伤害感情的八大凶手

JOHN M GROHOL PSYD
大多数时候，我们保持理智，冷静乐观，但是我们却常常会心魔出动，情绪失控（我想不止我一个人有这样的感觉）。
事实上，近年来，无论有多少所谓的“明智”建议，我们却从未真正有效降低美国的离婚率（我们却一直以为我们能！）大多数的亲密关系都会破裂--没有人会对这话有意见。
因此，这篇文章也许可以帮助我们的读者在感情破裂之前，发现一些蛛丝马迹。当然，快走到最后一步时，没有人会看不出来。但事实上，许多人都需要一点帮助来防微杜渐。
在感情回天乏力之前，以下这八件事堪称感情杀手，请小心预防：
1. 把另一半的好当做理所当然
如果你总是期望着你的另一半帮你做这做那，不管是上班还是呆在家里，做个饭还是去楼下打点酱油，当你把这一切当作理所当然时，每天的这些零星细碎的小事若真是经年累月积攒起来，都会对你们之间的关系造成不小的损伤。没有什么比这种损伤更能加速你们之间感情的破裂的了。
所以，不管是谁为谁做什么事情，你都要表示感谢和尊重。毕竟，你对待家里的客人时都恭敬有加，那对待你们的终身伴侣就更应该这样。比如，他/她帮你倒杯水你要说声“谢谢”，你请他/她帮你关下门，也要带个“请”字，这都有助于维系你们之间长久的感情和幸福。
2. 无话可说
还记得你们刚坠入爱河的时候吗？聊起天来简直滔滔不绝！你们甚至彻夜不眠的聊天，煲电话粥，或缩在沙发上情话绵绵。
但若两人无话可说，关系也就到了冰点。而且我指的并不是机械的“说话”（“还是会经常说话的！”）。我指的是那种在恋爱初期无话不说，开诚布公的沟通，虽然它会随着时间的流逝而逐渐褪色。
谈兴减少在所有关系中都是无可避免的，但关键是留神不要让谈话完全被家长里短的世俗琐事所占据（不要老是说孩子，工作，明星八卦等等）
3.不再表达感情
我们刚陷入热恋的时候，“我爱你”常常挂在嘴边，而且说起来是那么的自然。当你对另一半生气的时候，你会撒娇；当崇拜得五体投地时，你的眼睛会变成心形。就好像把情绪中最极端的都拿出来表现我们的感情，而把那些平淡的，不性感的情绪藏在心里。
很多人都会觉得老是表达这些感情很无聊，但是这样做十分重要。是的，一开始的浓情化不开到了最后都会逐渐褪色，但这不代表你停止去感觉，或者停止告诉你的爱人你的感觉。
4.不再倾听
没有人喜欢别人对自己的话充耳不闻。所以没有什么能比不听你的另一半的话更能伤害感情的了。
不听表示你对别人不再尊重。你不再认真倾听，你的伴侣是绝对会察觉到的。如果两人都置若罔闻，感情怎么能维持？
5. 赶走乐趣
由于很多原因，我们选择跟另一个人厮守一生：分享观点和梦想，身体吸引，精神交流，事业互助...但是我们的主要出发点还是因为：跟他/她在一起好有趣！
当一段关系变得无趣，这预示着你们的感情快触礁了。乐趣在生活中不可或缺，而且绝对是任何健康的关系中最重要的一部分。在爱情中，是你和你的爱人创造了乐趣，就算是爱情进入成熟期，也不要忘了保持乐趣。
你们爱跳舞，但是好多年没跳过了？那么就赶紧约她去舞会吧。你们在远足或漂流时认识，但却好多个月（或好多年？）没有去过了？收拾背包，带上装备，出发吧！
6.吹毛求疵
老天，我个人对这点很惭愧！可能由于过去自己太过挑剔，才让好几段感情夭折。其实并不是因为我故意这样，而是因为人的本性使然（但回首已经太迟）。
没有人会喜欢另一个人指手划脚，告诉你该做什么或怎么做。但总是有些人老是想当“司令”，而不是平等的伸出援手。就算出发点是好的，吹毛求疵也是大忌。
是吗？有“更好”的方法来洗水槽？不错...那么下次你用这个方法自己来洗好了！
现在，当我想吹毛求疵时，我就会想象如果我自己根据那些所谓的建议来做这件事会是什么样。或者自己亲手做一次，不问任何人。
其实指手划脚表现的是人的“控制欲”，好多人偏偏是在这样的环境中成长的。无论在什么情况下，这都是一个会损害关系的坏习惯。
7.动辄威胁
嗯，威胁另一半就能赢？你错了！无论你是威胁要离家出走，割伤自己，向他妈妈告状，或跑去夏威夷过新生活，都不是良好关系的迹象。
威胁其实是在事态失去控制时的绝望之下所采取的行为--威胁是试图夺回控制权的手段。但实际上，威胁十分幼稚，而且更适用于小孩子发脾气，而并非成人间的成熟的关系。
当一个人动不动就威胁另一半，这段关系的长期性也值得怀疑了。
8.视而不见
有人说，比起讨厌，视而不见更伤人。视而不见表示对方根本连气都懒得跟你生。
在爱情中也是这样。如果你忽视了对方，就算你把以上的所有7条都避免了，你也只是积极的弥补而已。如果超过好多天你们都在冷战状态，那么这段关系就有麻烦了。
你不会因为某人忽略你而死缠着对方。如果有人喜欢那样，劝你回幼儿园复读吧（噢~~我说太多了）。
好消息：即使有了以上几点，也不代表你们的关系就玩完了。希望总在前方，尤其是你们两个都意识到这些迹象而且决定要改变的时候。
如果你一人的努力还是无法改善，别着急，挑选一个周末安排一场短途旅行。或者，（虽然听起来有点夸张），考虑咨询一下婚姻顾问。通过一系列疗程，婚姻治疗师其实可以帮助大多数的夫妻改善婚姻关系（当然效果视乎问题的严重性）。
要试着跟你的另一半倾诉你的顾虑。如果你仅仅靠自己的努力都无法使关系改善的话，试着寻求别人的帮助。我相信大部分的关系都有改善的可能，只要两人都意识到问题并且采取行动。