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端午吃粽子插艾叶佩香囊利健康  10-06-09  阅读:20  相关文章   端午吃粽子插艾叶佩香囊利健康。端午节即将来临，作为我国的传统节日之一，端午历来有吃粽子、插艾叶、佩香囊等习俗。作为中药，这些叶片还具有清热、解毒、利尿、消食、健胃等多种功效，能降低粽子的黏腻，有助于机体对粽子营养成分的吸收。在香囊内放入具有芳香气味的中药，如白芷、苍术、细辛、菖蒲、丁香、甘松、薄荷、紫苏、芸香草等，就使香囊具有散浊化湿、灭毒驱虫、醒脑爽身等作用。     警惕！哪15种食品最易掺毒？  10-06-08  阅读:23  相关文章   识别方法：颜色特别鲜红的，光光亮亮的可能是"毒枸杞"，颜色略发暗，略带土色的是天然枸杞；识别方法：铅铬绿是一种工业颜料，具有毒性，正常"碧螺春"色泽比较柔和鲜艳，加铅铬绿的"碧螺春"发黑、发绿、发青、发暗；二氧化硫超标的干黄花菜多呈浅黄、白色，因为黄花菜经过鲜菜到干菜这一制作过程，其色泽应该越来越深，"色泽迷人"的干黄花菜多数为二氧化硫严重超标，其外表浅黄、浅白均属不正常，而且有刺鼻酸味。     你到底吃了多少重金属？  10-06-08  阅读:32  相关文章   你到底吃了多少重金属？动物内脏： 动物内脏尽管有着独特的营养成分，但更有重金属的沉积。因为家禽全靠工业饲料喂养，这些饲料具有不确定性，一旦不安全食物被动物食用后，比如动物所吃的饲料，喝的水如果被重金属如镉污染了，都要靠内脏来代谢，一些重金属等有害物质就会沉积在内脏里，湖北省卫生厅就曾经公布湖北省食品污染物监测情况：湖北省动物肾脏中，金属镉的含量超过国家标准值100倍。     7个小动作　换来大健康  10-06-08  阅读:102  相关文章   咽唾液 唾液与长寿有着密切的关系。中医认为，唾液充盈，常含而缓缓咽之，能润五脏，养肌肤，使人长寿。踮脚 经常站立和久坐的老年人常会感到下肢酸胀，重者出现下肢静脉曲张，这是下肢血液回流不畅所造成的。不妨每小时做一次"踮脚"活动，方法是：不断地抬起两脚脚跟，使下肢血液回流良好。因为人体血液下肢回流，主要是靠抬脚后跟对小腿后部肌肉的收缩挤压，每次收缩时挤压出的血量大致相当于心脏每次跳动排出的血量。     能降血脂的十种中草药  10-06-06  阅读:17  相关文章   能降血脂的十种中草药。随着生活水平的提高，高血脂和脂肪肝已经成为现在的流行病。但是如果长期服用调血脂西药，又会因药物的副作用而使患者的身体健康受到损害。而有些中草药对降低血脂有明显的作用，药店药师在遇到前来购买降血脂药的顾客时，不妨向其推荐试用，但需注意，患者服用前应先咨询医生。虎杖 药用其根，性微温，具有活血通经和利湿功能，传统用于治疗风湿、痹痛、黄疸、闭经、痛经等。     鲤鱼是食疗佳品  10-06-05  阅读:7  相关文章   鲤鱼是食疗佳品。鲤鱼品种颇多，有红、黄、灰、白色鲤鱼之分，常见的有："镜鲤"，皮肤为绿黑色，仅侧线部和背、腹部有少数大型鳞片；历代医家都将鲤鱼作为食疗佳品。用于肾脏病、心脏病、肝硬化腹水、小便不利、全身水肿，可取新鲜鲤鱼一条（带鳞），去内杂，加赤小豆50克，放人砂锅中炖煮，待熟后，调入姜、葱，饮汤吃鱼，最好淡食，隔日一剂，连吃数次，以水肿消退为度。皮肤肿毒，已溃末溃者可用鲤鱼烧灰，醋和涂之，以愈为度。     朝阳发现1.25亿年前整株麻黄化石  10-06-02  阅读:27  相关文章   朝阳发现1.25亿年前整株麻黄化石。来源：辽宁日报。图为洪涛麻黄化石。中国科学院南京地质古生物研究所王鑫博士和中国地质调查局沈阳调查中心的郑少林研究员在近日出版的2010年第8期《科学通报》上报道了这一研究发现。麻黄是一种古老的植物，属于种子植物中十分特异的尼藤类植物，在高等植物演化和系统研究中占有特殊的位置。     权威专家群批张悟本 —— “张悟本现象”引人深思  10-06-01  阅读:11  相关文章   权威专家群批张悟本 —— “张悟本现象”引人深思。据某媒体报道，他出生于中医世家，其父曾为国家领导人保健医，6岁开始随父学习中医，食疗临床经验二十余载，并任中国中医科学院研究员、中华中医药学会理事、北京悟本堂中医研究院掌门人，人称"中医食疗第一人"和"京城最贵中医"。"张悟本现象"引人深思 "张悟本现象"并非个例，如今养生论调出一个火一个，养生专家粉墨登场让人眼花缭乱，甚至有的仅为钱财。     让全家变聪明的九种食物  10-06-01  阅读:1379  相关文章   1、菠菜 菠菜具有极强的抗氧化能力，有助于减缓由于年龄增长造成的认知障碍和中枢神经系统损坏。3、葡萄汁或葡萄酒 常饮葡萄汁有益于延长寿命。葡萄汁中的抗氧化物质含量高过其他任何水果和蔬菜，且可以提高神经系统的传输能力。可可中的抗氧化物质可以保护脑细胞，预防神经功能紊乱的发生。6、杏仁和核桃 干果，特别是杏仁和核桃是聚会上的常用食品，不仅美味，而且同样含有丰富的抗氧化物质。     宝宝咳嗽中医偏方食疗大全  10-05-30  阅读:83  相关文章 十四个很准的心里暗示，祝你成功  10-05-30  阅读:17  相关文章 “艾灸”疗法介绍-汇总  10-05-28  阅读:28  相关文章   艾草的功效 艾草，自古在民间即有食用、袪风邪等用途，端午节有些岭南人士，除了会以糯米掺艾草制成"艾粄"等应节食品之外，还有人将艾草、茅草、抹草、柳枝、桃枝等药草悬挂门口，当作避邪之物。艾条的制作： 艾灸疗法的主要材料为艾绒，艾绒是由艾叶加工而成。"艾灸"就是把艾叶晒干捣碎制成艾绒，再把艾绒放在桑皮纸上卷成艾条，"艾灸"时将点燃的艾条的一端对准施灸部位熏灼。又可以分为艾炷灸，艾条灸，艾熏灸等。     “艾灸”疗法介绍集锦  10-05-28  阅读:12  相关文章   孟子说：“七年之病，求三年之艾”。意思是说七年之病很顽固，但三年以上的陈艾却有可能治愈它。可见，人们对艾草在防病治病中的作用给予了充分肯定。中医认为，艾草具有?湿散寒、温经止血的作用。现代药理研究证明艾草对多种细菌、病毒有不同程度的抑制作用。     中医古籍常见典故  10-05-27  阅读:16  相关文章   中医古籍常见典故。"医学典故常常困扰我们对文章的理解，医书常有典故命名者，现将常见的典故收录如下： 杏林：为医学或医术的誉称。杏苑与杏林同义，以此命名者有清代张启倬《杏林碎锦》，清代宋钧衡《杏苑丛谭》等。以此命名者有明代王章祖的《橘井元珠》。以此命名者，如明代张洁的《仁术便览》、清代孟葑的《仁寿镜》。以此命名者有韦宙《玉壶备急方》，清代杨风庭的《一壶天》、清代李晴川的《痘疹壶中天》。     十大中医之祖  10-05-27  阅读:18  相关文章   十大中医之祖。针灸之祖——黄帝黄帝是传说中中原各族的共同领袖。他的著作《伤寒杂病论》总结了汉代300多年的临床实践经验，对祖国医学的发展有重大贡献。预防医学的介导者——葛洪字稚川，自号抱朴子，晋朝丹阳句容（今属江苏人）。法医之祖——宋慈宋朝福建人。1247年总结宋代前法医方面的经验及他本人四任法官的心得，写成《洗冤集录》，是世界上最早的法医文著。它是我国综合性中医医书最完善又最简要的一种。     中医行医的招牌——葫芦  10-05-27  阅读:14  相关文章 中医三典故：堂、杏林、药葫芦  10-05-27  阅读:8  相关文章   中医三典故：堂、杏林、药葫芦。这个典故为何而来呢？后人为了学习这位名医的高深品德，就沿用这个名称，一些行医者也把自己的中药店叫"某某堂"，意为像张仲景那样不计名利、救死扶伤。"药葫芦"——许多人不明白一些正宗的中药店门前都挂着一个药葫芦是何意思？有一天，一个神奇的老人来到长安，他在一条巷子里开了一个小小中药店，门前挂了一个药葫芦，里面盛了药丸，专治这种瘟疫。     中医专家说肾虚  10-05-26  阅读:127  相关文章 月季花与玫瑰花的鉴别  10-05-25  阅读:57  相关文章   月季花与玫瑰花的鉴别。月季花：来源于蔷薇科植物月季的干燥花。呈类球形，直径1.5～2.5cm。花托长圆形或倒圆锥形；花瓣呈覆瓦状排列，长圆形，呈紫红色或淡紫红色；玫瑰花：来源于蔷薇科植物玫瑰的干燥花蕾。略呈半球形或不规则团状，直径1～2.5cm。花托呈半球形，与花萼基部合生；鉴别要点：1、月季花花托长圆形或倒圆锥形；     玫瑰花验方选粹  10-05-25  阅读:28  相关文章   玫瑰花验方选粹。验方选粹 【治肝胃气痛】肝胃不和所致的胁痛脘闷，胃脘胀痛者，可用玫瑰花9克，杭芍9克，郁金9克，佛手9克，甘草6克，水煎服，每日1剂；【治高血压】高血压见目赤，头晕目眩者，可用玫瑰花3克，玫瑰茄3克，菊花5克，甜叶菊5克。【治肥胖症】用玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各5克，沸水冲泡15分钟，每晚代茶饮。花瓣可制成玫瑰膏，蒸成玫瑰露，酿成玫瑰酒，制成玫瑰茶等，均是健身美容佳品。     海藻帮助营养更均衡  10-05-25  阅读:1  相关文章   从马尾藻、海带等褐藻中提取的褐藻淀粉、褐藻酸、褐藻氨酸、碘等生物活性物质在心血管防治上发挥了很大的作用。海藻防止甲状腺肿大 海藻中的海带含碘量在海藻中是最高的。碘是人体必需的元素之一，缺碘会患甲状腺肿大，多食海带能预防此病。海藻的抗肿瘤作用 清朝《疡医大全》中以海藻、昆布、海带等制成的制剂，现今仍用于医治甲状腺癌。     番泻叶治便秘须防并发症  10-05-25  阅读:17  相关文章   由于它泻下作用显著，在临床上使用也较多。如门诊上的直肠检查、术前清洁肠道、急性胰腺炎泻下等常用番泻叶泡水饮服。因为过量服用或久服均可能引起肠道炎症性充血和蠕动，使肠内的水分急剧下降，造成肠内干燥少液，大便燥结，不但不能治愈便秘，反而会加重病情。番泻叶对肠道刺激强烈，用于急性便秘比慢性便秘更适合。尽管番泻叶泻下作用十分明显，但它毕竟只能治标而不治本，便秘成因较复杂，单靠番泻叶无法"一泻了之"。     试论沈括对中药理论的贡献  10-05-25  阅读:4  相关文章   试论沈括对中药理论的贡献。2药物功效 2.1药用部位不同，功效不同出自同一植物或动物的不同部位，其功效可以有很大差异，甚至出现相反的功效，沈括对此也作了深刻的论述，如《梦溪笔谈 药议》言："药有用根或用茎叶，虽是一物，性或不同，苟未深达其理，未可妄用......，主疗各别，推此而言，其根、苗盖有不可通者，如巴豆能利人，唯其壳能止之，甜瓜蒂能吐人，唯其肉能解之......悉是一物，而性理相反如此。     中药炮制学发展  10-05-23  阅读:7  相关文章   中药炮制学发展。