第一章拍手疗法简介(1)

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第1节:第一章拍手疗法简介(1)



  第一章拍手疗法简介

  "拍手疗法"的由来

  "拍手疗法"是1998年春天,由于同事的介绍而学得的一种极简易的治病方法。最初,我每天清晨以立姿,认真用力拍手15分钟,每分钟大约拍100下左右,连续练15分钟,大约拍1500下。拍完后,精神振作,心情开朗,其后,我便普遍鼓励我的患者用"拍手疗法"来配合中药治各种慢性病,收效极其明显。感冒的人,拍手20分钟,感冒就会立刻痊愈;喝醉酒的人,拍手拍到流汗,酒醉就会全消;心脏无力、心律不齐的人,拍手两三个月,症状会有所改善;高血压的人拍手,血压会下降;糖尿病的人拍手,血糖指数会逐渐正常;痛风、头晕、头痛、鼻子过敏的人,拍手会让疾病逐渐痊愈;精神不振、容易疲劳、火气大的人,拍手会慢慢改善他们的症状……

  拍手为什么会有如此神奇的功效呢?因为我们的手上有数百个穴位,拍手时可以振荡气脉,带动十二经脉和奇经八脉(含任督二脉)的循环,并且还能将人体内的阴寒污秽之气从手指的尖端排出。中医说,所有的疾病都是气血失调造成的,血靠气来引导,气是健康的关键。气的顺畅与否会影响生理机能、内外分泌、血液循环系统、呼吸系统、神经系统、消化系统、免疫系统等,拍手可以促进气血的通畅,自然可以治愈疑难杂症。于是我将心得陆续发表于《弘裔杂志》上,广为宣传。直到1999年,我又将有关"拍手疗法"的系列文章,加上数篇配套的练法、理论,合成一书,取名为《拍手治百病》。此书一出,迅即获得中国台湾社会热烈回响。"拍手疗法"遂成为大众化、能迅速见效、不花钱的养生治病运动。

  "拍手疗法"所对治的各种疾病

  根据我多年的临床经验,"拍手疗法"几乎可以对治一切急慢性病。

  一般最常见的急性病有感冒发烧、头痛、鼻塞、流鼻涕、咽喉痛、咳嗽。感冒的一切症状中,以发烧最为可怕难过。小孩发烧则怕把脑烧坏,成人发烧也非常损元气。"拍手疗法"最奇妙之处在于,自觉快要发烧,额头开始有点发热时,赶快用力不停地拍手,就可以缓解发烧症状。当然必须用力拍才有效,不要怕痛,越痛效果越好,小孩若自己不拍,大人可以拉着小孩的手拍,宁可让小孩拍得痛哭起来,也不要让小孩打针,打针有副作用,拍手没有副作用,顶多痛一阵子就好了。拍手前后不妨喝一些开水或新鲜果汁作为配合。"拍手疗法"可以提升免疫力,对于容易感冒的人非常有效。平常多练拍手可以减少感冒次数,万一感冒了,赶快加紧拍手,也可使感冒的各种症状如头痛、鼻塞、咳嗽加速痊愈。

  红斑性狼疮是一种免疫细胞不足的病,"拍手疗法"既可提高免疫力,当然也可以治疗红斑性狼疮。不过这种病搞不好会有生命危险,因此治疗它不可只靠"拍手疗法",也应服用提升免疫力的中药及食物。