食物相克和对胃不好的食物

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/18 20:07:16
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第一,食物相克一、日常食物相克1.生葱与蜂蜜 2. 蜜糖与豆腐 3.皮蛋与红糖 4. 胡萝卜汁与酒5. 烧酒与桃子 6.烧酒与柿子 7.烧酒与玉米 8.甜酒与味精9. 鸡蛋与糖精 10. 鸡蛋与消炎片 11.鸡蛋与树薯 12.鸡蛋与豆浆13.白藤与川连 14.西药片与烧酒二、肉类与相关食物相克:1..狗肉与绿豆 2.羊肉与柚柑 3.羊肉与西瓜 4.羊肉与霉干菜5.兔肉与芥菜 6.兔肉与芹菜 7.兔肉与小白菜 8.驴肉与黄花菜9.牛肉与橄榄 10. 牛肉与毛姜 11.猪肉与甘草 12. 猪肉与菱角13.鸭肉与李子 14.鸭肉与杨梅子 15..鸡肉与菊花 15.鸡肉与芥末17.鹅肉与柿子 18.鹅肉与鸭梨 19.蛇肉与萝卜三、水果与相关食物相克:1.梨与开水相克 2.芥末与鸭梨 3..柑桔与萝卜 4.甜瓜与田螺5.山楂与猪肝 6.西瓜与油果子 7.柿与各色酒 8.柿子与酸性菜9.花生与黄瓜 10.棒冰与西红柿 11. 香蕉与芋头 12.白地瓜与香蕉四、水产品与相关食物相克:1.鲤鱼与赤小豆 2.鲤鱼与小豆甜 3.鲤鱼与猪肉 4. 鲤鱼与甘草5.鳗鱼与牛肝 6.黄鱼与荞麦面 7.鳝鱼与狗肉 8.黄鳝与白菜9.螃蟹与茄子 10.螃蟹与柿子 11.螃蟹与花生 12.螃蟹与冷食13.螃蟹与泥鳅 14.螃蟹与石榴 15.螃蟹与香瓜 16.螃蟹与梨17.海蟹与大枣 18.青蛙与茶叶 19.田螺与香瓜 20.田螺与蚕豆21.鳖肉与苋菜 22.鳖肉与芥子相克 23.鳖肉与猪肉 24.鳖肉与鸭蛋25.鲫鱼与冬瓜 26.虾与含维生素C的食物 27.海味食物与含鞣酸食物(附件)食物相克表1、猪肉与豆类相克:形成腹胀、气壅、气滞。2、猪肉与菊花相克:同食严重会导致死亡。3、猪肉与羊肝相克:共烹炒易产生怪味。4、猪肉与田螺相克:二物同属凉性,且滋腻易伤肠胃。5、猪肉与茶相克:同食易产生便秘;6、猪肉与百合相克:同食会引起中毒。7、肉与杨梅子相克:同食严重会死亡。8、猪肝与富含维生素C的食物相克:引起不良生理效应,面部产生色素沉着。9、猪肝与番茄、辣椒相克:猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能。10、猪肝与菜花相克:降低人体对两物中营养元素的吸收。11、猪肝与荞麦相克:同食会影响消化。12、猪肝与雀肉相克:同食会消化不良,还会引起中毒。13、猪肝与豆芽相克:猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化,失去其营养价值。14、猪血与何首乌相克:会引起身体不适。15、羊肉与栗子相克:二者都不易消化,同炖共炒都不相宜,甚至可能同吃还会引起呕吐。16、牛肉与橄榄相克:同食会引起身体不适。17、牛肝与富含维生素C的食物相克:猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能。18、牛肝与鲇鱼相克:可产生不良的生化反应,有害于人体。19、牛肝与鳗相克:可产生不良的生化反应。20、羊肉与豆酱相克:二者功能相反,不宜同食。21、羊肉与乳酪相克:二者功能相反,不宜同食。22、羊肉与醋相克:醋宜与寒性食物相配,而羊肉大热,不宜配醋。23、羊肉与竹笋相克:同食会引起中毒。24、羊肉与半夏相克:同食影响营养成份吸收。25、羊肝与红豆相克:同食会引起中毒。26、羊肝与竹笋相克:同食会引起中毒。27、猪肉与鸭梨相克:伤肾脏。28、鹅肉与鸡蛋相克:同食伤元气。29、鹅肉与柿子相克:同食严重会导致死亡。30、鸡肉与鲤鱼相克:性味不反但功能相乘。31、鸡肉与芥末相克:两者共食,恐助火热,无益于健康。32、鸡肉与大蒜相克。33、鸡肉与菊花相克:同食会中毒。34、鸡肉与糯米相克:同食会引起身体不适。35、鸡肉与狗肾相克:会引起痢疾。36、鸡肉与芝麻相克:同食严重会导致死亡。37、鸡蛋与豆嗫耍航档腿颂宥缘鞍字实奈章省?38、鸡蛋与地瓜相克:同食会腹痛。39、鸡蛋与消炎片相克:同食会中毒。40、鹿肉与鱼虾相克:癌症患者不宜同食。41、兔肉与橘子相克:引起肠胃功能紊乱,导致腹泻。42、兔肉与芥末相克:性味相反不宜同食。43、兔肉与鸡蛋相克:易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻。