火形人(仗义豪爽之人)的养生

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/26 05:44:00

                          

火形人为人有气魄,讲义气,轻财物,乐于助人,喜欢按照自己的意愿和喜好行事。他们有恩必报(有仇也必报,恩怨分明是也),好打抱不平,为他人分忧,路见不平肯定会出力相助。
火形人性子急、易冲动,多为爆脾气,但心肠却超好超软。非常注意自己的形象,更在意别人对自己的评价,常常需要众人对自己的肯定、鼓励、赞美。火形人做事很努力,颁发奖状是火形人最为雀跃之时。但火形人往往好大喜功,听不得逆耳的话,为了维护自己在别人心目中的形象而劳累不止,因义气而使自己奔忙,劳命甚至劳财。火形人替为自己操劳少,为别人操劳多。
火形人非常仗义,喜欢帮人办事。只要火形人答应的事,绝对会尽最大可能给办好,信誉度非常可靠。因火形人好面子、心肠软,找火形人办事时,只要“捧”着他,你所托所求之事,他们会痛快应承。
演员孙红雷、《水浒传》里的孙二娘,三国时期的关羽,郭冬临在小品《有事您说话》中塑造的主角,都是典型的火形人。关公爱美留一把长胡须,爱面子而最后败走麦城,有恩必报(包括曹操的),非常讲义气,但终身劳碌,这些特点易中天先生在《百家讲坛·品三国》里已经详述。
火形人的三大特征:典型的火形人有三尖的特征,头顶尖,鼻头尖,下颚尖。
特征:火形人皮肤发红、发赤或古铜色,脊背宽广而肌肉丰满,头小,面瘦,手足小,身形上尖下阔,如火焰一般;步伐稳重,走路晃肩,浓眉小耳,精神矍铄。
易患疾病:火形人的体质偏于阴虚火旺,平时表现为脸上经常起痘痘,心烦失眠,睡觉踢被,口渴,舌质红等特点。火形人易患高血压、中风、心脏病、心肌梗塞、动脉硬化、脑溢血、脑血栓等病症。
饮食调养:火形人应少吃多餐,避免过饱。适合火形人多吃的食物:醋、蜂蜜、黑木耳、黄瓜、笋、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱、百合、银耳、玉竹、莲子、苦瓜、苦菜、苦丁茶、铁观音、冰糖、白砂糖、杏仁、芥蓝、芥菜、芹菜、西瓜、葡萄等,以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等。
养生要点:火形人需要滋阴抑阳,调养心肾,以肾水济心火。应经常吃《不生病的纪律》书中第41页的益寿养心粥,天天吃醋,以软化血管,防治心脑血管疾病。勤做第173页的肾保养、第188页的搓八髎,强身养智,坚定信念,避免在作重大决定时左右摇摆。第227页的打坐和诵读修生养性的书籍,对火形人健康和心性的帮助至关重要。