对比分析研究以优选最佳炮制方法 随着现代科技进步及学科相互交叉，中药炮制学有了长足的发展，专家学者从工艺、化学、药理、临床等多方位加以研究，从现代科学角度对中药炮制进行阐述，为中药炮制步入科学化、规范化提供依据。结果表明，烘干干燥法、减压干燥法、炒制及酒制，均会造成芍药苷含量的降低，其中烘干干燥法的影响最大，减压干燥法影响最小，与《药典》采用减压干燥法相符合。     中药炮制五大问题待解决  10-05-23  阅读:17  相关文章   生意社4月16日讯　中药炮制是根据中医中药理论，按照医疗、调配和制剂的不同要求，对中药所采取的各种加工处理技术。提高中药炮制人员的待遇，解决工作中的实际困难，搞好传统的中药炮制技术经验的继承，加速中药炮制品科研成果向生产力转化的进程，全方位地发掘中药炮制学宝库；五是加强对中药炮制的宣传，设置中药炮制科研机构，在大专院校开设中药炮制学专业，创办中药炮制刊物，普及中药炮制知识，提高对中药炮制工作的认识。     审视瑶函-古代最完备的眼科专著  10-05-23  阅读:8  相关文章   审视瑶函-古代最完备的眼科专著。卷3—6将眼科病分节，述其证因治法，尚论及小儿目疾，妇女妊娠期闻并发眼病，眼科针灸等。书中收有眼科108证，内服、外用点、洗、敷、吹治验诸方300余百，内容之丰富，是明代以前眼科著作所不能比拟的。特别是提出，煮沸眼科器械法，在古代医疗器械不完备以及消毒设备缺乏条件下，对于提高眼科手术的成效有一定的积极意义。     《原机启微》及其学术成就评析  10-05-23  阅读:16  相关文章   上卷论疾病之原，根据病因病机不同，将所有眼病分为18类，分别称之为"**之病"，如淫热反克之病、风热之制之病等等，并对各类眼病的病因病机、诊断治疗特点作了详细的阐述；对于眼病辨证，倪氏一反唐宋以来多以眼局部病症分类而使眼病陷于孤立的方法，而将眼病与人体脏腑功能及外界环境结合起来，根据眼病的内在规律，从多方面探求其本质，形成了眼病的综合辨证思想，既立足整体分析病机，可避免一叶障目之误；     土鳖虫的采集与加工  10-05-21  阅读:6  相关文章 防胃癌秘诀 米饭肉类不要同吃  10-05-21  阅读:26  相关文章   防胃癌秘诀 米饭肉类不要同吃。在我国，胃癌在男性常患癌症中排第三位，在女性常患癌症中排第五位，就让我们来探讨如何防治胃癌的发生。治疗胃癌单靠手术 40%会复发 国立癌症中心肝胆部外科主任黄平仁副教授说，向来治疗胃癌的方法，主要是通过为时约1个半到2个半小时的外科手术，将部分或整个胃切除，以消除病人体内的癌细胞。导致胃癌的主要原因是人们的饮食习惯，常吃腌制和熏制食品的人，患上胃癌的可能性比较高。     “白骨精”流行四大职场养生招  10-05-20  阅读:16  相关文章   “白骨精”流行四大职场养生招。还记得薯片广告中的古天乐悄悄把薯片藏在抽屉里，而kfc广告的大多数都发生在办公室，由此可见，在憋闷无聊的办公室里， 能吃点东西也是一种解压。不如动 起来，利用办公室空间，想办法做些运动。办公室养生学之 养心 "哲学家"收获好人缘儿 关于办公室闲聊这件事，绝对是件微妙的事儿，会说话的人起到事半功倍的效果，不会说话的人往往是得罪了人还一头雾水。     八大医案让你初通中医  10-05-19  阅读:21  相关文章   八大医案让你初通中医。最后，王孟英用"白虎汤"进行加减（即在白虎汤的基础上对个别药进行增加或削减），一剂药喝下去，咽喉立刻就畅通了，三剂药喝下去，各种病症都消失了。后来，张子和为这位病人诊断，发现他两手的脉息，都滑实有力，就判断病人属于燥症，就用"大承气汤"这种药，并随后让病人服用"麻子仁丸"等药，还让病人吃润肠的食物，结果病人在百余日重新强健起来，所以亲眼看多他的人都非常吃惊于前后的变化。     不同蔬菜水果搭配榨汁的不同效用  10-05-18  阅读:71  相关文章   西红柿汁：能保护皮肤弹性，促进骨骼发育，减退雀斑和面部色素沉着，其维生素P可保护血管、防治高血压。芹菜汁：安定情绪，舒缓内心焦虑和压力，是现代高节奏人士的良伴，是营养师给熬夜人群的必补推荐，最为关键的是，芹菜汁对高血压患者有明显降压作用。Tips：芹菜根不要扔掉，它含有丰富的维生素A、维生素B 1、维生素B2、维生素C和维生素P，尤其适合维生素缺乏者。芹菜+胡萝卜+苹果=预防及稳定高血压及血管硬化。     抗癌蔬菜排行榜  10-05-17  阅读:13  相关文章   抗癌蔬菜排行榜。植物激素可以协调人体的内分泌功能，现代医学研究表明，以喝豆浆的方式补充植物蛋白，可以降低乳腺癌、结肠癌和前列腺癌，而且霉类食品中的其他化合物可以改善人体内分泌功能使人的抗癌能力增强，从而达到抗癌和保键作用。11、南瓜 含极丰富的维生素A、维生素C、还含有钙质和纤维素、色氨酸－P等，可预防肥胖、糖尿病、高血压和高胆固醇血症，是预防癌症的好食品。     史上最全防癌食物汇集  10-05-17  阅读:10  相关文章 针灸用穴论  10-05-17  阅读:20  相关文章   经言知针者，信其左，领导再强终须团队之力，故常用左手循扪切按点等八法以助穴气，董氏景昌创倒马针法，亦为加强针效耳，故将强兵弱，兵强将弱，均不为正治。常听人谓，古针法艰涩难懂，刺之无效而改新针之刺者，古针不适于今刺，中西汇通派等，甚夸某部位针何效何效速，某针法平衡之，某穴主某病，命之曰某痛穴、某瘫穴等，习针者可参考而不可此为刺道，不察气血之多少，不知标本根结，徒以铁丝入皮而曰针刺，与买椟还珠何异？     古新安医家和医籍  10-05-16  阅读:52  相关文章   据医学专家初步统计，新安地区从宋至清末出现著名医家有522人，其中有54人任各级医官（包括县、府医学训、正科、医学教授、翰林医官、太医院吏目等），有214人撰写、翻刻425部医著。如《石山医案》、《生生子医案》、《张柏医案》、《素圃医案》、《吴楚医验录》、《许氏橡村治验》、《赤崖医案》、《杏轩医案》、明代江瑾编的《名医类案》等，这些医案著作，不仅对后世临证医学的发展促进很大，而且产生了一定的国际影响。     珍珠囊补遗药性赋 全文  10-05-16  阅读:18  相关文章 天大误解：天麻包治头晕头痛  10-05-15  阅读:10  相关文章   王姨一直有头晕的毛病，最近一段时间情况加重了，不但头晕头痛，还眼花，面色苍白，全身没劲，走路都没力气。王姨想起来，不少人都说天麻治头晕头痛效果很好。由于天麻并没有补血及祛痰化淤的作用，因此不能单用天麻来治疗，必须与补血、祛痰化淤药配伍，才可以标本兼治，头晕头痛药到病除。"鹦哥嘴，凹肚脐，外有环点干姜皮，松香断面要牢记。质地坚硬沉重、有鹦哥嘴、断面明亮、无空心者为"冬麻"；     10大黑色食物让你健康又美丽  10-05-15  阅读:29  相关文章   黑色水果因富含维生素、硒、铁、钙、锌等物质，而具有防癌、抗癌、抗氧化、抗衰老等功效，目前已成水果市场上的新宠儿。桑葚：桑葚，又名桑果。常吃桑葚能提高人体免疫力，具有延缓衰老、美容美颜的功效。除生食外，桑葚还可做成桑葚布丁、桑葚蛋糕、桑葚果酱、桑葚水果沙拉等食用。它含有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁以及维生素B1、B2、B6、C等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。     服用银杏叶 从小剂量开始  10-05-14  阅读:25  相关文章   服用银杏叶 从小剂量开始。经询问，尹老太长期饮用银杏叶水，起初即有胃肠不适症状，且逐渐加重。原来，尹老太去年下半年体检化验血脂有些偏高，一亲友出于好意，将自采的干银杏叶给其若干，并告诉她泡水冲饮可降血脂，效果非常好。因银杏叶有降血脂的作用，故而受到部分血脂偏高的中老年人青睐，专门捡来泡水饮之。本人有两个小验方，可供血脂偏高患者试用： 1.赤小豆15克，绿豆15克，银杏叶8克。     红枣的每次食用量不要超过10颗  10-05-13  阅读:47  相关文章   红枣的每次食用量不要超过10颗。木耳是所有蕈类食品中含铁量最高的，黑、白木耳都是多糖类，有一定的抗肿瘤作用，且黑木耳可清肺益气，帮助身体排出纤维。如果将红枣、木耳合成一个补血的木耳红枣汤，月经前一个礼拜到月经结束这段时间每天或隔天食用就可以改变黄脸色，使之红润可爱。木耳红枣汤配料是黑木耳10克，红枣50克，白糖适量，用适量的水，把黑木耳和红枣煮熟后，加入白糖即可。     真真假假的中医美容市场  10-05-11  阅读:4  相关文章 论“保胃气”诸法  10-05-07  阅读:6  相关文章   论“保胃气”诸法。不过湿困中阳，胃气升降受阻，用砂、蔻、姜、术助阳气以强升降之机亦不是不可。但胃阴受损者用之，则反伤胃气，因此时需助津液以保气化，所以用辛温则适得其反。这十分清楚地说明，在胃气不强的情况下，损谷是保胃气的最好方法，而节食则是损谷的最好办法。七情伤人必见心胸、胁胁满闷，不思饮食，即使是平日胃气很强的人，一旦经受精神刺激，马上就消化锐减，逍遥散调和肝脾也好，保和丸消导也好，都很难收效。     很全的人体穴位介绍（361个）  10-05-07  阅读:69  相关文章   361个人体穴位介绍一、手太阴肺经。二、手阳明大肠经。四、足太阴脾经。五、手少阴心经。六、手太阳小肠经。七、足太阳膀胱经。八、足少阴肾经。九、手厥阴心包经。十、手少阳三焦经。十一、足少阳胆经。十二、足厥阴肝经。督脉。任脉。     二十四节气立夏养生宝典  10-05-07  阅读:8  相关文章   二十四节气立夏养生宝典。中科院紫金山天文台研究员王思潮介绍，由于节气是特定的时刻，而非特定的２４天，因而虽然节气的日期在阳历中是相对固定的，但具体的时间却是不断变化的。王思潮表示，作为我国权威的天文测算部门，紫金山天文台负责实施我国的日历编算和发布，每年编算次年的农历日历，其中包括朔望和节气时刻，时间均精确到分钟，作为标准在每年出版的《中国天文年历》中正式发表，并以《日历资料》的形式对外发布。     马铃薯生汁疗法—— 肝炎、糖尿病、胃溃疡及癌症等都有明显的效果  10-05-06  阅读:34  相关文章   马铃薯生汁疗法—— 肝炎、糖尿病、胃溃疡及癌症等都有明显的效果。马铃薯生汁疗法新见证 （肝炎、糖尿病、胃溃疡及癌症等都有明显的效果） 【喝马铃薯生汁治好疾病的人愈来愈多】 可以控制癌细胞继续蔓延 "进入今年有好几十名癌症患者实行这种疗法，而且也有数名患者逐渐康复，甚至有些人已经感到必死无疑了，但后来因此得救，纷纷来电告知他们内心的无限喜悦。但是使用擦菜板似乎最适合做马铃薯汁。     你所不知的家中最脏六个地方  10-05-06  阅读:27  相关文章   洗菜池。