你的睡姿与性格、健康的关系

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/04/20 20:36:42

睡姿·性格·健康
◎文/［墨西哥］克里斯蒂娜·萨尔梅龙

胎儿型胎儿型是最常见的睡姿，大约有41％的人在睡觉时都采取这种姿势。这类人大多性格软弱，因为这种睡姿代表着软弱和母爱的需要。这类人通常外刚内柔，坚强的外表下隐藏着敏感的心。
小提示：胎儿型睡姿的人，应当选用高一些的枕头，以防颈部不适。
树干型在被调查者中，有15％的人采用这种睡姿，即睡觉时身体偏向一侧，双臂向下伸展，顺贴在身上。
树干型睡姿的人大多性格开朗，爱与人交往。这种性格使他们喜欢融入不同的集体，很容易与人相处。很多情况下他们显现出领导才能和号召力。不过他们对其他人容易轻信，有些过于天真。
小提示：树干型睡姿的人应在睡眠过程中多变换变换姿势，以加快全身的血液循环。
思念型有13％的被调查者采用这样的睡姿，即身体偏向一侧，双手向外伸展，与身体形成一个直角。
这类人的性格与“树干型”睡姿的人有点类似，他们也喜欢与人交往，性格外向，易融入集体。不过与“树干型”睡姿的人容易轻信别人的特点相反的是，“思念型”睡姿的人较多疑，根据情况的不同，有时甚至有点偏激和愤世嫉俗。
这种对事物的批判态度使他们很难接受不同的意见，就算他们尊重这些意见，到最后也仍十分顽固。
小提示：采用这类睡姿的人也应当多变换姿势，以避免心血管方面的不适和夜间磨牙。
士兵式有8％的人采取这种睡姿。即完全仰面平躺，双手紧贴身体两侧。
喜欢这样睡觉的人一般性格内向且比较保守。他们不喜欢人多、嘈杂和混乱的场合；他们在日常生活中都会一丝不苟地遵守一些严格的标准，久而久之会不自觉地严格要求别人。
小提示：这类睡姿可能引发呼吸方面的问题，建议肥胖的人尽量少采用这种姿势，此外，这种睡姿还容易引发很大的鼾声。
自由落体型这是人们最少用的一种睡姿，即俯卧在床上，双手抱枕，脸偏向一侧。只有7％的人喜欢这样睡觉。
这类人的主要性格特点是容易紧张，一般都比较好动，不容易安静下来。
紧张感经常导致这类人因缺乏预见性而行事鲁莽。此外他们对别人的批评一般不能虚心接受。
小提示：这种睡姿经常会引起颈部不适。
海星型有5％的人采用这种睡姿，即睡觉时身体平躺在床上，双臂稍稍上举抱枕。
惯用这一姿势的人一般都乐于助人，是一个非常好的倾听者，对周围的人非常慷慨，因此有很多朋友，但他们不喜欢成为关注的焦点。这种睡姿不适合肥胖或有呼吸问题的人。
小提示：这种睡姿会引起睡眠中断或打鼾。

你的睡姿与性格、健康的关系你的睡姿与性格、健康的关系睡姿透露你的性格睡姿透露你的性格？！？睡姿出卖你的性格睡姿与爱情的关系从睡姿来看你的性格缺陷睡姿与情人间的关系测试：从睡姿来看你的性格缺陷-24小时健康加油站 - 新浪BLOG 测试：从睡姿来看你的性格缺陷-24小时健康加油站 - 新浪BLOG 口味与性格的关系性格与疾病的关系口味与性格的关系 ! 性格与职业的关系食物与性格的关系姓名与性格的关系关注你的睡姿，它将出卖你的性格正确的睡姿，让你更健康双语调查：5种睡姿透视你的性格(图) 测试：从睡姿来看你的性格缺陷十种睡姿与情人间的关系十种睡姿与情人间的关系十种睡姿与情人间的关系女人的口味与性格的关系