如何消除你的大胖胳膊蝴蝶袖2

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/04/19 05:44:16

　【byb.cn 大道至简】现在很多人都有一只大胖胳膊，特别是很多女性。有的人，别的地方都不胖，就是胳膊胖，这种大胖胳膊，通常被称之为“蝴蝶袖”。有蝴蝶袖的人，不仅从体形上看不美观，而且身体的其他机能也不好，为什么这样说呢？下面我们给大家分析一下。

1、什么是蝴蝶袖

蝴蝶袖通常是指一个人的上臂外侧部分堆积了大量的脂肪，如果两臂抱头抬起，会看到那个部位有下坠的情况，形似蝴蝶的翅膀，故称为蝴蝶袖。

圆圈的位置，就是我们通常所说蝴蝶袖的位置，容易堆积垃圾

2、为什么说蝴蝶袖不仅不美观，还对健康不利呢？

蝴蝶袖的位置，刚好是心经和三焦经经过的位置。这个地方靠近腋下的淋巴结。我们都知道，淋巴在人体中的作用主要是清洁体内的垃圾，它是免疫系统的重要组成部分。出现了蝴蝶袖，就意味着我们体内垃圾很多，淋巴处无处放了，只好往别处堆积。

手少阴心经的位置

右臂蓝色的区域就是三焦经的位置

3、如何消除蝴蝶袖

消除蝴蝶袖最好的方法就是刮痧。在上图蓝色的部位进行刮痧，可以有效地消除这个地方堆积的垃圾，加速瘦臂的过程。不过，对于有蝴蝶袖的人来说，刮这个地方会非常的痛，有时痛的能让人掉眼泪。刮过几次以后，过去很硬的胖胳膊就会慢慢变软，然后逐渐的变细。当然这个过程是比较缓慢的。当然，如果刮了几次之后，不再出痧了，但胳膊还是很胖，怎么办呢？那就需要不停地敲打和按摩了。因为堆积的表层已经通过刮痧一层层表出来了，深层的只能通过拔罐和按摩解决了。

在胳膊变细的过程中，你会发现，你的身体的其他部位，主要是你的肚子也会慢慢变小，因为三焦一通，人体的上中下就贯通上了。这就是中医所说的上病下治，下病上治，左病右治，前病后治，中间病，两边治的道理。看似肚子大，其实我在把胳膊刮软的过程当中，肚子也慢慢变软了，变小了，变平了。

同时，心经堆积的垃圾被代谢掉后，你的心脏也会变得负担轻了。大家不妨试试。

如何消除你的大胖胳膊蝴蝶袖2 如何消除你的大胖胳膊蝴蝶袖大道至简教你如何消除眼袋胳膊上的赘肉美死你的蝴蝶护肤：教你如何快速消除眼袋教你如何快速消除眼袋教你如何消除手机屏幕刮痕床上功夫十分钟消除你的肥肚腩2 如何消除网站安全的七大风险如何消除黑眼圈（献给美女的）如何消除交易的遗憾和后悔如何消除皮肤上的疤印？如何消除毕业班孩子的焦虑情绪？如何防止和消除孩子的逆反心理如何消除脸上恼人的黑斑快速消除眼袋的5大妙计告诉你消除癌症的秘密a 床上运动消除你的肥肚腩十分钟消除你的肥肚腩告诉你消除口臭的妙招游泳胳膊晒黑的补救的办法脸部皱纹的消除2 MM瘦胳膊的瑜伽动作