美国纽约布鲁克林长岛大学医院的传染病控制科主任艾琳 阿布鲁佐说，洗盘子时残留在洗菜池的饭渣 ，会让这个地方滋生致病菌，这些病菌很容易通过你的手传播到食物上。预防调味瓶上致病菌感染的最好方法是使用前后认真洗手，用餐之后将餐桌和调味瓶一起清洁。英国消费者组织最近进行了一项研究，三十三个电脑键盘样本中有四个致病菌多到了足以致人生病的程度，其中一个样本上的致病菌比马桶座垫上的多五倍。     留出喝茶光阴　心情不同茶也不同  10-05-05  阅读:12  相关文章   留出喝茶光阴　心情不同茶也不同。最雍容方正的乌龙茶当然是铁观音，我觉得最典雅的乌龙要数台湾产的冻顶乌龙，这种高山茶犹如它的名字，带着一股清冽之气和远远的幽香。茶的颜色会让人联想到秋天，空气中透出金属般的光泽，盛夏的浓郁已经过去，人的心情走向清朗，世界走向饱满与成熟，天地开阔。但人过30岁，却往往会喜欢上茶，那时，你已经开始慢慢体味到茶里不求当下的浓郁、而求隽永的回甘，是另一种人生的境界。     真相 “难吃”食物很能养人  10-05-03  阅读:24  相关文章   所以说，涩味食物对女人来说真的非常不可多得的美容食物。粗糙食物 粗糙食物之所以粗糙，是因为此类食物中含有丰富的非水溶性纤维，比如粗粮、芹菜杆和白菜帮等。果胶和树胶等属于水溶性纤维，存在于自然界的非纤维性物质中，常见的食物中的大麦、豆类、胡萝卜、柑橘、亚麻、燕麦和燕麦糠等食物都含有丰富的水溶性纤维，水溶性纤维可减缓消化速度和最快速排泄胆固醇，有助于调节免疫系统功能，促进体内有毒重金属的排出。     10种不宜生吃的食品  10-05-02  阅读:60  相关文章   10种不宜生吃的食品。生螃蟹带有肺吸虫的囊蚴虫和副溶性弧菌，龙虾则是肺吸虫的中间寄主，生吃螃蟹和龙虾后，肺吸虫进入人体，会造成肺脏损伤，严重者会使肠道发炎或肠道水肿充血。吃豆角容易中毒，是因为豆角里面含有一种毒蛋白"凝集素"，这种物质在成熟的或较老的豆角中最多。吃炒豆角或者用豆角做馅时，要充分加热，吃凉拌豆角也要煮10分钟。所以，生白糖不是无菌的，不能生吃，在吃白糖时只要加热到70摄氏度并超过3分钟即可。     高血压患者宜常吃山药  10-05-02  阅读:20  相关文章   高血压患者宜常吃山药。山药虾皮糊山药洗净，刮去外皮，切碎，剁成糜粉状，放入碗中备用。可滋润血脉、固肾降压，主治肝肾阴虚型高血压病。山药决明荷叶汁山药60克，决明子15克，荷叶30克（鲜荷叶半张）。本品可以补益肝肾、滋润血脉、降血压，主治肝火上炎型高血压病。燕麦山药粥燕麦片50克，鲜山药100克切片，加水共煮为粥。山药扁豆莲子粥白扁豆15克，山药15克，莲子15克，粳米50克。     影响针灸临床效能的四大因素  10-05-02  阅读:22  相关文章 清代皇宫的预防医学  10-04-27  阅读:15  相关文章   清代皇宫的预防医学。太医院有院使（正职）、院判（副职）各11人和御医15人。御医轮流在宫中值班当差，个个小心翼翼，谨慎从事。为此，众御医议了"避瘟丹"，其药物组成是：雄黄八两，鬼箭羽一斤，丹参一斤，赤小豆一斤，共研末，和蜜糖一起加热拌和做成药丸。如御医范一梅和佟成海拟的"皇上洗头方"，其药组成是：天麻一钱五分，防风一钱五分，桑叶一钱，薄荷八分，白芷一钱五分，羌活一钱，银花一钱，川椒六分。     春夏养生吃泥鳅　养肾又补血  10-04-26  阅读:27  相关文章   春夏养生吃泥鳅　养肾又补血。养肾生精　泥鳅中含有一种特有的氨基酸，具有促进精子形成的作用，成年男子常食泥鳅有养肾生精、滋补强身之效，对调节性功能有较好的帮助。泥鳅味美　切勿生食 泥鳅的营养价值这么高，在我国关于用泥鳅进补的说法也很多。泥鳅豆腐白菜汤 我国传统美食里有一道营养丰富、价值很高的养生菜——泥鳅豆腐白菜汤。一道味道鲜美、营养丰富、补气益精的泥鳅豆腐白菜汤就完成了。     上古针刺方法考释  10-04-26  阅读:32  相关文章   不知为针者，信其右"，可见针刺时左手的作用比右手更重要，显然左手并非只起到辅助进针的作用。后世很少在针刺过程中对患者诊脉，这种差异也导致现代针灸学对"气至而有效"一语的理解违背了《内经》的本意，针灸教科书中通常将"气至而有效"诠释为针刺时的得气感，即"病人的针刺部位有酸胀、重麻的感觉"，但根据《内经》的记载，所谓"气至而有效"，应该是指在针刺过程中患者的脉象发生良性的变化，或者针下出现寒热感觉的变化。     常吃六种食物易致重金属中毒  10-04-24  阅读:22  相关文章   常吃六种食物易致重金属中毒。重金属中毒，你肯定也听说过，那么体内重金属过量会有什么严重后果呢？因为家禽全靠工业饲料喂养，这些饲料具有不确定性，一旦不安全食物被动物食用后，比如动物所吃的饲料，喝的水如果被重金属如镉污染了，都要靠内脏来代谢，一些重金属等有害物质就会沉积在内脏里，湖北省卫生厅就曾经公布湖北省食品污染物监测情况：湖北省动物肾脏中，金属镉的含量超过国家标准值100倍。     下馆子最不该点什么菜你知道吗  10-04-22  阅读:92  相关文章   也就是说，反复加热的油会增加人们患高血压的危险，家里用的油加热次数比较少，尚且有这样的关系，如果是餐馆里那些加热不知道多少次的油，就更加危险了！也就是说，反复加热的油会增加人们患高血压的危险，家里用的油加热次数比较少，尚且有这样的关系，如果是餐馆里那些加热不知道多少次的油，岂不是更加危险！研究人员还发现，用不饱和程度特别高的油，比如葵花籽油，要比用橄榄油做炸锅油时的效果更强。     可用水试鉴别的中草药  10-04-22  阅读:23  相关文章 吴昆的针灸学术思想探析  10-04-21  阅读:8  相关文章   吴昆的针灸学术思想探析。关键词：吴昆 针灸 学术思想 《针方六集》 文献研究 摘要：本文阐述了吴昆的针药同理、针药兼施、五门主治、修《金针赋》等针灸学术思想。针药兼施 既然针灸与方药治病机理相同，那么在临证时，就可以根据疾病的具体情况，结合针药之长短，当针则针，当药则药，当针药配合则针药兼施，辨证论治。吴昆还在《针方六集》卷二的《八法针方》、卷四的《揆八法》中，总结出针药兼施的范例。     饮食与癌症 一物降一物  10-04-20  阅读:53  相关文章   饮食与癌症 一物降一物。日常饮食对健康至关重要，专家们指出，只要平时有意识地摄入一些"抗癌"食品，我们患癌症的机会就会大大减少。3 番茄 番茄含有一种特殊的抗癌色素，红甜椒中也有这种色素。无论以何种方式吃番茄都有益健康，吃新鲜番茄、番茄酱、番茄汁甚至是番茄沙司都能起到一定功效。绿茶富含抗癌物质茶多酚，茶多酚可抑制肿瘤生长，降低肿瘤形成风险。科学家发现，经常吃豆类可降低癌症风险40%。     终生受用的神秘偏方  10-04-19  阅读:104  相关文章   终生受用的神秘偏方。◎13.葱内膜除鸡眼 先将脚放在热水里泡15~20分钟，然后用剪刀将鸡眼周围的坏死白皮剪掉，再用带浆的葱皮擦鸡眼口周围，最后将葱内膜贴到鸡眼口上。◎16.醋煮鸡蛋治疗喑哑 用搪瓷容器盛上半斤食醋，里面加上三个生鸡蛋，然后煮10~15分钟，鸡蛋煮熟并保持沸腾。待鸡蛋煮熟时，把鸡蛋取出，把壳敲碎，再放入药锅（最好是吕锅）煮15分钟，去汤、去渣，吃鸡蛋，一次吃两个，每天一次，每付吃三天。     终生受用的神秘偏方 (珍藏版)  10-04-19  阅读:34  相关文章 医古文学习十二法  10-04-18  阅读:51  相关文章   医古文学习十二法。实际上，我们在课文中接触到的各类词组往往比较复杂，只要注意在上述基本词组基础上分辨，是不难区分的，初学者最好用图示法练习一下复杂词组的结构关系，对分析课文很有帮助。这是学习每篇课文的关键所在。笔者体会，在学习前先看一部分古汉语基础知识，如"工具书"、"汉字"、"今译......"、"古代文化常识"等知识，对课文中所遇的部分难点可以迎刃而解，或边学课文边参阅基础知识，可获得相得益彰的效果。     教你正确鉴别妇科圣药西红花  10-04-16  阅读:8  相关文章   教你正确鉴别妇科圣药西红花。西红花 别名：番红花、藏红花。鉴别： 西红花为多数柱头集合成疏松团状，柱头呈线形，三分枝，长约3cm，暗红色，上部较宽而略扁平，顶端边缘显不整齐的齿状，内侧有一短裂隙，下端有时残留下小段黄色花柱。附注： 曾发现将西红花雄蕊染成红色掺入柱头中，或用其花冠加工后掺入，将金盏花的舌状花冠染色，用菊科植物红花的花等伪充西红花。     药引在治疗疾病中的作用  10-04-14  阅读:11  相关文章   药引在治疗疾病中的作用。"药引"又叫"引药"，犹如导游，将诸药引向一定的经络脏腑，进行针对性治疗。宋《太平惠民和剂局方》所载788种中成药中，几乎每一种都记述了应配伍引药的内容和服用方法。若在服用成药时辨证地选用"药引"，可达到引药归经，增强疗效，矫味矫臭和减少毒副作用的效果。在应用中要根据中成药的功能、主治、药性等特点，结合病情变化、病程长短、体质强弱、发病季节的不同以及药引的自身功效而酌定。     各种参的功效与用法  10-04-13  阅读:47  相关文章   各种参的功效与用法。对于各种参的功效与用法很多人都不太了解，有时候甚至错用导致不良后果。那么，中医所用各种参的功效与用法分别都是什么呢？专家提醒，各种参的功效与用法都不一样，各有所长，在选用时最好咨询专业医生，切忌乱用。另外，在选用参类时，除了要注意各种参的功效与用法外，还要尽量避免一些禁忌，以免得不偿失。     看手相观病情 - 沾衣欲湿的日志 - 网易博客  10-04-12  阅读:10  相关文章 四大秘诀教你十年挣足一千万 - Qzone日志  10-04-11  阅读:15  相关文章   穷人的钱不是资本。3、交际圈子　　　　穷人：喜欢走穷亲戚，穷人的圈子大多是穷人，也排斥与富人交往，久而久之，心态成了穷人的心态，思维成了穷人的思维，做出来的也就是穷人的模式。穷人把羊卖了，买成了鸡，想让鸡生蛋赚钱为生，但是日子并没有改变，最后穷人把鸡也杀了，穷人的理想彻底崩溃了，这就是穷人的习惯。11、上网　　　　穷人：去163/sohu/上网聊天，穷人聊天，一是穷人时间多，二是穷人的嘴天生就不能闲着；     阳气是人身上最好的治病良药  10-04-11  阅读:5  相关文章   阳气是人身上最好的治病良药阳气是人身上最好的治病良药。第1章 阳气是人身上最好的治病良药 第10节："三阳开泰"开启人生大运(1) 4．"三阳开泰"开启人生大运——升发阳气的无上心法 苍天之气清净，则志意治，顺之则阳气固，虽有贼邪，弗能害也，此因时之序—— 《黄帝内经.素问.生气通天论》 有一次在外地讲扶阳保健，一位听众提了个问题：如果不用药物和灸法，您还能有什么方法让我升发阳气呢？     各种鱼的医疗功效  10-04-11  阅读:20  相关文章   各种鱼的医疗功效。