神马文学网[转载]仙鹤点头（治疗颈椎病妙方）
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[转载]仙鹤点头（治疗颈椎病妙方）
2010-10-25 18:57:36 原文地址: http://blog.sina.com.cn/u/3ddcc6430100m6g7 [查看原文]
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(2010-10-25 17:42:53)
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原文地址：仙鹤点头（治疗颈椎病妙方）作者：茶道花香我们有一套治疗颈椎毛病的功。这个功叫‘仙鹤点头’，对于当世，是更加有用了，颈椎病现在成了世界的一个大病。按摩不行——很多人不明白，颈椎是脊椎的向上延伸，非常珍贵脆弱的，要非常的小心；用药不行，药力达不到；手术更不行。而掌握了我们道家的这套仙鹤点头功，基本就能够拯救你们的颈椎。
“这样，模仿鹤喝水的姿势……”
将下巴尽量地伸了出来，到了极尽、极限之后，再用力往回勾回来，将下巴紧紧贴回到尽量靠近脖子的部位。
“看到吗？把我们的下巴比拟成为鹤喝水的嘴巴，收紧腹部。在我们做这个动作的时候我们的颈子会咔、咔的响。连续做三十六次。”
“鹤点头能够治疗所有的颈椎病。也是防治所有的颈椎病的方法。”
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