美容小知识

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/03/29 20:53:26
美白高手:九种方法不白也难
(2010-08-13 09:09:17)转载
标签: 美容
薏米百合粥
美肤水
美白
健康
分类: 美容
很多时候,小材料只要稍加利用,就可以变身美容护肤的强力高手了。本文要介绍给MM们能让肌肤瞬间美白的宝贝——薏米,它看似不起眼,却是著名的KOES雪肌精的主打成分,有着极强的保养功效。不想花大价钱买昂贵的保养品?就跟着我们来DIY一款薏米美肤水吧,我们的目标是,告别粗大毛孔和黯沉肤色。
薏米的美肤功效
薏米富含蛋白质、碳水化合物和人体所必需的8种氨基酸,有很强的美白功效,同时能使肌肤变得光滑、细腻。
薏米所含成分对肌肤保养的作用:
矿物质:舒缓、镇定晒后肌肤。
维他命B群:抗发炎、控油、保湿锁水。
薏苡素:防止晒黑、改善肌肤干燥状况。
薏仁脂;促进新陈代谢,让凹凸不平的粗错肌肤变平滑。
薏米美肤水这样做
薏米美肤水简单易做,每天晚上洁面后敷20分钟,第二天脸色会很好,坚持使用一个月后你会发现皮肤明显变白皙,毛孔细致了许多。
材料:薏米、牛奶(以脱脂奶为佳)、蜂蜜、白开水(矿泉水更佳)、纸面膜(超市、网店均有销售)。
做法:
1、将100克左右的薏米洗净后放进锅里,加4倍水泡3小时。
2、将薏米水煮沸后再用小火煮10分钟(能煮久些更好)。
3、把煮好的薏米水倒入化妆水瓶之类可以密闭的容器,放进冰箱冷藏。
用法:晚上洁面后,将适量薏米水、牛奶、一勺蜂蜜混合并搅拌均匀,浸透面膜纸后敷脸20分钟即可。
偷懒小窍门
如果你怕麻烦
煮一次薏米水毕竟费功夫,每天煮太麻烦,一次煮太多又怕变质,现在我们就教你个偷懒的小方法:煮好薏米水,加入适量蜂蜜、牛奶,然后将混和液体倒入冰格中,放进冰箱冷冻室。每天挖出几块冰块放在碗里解冻后敷脸,这样做一次薏米水就能用很久啦。
让薏米煮烂的窍门
怕薏米不好煮
很多MM最怕煮薏米水费时间,我们再教大家一个很简单的方法:用个小的保温壶,将泡好的薏米沥去水分放入壶中,再倒进刚烧沸的开水,拧紧盖。第二天早上你就会发现杯子里已经是“煮”好的薏米水了,而且薏米很烂。
油性肌肤MM注意
蜂蜜可能使油性肌肤出油更多,因此建议油性肌肤或长痘的mm在DIY薏米水时不要加蜂蜜,直接用薏米水洗脸,就能收缩毛孔。
薏米 消水肿头号利器
薏米绝对是女人的贴心“闺蜜”,消除水肿的功效堪为兵器榜第一,且清血解毒,对斑点和青春期的痘痘比较有效,是女人餐桌上的必备食品,更是女人化妆台的必备美容品。
泡水+入药 薏米百搭
美白狂人大S曾自曝:每天早餐后都要喝一杯薏米水,不但能排出多余水分,让脸迅速变小,还兼具美白功效,皮肤水润透亮。
能掌中起舞的赵飞燕,入选“四大美人”可不光靠细腰,白嫩的脸蛋也是加分点。保养秘方就是:“香肌丸”。薏米是主要原料之一,但这个丸可不是吃的,要塞入肚脐,让身体慢慢吸收,不但皮肤变白,而且也能瘦腰,一举两得。
薏米水敷面 长效控油
网上流传很多用薏米DIY护肤面膜的秘方,据说可以美白、缩小毛孔。其实,薏米长效控油效果最值得期待,方法是:把薏米用矿泉水泡2个小时,然后用水泡纸膜,敷5~10分钟,可以使肌肤一整天都不出油。
薏米百合粥 斑点杀手
薏米百合粥的做法是:薏米、百合淘洗后温水浸泡20分钟,再加足量水煮至薏米开花,汤稠即成。但薏米性寒,体质比较弱的女生生理期前一周就要停吃,否则很可能引发痛经。
认识10大护肤误区 做不老美人
(2010-07-27 08:08:19)转载
标签: 美容
保健
老美
