神马文学网前列腺患者饮水与饮食（部分）
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/18 09:56:51
前列腺是男性的主要附属性腺，是疾病攻击的“重灾”区。而前列腺炎患者通过适当饮水，规律排尿能有效缓解症状。高浓度的尿液会对前列腺产生较多的刺 激，应多喝水以稀释尿液，多排尿，将细菌毒素冲淡，促进体内垃圾排放。中国中医科学院西苑医院老年病中心刘征堂副主任指出，患者每天应喝水1—2升，具体 的饮水方法有一个“时间表”：
7:00 经过一夜睡眠，身体缺水，起床后喝250毫升温水，可帮助肾脏排毒；
8:30—9:00、11:00—11:30，经过工作、健身等活动，身体流失了水分，此时补充流失的水分，还能缓解紧张的情绪，应各饮250毫升水；
13:00左右，或午餐半小时后，喝些温水，促进消化功能；
15:00左右，喝些水或茶，还有助于提神；
18:00或晚餐前喝些水，有助于消化；
22:00前，即睡前1小时喝少量的温水，避免睡眠长时间的缺水。.南瓜籽与前列腺 南瓜籽中的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，同时还有预防前列腺癌的作用。 防治前列腺癌的番茄——许多研究发现，不起眼的番茄对前列腺癌有良好的防治效果。哈拂大学在1995年发表的一份针对4.7万人长期追踪的报告指出，每周吃10份以上番茄的人，罹患前列腺癌的机率比一般人少了45%。番茄的作用不仅是预防，对已患前列腺癌的病来说，多吃番茄也能减缓癌细胞的侵犯。美国癌症中心以罹患前列腺癌的病人为研究对象，发现吃番茄提取物的那组病人，3周后癌细胞恶化、转移的现象都明显变慢。 强健前列腺的胡萝卜——胡萝卜也是对抗前列腺癌的尖兵。美国哈拂大学博士发现，体内胡萝卜素浓度高的人与较低者相比，患前列腺癌的比率前者仅是后者的45%，胡萝卜也可以降低患心血管病的机会。 葡萄：取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。