小儿推拿 呵护宝宝节日健康_妈妈宝宝2009年2月刊_育儿杂志_育儿网
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/24 20:46:01
第一招:补肺经 防感冒
配图1:IMG_0282
配图2:IMG_0261,无名指端处加顺时针指示。
在中医理论中,肺主一身之气,管理人体呼吸功能,在外合于皮毛,可抵御外邪。小儿肌肤薄嫩,卫外不固,易感外邪,由口鼻或皮毛而入,必内归于肺。五脏之中,肺最先受邪,也最易受邪。在肺之经脉是施以有补益作用的手法,可以补益肺气,提高小儿抵御外邪的防病能力。
小儿的经脉与成人不同,其肺经在无名指末节的罗纹面上。在这里顺时针旋推即为补法,称补肺经,每次操作100次,早晚各一次,可补肺益气,预防感冒。
第二招:清心经 促睡眠
配图:IMG_0270,从中指指端向指根方向划带箭头直线,划到第一个指间横纹
中医认为,小儿心气旺盛有余,小儿心常有余,心属火,动则易亢奋、炎上,易产生内热。孩子太兴奋不能安眠时,可在其中指末节,自指尖向指根方向直推,称为清心经,连续操作50-100次。可以清心火,利小便,从容应对孩子烦躁、夜啼、睡而不实等情况。
第三招:足三里 保消化
配图1:IMG_0321
配图2:IMG_0328,在手指点按处标注出足三里。
中医认为,脾为气血生化之源,为后天之本。但小儿脾胃功能尚未健全,而生长发育快,对水谷精微需求迫切,饮食不知自节,易内伤饮食而致泄泻、呕吐,甚至导致疳积等证。而足三里穴属足阳明胃经,能健脾和胃,调中理气,导滞通络,可用于治疗各种消化系统疾病。穴在膝盖外侧陷凹的外下方,治疗时用拇指端作按揉法,称按揉三里。
第四招:开天门 缓惊吓
配图:IMG_0299,自两眉之间至前发际沿两拇指点按之处向上划两条直线。
小儿过度兴奋,可引起睡眠不实,梦中啼哭,而遇突发异声所引起的惊吓,则会更加严重地影响小儿神志,此时仅仅清心经就不够了,一定要配合开天门。在两眉心至前发际的这条直线上,以两拇指交替向上推,称开天门,可以醒脑、镇惊、安神。
注意小儿皮肤娇嫩,操作时凡遇皮肤发红,即停手法,过一阵再继续按摩。
配图1:IMG_0282
配图2:IMG_0261,无名指端处加顺时针指示。
在中医理论中,肺主一身之气,管理人体呼吸功能,在外合于皮毛,可抵御外邪。小儿肌肤薄嫩,卫外不固,易感外邪,由口鼻或皮毛而入,必内归于肺。五脏之中,肺最先受邪,也最易受邪。在肺之经脉是施以有补益作用的手法,可以补益肺气,提高小儿抵御外邪的防病能力。
小儿的经脉与成人不同,其肺经在无名指末节的罗纹面上。在这里顺时针旋推即为补法,称补肺经,每次操作100次,早晚各一次,可补肺益气,预防感冒。
第二招:清心经 促睡眠
配图:IMG_0270,从中指指端向指根方向划带箭头直线,划到第一个指间横纹
中医认为,小儿心气旺盛有余,小儿心常有余,心属火,动则易亢奋、炎上,易产生内热。孩子太兴奋不能安眠时,可在其中指末节,自指尖向指根方向直推,称为清心经,连续操作50-100次。可以清心火,利小便,从容应对孩子烦躁、夜啼、睡而不实等情况。
第三招:足三里 保消化
配图1:IMG_0321
配图2:IMG_0328,在手指点按处标注出足三里。
中医认为,脾为气血生化之源,为后天之本。但小儿脾胃功能尚未健全,而生长发育快,对水谷精微需求迫切,饮食不知自节,易内伤饮食而致泄泻、呕吐,甚至导致疳积等证。而足三里穴属足阳明胃经,能健脾和胃,调中理气,导滞通络,可用于治疗各种消化系统疾病。穴在膝盖外侧陷凹的外下方,治疗时用拇指端作按揉法,称按揉三里。
第四招:开天门 缓惊吓
配图:IMG_0299,自两眉之间至前发际沿两拇指点按之处向上划两条直线。
小儿过度兴奋,可引起睡眠不实,梦中啼哭,而遇突发异声所引起的惊吓,则会更加严重地影响小儿神志,此时仅仅清心经就不够了,一定要配合开天门。在两眉心至前发际的这条直线上,以两拇指交替向上推,称开天门,可以醒脑、镇惊、安神。
注意小儿皮肤娇嫩,操作时凡遇皮肤发红,即停手法,过一阵再继续按摩。
小儿推拿 呵护宝宝节日健康_妈妈宝宝2009年2月刊_育儿杂志_育儿网
0~2岁宝宝完全喂养方案_妈妈宝宝2009年7月刊_育儿杂志_育儿网
8大秘笈速成宝宝 “脱口秀”_母婴世界2010年2月刊_育儿杂志_育儿网
育儿智慧-生个儿子当朋友_时尚宝贝2009年11月刊_育儿杂志_育儿网
4个月大的宝宝该如何添加辅食?_育儿问答_宝宝树2
软弱宝宝的强大训练法_239健康网_育儿
生长环境好 孩子智商高_呵护指南_早教中心_育儿_平安健康网
广州“爷爷奶奶育儿培训班”悄然兴起_育儿资讯_宝宝树
[育儿] 宝宝咳嗽 偏方秘笈一箩筐_经验口
- 育儿讨论 - 亲亲宝宝网育儿论坛 -宝宝的开心乐园,妈妈的育儿交流空间
小儿咳嗽偏方_育儿频道
3岁宝贝补钙套餐提案_宝宝3岁_宝宝成长_鸣星育儿网51ttyy.com
3岁宝贝补钙套餐提案_宝宝3岁_宝宝成长_鸣星育儿网51ttyy.com(续)
很好的宝宝食谱推荐(三则)_饮食菜谱_育儿知识
高雅时尚、娱乐益智的劝酒游戏_益智游戏_育儿知识_营养食谱_幼儿保健-宝宝关爱网
对付自私自利宝宝 妈妈们的妙招_孩子自私怎么办_学龄前教育_久久健康网-9939.com
宝宝吃糖丸注意事项 - 育儿问答 - 育儿网
妈妈合格,宝宝才优秀 - 妈妈/宝宝/教育/家长/懒/勤快/孩子/自信心 - 育儿网
夏天孕妇吃西瓜四吃四不吃_育儿_健康
宝宝入园,家长如何避免误区?_家园互动_幼儿园_育儿知识大全_洪恩IQ365商城-打造知性...
[幼儿疾病]家庭推拿治疗小儿厌食 - 育儿交流 - 育儿汇 - 妈妈论坛
山楂治小儿厌食让宝宝胃口大开_山楂 厌食 治疗 怎么治疗厌食_消化病_久久健康网-9939...
孩子性格相貌和智商谁说了算?_育儿频道_健康有为网
中医养生保健的“胎养”静道观_中医育儿_265健康网_中医养生