44、兔肉与姜相克:寒热同食,易致腹泻。45、兔肉与小白菜相克:容易引起腹泻和呕吐。46、狗肉与鲤鱼相克:二者生化反应极为复杂,可能产生不利于人体的物质。47、狗肉与茶相克:产生便秘,代谢产生的有毒物质和致癌物积滞肠内被动吸收,不利于健康。48、狗肉与大蒜相克:同食助火,容易损人。49、狗肉与姜相克:同食会腹痛。50、狗肉与朱砂与鲤鱼相克:同食会上火。51、狗肉与狗肾相克:会引起痢疾。52、狗肉与绿豆相克:同食会胀破肚皮。53、狗血与泥鳅相克:阴虚火盛者忌食。54、鸭肉与鳖相克:久食令人阳虚,水肿腹泻。55、马肉与木耳相克:同食易得霍乱。56、驴肉与金针蘑相克:同食会引起心痛,严重会致命。57、鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。58、鲤鱼与赤小豆相克。59、鲤鱼与猪肝相克:同食会影响消化。60、鲤鱼与甘草相克:同食会中毒。61、鲤鱼与南瓜相克:同食会中毒。62、鲫鱼与猪肉相克:二者起生化反应,不利于健康。63、鲫鱼与冬瓜相克:同食会使身体脱水。64、鲫鱼与猪肝相克:同食具有刺激作用。65、鲫鱼与蜂蜜相克:同食会中毒。66、鳝鱼与狗肉相克:二者同食,温热助火作用更强,不利于常人。67、鳗鱼与牛肝相克:二者起生化反应,不利于健康。68、黄鱼与荞麦面相克:同食会影响消化。69、虾与富含维生素C的食物相克:生成砒霜,有剧毒。70、虾皮与红枣相克:同食会中毒。71、虾皮与黄豆相克:同食会影响消化。72、螃蟹与梨相克:二者同食,伤人肠胃。73、螃蟹与茄子相克:二者同食,伤人肠胃。74、螃蟹与花生仁相克:易导致腹泻。75、螃蟹与冷食相克:必导致腹泻。76、螃蟹与泥鳅相克:功能正好相反,不宜同吃。77、螃蟹与石榴相克:刺激胃肠,出现腹痛、恶心、呕吐等症状。78、螃蟹与香瓜相克:易导致腹泻。79、螃蟹与地瓜相克:容易在体内凝成柿石。80、螃蟹与南瓜相克:同食会引起中毒。81、螃蟹与芹菜相克:同食会引起蛋白质的吸收。82、海蟹与大枣相克:同食容易患寒热病。83、毛蟹与泥鳅相克:同食会引起中毒。84、毛蟹与冰相克:同食会引起中毒。85、海味食物与含鞣酸食物相克:海味食物中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的鞣酸钙,它能刺激肠胃并引起不适感,出现肚子痛、呕吐、恶心或腹泻等症状。含鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。86、海带与猪血相克:同食会便秘。87、蛤与芹菜相克:同食会引起腹泻。88、海鱼与南瓜相克:同食会中毒。89、鳖肉与苋菜相克:同食难以消化。90、鳖肉与鸭蛋相克:二物皆属凉性,不宜同食。91、鳖肉与鸡蛋相克。92、鳖肉与鸭肉相克:同食会便秘。93、田螺与香瓜相克:有损肠胃。94、田螺与木耳相克:不利于消化。95、田螺与冰制品相克:导致消化不良或腹泻。96、田螺与牛肉相克:不易消化,会引起腹胀。97、田螺与蚕豆相克:同食会肠绞痛。98、田螺与蛤相克:同食会中毒。99、田螺与面相克:同食会引起腹痛、呕吐。100、田螺与玉米相克:同食容易中毒。101、鱼肉与西红柿相克:食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用。102、生鱼与牛奶相克:同食会引起中毒。103、甲鱼与黄鳝与蟹相克:孕妇吃了会影响胎儿健康。104、墨鱼与茄子相克:同食容易引起霍乱。105、鲶鱼与牛肉相克:同食会引起中毒。106、芹菜与黄瓜相克:芹菜中的维生素C将会被分解破坏,降低营养价值。107、芹菜与蚬、蛤、毛蚶、蟹相克:芹菜会将蚬、蛤、毛蚶、蟹中所含的维生素B1全部破坏。108、芹菜与甲鱼相克:同食会中毒。109、芹菜与菊花相克:同食会引起呕吐。110、芹菜与鸡肉相克:同食会伤元气。111、黄瓜与柑橘相克:柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。112、黄瓜与辣椒相克:辣椒中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。113、黄瓜与花菜相克:花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。114、黄瓜与菠菜相克:菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。115、葱与狗肉相克:共增火热。116、葱与枣相克:辛热助火。117、葱与豆腐相克:形成草酸钙,造成了对钙的吸收困难,导致人体内钙质的缺乏。