北京生殖专家传授:缓解痛经的“茶疗”--千龙资讯--千龙网
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北京生殖专家传授:缓解痛经的“茶疗”
http://www.qianlong.com/2010-10-18 15:44:52千龙网 女性月经初潮即有的痛经多为原发性痛经,非器质性病变,在一定程度上可以通过常饮花茶的方法来缓解这种痛经。
可以缓解痛经的花茶有以下几种:
(1)痛经茶 由香附、乌药、延胡索、肉桂组成。凡因外受寒湿、气血不足或情志不畅等因素,引起月经前或行经时小腹疼痛、时感胀满,或时感小腹阴冷,得热则舒者,可取上药研成碎末,以沸水冲泡代茶饮,每天2剂,连续服3~5天。本茶方温经、理气、止痛作用较强。
(2)调经茶 由当归、川芎、,益母草、组成。凡经行腹痛,月经量少而不畅者,可取上药研碎后,以沸水冲泡或加水稍煎煮,代茶频饮,每天1剂,连续5天。本茶方补血、调经、止痛作用强。
(3)活血茶 由红花、檀香、绿茶、赤砂糖组成。凡月经量少,小腹胀痛,经色紫暗有块者,可先将红花、檀香研碎后与绿茶稍加煎煮,加入赤砂糖后饮食,每天1~2剂,连续服3~5天,全方性味偏于甘温,具有显著的活血、化瘀、止痛功效。
(4)月季花茶 由月季花、红茶、赤砂糖组成。凡月经前1~2天或经期微有小腹胀满疼痛,经量较少者,可在月经来潮前3~4天取本茶剂,以沸水冲泡代茶饮服,连续使用1周左右,往往可收到理想的疗效。
北京生殖诊疗中心专家提示:以上花茶虽是常用之物,但是有些配方也有与中药同样的功效,因此具体用量还需在医生的指导下进行。
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