CNN专访美国前总统柯林顿,减重的秘密
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/24 02:37:31
沃夫布里次(CNN主持人) : 你如何减轻这么多重量? 你现在的饮食方式为何?比尔克林顿(美国前总统): 简短的答案是我实际上力行以植物性为主的饮食方式。我以豆子、豆类、蔬菜、水果为生。我每天早上饮用蛋白质补给品,我不喝牛奶,我喝水果杏仁奶搭配蛋白质粉,我就这样在一天的清晨得到当天的蛋白质。这改变我整个新陈代谢,而且我减少了24磅,我回到了我在高中时期的重量。
(转自:中国素食文化传播网)详细原文请参考:http://bbs.veg520.com/thread-4401-1-1.html
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