118、大蒜与蜂蜜相克:性质相反。119、大蒜与大葱相克:同食会伤胃。120、蒜与何首乌相克:同食会引起腹泻。121、胡萝卜与白萝卜相克:白萝卜中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏殆尽。122、萝卜与橘子相克:诱发或导致甲状腺肿。123、萝卜与何首乌相克:性寒滑。124、萝卜与木耳相克:同食会得皮炎。125、茄子与毛蟹相克:同食会中毒。126、辣椒与胡萝卜相克:辣椒中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏。127、辣椒与南瓜相克:辣椒中的维生素C会被南瓜中的分解酶破坏。128、韭菜与牛肉相克:同食容易中毒。129、韭菜与白酒相克:火上加油。130、菠菜与豆腐相克:菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收。131、菠菜与黄瓜相克:维生素C会被破坏尽。132、菠菜与乳酪相克:乳酪所含的化学成分会影响菠菜中丰富的钙质的吸收。133、菠菜与鳝鱼相克:同食易导致腹泻。134、花生与毛蟹相克:同食易导致腹泻。135、花生与黄瓜相克:同食易导致腹泻。136、莴苣与峰蜜相克:同食易导致腹泻。137、竹笋与糖浆相克:同食会引起中毒。138、南瓜与富含维生素C的食物相克:维生素C会被南瓜中的分解酶破坏。139、南瓜与羊肉相克:两补同时,令人肠胃气壅。140、南瓜与虾相克:同食会引起痢疾。141、西红柿与白酒相克:同食会感觉胸闷,气短。142、西红柿与地瓜相克:同食会得结石病、呕吐、腹痛、腹泻。143、西红柿与胡萝卜相克:西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏。144、西红柿与猪肝相克:猪肝使西红柿中的维生素C氧化脱氧,失去原来的抗坏血酸功能。145、西红柿与咸鱼相克:同食易产生致癌物。146、西红柿与毛蟹相克:同食会引起腹泻。147、洋葱与蜂蜜相克:同食会伤眼睛,引起眼睛不适,严重会失明。148、土豆与香蕉相克:同食面部会生斑。149、土豆与西红柿相克:同食会导致食欲不佳,消化不良。150、毛豆与鱼相克:同食会把维生素B1破坏尽。151、黄豆与酸牛奶相克:黄豆所含的化学成分会影响酸牛奶中丰富的钙质的吸收。152、黄豆与猪血相克:同食会消化不良。153、红豆与羊肚相克:同食会引起中毒。154、梨与开水相克:吃梨喝开水,必致腹泻。155、醋与猪骨汤相克:影响人体对营养的吸收。156、醋与青菜相克:使其营养价值大减。157、醋与胡萝卜相克:胡萝卜素就会完全被破坏了。158、先放盐与菜相克:使炒出的菜无鲜嫩味,肉质变硬。159、早放姜与鱼相克:应在鱼的蛋白质凝固后再加入生姜以发挥去腥增香的效能。160、蜂蜜与开水相克:会改变蜂蜜甜美的味道,使其产生酸味。161、蜂蜜与豆腐相克:易导致腹泻。162、蜂蜜与韭菜相克:易导致腹泻。163、红糖与豆浆相克:不利于吸收。164、红糖与竹笋相克:形成赖氨酸糖基,对人体不利。165、红糖与牛奶相克:使牛奶的营养价值大大降低。166、糖与食铜食物相克:食糖过多会阻碍人体对铜的吸收。167、红糖与皮蛋相克:同食会引起中毒。168、糖精与蛋清相克:同吃会中毒,严重会导致死亡。169、糖精与甜酒相克:同吃会中毒。170、红糖与生鸡蛋相克:同食会引起中毒。171、味精与鸡蛋相克:破坏鸡蛋的天然鲜味。172、茶与白糖相克:糖会抑制茶中清热解毒的效果。173、茶与鸡蛋相克:影响人体对蛋白质的吸收和利用。174、茶与酒相克:酒后饮茶,使心脏受到双重刺激,兴奋性增强,更加重心脏负担。175、茶与羊肉相克:容易发生便秘。176、茶与药相克:影响药物吸收。177、咖啡与香烟相克:容易导致胰腺癌。178、咖啡与海藻与茶与黑木耳与红酒相克:同食会降低人体对钙的吸收。179、豆浆与蜂蜜相克:豆浆中的蛋白质比牛奶高,两者冲对,产生变性沉淀,不能被人体吸收。180、豆浆与鸡蛋相克:阻碍蛋白质的分解。181、豆浆与药物相克:药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果。182、鲜汤与热水相克:使汤的味道不鲜美。183、开水与补品相克:破坏营养。184、牛奶与米汤相克:导致维生素A大量损失。185、牛奶与钙粉相克:牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀,不易吸收。186、牛奶与酸性饮料相克:凡酸性饮料,都会牛奶pH值下降,使牛奶中的蛋白质凝结成块,不利于消化吸收。