应用食谱：鲜鲤鱼500克，赤小豆50克，先将赤小豆炖熟，然后将净鱼加好调料，加入赤小豆汤中，文火滚几次，取出温热服食。应用食谱：鲫鱼200克，茶叶8克（不能用红茶），将鱼洗净内脏，保留鱼鳞，将茶叶装入鱼腹，用线捆紧，加水500毫升，文火煮至熟去茶渣，饮汤食用。应用食谱：黄花鱼250克，洗净内脏去鳞加入杏仁3克调好味炖熟食用。应用食谱：鳝鱼200克，金针15克，大枣10枚，加猪瘦肉加调料炖熟即可食用。     美食养生这些食物能止痛  10-04-09  阅读:33  相关文章   美食养生这些食物能止痛。人的一生中难免会遇到身体疼痛的时候，此时不妨吃些可缓解疼痛的食物。亚麻籽 3、痛经 建议多吃亚麻籽，痛经的人最好每天吃1-2茶匙亚麻籽油，可将它抹在面包上或拌沙拉。而一些高脂肪食物，如黄油和肉会抑制食管底部括约肌的收缩功能，辛辣或酸味食物也会引起胃痛泛酸，肠胃功能不好时要尽量少吃。     古医籍同书异名析因  10-04-08  阅读:30  相关文章   欲厘清中医文献的同书异名现象，必须运用中医文献学知识，结合古代传统文化背景，对其形成的原因加以剖析，今试析中医文献同书异名的10条成因以说明之。再如北宋官簿《崇文总目》、南宋私录《读书后志》皆著录《龙树眼论》，日本有古钞本《龙树菩萨眼论》（《四库提要 医家类》续编），然南宋 刘窻《幼幼新书》引作《龙木论》，明 万历年间黄氏刊本作《眼科龙木论》，书名中"树"改为"木"，实为避宋英宗赵曙之嫌名。     药王孙思邈养生四招  10-04-07  阅读:12  相关文章   药王孙思邈养生四招。众所周知，孙思邈是我国古代著名的中医学家，被人们尊称为"药王"。在精于医术的同时，药王孙思邈在养生方面也有独到的见解。在其所著的《备急千金要方》及《千金翼方》中，就可以总结出许多药王孙思邈养生方法。药王孙思邈养生之一：稳定情绪 其言"如膏用小炷之与大炷，众人大言而我小语，众人多繁而我小记，众人悖暴而我不怒。     人体五脏排毒最简易有效方法  10-04-06  阅读:41  相关文章   人体五脏排毒最简易有效方法。五脏之毒是什么? 在中医看来，我们体内有很多毒素，凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为"毒"，例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火。怎么排毒更顺畅 1、吃酸助脾脏排毒。肾脏最佳排毒时间 肾脏最适合排毒的时间是早晨5～7点，身体经过一夜的修复，到了早晨毒素都聚集在肾脏，所以早晨起来最好喝一杯白水，冲刷一下肾脏，将毒素排出体外。     民间小验方　轻松止牙痛  10-04-06  阅读:16  相关文章   民间小验方　轻松止牙痛。俗话说："牙疼不算病，疼起来要人命。"牙疼时，除了到医院诊治外，一些民间小验方也能起到较好镇痛作用。将大蒜捣烂，温热后敷在疼点上可治疗牙髓炎、牙周炎、牙疼等症状。连续几次，坚持两天左右牙疼会消失。牙疼时可切一片生姜咬在痛处，必要时可重复使用，睡觉时含在口中也可以。待温度适中时，含一口在牙疼处，注意切莫咽下，牙疼会立刻止住。     农历月份别称全录  10-04-05  阅读:9  相关文章 徐大椿辨证思想探析  10-04-05  阅读:4  相关文章   他研究《神农本草经》，更是注重药物的专能，认为药之治病，有可解者与不可解者两端，其不可解者为药性之专长，如单方验方治病，取药专则力厚，"至如鳖甲之消痞块，使君子之杀蛔虫，赤小豆之消肤肿......此乃药性之专长，即所谓单方秘方也。熟谙药性组方配伍 对于方药的配伍应用，徐氏提出了独到见解，提倡主方主药，重视脏腑经络辨治，主张"一病必有主方，一方必有主药"、"古方以一药治一证，合数证而成病，即合数药而成方。     桂枝茯苓丸无敌秘方  10-04-05  阅读:21  相关文章   桂枝茯苓丸无敌秘方。【主治】 淤血留结胞宫。桂枝茯苓丸虽有活血消作用，但并非所有淤血肿块之症都可以用本方治疗而取得满意效果。活血为主 消补并用 方中桂枝性温味辛，能通血脉消淤血，又能利小便、助气化而行津液。本方以桂枝茯苓命名，意在启迪人们要深入理解淤血块的形成及本方药物配伍的深刻含义。气滞、血淤、痰凝湿阻是形成块的基本病理变化，相互影响，互为因果，这就是为什么本方以桂枝茯苓为主药而命名之。     皇后好色更可怕历史上的淫乱皇后一览  10-04-02  阅读:24  相关文章   皇后好色更可怕历史上的淫乱皇后一览(组图)冯太后(公元441－490年)，北魏文成帝的皇后 　　冯氏的祖父冯弘、伯父冯跋是北燕国王，其父冯朗在北燕灭亡后降魏，官至秦、雍二州刺史，姑母是北魏太武帝拓跋焘的左昭仪。在她出宫后，孝文帝在文明太后的安排下立了冯润的妹妹冯清为皇后。杨丽华是五皇后之首的"天元大皇后" 　　周宣帝荒淫酒色，暴虐昏庸，即位之初，先一口气封了五位皇后，杨坚之女杨丽华便是五皇后之首的"天元大皇后"。     生姜 Shengjiang  10-04-02  阅读:22  相关文章   生姜 Shengjiang生姜 Shengjiang《名医别录》本品辛温发散，能温肺散寒、化痰止咳，对于肺寒咳嗽，不论有无外感风寒，或痰多痰少，皆可选用。此外，生姜对生半夏、生南星等药物之毒，以及鱼蟹等食物中毒，均有一定的解毒作用。2．药理作用：生姜能促进消化液分泌，保护胃粘膜，具有抗溃疡、保肝、利胆、抗炎、解热、抗菌、镇痛、镇吐作用。附药 生姜皮 生姜汁 1．生姜皮 为生姜根茎切下的外表皮。2．生姜汁用生姜捣汁入药。     焦树德方剂心得十讲——桂枝汤  10-04-02  阅读:33  相关文章   焦树德方剂心得十讲——桂枝汤。如仍不出微汗，则再煎一剂，缩短服药的间隔时间，药服法如前，直至出微汗而病解。外感风寒表虚证，是因风寒之邪从皮表侵入人体，但由于营卫不和，阳不能卫外，营不能内守，故自汗出而病不解。本方用桂枝辛温可入透营分，和营散邪为主药；我用桂枝加附子汤加减如下：桂枝10 克，白芍12 克，生甘草5克，大枣4枚，制附子9 克，浮小麦30克，锻龙、牡各20克，山萸肉12克，水煎服。     焦树德方剂心得十讲——补中益气汤  10-04-02  阅读:16  相关文章   焦树德方剂心得十讲——补中益气汤。脾胃虚则肺气不足，肺为气之本，故方中以黄芪补肺护固腠理为主药；故《医贯 主客辨疑 伤寒论》中说："若读伤寒书而不读东垣书，则内伤不明而杀人多矣，读东垣书而不读丹溪书，则阴虚不明而杀人多矣。......东垣《脾胃论》，与夫内伤外感辨，深明饥饱劳役发热等证俱是内伤，悉类伤寒，切戒汗下。东垣调治中焦的方剂除补中益气汤外还有调中益气汤、益胃升阳汤、升阳益胃汤、升阳顺气汤等。     真有这么神奇 脸上的斑一吃就掉  10-04-01  阅读:72  相关文章   维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。猪肝粥：取猪肝150克，洗净切成小块，放入100克洗净的粳米中，加适量清水，并放入葱、姜、盐等调味品，共煮成粥。花生牛筋粥：取牛蹄筋80克，洗净，切成小块，与80克花生米和100克洗净的糯米共入砂锅，加清水适量煮粥，至蹄筋烂熟，米开汤稠为止。菠菜粥：取连根新鲜菠菜100～150g，洗净后用手撕开，粳米100g，放入砂锅，加水800毫升，煮至米烂汤稠加入菠菜，即可食用。     神奇 脸上的斑一吃就掉  10-03-30  阅读:14  相关文章   经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。4、黑木耳红枣汤。猪肝粥：取猪肝150克，洗净切成小块，放入100克洗净的粳米中，加适量清水，并放入葱、姜、盐等调味品，共煮成粥。花生牛筋粥：取牛蹄筋80克，洗净，切成小块，与80克花生米和100克洗净的糯米共入砂锅，加清水适量煮粥，至蹄筋烂熟，米开汤稠为止。菠菜粥：取连根新鲜菠菜100～150g，洗净后用手撕开，粳米100g，放入砂锅，加水800毫升，煮至米烂汤稠加入菠菜，即可食用。     麻黄附子细辛汤琐谈  10-03-30  阅读:22  相关文章 实录：枸杞泡开水狂减17公斤_新浪女性_新浪网  10-03-26  阅读:20  相关文章   枸杞减肥法。要知道在健身房里运动1个小时所消耗的卡路里，不过相当于你吃了一颗水果糖所获得的糖分，所以，我所说的运动减肥只是一套行之有效的小口诀，一共4句——能站着绝不坐下，能坐下绝不躺下，能走路就不乘车，能走楼梯绝不乘电梯！4、每天只喝枸杞子泡水或者白水。对于上面这个网友姐姐的减肥心得，JM们觉得怎样呢，这样的减肥效率足够让我们心动哦。枸杞泡水可以调节人体能量代谢，对某些病态肥胖者具有一定的减肥作用。     黄芪 Huangqi  10-03-26  阅读:19  相关文章   黄芪 Huangqi黄芪 Huangqi《神农本草经》黄芪-饮片 为豆科植物蒙古黄芪Astragalus memeranaceus(Fisch.)Bge.var.mongholicus (Bge.)Hsiao或膜荚黄芪A.membranaceus(Fisch.)Bge.的根。【鉴别用药】人参、党参、黄芪三药，皆具有补气及补气生津、补气生血之功效，且常相须为用，能相互增强疗效。黄芪补益元气之力不及人参，但长于补气升阳、益卫固表、托疮生肌、利水退肿，尤宜于脾虚气陷及表虚自汗等证。     中医养生：三天连吃桂圆粥过大寒  10-03-26  阅读:15  相关文章   中医养生：三天连吃桂圆粥过大寒。近日恰逢"大寒"节气，大寒期间是一年中最冷的几天，人体在寒冷的环境中，容易身体阳气不足，身体正需大补的时机。最后推荐一道大寒节气的小点心：桂圆是暖心补血的佳品，天气冷，建议经常在家炖些桂圆粥，具体方法：取桂圆肉15克，大米50克，紫米50克，淘一遍后加适量水，同煮至米烂为度，特别是大寒节气前后三天，最好每天食用一次桂圆粥。桂圆、羊肉、生姜都属于大补的佳品。     23点以后不睡觉 危险！  10-03-25  阅读:16  相关文章   精神健康网中医专家指出，其实子时（23点~24点）是新的一天的开始，从23点起，人的肝胆相表里，如果不能进入睡眠状态，久而久之极易患上各种心理、生理疾病。而每天的1点，肝经活动最旺，此时人们如果不在睡眠状态，肝就无法解除人体内的有毒之物，久而久之易患各类肝病。专家介绍，现在很多肝不好的人大都是因为违反自然睡眠规律，1点以后不睡觉造成的。所以，因为肝胆这两种脏器的主要活动时间在23点以后，因此，23点我们最好处于睡眠状态，否则健康就将面临威胁。     大黄 Dahuang  10-03-25  阅读:23  相关文章   大黄 Dahuang大黄 Dahuang《神农本草经》本品苦降，能使上炎之火下泄，又具清热泻火，凉血止血之功。