卫生巾的正确使用及购买

　　专家建议，尽量在大商场选择信誉有保证厂家的产品，同时仔细检查外包装上的卫生许可证号、防伪标志、保质期，但这还只是最基本的，经期还应特别注意以下五方面。

        提醒1：更换，还应更勤快

　　专家说：“经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的‘培养基’，所以，卫生巾一定要勤快地更换。”

　　有两种错误的做法：

　　一是使用了吸收力强、保护功能好的卫生巾，就以为长时间使用同一片卫生巾也没有关系；

　　二是在经血量少的时候忘记更换。

　　有一个调查：日本女人在月经期间平均每天更换6次，而中国女人为3次。　　同为亚洲人种，体质应无太大的差异，而中国女人因使用宫内节育环的比例高，整体经期流量还应更大才是。

　　提醒2：慎用药物卫生巾，过敏体质的女性尤其要慎重使用

　　正规厂家的卫生巾，原材料是经过专门的安全检测的，而且已使用多年。如果发生了过敏，通常是由于我们的体质问题，这跟有人吃虾、蟹也会过敏是一个道理。

　　阻止过敏的惟一办法就是回避过敏原，所以一旦感觉刺激、痒、不舒服，马上停用这种卫生巾，最好还能找出引起过敏的成分(最多见的是卫生巾中的香精)，含相同成分的卫生巾都不要再用。

　　专家建议：“皮肤敏感的人最好少用干爽网面而多用棉质网面，干爽网面吸收快，但棉质网面更柔软舒服，对皮肤的刺激小。”另外，夏天更容易发生过敏，这是因为湿气在局部聚集的缘故，所以更要注意常常更换。”

　　提醒3：卫生巾最好两小时换一次

　　张小姐一直用的是卫生棉条，主要就是因为有洁癖的她受不了经血留在卫生巾上的异味。其实，经血刚流出时并没有异味，但接触了空气，发生氧化反应，好几种化学物质混合在一起，才产生了气味。克服的办法当然是选透气性好的产品，同时勤更换。专家还建议：月经期间不宜吃高脂肪高热量的食物，而应代之以水果、蔬菜、豆类，饮食清淡，身体也会随之清爽起来。

　　提醒4：与卫生护垫保持一个距离

　　月经的前后两天，旅行、出差等洗浴不便的情况，卫生护垫不失为一种方便、实用、清洁的选择。但丁医生认为：“卫生护垫不宜时时用。”

　　“阴部的皮肤与嘴唇的皮肤构造相似。在医学上，如果嘴唇遭受损伤，高明的整形医生可以移植阴部皮肤来再造。对于这两处的皮肤，理想的环境都是――不可以太干燥，也不可以太湿润。试想，我们对嘴唇的呵护，难道是经常把它包起来吗？”

　　“娇嫩的皮肤需要一个非常透气的环境，如果封闭得太严实，湿气聚集，就容易滋生病菌，造成各种健康问题。最理想的是使用品质好的棉织内衣，并天天换洗；如果使用卫生护垫的话，别忘了选择透气性好的产品。”

　　专家特别叮嘱：“如果白带比较多，颜色发黄或带血，出现异味，有可能是因为阴道炎症等疾患，这时，最好的办法并不是用卫生护垫，而是尽快到妇科就诊。”

        提醒5：使用卫生巾之前洗手;

　　因为用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程，会将病菌带到卫生巾上。卫生巾直接接触女性外阴皮肤而经期间又是女性抵抗力较低的时期，稍不注意，极易产生感染或导致妇科疾病。

       提醒6：卫生巾不能长期放在卫生间里;

　　其实这是非常不卫生的，一般卫生巾为非织造布制作，为纤维材料，受潮后材料变质，细菌易侵入繁殖，而我国多数卫生间终日不见阳光，又多潮湿，很容易繁殖霉菌，污染卫生巾。拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的环境里，受潮后不应再使用。

       提醒7：消毒与漂白

　　卫生巾并非彻底无菌的，因为既很难做到，又没有必要：经血中本身就带有很多微生物，据一项研究：每克经血含108～9个微生物，但通常来说，对人体并无危害。所以，很多品牌的卫生巾并不专门消毒，只要符合国家要求的标准，不含致病菌，微生物的数目在一定范围内，就不会伤害我们的健康。

　　市面上也有一些产品是经过消毒的。需要注意的是：消毒大多是通过一种化学气体――环氧乙烷，事后必须储存一段时间才能上市，否则，残留的环氧乙烷有可能对人体造成危害。国家对此有专门的规定。

　　卫生巾的那份洁白是“漂”出来的吗？这倒不一定。有的卫生巾，原材料本身就有非常洁白的色泽，不需再漂；也有卫生巾用了荧光增白剂――不过我们也用不着闻荧光增白剂而色变，目前世界上有几千种荧光增白剂，其中有几种被怀疑对人体健康有害，但都不用于造纸行业；换句话说，目前用于造纸的荧光增白剂，并没有证据说明有害。

　　提醒8：卫生巾的环保问题

　　一个女人，一生中大约需要1.5万个卫生巾。看来，环保问题得好好考虑。环保专家告诉我们：废弃卫生巾属于“不可回收”的垃圾，如果你所在的城市，处理垃圾时分可回收与不可回收，那么将它放在不可回收的一类。绝对不可以将卫生巾扔进下水道，这是城市下水道堵塞的一个重要原因。

如何选购卫生巾？

现在市面上的卫生巾种类繁多，ABC、苏菲、护舒宝、娇爽、安尔乐-七度空间-安乐、好舒爽、舒尔美-高洁丝、柔柔、乐而雅、洁婷是十大卫生巾品牌，常见于各大超市。根据本站的一次关于卫生巾使用情况的调查，ABC、护舒宝、高洁丝是最受欢迎的卫生巾牌子。

卫生巾和女人的私处有着亲密的接触，所以我们在选购卫生巾时更要细心。购买卫生巾时，我们考虑的因素一般有价格、品牌知名度、吸收率、透气性、厚薄度、柔软性、防移位、防侧漏、有无翅膀、网面/柔棉等。在本站的“购买卫生巾看重因素”的调查中，厚薄度、网面/柔棉、透气性名列前三名，而有无翅膀、吸收率、价格则名列其次。其实防移位、防侧漏也是挺重要的，谁也不想弄个裤子裙子“大花脸”吧?!在这方面，有翼的卫生巾会比没有的好。ABC、苏菲这两个牌子在吸收能力、透气和防侧漏方面都做得不错，也相对比较轻薄。ABC大多产品都有蓝芯设计，它可以提高吸收能力，但是听说对身体并不是很好。护舒宝适用于那些月经量比较多的女性，它的夜用产品更是又厚又长。此外还有个也比较多人用的牌子，叫做非凡魅力，这个牌子，价格比较便宜，也很轻薄，但就觉得它在防侧漏这点上做得不是很好。在打开方式上，ABC的拉链密封式口更是让人觉得贴心，又利于保存。

有些女性喜欢一次性购买大量的卫生巾，尤其是遇到促销的时候，这种行为我们要避免，因为卫生巾拆包后可能会影响到质量，不适合贮藏，而过期的产品更是不能使用。通过本站的调查，我们很高兴地发现大多数的女性朋友都是每个月购买一次卫生巾。