187、牛奶与橘子相克:引起胃炎或胃蠕动异常。188、牛奶与巧克力相克:牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙,可造成头发干枯、腹泻,出现缺钙和生长发育缓慢。189、牛奶与药物相克:降低了药物在血液中的浓度,影响疗效。190、牛奶与菜花相克:菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收。191、牛奶与韭菜相克:影响钙的吸收。192、牛奶与果汁相克:降低牛奶的营养价值。193、酸牛奶与香蕉相克:同食易产生致癌物。194、牛奶与菠菜相克:同食会引起痢疾。195、冷饮与热茶相克:不仅牙齿受到刺激,易得牙病,对胃肠也有害。196、汽水与进餐相克:对人体消化系统极为有害,使胃的消化功能越变越差。197、酒与牛奶相克:导致脂肪肝,增加有毒物质的形成,降低奶类的营养价值,有害健康。198、酒与咖啡相克:火上浇油,加重对大脑的伤害,刺激血管扩张,极大地增加心血管负担,甚至危及生命。199、酒与糖类相克:导致血糖上升,影响糖的吸收,容易产生糖尿。200、白酒与啤酒相克:导致胃痉挛、急性胃肠炎、十二指肠炎等症,同时对心血管的危害也相当严重。201、白酒与牛肉相克:火上浇油,容易引起牙齿发炎。202、白酒与胡萝卜相克:同食易使肝脏中毒。203、白酒与核桃相克:易致血热,轻者燥咳,严重时会出鼻血。204、烧酒与黍米相克:同食会引起心绞痛。205、啤酒与腌熏食物相克:有致癌或诱发消化道疾病的可能。206、啤酒与汽水相克:这样喝啤酒很少有不醉的。207、啤酒与海味相克:同食会引发痛风症。208、冰棒与西红柿相克:同食会中毒。209、蜂蜜与大米相克:同食会胃痛。210、果汁与虾相克:同食会腹泻。211、蜜与毛蟹相克:同食会引起中毒。第二,胃、从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯必须要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的,因为人的生物钟虽然可以前后移动,但总是在一定范围内,不可能产生太大的差别。如果不相信的话,可以去查一下相关人体生物钟的资料。2、一般,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水。3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物,这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒,因而冷饮和雪糕也必须要戒,食物以热为好,这对于任何人都是一个考验,特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜,每天早上起床后先喝一杯牛奶,在吃东西,是再好不过的。多喝水,特别是热水,因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。4、豆奶虽好,但为寒性,不能取代牛奶。5、馒头可以养胃,不妨试试作为主食。6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,所以应该足量。但最好煮得软一点再吃,这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多,可以适度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相对多吃。7、有胃病的人饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对消化比较好,总之,餐后不宜工作。8、非急性情况下,不提倡吃药,因为长期吃药都有副作用,而胃病是一种慢性病,不可能在短期内治愈。如果需要,提倡去看中医,中医的良方对于养胃特别有效。9、木瓜适合胃的脾性,可以当作养胃食物,不过对于胃酸较多的人,不要使用太多。而且,一定要记住,胃喜燥恶寒,除了冰的东西以外,其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。10、再提一次,胃病是一种慢性病,不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”,急不来,只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃,这些习惯的改变都是必需的。