皱纹
紫外线
健康
分类: 美容
身为女人,你知道如何延缓皮肤衰老吗?近日,美国《女性挚友》杂志刊登了一套抗衰老测试题,通过测试,读者可以全面了解自己的护肤知识是否正确。  1.晒斑是可以修复的?错误。某些非处方药或激光疗法可使晒斑褪色,但皮肤晒伤是绝对不可能逆转的。
2.皱纹具有家族性?正确。在皱纹及白发等肉眼可见的衰老迹象中,遗传因素占25%。
3.吃西红柿有助防止晒伤?正确。西红柿富含强抗氧化剂番茄红素,有助于防止晒伤形成,但并不意味着可以不抹防晒霜。
4.非处方药不能减少皱纹?错误。含有类视黄素的非处方药物可以刺激角质生成,加速皮肤细胞更新,从而使皱纹最小化。
5.暴露于紫外线中会导致皮肤松弛下垂?正确。紫外线会导致皮肤失去弹性、松弛下垂。使用防晒指数至少为30的防晒霜,每2小时抹一次。
6.汽车玻璃可阻挡大部分有害紫外线,因此不抹防晒霜也安全?错误。很多汽车挡风玻璃涂层能阻挡UVB,但防不了UBA,侧面玻璃很少能阻挡紫外线。因此,开车上路也要抹防晒霜。
7.保持体内充足水分,有助控制皱纹?正确。每日8杯水有助于保持皮肤光滑、有弹性。
8.只要不晒伤,适当晒太阳有益皮肤?错误。在无防护的情况下,晒太阳15分钟,皮肤就会损伤。只要暴露于太阳下,就要抹防晒霜。
9.抗氧化剂可消除皱纹?错误。抗氧化剂可清除体内自由基,防止皱纹产生。但是抗氧化剂无法修复已经被紫外线破坏的角质层。
10.心理压力会导致皮肤干燥?正确。心理压力会削弱免疫系统,导致皮肤细胞失去自我修复能力。
【结论】回答正确1题为1分。
7—10分:“不老美人”,广博的皮肤保养知识有助于保持皮肤健康。4—6分:“睡美人”,要进一步了解皮肤保养知识。0—3分:“无知美人”,赶紧学习,了解护肤知识。
5步消除颈纹 让你年轻10岁
(2010-07-26 09:13:18)转载
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保健
颈部
皱纹
拉皮
健康
分类: 美容
5步消除颈纹 让你年轻10岁
都说女人容易老,无论年轻时如何风情万种,在眼角还未“光芒四射”的时候,脖颈早就诉说了她的沧桑。
颈部皮肤天生弱质
颈部皮肤天生弱质
这是因为颈部皮肤除了颈椎,没有多余的骨骼支撑,轻轻一捏,只有薄薄一层皮,而且颈部皮肤的厚度只有面部的2/3,颈部前面皮肤的皮脂腺和汗腺的数量也只有面部的1/3,皮脂分泌较少,难以保持水分。所以很易产生皱纹。
颈部皮肤纹理较深且横向,胶原细胞含量比较少,因而容易缺乏弹性,血红色素含量少令颈部暗沉及较黄。加上一天当中无数次地抬头、低头,还要承受头部的重量,颈部皮肤便容易老化和松弛。
如果缺乏适当的护理,25岁以后颈部皮肤很容易出现缺水、粗糙、黯黑、松弛和细纹。尤其是夏天空调房里空气干燥,颈部的保湿紧致护理更加关键,否则便会引发横向伸展的颈纹,老化不可逆转地到来。
颈部一旦产生皱纹后,会随着年龄的增加而加深,它不仅无法掩饰,而且要想恢复到皱纹出现以前的那种弹性几乎是不可能的。
专业保养之补水颈膜
B 专业保养之补水颈膜
适合颈部皮肤开始干燥、松弛的轻熟女。
颈膜专门用于颈部,有高度的滋润和活力补充作用,能为肌肤及时补充水分和营养,改善干燥缺水的问题。还能重组弹力组织,令粉颈的曲线恢复平滑柔美。“拉皮粉”软膜有拉紧功效
“拉皮粉”软膜有拉紧功效
颈部主要问题是由于松弛造成的细纹,所以专业颈霜以紧致为主。颈膜要清爽,但提升和补水的功效要特别强。这是因为一旦油脂成分高,颈部皮肤难以吸收。
专业提升之手法按摩
天鹅美颈护出来
A 专业提升之手法按摩
