补肾药膳

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/24 01:44:02
肾虚是通过中医辨证证明的，而仪器检查不出。如果确认为肾虚，还需分肾阳虚与肾阴虚对待。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。  
肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，药物则有左归丸、六味地黄丸等。  

另外，病人若可巧用食疗，治疗效果将更佳。以下介绍几个补肾食疗：  
芝麻粥  
芝麻50克、白米100克、蜜糖50克，清水1公斤。煮好后加入蜜糖即可。此粥能补益肝肾、润肠通便和乌须发，更有美颜作用。  
核桃粥  
核桃50克、白米100克、冰糖100克、清水1公斤。核桃去壳切成小丁，煮米开花时入冰糖、核桃丁煮成粥。  
长寿粥  
芡实400克、药仁400克、山药1500克，糯米500克、人参150克、茯苓150克、莲子250克、白糖适量。将药仁晒干研细末，再磨糯米，将所有用料掺合搅拌均匀即可，日吃二次，每次25克，吃时可略加白糖调味。  
山药粥  
山药100克、白米100克、白糖100克、清水1公斤。将鲜山药削皮后切成块，煮到七成熟时加米煮成粥，再加糖煮片刻即可。  
勿把食疗当万能妙方，缓和病症无捷径，而且个人病况有别，病人要治本就应先征求医生的意见，以找出最适合自己的治疗方式。 
补肾药膳 补肾药膳 补肾药膳 补肾 请多吃黑色药膳 补肾壮阳药膳 补肾壮阳药膳 补肾壮阳药膳！ 补肾壮阳药膳2 补肾壮阳药膳 补肾壮阳药膳1 补肾壮阳药膳. 补肾新妙方：黑色药膳 壮阳补肾的鸡药膳 补肾新妙方：黑色药膳 点爆的补肾药膳 鸡药膳有壮阳补肾的作用 壮阳补肾的鸡药膳a 补肾养生4款中医药膳 推荐四款冬日里的“补肾药膳” 【健康】推荐四款冬日里的“补肾药膳” 花生和红枣的妙用 / 3道板栗补肾的食疗方法 / 六款药膳防 花生和红枣的妙用 / 3道板栗补肾的食疗方法 / 六款药膳防 花生和红枣的妙用 / 3道板栗补肾的食疗方法 / 六款药膳防 花生和红枣的妙用 / 3道板栗补肾的食疗方法 / 六款药膳