本品内服外用均可。4．瘀血证。本品有较好的活血逐瘀通经作用，其既可下瘀血，又清瘀热，为治疗瘀血证的常用药物。酒制大黄泻下力较弱，活血作用较好，宜用于瘀血证。大黄有抗感染作用，对多种革兰氏阳性和阴性细菌均有抑制作用，其中最敏感的为葡萄球菌和链球菌，其次为白喉杆菌、伤寒和副伤寒杆菌、肺炎双球菌、痢疾杆菌等；     中医十大名方之大承气汤  10-03-25  阅读:23  相关文章   中医十大名方之大承气汤。中医十大名方之大承气汤出自汉代"医圣"张仲景的《伤寒论》，由大黄、芒硝、枳实、厚朴组成，主要用于治疗痉、满、燥、实等症，乃攻下之法的杰出代表。去硝名曰小承气，便鞕痞满泻热良，调胃承气硝黄草，便秘口渴急煎尝。四肢禀气于阳明，阳明里热炽盛，蒸迫津液外泄，则手足濈然汗出。中医十大名方之大承气汤为寒下的常用代表方剂，主治阳明腑实证，如潮热谵语、腹满硬痛、大便不通等。     不知谁整理的，太好了...借来用用，呵呵...  10-03-23  阅读:23  相关文章 让阳气通行无碍的暖腰止痛穴 腰阳关  10-03-21  阅读:30  相关文章   让阳气通行无碍的暖腰止痛穴 腰阳关。在说腰阳关之前，我先给大家讲两句诗，叫做："劝君更进一杯酒，西出阳关无故人。腰阳关位于腰部，背后正中线，第4腰椎棘突下凹陷中，是专门治疗腰部疾病的穴位，尤其对于现代人经常犯的急性坐骨神经痛、腰扭伤等治疗效果非常好。这时候，只要打通了腰阳关，阳气顺行而上，所有的问题自然就能迎刃而解了！     最该记住的七个穴位  10-03-21  阅读:203  相关文章 减肥类文章  10-03-20  阅读:22  相关文章   减肥类文章。     胖姑娘减肥 瘦身25斤的八条箴言  10-03-20  阅读:34  相关文章   胖姑娘减肥 瘦身25斤的八条箴言。减肥25斤过了十多年都没有反弹，这个曾经的胖妹果然功夫了得，她总结出来8条减肥箴言，告诉更多正在减肥的朋友。64，体重直达120斤，高中同学看到我时忍不住惊呼，上大学后，我的体重就一直没有下来过，甚至有过130斤的记录，但那时没心没肺的，从未打算过减肥，因此在大学同学中就一直留下了我是个大胖姑娘的印象，而现在，我39周岁，身高1。69，体重106斤，这个体重已经保持了十几年没有反弹。     简易运动 秀出迷人的身材！  10-03-20  阅读:18  相关文章 使用减肥药 九点不可不知  10-03-20  阅读:4  相关文章   4.用药的持续时间 有人主张食欲抑制药只能在饮食控制等效果不佳时短期应用，但亦有人认为食欲抑制药可以较长时间使用，以保持减肥疗效，防止体重回升。中药减肥药与小剂量食欲抑制药合用如大黄片与小剂量芬氟拉明每日10-20mg合用，可降低不良反应的发生率，亦能达到良好的减肥效果。抑制食欲的药物与单胺氧化酶抑制剂合用，可导致高血压危象，因此2周内应用过任何单胺氧化酶抑制剂的患者禁用食欲抑制药。     针灸减肥必知五大误区  10-03-20  阅读:8  相关文章   误区一　效果每日可见 小敏和阿Ling相伴到医院针灸减肥， 半个月下来，阿Ling减了6斤，小敏却只减了2斤不到，小敏纳闷了，针灸减肥怎么对自己没有效果？误区三　针灸容易感染 医生答：针灸用的针都很细小，对皮肤来说，一般的针灸都是极小的创伤，正常人的机体修复一般很快，如不是因为其他破损感染，除非是贴了嵌针（耳针的一种）须注意避水外，其他体针对日常生活几乎没有影响，洗澡、游泳都不成问题。     一位老业务的158条经验手记（看后不后悔）  10-03-19  阅读:15  相关文章   一位老业务的158条经验手记（看后不后悔）一位老业务的158条经验手记（看后不后悔）1.不要只告诉下属你下个月要增长30%，要告诉他方向和途径。83."对事不对人"？125.让客户心满意足我们知道了，销售人员就是公司的第一层客户－－因为他们可以选择你，也可以选择 126.日复一日，年复一年的日子谁都会枯燥的。130.销售人员希望把时间花在销售，而不是给客户解释那些抱怨。131.当销售人员的收入超过经理人的时候，说明你成功了。     煲汤祛春湿要分寒热体质  10-03-19  阅读:12  相关文章   煲汤祛春湿要分寒热体质。煲汤祛春湿要分寒热体质 痰湿体质别错喝清热利湿汤 黄女士形体比较肥胖，之前因跟多年不见的四川老友相聚，下馆子麻麻辣辣吃了一大堆，聊得开心多喝了两杯冷冻啤酒。如：可选用党参30克、大枣20克、枸杞子10克、淮山30克、生苡仁30克煲粥或煲汤，以起到益气健脾、淡渗利湿之效。小儿煲祛湿汤时选料用量则不宜过多，因为小儿各种器官功能还没发育完全，脾常不足，应考虑加入健脾消食的汤料。     春季宜吃温补食物  10-03-18  阅读:15  相关文章   春季宜吃温补食物。春天饮食应遵从《黄帝内经》里说的"春夏养阳"的原则，适当多吃些温补阳气的食物。李时珍在《本草纲目》中说："韭叶热根温，功用相同，生则辛而散血，熟则甘而补中，乃肝之菜也。葱一身都是药，其叶能利五脏，消水肿；葱汁可解毒，活血止痛；葱根能治痔疮及便血。中医认为，春为肝气当令，若食酸过多，易使肝气偏亢，克伐脾土，影响脾的运化转输功能。忌吃油腻、生冷、黏硬食物，以免伤及肝脾。     减肥药怎么吃才能真正瘦身？  10-03-16  阅读:4  相关文章   减肥药的消费市场实在大得令人无法想象，但是迄今却没有真正有效减重的减肥药。《美国临床营养学期刊》最新研究报告指出，减肥药不是用来"减肥"用的，而是用来"保持减重后的身材"。华盛顿大学研究人员针对各种减肥计划及减肥成效进行研究，发现只要厉行"少吃、多运动"的原则，就可以减去10-30%的体重。为了让减肥的人保持减肥后的轻盈体重，研究人员提出了"让减肥后的人服用减肥药"的理论。     中医揭秘：中药减肥茶配方  10-03-13  阅读:32  相关文章   中医揭秘：中药减肥茶配方。所以最近越来越流行根据自己的身体状况，找中医专家对症下药配置中草药瘦身茶。中医认为气虚会使脾的运作不正常，把气补足，能够正常代谢，自然就瘦下来。本身没有降脂作用，但在中医理论中，气虚需要补气，以增强身体代谢的效率，黄耆也可增强免疫功能。老年人爱头晕、睡眠质量不好、腰酸、口干等，中医认为是阴血不足，这类病人除了要补血外还要活血。     世界公认十大健康减肥法  10-03-13  阅读:17  相关文章   一、降低热量的摄取 营养学家认为，无论你控制什么--蛋白质、碳水化合物或脂肪，最终降低的是热量的摄取。因此，要减肥不必少吃东西，可以以新鲜的蔬菜、水果、谷物代替每日所食用的含脂肪的食物（如奶油等食物），专家们认为，如果做到每天只吃20-40克脂肪，可以在2个月内减轻体重10磅。六、固定锻炼： 每周进行3—5次固定锻炼，不失为减少体内脂肪、减轻体重、增加肌肉、使精力充沛的好方法。     养心安神名方 酸枣仁汤  10-03-11  阅读:16  相关文章   养心安神名方 酸枣仁汤。这里所介绍的酸枣仁汤，最早叫做"酸枣汤"，见于东汉张仲景所著《金匮要略》一书。发展应用 张仲景的酸枣汤，不仅为治疗肝血不足引起的失眠提供了有效的方剂，而且开创了"养血调肝安神法"治疗肝血不足失眠的治疗原则，对后世影响深远。如唐代孙思邈《千金方》中的酸枣汤、王焘《外台秘要》中小酸枣汤、宋代《太平圣惠方》中的酸枣散、《类证活人书》中酸枣汤，它们都是治疗失眠的有效方剂。     腰阳关 让阳气通行无碍的暖腰止痛穴  10-03-10  阅读:22  相关文章 从金瓶梅看中医  10-03-08  阅读:23  相关文章   从金瓶梅看中医。金瓶梅中有三次重要的医疗事件：官哥受惊死亡、瓶儿妇科病死亡、西门庆春药中毒死亡。"西门庆道："休教那老淫妇来胡针乱灸的，另请小儿科太医来看孩儿。月娘瞒着西门庆又请刘婆子来家跳神，然后请太医。赵太医教西门庆："老爹，你问声老夫人，我是谁？" 任医官诊断 西门庆于是使琴童往门外请了任医官来，进房中诊了脉，说道："老先生此贵恙，乃虚火上炎，肾水下竭，不能既济，此乃是脱阳之症。     岳美中谈“当读的古医书”  10-03-08  阅读:37  相关文章   岳美中谈“当读的古医书”他针对中医人才应具备的临床能力、应具有的知识结构和应注意的学习方法从浩翰的中医古籍中提炼出学习中医必读的古典医著，并根据自己一生的学习体会和临床经验进行提要勾弦，从中医学术发展的角度为初学者和中青年医师展现了一套较为系统的教学大纲，具有现实意义。当读的古医书 中医书籍汗牛充栋，初学者往往不知从何读起。中医讲究理法方药，理法方药能精则辨证论治无误，而活人有术。     可把桑椹当“圣果”  10-03-07  阅读:15  相关文章   可把桑椹当“圣果”2、桑椹膏：桑椹不拘多少，取汁，将汁过滤，过滤的汁装入陶瓷器皿中，用文火熬成膏，再加适量蜂蜜，调匀后贮存于瓶中。3、桑椹冰糖汤：鲜熟桑椹50至75克，用清水煎煮，加入适量冰糖，取汤饮用。4、桑椹枸杞酒：桑椹50克，枸杞子50克，白酒500毫升。可滋补肝肾，用于肝肾虚弱之腰膝酸痛、头晕、耳鸣、目花、健忘等症的调养治疗。5、桑椹蜜饯：鲜桑椹1000克，蜂蜜500克。     红豆滋补女人最佳选择  10-03-06  阅读:17  相关文章   红豆滋补女人最佳选择。红豆滋补女人最佳选择 中国人素有吃"豆"的习惯 中国人素有吃"豆"的习惯，像红豆、绿豆及其豆制品已是人们餐桌上的"常客"。红豆滋补女人最佳选择 中医认为，红豆性平，味甘酸，无毒，有滋补强壮、健脾养胃、利水除湿、清热解毒、通乳汁和补血的功能，特别适合各种水肿病人的食疗。红豆滋补女人最佳选择 虽说这两种豆类各有"优势"，但需特别提醒的是，对于女性来说，红豆尤其适合。     茉莉花茶初春养生  10-03-06  阅读:12  相关文章   茉莉花仍属于绿茶 茉莉花茶在绿茶的基础上加工而成，特别是高级茉莉花茶在加工的过程中其内质发生一定的理化作用，如：茶叶中的多酚类物质、茶单宁在水湿条件下的分解，不溶于水的蛋白质降解成氨基酸，能减弱喝绿茶时的涩感，功能有所变化，其滋味鲜浓醇厚、更易上口，这也是北方喜爱喝茉莉花茶的原因的之一。茉莉花茶的品鉴 茉莉花茶融绿茶之味，鲜花之香于一体，饮茉莉花茶，犹如品赏一件茶的艺术品。     一点点培养你的气质  10-03-04  阅读:9  相关文章   二：细心 （1）对身边发生的事情，常思考它们的因果关系。（4）做什么事情都要养成有条不紊和井然有序的习惯。（5）做任何事情都要用心，因为有人在看着你。（6）事情不顺的时候，歇口气，重新寻找突破口，就结束也要干净利落。五：诚信 （1）做不到的事情不要说，说了就努力做到。六：担当 （1）检讨任何过失的时候，先从自身或自己人开始反省。     常对着电脑的人最好吃点什么？  10-03-02  阅读:6  相关文章   常对着电脑的人最好吃点什么？