适合所有的女性。目的是舒缓肌肉,收紧颈纹,提升颈部轮廓。
将营养按摩霜涂抹在颈部,用斜向上至耳后的按摩手法来进行护理。两手由下而上按摩颈部;在耳后附近斜着向下以轻柔的力度做适中的按压,不会用力牵动皮肤。据说,这种按摩与颈静脉血流的方向一致,可促进血液循环,减轻甚至消除面部浮肿和颈部的酸痛,同时防止皱纹出现。
同时,不忘记颈后的护理。因为颈后如果产生皱纹,皱纹便会向前伸延。因此,颈前和颈后的皮肤按摩护理需同时进行。
去颈纹之“E”光修护
C 去颈纹之“E”光修护
适合颈部已经产生纹路,亟待修复改善的所有人。
经研究发现,小的肌肤创伤可刺激胶原蛋白的产生。皮肤的这种自我保护的生理反应成了“E”光创造美容魔力的基础。
“E”光的独特之处在于结合了强脉冲光与射频电磁波,射频所产生的局部即刻的热效应成了促使肌肤产生自我保护生理反应的原动力,它刺激真皮层分泌更多的、新的胶原蛋白,当皮肤源源不断产生胶原蛋白时,其真皮层的厚度和密度就会增加,填平皱纹,消除疤痕,恢复皮肤弹性和光泽,使皮肤看起来白皙嫩滑,从而最大限度地减少皮肤皱纹;同时促使胶原的收缩,改善皮肤松弛,拉紧提升肌肤。
每次30分钟,5~6次“E”光照射后,可使颈纹减淡。
女性油性干性中性的皮肤美容法
(2010-06-21 23:00:18)转载原文
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分类: 美容
好文章原文地址:女性油性干性中性的皮肤美容法作者:风的力量
女性油性干性中性的皮肤美容法:  1、油性肌肤
皮肤特征:油腻易长痘,毛孔粗大,养生保健美白方法:这类肌肤必须坚持一年四季的持续美白,虽然斑点形成后很消除,但如果坚持使用浓缩型的美白精华液,并辅以美容院定期的美白护理,斑点淡化并不难。
可以看出,美白是一门综合性的美容功课,防晒、保湿、生活有规律,一个都不能少,只要你遵守以上规律,美白就是这么简单!且大多数属于油而缺水的类型,长斑的可能性小。
美白公式:使用无油型的美白乳液,美容护肤既为肌肤提供营养,又不用担心会加重肌肤负担,堵塞毛孔。
美白建议:坚持白天、晚上使用美白洗面奶、爽肤水和乳液。日间使用T部位专用控油产品和防晒产品,预防黑斑的生成。夜间 使用美白精华液,为肌肤提供充足营养,修复肌肤日间损伤。
小贴士:每周做一次去角质和美白面膜。
2、干性肌肤
皮肤特征:肌肤干燥缺水,秋冬季尤为明显,是色斑形成的根源。容易长皱纹、细纹,不易长痘。
美白公式:从补充肌肤水分入手,情感天地保湿是第一位的工作。以充足的水分营养滋润肌肤,维持肌肤正常代谢,抵抗干燥与色素的沉着。
美白建议:现在的美白产品大多具有美白保湿双重功效。除美白护理的基础课以外,在晚间使用特润型的美白晚霜,可给予肌肤充足营养,美白滋养两不误。
小贴士:特别干燥的肌肤在去完角质后,使用保湿面膜,效果特佳。一周至少做两次保湿面膜。另外,可在涂美白乳液前使用保湿精华液,提高肌肤含水量。
3、中性肌肤
皮肤特征:不油不干,恰到好处。
美白公式:这类肌肤的美白是三类中最简单的,并不需要使用完整的美白产品,着重白天的防晒和夜间的保湿。多喝水、多吃水果蔬菜,肤色自然白皙、透明。
美白建议:每天坚持清洁、爽肤、营养。减肥瘦身食谱情感天地晚间使用美白晚霜。
小贴士:一周一次美白面膜。
当然,肤质相同的人也会因年龄和环境的不同而各有不同,所以,在了解肤质情况后,你还得了解自己处于哪个级别的美白类型。
一级美白类型:
特点:肤色不太好,没有透明感,黯沉但色斑不明显,不太重视防晒,肌肤有晒红斑。清洁不够彻底,空气中的污物、油脂、汗水及彩妆残垢留在肌肤上,使肤色发暗。
