前列腺患者饮水与饮食(部分)

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2022/07/06 20:33:15

  前列腺是男性的主要附属性腺,是疾病攻击的“重灾”区。而前列腺炎患者通过适当饮水,规律排尿能有效缓解症状。高浓度的尿液会对前列腺产生较多的刺 激,应多喝水以稀释尿液,多排尿,将细菌毒素冲淡,促进体内垃圾排放。中国中医科学院西苑医院老年病中心刘征堂副主任指出,患者每天应喝水1—2升,具体 的饮水方法有一个“时间表”:

  7:00  经过一夜睡眠,身体缺水,起床后喝250毫升温水,可帮助肾脏排毒;

  8:30—9:00、11:00—11:30,经过工作、健身等活动,身体流失了水分,此时补充流失的水分,还能缓解紧张的情绪,应各饮250毫升水;

  13:00左右,或午餐半小时后,喝些温水,促进消化功能;

  15:00左右,喝些水或茶,还有助于提神;

  18:00或晚餐前喝些水,有助于消化;

  22:00前,即睡前1小时喝少量的温水,避免睡眠长时间的缺水。
        .南瓜籽与前列腺 南瓜籽中的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀,同时还有预防前列腺癌的作用。        防治前列腺癌的番茄——许多研究发现,不起眼的番茄对前列腺癌有良好的防治效果。哈拂大学在1995年发表的一份针对4.7万人长期追踪的报告指出,每周吃10份以上番茄的人,罹患前列腺癌的机率比一般人少了45%。番茄的作用不仅是预防,对已患前列腺癌的病来说,多吃番茄也能减缓癌细胞的侵犯。美国癌症中心以罹患前列腺癌的病人为研究对象,发现吃番茄提取物的那组病人,3周后癌细胞恶化、转移的现象都明显变慢。       强健前列腺的胡萝卜——胡萝卜也是对抗前列腺癌的尖兵。美国哈拂大学博士发现,体内胡萝卜素浓度高的人与较低者相比,患前列腺癌的比率前者仅是后者的45%,胡萝卜也可以降低患心血管病的机会。       葡萄:取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服两周,可治前列腺炎和小便短赤涩痛。