常用电脑的人会感到眼睛不适，视力下降，易有疲劳的感觉。常用电脑的人在饮食上应注意以下几方面： 吃一些对眼睛有益的食品，如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。注意维生素的补充：多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。吃一些抗辐射的食品：银杏果及黑色食品。     春季食疗--润肺止咳  10-03-01  阅读:135  相关文章 尝试海藻与甘草临床配伍的认识  10-02-25  阅读:16  相关文章   尝试海藻与甘草临床配伍的认识 来源：互联网 作者：杨伟红 郭锋舸。如甘草泻心汤用芩连、半夏以治心下之痞，即用甘草以保护心主不为诸药所伤。通脉汤、四逆汤则借其甘缓之性，以缓热药僭上，唯与大戟、芜花、甘遂、海藻相反。4 方解 昆布、海藻重在软坚散结;公英、地丁清热解毒，散结消肿;半夏、木香、青皮、郁金化疾开郁;丝瓜络引经通络，使药直达病所;甘草调和药性，解诸药毒，以增强君药之药力，共为佐使。     从穷人到富人只要3步-花最少的时间看真的财经新闻[基金论道、行业动态、热点透视、保险案例等...  10-02-22  阅读:20  相关文章   没错，致富的第一步就是储蓄，储蓄未必能成富翁，但不储蓄绝对成不了富翁的。选择年投资回报率5%的基金，需要12年；选择年投资回报率10%的投资工具则只需要10年。在国内流行的理财工具中，主要以股票和基金为主，相对股票投资而言，投资基金将钱交给专家进行集合理财，省时省力。基金投资起点仅为100元，那么也就是说，用100元投资一只股市的基金就相当于这100元投资了企业。     送一糖尿病偏方  10-02-21  阅读:51  相关文章   送一糖尿病偏方。神奇而又珍贵的偏方-翻白草治疗糖尿病 去年冬天，丹东一位好心的男士向辽源市一位素不相识的糖尿病患者提供了一份神奇而又珍贵的偏方-----用翻白草治疗糖尿病。用翻白草治疗糖尿病好处很多。所有对象血糖控制较好，空腹血糖<=6.5mmol/L，餐后2h血糖<=10.1mmol/L。在探讨QU治疗糖尿病肾病机制方面发现，水飞蓟素通过抑制糖尿病大鼠主动脉和肾脏组织非酶糖化及氧化从而控制糖尿病慢性血管并发症及糖尿病肾病。     春天多吃大枣山药  10-02-21  阅读:40  相关文章   春天多吃大枣山药。甘味食物能滋补脾胃，而酸味入肝，其性收敛，多吃不利于春天阳气的生发和肝气的疏泄，还会使本来就偏旺的肝气更旺，对脾胃造成更大伤害。甘味和甜味不完全相同 中医所说的甘味食物，不仅指食物的口感有点甜，更重要的是要有补益脾胃的作用。在这些食物中，首推大枣和山药。适当多吃点养阴润燥的食物，如蜂蜜、梨、香蕉、百合、冰糖、甘蔗、白萝卜等，具有一定的缓解作用。     各类衣物如何整齐叠放(图解)  10-02-20  阅读:12  相关文章   各类衣物如何整齐叠放(图解)各类衣物如何整齐叠放(图解)     牛肉的71种家常做法  10-02-20  阅读:75  相关文章   〓葱辣牛肉丝〓 原料： 牛肉300克，洋葱150克，辣椒50克，鸡蛋清2个，盐、葱、姜、酱油、淀粉各适量。4.旺火烧热锅下油，文火将牛肉炸熟，倒在笊篱里，随即放入剁烂豆豉爆香，加青、红椒丝、姜丝、葱丝、蒜末、糖、胡椒粉、糖醋、咸菜丝、牛肉丝，倒入绍酒及调味汁炒匀，用湿淀粉勾芡，淋香油，炒匀上碟，将炸好的米粉拌匀放入盘中，柠檬叶丝放在面上即成 特点： 口味香浓，微咸，肉质软烂。     40种豆腐烹饪制作方法  10-02-19  阅读:61  相关文章   40种豆腐烹饪制作方法。3、花生油入锅烧热，中火加入豆腐块炸乾，盛出 4、用三汤匙油先加入木耳、笋片炒软，加入酱油、糖、酒，及炸过的冰豆腐等用中火翻炒，直到材料等颜色呈深褐色加入泡软的冬菇水先煮开，再改用小火焖煮四十分钟待汤汁收乾时盛出，冷后淋上麻油拌匀即可 37.红烧豆腐 材料: 鸡蛋豆腐(板豆腐)1块红萝卜少量香菇-3朵四季豆少许 作法: 1.将豆腐炸(煎)至金黄色后备用。     治近视的秘方  10-02-18  阅读:20  相关文章 邢斌医案：乌梅丸治疗汗证  10-02-11  阅读:8  相关文章   邢斌医案：乌梅丸治疗汗证。主诉：乏力多汗10余年。处方：乌梅15g，细辛3g，肉桂3g，川连3g，知柏（各）9g，当归3g，党参30g，川椒3g，制附子3g，仙灵脾15g，仙茅9g，巴戟天9g，7剂。2009年11月19日二诊：药后乏力自汗与烘热汗出均明显减轻，大便一日一行，成形，不怕热，但仍有口渴。处方：守方，改知柏（各）6g，去当归，加玄参9g、蝉衣12g、僵蚕12g、冬瓜子30g，14剂。     神农本草经-原文  10-02-10  阅读:829  相关文章   神农本草经-原文目录。上经（上品） 玉石。上经（上品） 草。上经（上品） 木。上经（上品） 人。上经（上品） 虫鱼。上经（上品） 米谷。上经（上品） 菜。下经（下品） 玉石。下经（下品） 草。下经（下品） 木。下经（下品） 兽。下经（下品） 虫鱼。下经（下品） 果。下经（下品） 米谷。下经（下品） 菜。下经（下品） 未详。     二十大饮食减肥的圣品  10-02-06  阅读:18  相关文章   2、黄瓜 内含内醇二酸，可抑制糖类食物转化为脂肪，黄瓜还含有丰富的纤维素，能加强胃肠蠕动，通畅大便，且热量含量也较低。5、紫菜 纤维含量高，脂肪含量低，易产生饱腹感，还有清热利尿的功能。14、兔肉 脂肪含量极低，且多为不饱和脂肪酸，故长期食用也不会引起脂肪在体内的堆积。20、鹌鹑 鹌鹑肉是高蛋白、低脂肪、多维生素的食物，且胆固醇含量也很低，是减肥的理想肉食。     《古文观止》全文在线阅读  10-02-02  阅读:19  相关文章   《古文观止》全文在线阅读。卷一 周文。卷三 周文。卷四 秦文。卷五 汉文。卷七 六朝、唐文。卷八 唐文。卷九 唐、宋文。卷十 宋文。卷十一 宋文。     夏季进补 煲鸭汤最好放点中药  10-02-01  阅读:10  相关文章   夏季进补 煲鸭汤最好放点中药。煲鸭汤最好放点中药 夏季进补，适合喝鸭汤，鸭肉不仅富含人在夏天急需的蛋白质、维生素、矿物质等养料，而且能防病疗病。喝鸭汤进补，最好结合自己的体质状况、配合中药或者食物进行。有些人夏天喜爱喝麻鸭汤，因为麻鸭的脂肪比一般鸭子薄，汤要清淡些。煲麻鸭汤要加山药、薏米、莲藕、胡萝卜、水果玉米等中药和食品。     恢复视力方法  10-01-31  阅读:22  相关文章   恢复视力方法 来源：互联网。眼酸、眼痒、怕光和视力减退。眼角膜表皮、虹膜、视网膜及晶状体内亦含有锌，锌在眼内参与维生素A的代谓}与运输，维持视网膜色素上皮的正常组织状态，维护正常视力功能。2．有助于改善视力的保健食品 通过饮食可以增加营养，改善视力，所以我们应多摄入上述食物，如能在日常膳食的基础上，选用适当的具有改善视力功能的保健食品，则可起到良好的辅助治疗的作用。     冬天养生又修身美食  10-01-30  阅读:3  相关文章   维生素A的重要功能之一是激活和调节表皮细胞的生长，抗角化，所以补充维生素A有助于改进皮肤的水屏障特性，如配合维生素E同时使用可延缓和逆转皮肤的衰老。黑芝麻中含有丰富的胱氨酸和维生素B和E，可增加皮脂分泌，改善皮肤弹性，保持皮肤细腻、被日本学者称为改变皮肤粗糙的最佳食物。常食猪皮能增加蛋白质的摄入量，防止皮肤缺水，保护皮肤的弹性，预防皮肤松弛和皱纹的出现。     鹿肉食疗价值  10-01-29  阅读:7  相关文章   鹿肉食疗价值。鹿科动物梅花鹿或马鹿的肉。梅花鹿又称药鹿，马鹿又称八叉鹿、黄臀赤鹿。杀鹿时，取肉洗净鲜用。[附方] 1、鹿肉黄芪汤：鹿肉120g，切块，黄芪30g，大枣10个。鹿肉配黄芪、大枣最能温补人之气血。2、鹿肉杜仲汤：鹿肉120g，切块，杜仲12g。本方取鹿肉补肾阳、益精血，用杜仲补肝肾、壮筋骨。用于肝肾不足、阳虚精少、筋骨不健所致的腰背酸痛，脚膝乏力，阳虚尿频。     糖尿病调养和治疗 中医类图书  10-01-27  阅读:17  相关文章 中医疗效的活水源头 经方  10-01-26  阅读:10  相关文章   中医院管理者们也想发挥中医特色，也想提高中医院以中医为主治疗的优势，但苦于真正会用经典理论和经方辨治疾病的中医高手太少了，中医疗效上不去，治疗没有特色，只能求助于西医西药为主，再配点儿中医中药辅助，最终有效了，可美其名曰"中西医结合"。李可，一位真正掌握了中医经典理论精髓的实力派医家，在临证上努力实践经典理论，活用经方，大胆创新，确立了中医救治急危重症、疑难病证的地位，堪称的中医的脊梁。     中医食疗如何吃掉黑肤色  10-01-26  阅读:16  相关文章   中医食疗如何吃掉黑肤色 来源：北京青年报。食疗中的紫河车粥方，具有益气补肾，益精养血之功效;酸枣仁桂圆粥方，适用于心脾气血不足所致的面肤变厚; 人参山药粥方，适用于气衰引起的脸色黯黄;蜜源花粉可消除面部黑斑，使容貌嫩白;桃花食品最适于肝气不舒，行血不畅所致的面容灰黯无华者;作为"水珍佳肴"的龙虱，可煎可炸可炒，具有补肾及修补皮下组织之功效，能除面上黝黑晒褐之气。乳部晕黑的食疗最佳时期是排卵期前一周。     临床上有特殊疗效的中药  10-01-25  阅读:23  相关文章   为用于肺气壅遏喘咳的要药。为治疗脾肾阳虚，五更泄泻之常用药。香附：为妇科调经之要药。艾叶：为妇科下焦虚寒或寒克胞宫之要药；川芎：为"血中气药"，是治疗血瘀气滞之要药；也是妇产血瘀病症的常用药；勾藤：为治疗肝风内动，惊痫抽搐之常用药。为补脾的要药 黄芪：为补中益气要药。为妇科补血调经的要药。熟地黄：为养血补虚之要药；     “大寒”胃亦寒 6款食疗暖胃方  10-01-25  阅读:14  相关文章   “大寒”胃亦寒 6款食疗暖胃方。气温急剧下降，常易引起人们胃痛发作，尤其是胃寒者。功效：本粥能温胃行气，散寒止痛。适用于脾胃虚寒或感受风寒引起的胃痛。功效：温中补脾，暖胃止痛。3．姜汁牛肉饭 材料：鲜嫩牛肉75克，姜汁适量，大米120克，糖、酒适量。适用于脾胃虚寒、中气不足的胃痛患者。适用于脾胃虚寒的胃痛患者。     大寒养生大法　秘制金莲花茶  10-01-25  阅读:8  相关文章   专家提醒，大寒节气喝对了茶，可以起到预防感冒、调节心情的作用。北京中医医院治未病中心传统医疗部主任李建指出，大寒恰逢四九，依然是一年中最冷的时候，这时是呼吸道疾病、心脑血管疾病的高发季节。尤其对于老年人来说，大寒节气是个"坎"，对他们的健康是个挑战。第四，适当喝茶有利于大寒节气的养生保健，不过喝茶也有讲究。     史记 类图书  10-01-24  阅读:12  相关文章 让血管年轻  10-01-24  阅读:18  相关文章   让血管年轻。