神马文学网皮肤干燥起皮怎么办 告诉大家一个让肌肤水当当的护肤方案
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/26 06:22:26
一、更换洗面奶
正确的保湿观念是有内层到外层，层层渗透，最基础的皮肤护理应该从清洁做起。皮肤干燥的MM快点检查一下自己是否还在用夏天的清洁力强、控油能力强的洗面奶，如果是，尽快换成适合秋冬季用的滋润、锁水型的洗面奶。因为秋冬季天气干燥，皮肤中分泌的油脂逐渐减少，如果继续使用控油、清洁力强的洗面奶，皮肤的干燥现象会加重，严重时就会产生脱皮现象。
二、更换合适的护肤品
三、面部按摩很重要
在深秋时节最值得提倡就是面部按摩，可以促进血液循环和新陈代谢，防止皮肤衰老，有效抵挡皱纹的趁虚而入。但是面部按摩的手法很重要，用劲太大不但起不到按摩的效果，还会在无形中产生皱纹。因此，一定要掌握科学的面部按摩手法才可以。正确的按摩手法：早晨按摩应由下而上轻轻地作直线运动，因为清晨人的肌肤还处于休息状态，没有必要做大范围的用力按摩。晚上按摩的目的是消除白天所产生的肌肉疲劳，所以手法要顺着肌肉的走向，做曲线按摩，尽量大范围、高效率地刺激肌肉。
四、身体保湿忌洗澡太勤
五、唇部保湿不能忽视每个人都想拥有丰润的双唇，但是秋冬季节有时不管喝多少水，嘴唇总会干干的。想要解决唇部的干燥问题，就必须加强唇部的日常护理。护理双唇最直接的方法就是使用润唇膏，在涂口红前，先涂上一层滋润型的润唇膏，可以防护彩妆对双唇的直接危害，还能使双唇变得更加柔软、细腻。如果唇部出现干裂脱皮现象，可以在晚上睡觉时使用含有维生素E成分的润唇膏，第二天干裂脱皮现象就会得到缓解。还有一个方法就是直接用维生素E涂抹干裂的唇部，把维生素E胶囊用针刺破，挤出里面的液体涂在唇部，但是晚上睡觉就要老实一点了，以免弄到被子上。
六、双脚的保湿方法
秋冬季人体汗腺分泌减少，脚部的皮肤就会很干燥，同时由于角质层的增厚，皮肤失去弹性，脚部就会出现干裂、长茧现象。双脚的护理在于预防，也就是每天洗脚时不要用太多的碱性强的洗护用品，最简易最保健的泡脚方法是用花椒煎汤泡洗，既可以驱寒又能扶助阳气，还具有杀菌、消毒、止痒、止痛等功效。每次用热水泡过双脚后擦干后，要给双脚涂护足霜，尽量不要用护手霜代替，因为双脚对营养的要求与双手不一样，最好选用专门的加倍滋润型的护足霜来呵护双脚。