美白方法:这类肌肤的美白重点在于清洁。可选择超强去污的泡沫洁面产品,并坚持每周一次去角质,使肌肤透明。再配合美白精华液及兼具保湿功效的美白面膜。皮肤干净了,自然就呈现美白无瑕。
二级美白类型:
特点:角质层较厚,肌肤无光泽,由于大量日晒而出现晒伤斑及色素沉着,肌肤呈现老化状态。
美白方法:注意防晒,一年四季使用防晒产品,用遮阳帽、遮阳伞。定期上美容院为肌肤去角质,并用按摩霜进行按摩。日常使用含滋润成分的营养品,并多吃水果、蔬菜、多喝水,使肌肤由内而外的美白滋润。再配合一周一次清洁型美白面膜,使色素自然代谢出来,皮肤当然美白健康。
三级美白类型:
特点:肌肤出现明显的色斑、雀斑,且分布面积大,斑点颜色较深。主要是由于生活作息时间不规律,经常熬夜,以及过多地抽烟、喝酒、日晒等多种原因造成内分泌失调。
美白方法:这类肌肤必须坚持一年四季的持续美白,虽然斑点形成后很消除,但如果坚持使用浓缩型的美白精华液,并辅以美容院定期的美白护理,斑点淡化并不难。
可以看出,美白是一门综合性的美容功课,防晒、保湿、生活有规律,一个都不能少,只要你遵守以上规律,美白就是这么简单!
美容专家10条穷人护肤小贴士(图)
(2010-06-17 22:32:09)转载
标签: 购物
美容专家
小贴士
穷人
情感
分类: 美容

我们每个人都梦想着能拥有完美的肌肤,毛孔细小,瓷质柔滑,但同时却有着雀斑,痘痕或细纹的困扰。护肤品可以弥足这些缺憾,但随着岁月的变迁,我们都要经历年龄增长的自然过程,面临一些肌肤问题。
随着岁月变迁我们都要面临肌肤问题
不少系列产品的使用方法很复杂,昂贵且浪费时间。这让许多人在一定程度上宠坏了自己的皮肤,如果是干性皮肤,就用很多保湿产品,如果是油性皮肤的话,又容易过度的控油。其实我们是可以简化过程,但又能达到效果的。
很多护肤品是物美价廉的,不要只想着花费上千去买一瓶面霜。我们之中只有少数人可以负担的起那种高价位。所以,不要太冲动地为奢侈品买单。
以下是我认为最重要的10条护肤小贴士:
POINT 1、保护皮肤不受强烈日晒-涂防晒霜,并避免10点到14点之间的太阳直接照射。
POINT 2、重复强调一定不要吸烟。皮肤是一种庞大的机体,需要循环运作,而吸烟会极大减弱循环功能的作用。所以吸烟的人一般都看起来皮肤比较黯淡。输送到肌肤表层的不是生成氧的新鲜血液,而变成了有害物质和氧化物。
POINT 3、保持充足的休息,摄取足够的营养。
POINT 4、避免来自心理和环境的压力。
POINT 5、每天洗两次脸,使用合适的护肤品。清晨洗脸同样重要,因为一夜皮肤上就会黏着堵塞物,如死去的表皮细胞和灰尘。
POINT 6、清洁肌肤时的不要忽略任何一处。肘部,脚后跟,颈部和胸前都需要保湿,头发和裸露的脚面都需要防晒。
POINT 7、多洗手,少触碰面部。照镜子时不要尝试挑或挤脸部皮肤,肌肤受到的伤害越多,越有可能留下疤痕。
POINT 8、保持化妆品的清洁。定期更换粉盒里的海绵粉扑,不要买让你觉得丢掉心疼的高价产品。
POINT 9、适度保养,绝非越多越好。比如去角质,如果过于频繁,反而会刺激皮肤。
POINT 10、不要让你的皮肤太过复杂。每种护肤品或化妆品平均含有20到40种成分。当你确实需要多用一种产品时,皮肤也确实需要一段时间去适应。
护肤指南:几味中药美容又靓肤
http://www.sina.com.cn  2010年08月15日10:51  瑞丽女性网
爱美之心人皆有之,许多人喜欢使用各种面霜,来消除或掩盖颜面部的皱纹以达到美容的效果。殊不知美容霜大多含有化学药物,过度使用美容面霜易引发多种副作用,在此介绍几种具有美容功效的中药,希望各位读者能根据自身情况予以选择。
