中指捏住艾条，无名指向上微扬，将腕部靠在所灸 穴位的旁边进行施灸。根据艾条火头所指的不同方向，持艾的姿势可以分为， 火头垂直的竖拿法、火头45度角的斜拿法、火头平行的横拿法三种。在施灸 过程中不断的变化三种拿艾的角度，被施灸者对温感会有不同的感受，对施灸者也会缓解施灸的疲劳。
2、基本技法：
1）温和悬灸的技法
将艾条的一端点燃，施灸者将中、食二指分张，置于施灸部位的两侧（这样可 以通过手指的感觉来测知被灸局部的受热程度，以便随时调节施灸的距离和防止烫伤），另一只手持艾条对准所选腧穴或患处，燃烧的艾头约距皮肤2～3cm 左右，使被灸者局部有温热感而无灼痛为宜，至皮肤出现红晕为度。技法要领：手法要稳，做捻动或提拉要有力感，艾灰要勤弹，高者为轻，低者为重，轻重结合，有温行气血的作用。
2）飞腾灸技法
施灸时，施灸者先将中、食二指分张，置于施灸部位的两侧，艾条点燃的一端与施灸部位的皮肤保持一定的距离，以所灸穴位为中心由内向外顺时或逆时针反复旋转施灸，至皮肤出现红晕为度。
技法要领：精神注意力集中，手法要平而圆，旋转有运力，艾灰要勤弹，高者为轻，低者为重，轻重结合，有温开腧穴的功效。
3）雀啄灸技法
将中、食二指分张，置于施灸部位的两侧，艾条点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定距离，而是像鸟雀啄食一样，一上一下、一起一落地施灸。上提时有提拉感，下落时有喷火感。
技法要领：精神注意力集中，雀啄灸手法迅速而稳，提拉有运力，艾灰要勤弹，保持距离，有激发经气的作用。
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