植物的医疗及养生作用
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/20 20:34:54
植物的医疗及养生作用,
张步桃编写养生保健食疗歌:
生梨润肺化痰好,苹果止泻营养高。
黄瓜减肥有成效,抑制癌症猕猴桃。
番茄补血助容颜,莲藕化淤解酒妙。
紫茄祛风通大便,韭菜补肾暖膝腰。
萝卜化痰消胀气,芹菜能治血压高。
苋菜平衡酸硷值,补血又使痛风消。
冬瓜消肿又利尿,黑豆绿豆解毒好。
木耳抗癌素中荤,香菇存酶肿瘤消。
海带含碘散癖结,蘑菇抑制癌细胞。
胡椒祛寒兼除湿,葱辣姜汤治感冒。
百合安神又助眠,蕨类含硷亦含胶。
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