芦荟
味苦,性寒。归肝经、大肠经。芦荟含有大量的天然蛋白质、维生素、叶绿素、矿物质、氨基酸、脂肪酸、活性酶、微量元素等营养成分,还含有芦荟素、芦荟黏多糖、芦荟甙、活性水等多种使皮肤美白的特殊功效成分,其中脂肪酸和维生素E是芦荟中含量最高的成分,它们恰恰是表皮细胞所需的营养,可以及时修复晒后受损的皮肤。芦荟之所以有美容护肤作用是因为:有亲水作用因而能保湿;有吸收紫外线功能因而能防晒;有拮抗自由基作用,因而可防皱与延缓皮肤衰老;有抗菌消炎作用,因而防治皮肤过敏,促进伤口愈合作用,可用于各种皮肤外伤的治疗和晒后修复。治疗和预防粉刺、湿疹、抑制黑色素生长;可美白、祛斑。有改善内分泌的“功能”,因而可使干性、油性皮肤逐渐趋于中性。
珍珠
味甘、咸,性寒。珍珠含有多种人体需要的微量元素,珍珠层的浓盐酸提取液有抗过敏作用。归心经、肝经。具有润泽肌肤、化腐生肌、解毒敛阴的功效。它对于改善皮肤的衰老状态有良效。它含有多种氨基酸,对皮肤有很好的营养、滋润作用。用珍珠制成的乳剂涂抹皮肤,被吸收后可降低细胞内脂褐质的含量,长期使用能令黄褐斑及色素沉着大为减轻。
当归
味甘、辛,性温。当归含有挥发油,油中主要成分为藁本内酯、正丁烯西夫内酯、当归酮。另含多种人体必需的微量元素。归肝经、心经、脾经。自古以来一直作为妇科之要药。具有补血活血、祛淤生新之功效,对于因血虚所致的面色不华有较好的疗效。长期服用当归,可使面部皮肤重现红润色泽。当归中丰富的微量元素,能营养皮肤、防止粗糙。由于当归能够扩张头皮毛细血管、促进血液循环,并含有丰富的微量元素,所以,当归能够防止脱发和白发,促进头发乌黑光泽。
人参
味甘、微苦,性微温。人参含多种人参皂甙。总皂甙含量约4%,是12种以上皂甙的混合物。另含少量挥发油、多种氨基酸及维生素等。归肺经、脾经。具有大补元气、安神增智等功效,对于因气虚而面色不华、须发不生者有较好的疗效。人参有使皮肤毛细血管扩张,加速血液循环,增强细胞活力,增进毛囊的营养供给,增加头发的抗脱强度和延伸率等作用。因此,有着较好的美容、生发效果。
何首乌
味甘、涩,性微温。首乌含有大黄酸、大黄素,其次是大黄素甲醚和大黄酸蒽酮。此外,尚含有卵磷脂等。归肝经、肾经。具有补益精血、强筋健骨、黑发轻身之功效,可用于肝肾不足所致之须发早白。何首乌能促进超氧化物歧化酶的活性,可明显扩张血管,加速血液循环,延缓细胞的衰老过程,故对影响美容的早衰现象具有抑制、延缓的效果。
茯苓
性平、味甘、淡,含有三萜类、多聚糖类及胆碱、脂肪、卵磷脂、钾、镁等多种元素。具有利水渗湿、健脾宁心的功效。茯苓不仅可显著提高机体免疫能力,而且可使血液中氧合血红蛋白释放更多的氧,以供给组织细胞。同时,还可使细胞组织(包括皮肤、黏膜、毛发等)活性增强,活力增大,处于健康状态,从而使我们的皮肤、毛发显得更加滋润,达到 美容的效果。
罗汉果
是一种常用中药,又称拉汉果、假苦瓜,为葫芦科植物罗汉果的果实。罗汉果含糖量为25.17%~38.31%,每100克鲜果中含维生素C340毫克,与猕猴桃、沙棘果不相上下。此外,还含有生物碱和三萜甙等。罗汉果的主要用途是清肺润肠,治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等。罗汉果一般做成水煎剂,供内服,可令其呈淡茶水色略甜即可;做外用,可取其浓缩液。亦可用于洗浴以净化血液中的过氧化脂质,改善全身皮肤新陈代谢。有报道说,罗汉果还可用于粉刺、肥胖及皮疹脱发的治疗。可见罗汉果是一味美容健身品。