10个思维习惯提升自己

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/04/26 00:21:34

10个思维习惯提升自己

人的大部分问题源自内心，不是他人引起的，是孱弱的思维习惯制造了问题。　　

　　1.不要过早下结论。追寻结论的习惯通过两个普遍的方式增加人们的困扰。其一，人们假定他们知道将要发生什么，于是他们反而开始把注意力和行动放在他们的假设上了。人类是憋足的预言家，人类的大部分假设都是错误的，错误的假设导致了错误的行动。其二，人们扮演“读心者”，他们假设知道他人为什么要干这个事情或他人在想些什么----又错了，大错特错。比起其他任何方式，大部分的人际关系因这种典型的愚蠢方式而破坏掉较多。
　　

　　2.不要小题大做。大部分人将小挫折膨胀为一生具有威胁性的事故并做出相应的反应。小题大做的习惯让人们感到忧虑，不是因为不存在的事物就是因为不值得一提的小事。为什么人们要这样？也许为了这让他们感觉或看起来更重要一些。不管理由是什么，小题大做是愚蠢且具有破坏性的。
　　

　　3.不要制造规则。大部分那些你所遵循的“应该如何如何”之类的规矩几乎都是没有必要的。它们对你的唯一作用是让你觉得紧张或有负罪感。什么意思？当你往身上套那些想象的规则时，你给你的心扣上了枷锁和强加了幼稚的命令。（不要给自己或他人强加枷锁）

　　

　　4.避免僵化地或贴标签式地看待人和事。你使用的话语能够影响你的情绪，消极和挑剔的言辞同样影响你的思维。把事物放进预置的类别里，隐藏他们的真实意思，你的思维会变得漫无目的。不要贴标签，看看会发生什么，你会为你所发现的大吃一惊。（不要先入为主，避免一成不变）

　　

　　5.别做完美主义者。生活并不是非黑即白，非此即彼；大部分时候，刚刚好意味着事物处于自然的状态。如果要寻找一份完美的工作，你有可能永远找不到。同时，他人并没有看起来那么好。追寻完美的人际关系，你有可能终生孤独。完美主义是一种精神毒瘤，它会摧毁你的一切快乐，让你终其一生在追寻你无法到达的目标。（有些遗憾的人生才是完整的，因为没有人可以完美）

　　

　　6.不要过分放大。一两次的挫折并不表示永远的失败，几次的成功也不意味着你是个天才。一个独立事件---好的或坏的---或三四个事件并不代表一种持续的趋势。通常事物就是它们所存在的样子，此外没有其他了。（不要夸大成果，不管是成果或者失败）

　　

　　7.不要自以为是。大部分人，甚至你的朋友和同事，在99%的时间里并没有讨论你、想念你或是关心你。你的很多同事或邻居甚至没有听说过你，更不必说谈论你。生活的起伏，他人的冷暖，于你都无关紧要。怀疑别人在谈论你只会让你更痛苦。（不要太自我中心，太在乎他人的看法，他人有他人的事要忙）

　　

　　8.不要凭你的感觉行事。你如何想并不意味着事情就如你所想，仅仅是因为你感觉如此罢了，这并不会改变事实。大部分的时候，情绪意味着你累了、饿了、郁闷了，此外没有其他更深层处的意义了。未来并不会因为你感觉良好或痛苦而改变。感觉是可能是真的，但那不是真理。（感觉不是事实，不要太相信感觉，经验有时候也会是绊脚石）

　　

　　9.不要让生活把你击倒，继续积极面对。如果你在生活中期盼厄运，你会常常和它们邂逅。一颗消极的心好比透过一面扭曲且肮脏的透镜观看世界，你过分聚焦在每个污秽的地方忽略了其他。当你开始寻找的时候，你惊奇地发现这些事物并不是预先就存在的。换一种思维，如果你决定去寻找积极的事物，你也会发现它们的。（既然消极和积极都是生活，为什么不积极面对，寻找方法呢）

　　

　　10.不要沉湎过去。这是我最重要的建议：让过去的成为过去，继续前行。这个世界上，人类的很多的愤怒、沮丧、痛苦和绝望都是因为沉湎于过去的伤害和问题。你越是在心里念叨着过去的那些事情，你越是感觉糟糕，那些事情会变得越沉重。让过去的成为过去，继续前行，如是你就卸下过去的包袱了。
   *一个人炫耀什么，说明内心缺少什么。

*一个人越在意的地方，就是最令他自卑的地方。
*当你再也没有什么可以失去的时候，就是你开始得到的时候。
*学习要加，骄傲要减，机会要乘，懒惰要除。
*童年的无知可爱，少年的无知可笑；青年的无知可怜；中年的无知可叹，老年的无知可悲。　
*敌人变成战友多半是为了生存，战友变成敌人多半是为了利益。
*天才失败了就是蠢才！
*人如果只为了吃饭活着，那饭不叫饭，叫饲料。 *一个人幸运的前提，其实是他有能力改变自己。
*人的成长要接受四个方面的教育：父母、老师、书籍，社会。有趣的是，后者似乎总是与前面三种背道而驰。　
*经营自己的长处，能使你人生增值；经营你的短处，能使你人生贬值。
*把事情变复杂很简单，把事情变简单很复杂。
*如果是棵小草，即使在最好的企业里，你也长不成大树。果真如此，不如历经风雨，把自己培养成名贵花卉。　
*地球是运动的，一个人不会永远处在倒霉的位置。　
*我们可以躲开大象，却躲不开一只苍蝇。生活中使我们不快乐的常是一些芝麻小事。
*人有两只眼睛，全是平行的，所以应当平等看人；人的两只耳朵是分在两边的，所以不可偏听一面之词；人虽只有一颗心，然而有左右两个心房，所以做事不但要为自己想，也要为别人想。
*企业一定要有偷不去、买不来、拆不开、带不走，溜不掉的独特资源。　
*真诚并不意味着要指责别人的缺点，但意味着一定不恭维别人的缺点。
*竞争，其实就是一种友谊，在对手的帮助下提高你的聪明度，害怕竞争的人已经输给了对手。　
*世界上只有想不通的人，没有走不通的路。
*真正的财富是一种思维方式，而不是一个月收入数字。　
*一个人想平庸，阻拦者很少；一个人想出众，阻拦者很多。不少平庸者与周围人关系融洽，不少出众者与周围人关系紧张。
*“危机”两个字，一个意味着危险，另外一个意味着机会，不要放弃任何一次努力。 *懂得保持距离

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