神马文学网陈氏太极拳传统套路（一路86式）拳谱
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/19 22:37:08
陈氏太极拳传统套路（老架一路86式）拳谱
第一段
1、预备势 2、起势 3、第一金刚捣碓 4、懒扎衣 5、六封四闭 6、单鞭
第二段
7、第二金刚捣碓 8、金鹤亮翅 9、斜行拗步 10、初收 11、前趟拗步
12、斜行拗步 13、再收 14、前趟拗步 15、掩手肱捶 16、金刚捣碓
17、披身捶 18、背折靠 19、清龙出水 20、双推手 21、三换掌
22、肘底捶 23、倒卷肱 24、退步压肘 25、中盘 26、白鹤亮翅
27、斜行拗步 28、闪通背 29、掩手肱捶 30、六封四闭 31、单鞭
第三段
32、云手 33、高探马 34、右叉脚 35、左叉脚 36、左蹬一跟
37、前趟拗步 38、击地捶 39、翻身二起脚 40、兽头势 41、护心捶
42、旋风脚 43、右蹬一跟 44、掩手肱捶 45、小擒打 46、抱头推山
47、三换掌 48、六封四闭 49、单鞭
第四段
50、前招 51、后招 52、野马分鬃 53、六封四闭 54、单鞭
第五段
55、双震脚 56、玉女穿梭 57、懒扎衣 58、六封四闭 59、单鞭
第六段
60、云手 61、摆莲脚 62、跌叉 63、左右金鸡独立 64、倒卷肱
65、退步压肘 66、中盘 67、白鹤亮翅 68、斜行拗步 69、闪通背
70、掩手肱捶 71、大六封四闭 72、单鞭
第七段
73、云手 74、高探马 75、十字摆莲 76、指裆捶 77、白猿献果
78、六封四闭 79、单鞭
第八段
80、铺地锦 81、上步七星 82、退步跨弘 83、转身双摆莲 84、当头炮
85、金刚捣碓 86收势