神马文学网艾叶泡脚
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/24 05:44:44
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发表于 2010-02-10 11:29
标签：艾叶泡脚
分类：艾灸类 刮痧 拔罐
很多网友提到艾叶泡脚，我也常常使用艾叶泡脚的。
艾叶生温，熟热，苦微辛。可入脾肝肾经。
功能主治：理气血，逐寒湿；温经，止血，安胎。
治心腹冷痛，泄泻转筋，久痢，吐衄，下血，月经不调，崩漏，带下，胎动不安，痈疡，疥癣。
我和老伴也常常使用艾叶泡脚的，艾叶能祛寒,除湿,通经络,用艾叶泡脚能将虚火,寒火往下引。
我用艾叶20-30克，先用锅泡半小时后，煮开。然后倒入电动洗脚盆里面，加入冷水，试一试，以自己的脚刚好放里面不烫为适宜。
一般，这20-30艾叶，我使用2-3次，当到第三次的时候，可能就没有多少药物的力度了，我会攒起来，用纱布包好，等到下一次新的艾叶到第三次的时候，两次的放在一起使用。
我和老伴是隔天泡脚一次，我也不想泡的太勤，因为我们是保健，不是治疗。我每次都泡脚大约是30分钟，甚至更长一点时间。边看电视，边泡脚。随着水温的降低，您可以通电加热， 电热洗脚盆就有这个便利的条件。
这是我们煮好的艾叶水泡脚
如果水温不够了，可以通电加热。
每次我泡脚半小时后，浑身出汗，双脚都会泡的皮肤潮红，这样说明循环很好，以前脚很怕凉的，现在脚是热乎的。
凉一凉或擦一下。在泡脚时对脚底进行按摩，同时可以对身体要穴进行按摩，促进气血流通，达到强健体魄，祛病防病的作用。
双脚潮红，感觉到很舒服。如果您想坚持泡脚，那么您最好买一个洗脚盆，这样就方便了很多
发表于 2010-02-10 11:29
标签：艾叶泡脚
分类：艾灸类 刮痧 拔罐
很多网友提到艾叶泡脚，我也常常使用艾叶泡脚的。
艾叶生温，熟热，苦微辛。可入脾肝肾经。
功能主治：理气血，逐寒湿；温经，止血，安胎。
治心腹冷痛，泄泻转筋，久痢，吐衄，下血，月经不调，崩漏，带下，胎动不安，痈疡，疥癣。
我和老伴也常常使用艾叶泡脚的，艾叶能祛寒,除湿,通经络,用艾叶泡脚能将虚火,寒火往下引。
我用艾叶20-30克，先用锅泡半小时后，煮开。然后倒入电动洗脚盆里面，加入冷水，试一试，以自己的脚刚好放里面不烫为适宜。
一般，这20-30艾叶，我使用2-3次，当到第三次的时候，可能就没有多少药物的力度了，我会攒起来，用纱布包好，等到下一次新的艾叶到第三次的时候，两次的放在一起使用。
我和老伴是隔天泡脚一次，我也不想泡的太勤，因为我们是保健，不是治疗。我每次都泡脚大约是30分钟，甚至更长一点时间。边看电视，边泡脚。随着水温的降低，您可以通电加热， 电热洗脚盆就有这个便利的条件。
这是我们煮好的艾叶水泡脚
如果水温不够了，可以通电加热。
每次我泡脚半小时后，浑身出汗，双脚都会泡的皮肤潮红，这样说明循环很好，以前脚很怕凉的，现在脚是热乎的。
凉一凉或擦一下。在泡脚时对脚底进行按摩，同时可以对身体要穴进行按摩，促进气血流通，达到强健体魄，祛病防病的作用。
双脚潮红，感觉到很舒服。如果您想坚持泡脚，那么您最好买一个洗脚盆，这样就方便了很多