吃出完美肌肤 选对食物让您皮肤更白皙 - 薄荷女人网接上页

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/19 02:59:08
　　黄瓜　　有助减少抬头纹与皮肤干裂的黄瓜　　将黄瓜和丝瓜的汁水作为护肤液使用，对于补充皮肤水分，抵御皮肤皲裂和抬头纹都有绝佳的效果，因此用黄瓜片贴面以护肤补水对很多人来说是日常美容护肤中必不可少的一项内容。　　不仅如此，黄瓜中所含的维生素E具有很好的抗衰老作用，黄瓜酶拥有很强的生物活性，能有效地促进机体的代谢，达到良好的排毒效果。这些都有益于维护肌肤的细滑白皙。　　而黄瓜中的丙醇二酸可抑制糖类物质转变为脂肪，多种纤维素对清理肠道中残留的废物也有一定作用，因此食用黄瓜不仅可以美容肌肤，减肥方面的功效也不可小觑呢。　　  　　橄榄油　　美容肌肤的不可替代品——橄榄油　　橄榄油中最精华的初榨油也被称为“处女油”，价格昂贵但也营养丰富，受到许多人的追捧，而我们也不能忽视它对防止肌肤干燥所起的巨大功效。　　在每次洗脸过后，我们可以用这种橄榄油进行涂面按摩，再使用毛巾热敷，便足以让皮肤变得光洁美丽了。而在洗浴之后，全身涂满橄榄油，来一次橄榄油的“Massage”，不但能够促进体内的新陈代谢，缓解肌肉的疲劳。更可以让你的肌肤焕然一新，绽放新的光彩。不仅如此，如果将橄榄油涂抹在头部，不但能够增强发质，对脱发、掉发等现象都能起到缓解的作用。　　难道橄榄油只有涂在身上才能有美肤效果吗，答案当然是否定的，富含诸多营养物质的橄榄油在食用后也会对肌肤的美白起到极佳的作用。橄榄油中不但含有人体必需的脂肪酸，更富含对皮肤有很强亲和力的角鲨烯，两者被身体吸收后能够有效维护皮肤的润泽与弹性。　　同时，橄榄油中储量丰富的单不饱和脂肪酸与多种维生素及酚类抗氧化物质，也能起到消除面部皱纹，预防皮肤衰老，以及护发护肤等多种功效，将橄榄油称作是可以吃的护肤品绝对不过分。
文章来自: 薄荷女人网（www.bohelady.com） 原文：http://www.bohelady.com/html/59/n-27659-3.html
吃出完美肌肤 选对食物让您皮肤更白皙 - 薄荷女人网，接上页 吃出完美肌肤 选对食物让您皮肤更白皙 - 薄荷女人网接上页 吃出完美肌肤 选对食物让您皮肤更白皙 - 薄荷女人网接上页1 吃出完美肌肤 选对食物让您皮肤更白皙 - 薄荷女人网3 吃出完美肌肤 选对食物让您皮肤更白皙 吃出美丽 6种食物让你的美由内而外 - 薄荷女人网 吃出美丽 6种食物让你的美由内而外 - 薄荷女人网 六种喝水法养出女人漂亮肌肤 - 薄荷女人网 怎样吃出白皙清透的肌肤？ 怎样吃出白皙如玉的肌肤 12种食物让女人养出红润肌肤 白皙肌肤吃出来药茶 十大食物吃出光滑肌肤 十大食物吃出光滑肌肤 十大食物吃出光滑肌肤 蛋类食物吃出靓丽肌肤 碱性食物让女人越吃皮肤越嫩 【精】吃出白皙嫩滑好肌肤 10种天然养颜美容食品 8899吃出白皙嫩滑好肌肤 10种天然养颜美容食品 【精】吃出白皙嫩滑好肌肤 10种天然养颜美容食品 白皙肌肤是吃出来的 中医秘方：白皙肌肤吃出来！ 让您皮肤更baby的秘密食物 吃这些食物让你肌肤紧致人更美