健身体操(视频教学)_

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/03/29 10:23:28
健身体操
做操是一项很好的全民有氧健身运动。
为了您的健康,请选择一、二套自己喜欢的并适合自己的操坚持经常锻炼吧。

第八套广播体操
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第九套大众广播体操
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美体塑身健美操
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健身操基本套路
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健美操
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二十二式回春医疗保健操
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学做回春医疗保健操(六十式)
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中华医学健身舞
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中老年健身操
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健身操(一)
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健身操(二)
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手指操
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手指操基本手型
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