神马文学网五脏六腑和五行_五劳_五味_五色的关系-经络疗法
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/25 22:12:14
五脏六腑和五行_五劳_五味_五色的关系
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五行指的是自然界中最基本的五种物质，金木水火土。
五脏：心肝脾肺肾，六腑;大肠、小肠、胃胰、胆、膀胱.三焦，五脏为人体提供营养，六腑为排毒器官。
五行之间存在着一种相生的关系，何为相生呢，也就是说一方滋养另一方，花草树木靠水来滋养，所以说水生木，木材可以燃烧，所以说木生火，火燃尽化为灰烬，归入土壤，所以火生土，土里含沙，沙里淘金，所以土生金，金属融化成为液态变成水，所以金生水，五行的相生自然界中就会风调雨顺， 我们把她叫做良性循环。
有相生必然有相克，我们来看水可以灭火，所以水克火，火可以熔炼金属，所以火克金，金属打造的利器可以伐木，所以金克木，在坚硬的土壤也可长出小数苗，所以木克土，水来土囤，所以土克水，五行的相克自然界就会有不良现象发生，比如说树木的乱砍乱伐，就会造成水土流失，我们把它叫做恶性循环。
我们的祖先造就发现并认为自然界是个大宇宙，而人体是个小于宙，自然界有金木水火土，而人体有心肝脾肺肾，它们之间是相互对应的关系。
水是万物之源，肾是先天之本，肾属水，它与膀胱相表里，表里的意思就是同走一个经络，肝属木，它与胆相表里，心属火，它与小肠相表里，脾属土，它与胃胰相表里，肺属金，它与大肠相表里。
花草树木是靠水来滋养的，不难看出肾是滋养肝脏的，也就是说肾好肝脏就好，肝好心脏就好，心脏好脾胃就好，脾胃好肺就好，肺好肾更好，那人体的小宇宙就进入了良性循环，向健康方面发展，我们在来看脏腑间的相克，如果人体内任何一个脏器出现病变或机能减退，都会连及和伤害其他的脏器。
比如说肾的先天不足或出现病变，它首先会影响到心脏，心脏机能下降有会影响到肺脏，肺脏机能下降又会影响到肝脏，肝脏机能下降又会影响到又会影响到脾胃，中医讲肝犯脾胃，脾胃机能下降又会影响到肾脏，脏器之间相克一次两次，也就是说当人得了病以后，在短时间内不能治愈，就会转成慢性病，慢性病的发展就是脏腑之间相克的一个延续。所以说健康就是脏腑之间的平衡.
五劳是指人体看、卧、坐、立、行等五种基本能力。据《黄帝内经》记载，五劳过度容易造成身体伤害，即久视伤血、久卧伤气、久坐伤肉、久立伤骨、久行伤筋。
一.久视伤血
长时间视物会伤血,眼受血而能视,五脏之精上注于目,乃能照明万物,过度使用目力,轻则两目疲劳,重则导致疾病.长期专一使用眼睛的人,如校对员 打字员 钟表修理工等,容易患近视或眼病..眼睛的损坏并不单纯是眼睛有病,它还反映人体血份受到损害.
二.久卧伤气
长时间卧床会伤气,长时间没事躺着,也会患病.
三.久坐伤肉
长时间坐着伤肉,中医认为脾主肌肉与四肢.久坐则脾气不健,胃纳欠佳,水谷精微难以运化转输,从而气血生化不足,导致人体皮肉失去滋养,使肌肉松弛,四肢倦怠,机体软弱无力,久坐不动,气机运行,血液流通受阻,易患慢性胃炎,消化性溃疡 冠心病 腰积劳损 痔疮等疾病.
四.久立伤骨
久立不走,下肢静脉血流回流不畅,会引起腰疼 腰软 足麻.久立不动,更容易伤肾损骨.
五.久行伤筋
中医认为:肝藏血,开窍于目,主筋.肝血不足会引起眼睛 筋键的过度使用,又会导致肝血亏损.所以长时间行走,会损伤人体之筋.
五脏之病对五味各有禁忌:
肝病应禁忌辛味,
心病应禁忌咸味,
脾病应禁忌酸味,
肾病应禁忌甘味,
肺病应禁忌苦味.
食物的五味归属五脏,食物的特性相异各有所喜:
如味酸的入胃之后先入肝,
味苦的先入心,
味甜的先入脾,
味咸的先入肾.
五色与五味的关系
黄色属脾,易食甘味,
青色属肝,易食酸味,
黑色属肾,易食咸味,
赤色属心,宜食苦味,
白色属肺,宜食辛味,
五种色味,在治疗和调补时,都可用其相宜的食品.所言五宜,就是在五脏患病时,选用相适宜的五味,;
脾病宜食:梗米饭,牛肉 枣,
心病宜食:麦 羊肉 杏 韭,
肾病宜食:大豆牙 猪肉栗子,
肝病宜食:芝麻 犬肉 李,
肺病宜食: 黄米 鸡肉 桃 葱.