人体健康与血管的健康密切相关，相同年龄的人若血管年轻，其机体也年轻；相反，如果血管提前老化，发生心血管意外的几率 就高。生姜、洋葱、茄子、香菇、黑木耳、玉米、燕麦等食物都有助于降低胆固醇、降血压、防止血管硬化。每周坚持两到三次慢跑、游泳、球类等运动，不仅能起到减肥消脂的作用，还能提高血管年轻化程度，防止血管老化。     花生补血让你白里透红  10-01-24  阅读:16  相关文章   花生补血让你白里透红。下面介绍几则简便食疗方： 花生补浆：花生、甜杏仁、黄豆各15克。将花生、甜杏仁、黄豆装入盆中，加水浸泡4小时后，用磨浆机研磨成稠浆，再用双层纱布滤取浆液，倒入沙锅中煮熟即可。花生甜杏泥：花生、甜杏仁各15克，蜂蜜适量。花生赤小豆汤：花生、赤小豆、大枣各60克，加水煮成汤。花生红枣汤：花生120克，大枣30克，加水煎服。     中医古籍在线阅读和全文检索-500本  10-01-23  阅读:46  相关文章   中医古籍在线阅读和全文检索-500本。     中国人的九种体质及其调养  10-01-23  阅读:8  相关文章   中国人的九种体质及其调养。北京中医药大学王琦教授带领的体质研究课题组，历时30年的流行病学调查结果显示：目前中国人的体质主要有9种，其中，比较健康的平和体质占32.75%。此体质的人不爱得病。阴虚体质　如果怕热，经常感到手脚心发热，面颊潮红或偏红，皮肤干燥，口干舌燥，容易失眠，经常大便干结，那就是阴虚体质。这些属阳虚体质。特禀体质（过敏体质）　对花粉或某食物过敏等，在中医上这就被称为特禀体质。     刮痧 类图书  10-01-23  阅读:9  相关文章     中医临床必读丛书 系列  10-01-22  阅读:10  相关文章 更年期女性进补食谱  10-01-19  阅读:24  相关文章   更年期女性进补食谱。中医根据天赋体质的不同人群，选择针对性食疗方案，能改善月经紊乱，情志异常，烘热汗出，心悸失眠，眩晕耳鸣，乏力浮肿等更年期症状。肾阴虚体质人群进补方法 肾阴虚体质表现特征：经断前后，烘热腰酸，头晕耳鸣，五心烦热，失眠多梦，口干咽燥；方解：海参味咸、性温，入肾经。肾阳虚体质人群进补方法 肾阳虚体质表现特征：经断前后，头晕耳鸣，腰膝酸软，形寒肢冷，或精神萎靡，面色晦暗；     中医教你养胃  10-01-18  阅读:133  相关文章   中医教你养胃。自我按摩改善胃功能 中医认为，适当的自我按摩可帮助改善胃功能。最简单的养胃运动发生在我们的嘴巴里——每天早晨用舌头搅动出津液并吞下去，有生津和胃的功效。此外，人体五脏六腑在脚上都有相对应的穴位，从经络看，胃经是经过脚的第二趾和第三趾之间，经常活动脚趾可以起到健脾养胃的作用。粥是养胃佳品 专家认为，稀软温热的粥属于养胃佳品。羊肉粥益气补虚，温中暖下，壮胃健脾；     32种中药的鉴别法  10-01-17  阅读:21  相关文章   4.火硝：本品用明火烧时，有爆鸣声，火焰呈紫色喷射状。5.芸硝：本品加热即熔化，燃之火焰呈黄色，无爆鸣声。9.马宝：（1）取少许马宝放在锡箔纸上，下面用火烧，其粉末能迅速聚合在一起。10.松香：本品燃之冒浓烟。12.大青盐：本品燃烧时火焰呈亮黄色。14.干漆：本品置瓷蒸发皿中，点火即燃烧，产生黑烟，并发出强烈的臭味。（2）本品燃烧时会产生红黄色火焰。     75种常见花茶的功效  10-01-17  阅读:190  相关文章   75种常见花茶的功效。15、薰衣草茶　功效：可以净化心绪，解除紧张焦虑，舒解压力，松弛神经，帮助入眠，此外也可治疗初期感冒咳嗽，安定消化系统，是治疗偏头痛的理想花茶；17、茉莉茉茶　功效：莉花有提神功效，可安定情绪及解郁闷；25、茉莉茶　功效：有提神功效，可安定情绪及舒解郁闷；30、胖大海茶　功效：咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的功效；功效：美白滋润肌肤，适合需要补水美白的肌肤；功效：止咳润肺。     没有作者名字的《中药大辞典》  10-01-16  阅读:121  相关文章   没有作者名字的《中药大辞典》"宋立人打开书橱，小心翼翼地抽出三本书，这就是第一版的《中药大辞典》，书页已经泛黄，里面夹着书签和中药标本，看得出来辞典的主人经常翻阅。前后历经20年，几经拼搏，这部系统总结中医传统用药经验，基本反映1949年建国以来中药科研成果的图文并茂的巨著终于诞生，填补了我国现代中药大型工具书的空白，成为当时中药辞典最高峰。在宋立人的书橱里，《中华本草》就摆在《中药大辞典》的旁边。     沈氏女科辑要-原文  10-01-15  阅读:20  相关文章   沈氏女科辑要-原文清 .沈又彭目录。     脉理求真-原文  10-01-15  阅读:42  相关文章   脉理求真-原文目录。     谈威灵仙的古今临床应用  10-01-14  阅读:12  相关文章 浅析《孙文垣医案》"有发明"案例  10-01-13  阅读:19  相关文章   浅析《孙文垣医案》"有发明"案例。【关键词】 孙一奎 孙文垣医案 新安医学 《孙文垣医案》［1］(亦即《孙氏医案》)由明 孙一奎之子及门人据孙一奎临床经验辑录而成。疑难杂病 首重治痰 孙氏治疗疑难杂病推崇"百病皆由痰作崇"之说，认为痰之为病，随气升降，无处不到，痰蒙清阳则眩晕，痰阻心窍则神昏，痰水凌心则心悸，痰聚肺部则哮喘，痰浊滞胸则胸痹，痰凝乳房则核起。故主张疑难杂病从痰论治。     冬日浴足养生延年保健康  10-01-12  阅读:7  相关文章   秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。"宋代著名诗人陆游也有"老人不复事农桑，点数鸡豚亦未忘，洗脚上床真一快，雅身渐衰解烧汤"的足浴诗，可见洗脚不仅是治疗疾病的好方法，也是养生延年、保健益寿的重要手段。足浴可减轻和消除局部毛细血管的病理性异常，改善组织的血液循环，消除呼吸道组织的炎症、过敏、肿胀现象，使呼吸道通畅，从而起到预防感冒、咳嗽、胃痛等作用。     大量的中医古籍在线阅读和全文检索  10-01-11  阅读:41  相关文章   大量的中医古籍在线阅读和全文检索1、医经。     中医食疗：由内止皮肤瘙痒  10-01-11  阅读:145  相关文章   中医食疗：由内止皮肤瘙痒。中医治疗皮肤瘙痒症，是通过滋阴养血，使化生有源，精微充足，肌肤得养，营卫调和，卫外坚固，营卫得调，风痒自除。黄芪首乌牛肉汤 黄芪、何首乌各30克，牛肉250克，调味品适量。将诸药洗净，放入药罐中，加入清水适量，浸泡5~10分钟后，水煎取汁，加牛肉煮熟后调味服食，每日一剂，连服7~10剂。羊肉洗净，切块，与药包、调味品同放入锅中，加清水适量，文火炖熟服食，每日一剂，连服7~10剂。     红花等中药泡脚延年  10-01-09  阅读:360  相关文章   红花等中药泡脚延年。来源：中药网。最近，新发现的清朝最后一任太医院掌印御医任锡庚的《任锡庚御医手稿》中有了答案：该方中共有包括红花、牛膝草等11味中药。手稿包括多本宫廷御用秘方，以及御医为光绪、宣统两位皇帝和慈禧太后看病的病历笔记。任锡庚是清朝最后一任太医院掌印御医，他20岁入清内务府太医院，为光、宣两朝御医。     药性切用-原文  10-01-09  阅读:25  相关文章   药性切用-原文目录。卷之一上 草部（山草类）卷之一中 草部（芳草类）卷之一下 草部（隰草类）卷之二上 草部（毒草类）卷之二中 草部（蔓草类）卷之二下 草部（水草 石草 苔类）卷之三上 木部（香木类）卷之三中 木部（乔木类）卷之三下 木部（灌木 苞木 寓木类）卷之四中 菜部（荤辛 柔滑 菜 水菜 芝栖）卷之五上 金石部（金石 卤石）     医学见能-原文  10-01-09  阅读:18  相关文章   医学见能-原文目录。卷首 诊法。卷一 证治。卷二 证治。卷三 证治。卷四 附录。     常吃红枣益处多  10-01-09  阅读:227  相关文章   将枣先泡半小时，入砂锅加水煮至枣烂后，加入雪梨膏，即可服用。功效：润肺护肤，健脾益气，用于冬季皮肤干燥脱屑、老年皮肤瘙痒症等。功效：益气养血，生津护肤，用于冬季皮肤干燥松弛、肌肤粗糙。功效：养血护肤，可防止皮肤起皱，也有去斑作用。功效：养血补肾，可增强皮肤的御寒力，消除黑眼圈，改善手足皮肤血液循环，防治冻疮，并能减少雀斑。     一点一滴培养你的领导气质_  10-01-05  阅读:26  相关文章   中医减肥疗法研究  10-01-03  阅读:44  相关文章   中医减肥疗法研究。中医减肥疗法的研究也不断深人，现将近10a来中医治疗肥胖症的研究进展作一综述。3针灸减肥疗法 3.1体针减肥法胡氏[l0〕应用"费久治医师针灸减肥江西中医药1998年第29卷第3期.59.（总187）专家系统"输出辨证及治疗方案，将肥胖病分为胃中蕴热、肠燥便结、湿困脾胃、肝阳上亢、心脾两虚、肺脾肾虚、气阴两虚等证，通过针治相应的经穴，治疗342例，总有效率为68.7%。     杂病心法要诀-原文  10-01-01  阅读:31  相关文章   杂病心法要诀-原文清 .吴谦等目录。     中医古籍书名的文化内涵  10-01-01  阅读:8  相关文章   中医古籍书名的文化内涵。《银海精微》出现于明代，是驰名中外的眼科著作。《审视瑶函》又名《眼科大全》，是明代著名眼科医家傅仁宇纂辑的专著。书名没有使用"眼科"、"银海"等常用的专科语言，表达得比较委婉、含蓄，很动了一番心思。东汉时班固曾为"兰台令史"，受诏撰史，故后世亦称史官为兰台。经过两千多年的演变，现在，"兰台"一词已成为用来泛指档案保管机构和档案工作的代名词，档案工作者也就被称为"兰台人"。     妇科心法要诀-原文  10-01-01  阅读:48  相关文章   妇科心法要诀-原文清 .吴谦等目录。卷一 调经门。卷一 经闭门。卷二 崩漏门。卷二 带下门。卷二 瘕癖诸证门。卷二 嗣育门。卷三 胎前诸证门。卷四 生育门。卷五 产后门。卷六 乳证门。卷六 前阴诸证门。卷六 杂证门。     防病养生食疗歌  10-01-01  阅读:87  相关文章   防病养生食疗歌。万物蔬菜养生宝，饮食多样经君调。白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效。韭菜温中开胃口，又能补肾暖膝腰。山楂减肥除疝气，山药益肾降糖尿。助阳补肾食韭菜，腰膝不痛有疗效。萝卜化痰清胀气，瓜豆消肿又利尿。     慎用西医开的中药  10-01-01  阅读:21  相关文章   慎用西医开的中药。