神马文学网《郑翔钧谈养生》关于亚健康的讲座——对亚健康亮起的红灯要引
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/26 05:14:24
作者: 芝麻蒜皮 2008-08-29 04:20:59
《郑翔钧谈养生》关于亚健康的讲座——对亚健康亮起的红灯要引起重视
一旦发现机体不明原因的疲劳、出汗、情绪反常、掉头发、生理本能（食、眠、性）一反常态、怕冷、注意力不集中等现象，千万要引起注意。此外，还得认识一下五脏潜病的红灯。
★ 心的潜病红灯信号。如一反往常，稍累就感到心慌气短，或止不住的兴奋激动、出汗都应警惕是否为心的病态阴阳平衡，是否暗伏着心病和内分泌失调。
★ 肝的潜病红灯信号。如渐渐出现生机不振，易疲劳、精神萎靡，情绪低落，肝区不适或头眩头晕，烦躁易怒时有发生，都应考虑是否已是肝阴阳失调的病态平衡，可能已潜匿着肝病、高血压、内分泌失调等潜病。
★ 脾的潜病红灯信号。如渐渐出现饱食后头眩、或食后腹胀，或出现不明原因的多食，就应考虑是不是脾的阴阳失调引起的病态平衡，就要检查是否有糖尿病，内分泌紊乱的存在。
★ 肺的潜病红灯信号。如出现不明原因的动则气短、咳而乏力或气粗，咳声宏亮，都应考虑是否是肺阴阳失调的病态平衡，背后可能有肺病、气管炎、肺胀（肺气肿）等潜病已在暗暗进展着。
★ 肾的潜病红灯信号。如发现不明原因的疲劳、怕冷、尿频、抑郁要考虑是肾病态阴性平衡的信号。莫名其妙地出现体胖汗多，兴奋，性欲、食欲亢进，就要注意是否是肾病态阳性平衡，可能隐伏着内分泌紊乱（降低或亢进）或肾病等，就应就医。
《郑翔钧谈养生》关于亚健康的讲座——对亚健康亮起的红灯要引起重视
一旦发现机体不明原因的疲劳、出汗、情绪反常、掉头发、生理本能（食、眠、性）一反常态、怕冷、注意力不集中等现象，千万要引起注意。此外，还得认识一下五脏潜病的红灯。
★ 心的潜病红灯信号。如一反往常，稍累就感到心慌气短，或止不住的兴奋激动、出汗都应警惕是否为心的病态阴阳平衡，是否暗伏着心病和内分泌失调。
★ 肝的潜病红灯信号。如渐渐出现生机不振，易疲劳、精神萎靡，情绪低落，肝区不适或头眩头晕，烦躁易怒时有发生，都应考虑是否已是肝阴阳失调的病态平衡，可能已潜匿着肝病、高血压、内分泌失调等潜病。
★ 脾的潜病红灯信号。如渐渐出现饱食后头眩、或食后腹胀，或出现不明原因的多食，就应考虑是不是脾的阴阳失调引起的病态平衡，就要检查是否有糖尿病，内分泌紊乱的存在。
★ 肺的潜病红灯信号。如出现不明原因的动则气短、咳而乏力或气粗，咳声宏亮，都应考虑是否是肺阴阳失调的病态平衡，背后可能有肺病、气管炎、肺胀（肺气肿）等潜病已在暗暗进展着。
★ 肾的潜病红灯信号。如发现不明原因的疲劳、怕冷、尿频、抑郁要考虑是肾病态阴性平衡的信号。莫名其妙地出现体胖汗多，兴奋，性欲、食欲亢进，就要注意是否是肾病态阳性平衡，可能隐伏着内分泌紊乱（降低或亢进）或肾病等，就应就医。
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