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五行指的是自然界中最基本的五种物质，金木水火土。
五脏：心肝脾肺肾，六腑;大肠、小肠、胃胰、胆、膀胱.三焦，五脏为人体提供营养，六腑为排毒器官。
五行之间存在着一种相生的关系，何为相生呢，也就是说一方滋养另一方，花草树木靠水来滋养，所以说水生木，木材可以燃烧，所以说木生火，火燃尽化为灰烬，归入土壤，所以火生土，土里含沙，沙里淘金，所以土生金，金属融化成为液态变成水，所以金生水，五行的相生自然界中就会风调雨顺， 我们把她叫做良性循环。
有相生必然有相克，我们来看水可以灭火，所以水克火，火可以熔炼金属，所以火克金，金属打造的利器可以伐木，所以金克木，在坚硬的土壤也可长出小数苗，所以木克土，水来土囤，所以土克水，五行的相克自然界就会有不良现象发生，比如说树木的乱砍乱伐，就会造成水土流失，我们把它叫做恶性循环。
我们的祖先造就发现并认为自然界是个大宇宙，而人体是个小于宙，自然界有金木水火土，而人体有心肝脾肺肾，它们之间是相互对应的关系。
水是万物之源，肾是先天之本，肾属水，它与膀胱相表里，表里的意思就是同走一个经络，肝属木，它与胆相表里，心属火，它与小肠相表里，脾属土，它与胃胰相表里，肺属金，它与大肠相表里。
花草树木是靠水来滋养的，不难看出肾是滋养肝脏的，也就是说肾好肝脏就好，肝好心脏就好，心脏好脾胃就好，脾胃好肺就好，肺好肾更好，那人体的小宇宙就进入了良性循环，向健康方面发展，我们在来看脏腑间的相克，如果人体内任何一个脏器出现病变或机能减退，都会连及和伤害其他的脏器。
比如说肾的先天不足或出现病变，它首先会影响到心脏，心脏机能下降有会影响到肺脏，肺脏机能下降又会影响到肝脏，肝脏机能下降又会影响到又会影响到脾胃，中医讲肝犯脾胃，脾胃机能下降又会影响到肾脏，脏器之间相克一次两次，也就是说当人得了病以后，在短时间内不能治愈，就会转成慢性病，慢性病的发展就是脏腑之间相克的一个延续。所以说健康就是脏腑之间的平衡.
五劳是指人体看、卧、坐、立、行等五种基本能力。据《黄帝内经》记载，五劳过度容易造成身体伤害，即久视伤血、久卧伤气、久坐伤肉、久立伤骨、久行伤筋。
一.久视伤血
长时间视物会伤血,眼受血而能视,五脏之精上注于目,乃能照明万物,过度使用目力,轻则两目疲劳,重则导致疾病.长期专一使用眼睛的人,如校对员 打字员 钟表修理工等,容易患近视或眼病..眼睛的损坏并不单纯是眼睛有病,它还反映人体血份受到损害.
二.久卧伤气
长时间卧床会伤气,长时间没事躺着,也会患病.
三.久坐伤肉
长时间坐着伤肉,中医认为脾主肌肉与四肢.久坐则脾气不健,胃纳欠佳,水谷精微难以运化转输,从而气血生化不足,导致人体皮肉失去滋养,使肌肉松弛,四肢倦怠,机体软弱无力,久坐不动,气机运行,血液流通受阻,易患慢性胃炎,消化性溃疡 冠心病 腰积劳损 痔疮等疾病.
四.久立伤骨
久立不走,下肢静脉血流回流不畅,会引起腰疼 腰软 足麻.久立不动,更容易伤肾损骨.
五.久行伤筋
中医认为:肝藏血,开窍于目,主筋.肝血不足会引起眼睛 筋键的过度使用,又会导致肝血亏损.所以长时间行走,会损伤人体之筋.
五脏之病对五味各有禁忌:
肝病应禁忌辛味,
心病应禁忌咸味,
脾病应禁忌酸味,
肾病应禁忌甘味,
肺病应禁忌苦味.
食物的五味归属五脏,食物的特性相异各有所喜:
如味酸的入胃之后先入肝,
味苦的先入心,
味甜的先入脾,
味咸的先入肾.
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黄色属脾,易食甘味,
青色属肝,易食酸味,
黑色属肾,易食咸味,
赤色属心,宜食苦味,
白色属肺,宜食辛味,
五种色味,在治疗和调补时,都可用其相宜的食品.所言五宜,就是在五脏患病时,选用相适宜的五味,;
脾病宜食:梗米饭,牛肉 枣,
心病宜食:麦 羊肉 杏 韭,
肾病宜食:大豆牙 猪肉栗子,
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