西医开的中药最好不要匆忙服用，而应先请中医把把关 20多年前，在地区人民医院内科住院治疗神经衰弱、抑郁症的我，为了能够多在医院里住一段时间（那时候医院病房很紧张），便买了十斤花生送给主管医生——一个三四十岁的西医。老中医仔细察看了包装盒上标明的主要成分，并给我把了脉、看了舌苔和口腔，然后对我说："山海丹胶囊的主要成分有好几味是温补之药，你体热，是不宜吃这种药的。     一张专治阳痿精少验方的奇遇  09-12-29  阅读:276  相关文章   一张专治阳痿精少验方的奇遇 来源：中国中医药论坛 参加工作以前，我曾经求学于一位民间老中医，这位老人不知道是什么缘故自从解放后就只身一人滞留在本地；老人的医疗心得使我在学习中医的道路上获益非浅，所用处方却总让人觉得有点怪。许多年后，院里筹建制剂室时，我"好了伤疤忘了疼"，心又活动了，到底还是把它作为验方报批成了"制字"。这固然有许多方面的原因，但这首曾经"红"过的处方，或许对某些人有用！     王莽当皇帝是一个错误  09-12-27  阅读:17  相关文章   王莽当皇帝是一个错误。王莽当皇帝，实在是一个错误。"王莽在位是在公元8年到23年，15年里，中国的历史书上就少了一个谦谦君子，多了一个篡位的大奸臣。这使朝廷对具体实行政策的官僚失去控制和了解，使这些官僚们对他的政策任意曲解，并且把一切压力都转嫁给农民，最终导致天下大乱。王莽的政策几乎都是对农民有利的，但反对得最厉害的偏偏就是农民，这是他的悲哀。     冬虫夏草治百病只是传说  09-12-27  阅读:11  相关文章   冬虫夏草治百病只是传说。近年来，随着人们保健热情的高涨，与野生人参、鹿茸合称中药"三大宝"的冬虫夏草价格一路飙升。目前看来，冬虫夏草的主要功效在于润肺、止咳、化痰和提高人体免疫力方面。冬虫夏草本身并没有壮阳的独特功效。医学专家指出，冬虫夏草虽然有增强身体免疫力的作用，但是其发挥作用的机理十分复杂，同时需要一定的剂量才能发挥作用。     冬虫夏草怎么吃最营养  09-12-27  阅读:17  相关文章 “马脾风”出于《医学纲目》辨  09-12-26  阅读:4  相关文章   “马脾风”出于《医学纲目》辨。近日研读《中医大辞典(试用本)》，在马脾风条下有"马脾风，出明 楼英《医学纲目》。"初氏提出"马脾风"之病名。考初虞世，字和甫，乃宋代灵泉山人，以医知名天山，著《养生必用方》三卷，《遵生要诀》二卷，成书绍圣丁丑(1097年)，均佚，惜无从查考，但可知其所提病名明显早于楼英。其所著《医学纲目》有嘉靖四十四年(1565)曹灼刊本，晚初氏近四百年。文中所提马脾风一名亦早于楼英。故可断言"马脾风"病名乃初虞世所创，现存文献所载以《济生拔粹》为早。     中医古籍在线阅读和全文检索  09-12-24  阅读:98  相关文章   中医古籍在线阅读和全文检索。     试论《本草备要》的文献学价值  09-12-24  阅读:7  相关文章   试论《本草备要》的文献学价值。【摘要】 《本草备要》为明末清初新安医家汪昂代表著作之一，被认为是"清代流行最广的普及性本草学著作"。【关键词】 本草备要 汪昂 文献学 价值 《本草备要》约成书于清 康熙初年（1683年），康熙三十三年（1694年）重加增订。"王好古，号海藏，著《汤液本草》。《本草备要》多本于《内》、《难》与本草各家的理论，并继承了李时珍的药物分类方法、药性功效的解释等，却也不乏创见。     老阿姨祖传50种小咸菜的制作方法  09-12-23  阅读:141  相关文章   将粗盐放锅中，加（200克）水，浇沸使盐溶化成为卤法，将辣椒去蒂籽洗净切成小块，晾干，取泡菜坛反复用开水洗净，消毒，将干透的辣椒块放入坛内倒入卤法，浸没辣椒，然后滴入许白酒盖好盖腌泡1个月左右即可食用。2、将老盐水倒入坛中，先放入（10克）红糖，同时放入盐和白酒并搅匀，放入辣椒垫底，再加入子姜，待装至一半时，再放入余下的红糖和香料包，继续装余下的子姜，而后用竹片在姜上面卡住，使姜不会移动和漂浮。     冬令进补黄芪当家  09-12-23  阅读:22  相关文章   冬令进补黄芪当家。黄芪，是一味常用的中药。凡是中医认为有"气虚"、"气血不足"、"中气下陷" 的情况，都可以用黄芪医冶。平时体质虚弱、容易疲劳、常感乏力，往往是"气虚"的一种表现。有上述症状的人，冬令吃些黄芪，可有益处，当然最好是在医生的指导下服用。如果属于"气虚"，也可以常服黄芪。目前，黄芪应用的范围相当广泛。     冬季感冒高发 防感冒妙方总动员  09-12-22  阅读:20  相关文章   冬季感冒高发 防感冒妙方总动员。专家解析：热柠檬水适风热感冒 柠檬富含维他命Ｃ，可以抗菌及提升免疫力，有开胃消食、生津止渴及解暑的功效，所以用在风热或挟暑的感冒较合适。此外，生姜辛温入肺、胃、脾经，能发散表寒、温胃止吐、化痰止咳，所以感冒风寒，有头痛、鼻塞、怕冷、想吐、冷咳者，亦可用姜加黑糖，如法泡制来喝。热可乐 朋友长年旅居国外，带回一帖治感冒妙方：可乐加热后饮用。     甲醛其实不可怕  09-12-22  阅读:14  相关文章   据介绍，甲醛是一种应用广泛的消毒剂，在工业上，制造合成树脂、表面活性剂、塑料、橡胶、鞣革、造纸、染料、制药、农药、照相胶片、炸药以及消毒、熏蒸等过程中均要用到甲醛，可以说甲醛是化学工业中的多面手。微量的甲醛也在多种食物中天然存在，如蔬菜、肉类、家禽、水果、鱼及贝类等食品，啤酒中的微量甲醛则是细胞代谢的产物；只要在标准范围内，微量的甲醛不会对人体构成伤害，所有甲醛对身体的伤害都是超标的结果"。     老中医的食疗顺口溜  09-12-21  阅读:386  相关文章   老中医的食疗顺口溜。来源：互联网。生梨润肺化痰好， 苹果止泻营养高。黄瓜减肥有成效， 抑制癌症猕猴桃。番茄补血助容颜， 莲藕除烦解酒妙。橘子理气好化痰， 韭菜补肾暖膝腰。萝卜消食除胀气， 芹菜能治血压高。白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌症少。冬瓜消肿有利尿， 绿豆解毒疗效高。海带含碘散淤结， 蘑菇抑制癌细胞。益肾强腰吃核桃， 健肾补脾吃红枣。     北大教授讲座手稿，看了多活十年  09-12-20  阅读:145  相关文章   螺旋藻还有利治疗糖尿病）（20世纪与原子能并驾齐驱的发现－－螺旋藻） 3.（国际四大杀手：心脑血管疾病、癌症、糖尿病、高血压）（中国存在第五杀手：肝炎） 4.（电脑辐射、微波炉辐射7.5米，容易得血癌）（孕妇最好远离）（微波炉最好放在高处） 保健运动－－有氧运动： 1.每天一小时以内，一周3－5次，强度不可太大，最好的运动为步行、慢跑、骑自行车、游泳等。     时方妙用-原文  09-12-20  阅读:13  相关文章             北京优选出甲流有效方剂  09-12-19  阅读:9  相关文章   北京优选出甲流有效方剂—— "金花清感方"制剂有望明年1月在全市医疗机构中使用。北京市中医管理局局长赵静介绍说，甲流疫情暴发后，北京市迅速成立中医药治疗甲流科技攻关领导小组，由中国工程院两位院士领衔，组织120多位专家，经过6个多月努力，参考《伤寒论》、《瘟疫论》、《温病条辨》等中医典籍的百余古方，借鉴临床专家成果，经过反复筛选，优选出有效治疗方剂"金花清感方"。     三指禅-原文  09-12-18  阅读:16  相关文章   三指禅-原文清 .周学霆目录。     神奇食补 帮你一觉睡到大天亮  09-12-17  阅读:34  相关文章   神奇食补 帮你一觉睡到大天亮。"用现在的话解释，就是龙眼有养血养心之功，尤其是妇女产后补血以及心悸失眠者对龙眼更为适用，在岭南已是家喻户晓的常识。阿胶与龙眼有相似之处，《本草纲目》称赞阿胶为"补血圣药"，是补血之至尊，而其另一大功效就是滋阴安神。与龙眼相合，是天造地设的一对。因为妇女产后，体力往往不如原来，血虚现象严重，此时可用龙眼阿胶汁，虽用物极少，功效却很显著，味道可口，是妇女产后良方。     《鲁府禁方》之美容方  09-12-12  阅读:41  相关文章   《鲁府禁方》之美容方。明朝万历甲午年世袭鲁王的朱三畏为《鲁府禁方》作序，自称："频年以来，博集奇方，殆今数载，续以成帙。行袭珍藏，世不多有"。本方具有清热解毒，活血化淤，润肤白面的功效。二药相合，对面部疮肿具有较强的清热解毒和消淤行血的作用。方中的杏仁含有杏仁油，有很好的润肤作用。《本草纲目》认为，杏仁能"杀虫。治诸疮疖，消肿，去头面诸风气鼓庖"现在药理证明本品确实对许多细菌和寄生虫有仰制或杀灭作用。     扁鹊心书-原文  09-12-12  阅读:59  相关文章   扁鹊心书-原文宋 .窦材目录。     本草撮要-原文  09-12-12  阅读:32  相关文章   本草撮要-原文清 .陈其瑞目录。卷一 草部。卷二 木部。卷三 果部。卷四 蔬部。卷五 五谷部。卷六 金石部。卷七 人部。卷八 禽兽部。卷九 虫鱼鳞介部。卷十 水火土部。     《千金要方》外感热病学术特色  09-12-08  阅读:21  相关文章   《千金要方》外感热病学术特色。《千金要方》收集此段论述，记录了南北朝有关外感热病的学术资料。这体现了《千金要方》对发斑性外感热病的重视，是唐代对发斑性外感热病治疔经验的总结，对后世有一定的影响，如宋朝庞安时《伤寒总病论》［5］、陈无择《三因极一病证方论》［6］对于阴阳毒从五脏论治在孙氏基础上均有发挥，由上可见，唐以远有关五脏阴阳毒的学术内容赖《千金要方》得以保存，而孙思邈在此基础上又有发挥。     唐代《小品方》为何列为医家必读  09-12-06  阅读:18  相关文章   唐代《小品方》为何列为医家必读。远道针灸法，头病皆灸手臂穴，心腹病皆灸胫足穴，左病乃灸右，右病皆灸左，非其处病而灸其穴，故言无病不可灸也。如陈氏强调妇女晚婚有益于固护肾气，并以此作为预防妇科疾病之前提："古时妇人病易治者，嫁晚肾气立，少病，不甚有伤故也，今时嫁早，肾根未立而产，伤肾故也，是以今世少妇有病，必难治也。（《医心方》卷八引）这是作者业经反复观察和治疗此病后才获得的认识。     中医书籍参考  09-12-06  阅读:22  相关文章   中医书籍参考。     古代的口香糖——丁香  09-12-06  阅读:12  相关文章   古代的口香糖——丁香。丁香又名"鸡舌香"，在古代，它曾为治疗口臭立下过汗马功劳。相传，唐代著名的宫廷诗人宋之问在武则天掌权时曾充任文学侍从，他自恃长像仪表堂堂，又满腹诗文，理应受到武则天的重用。他百思不得其解，于是写了一首诗呈给武则天以期得到重视，谁知武则天读后对一近臣说："宋卿哪方面都不错，就是不知道自己有口臭的毛病。         首页  上一页  [20]  [21]  [22]  [23]  [24]  [25]  [26]  [27]  [28]  [29]  下一页  尾页