儿子给我的建议

儿子给我的建议

写于2010年3月10日

学校中层领导竞聘本周开始了，就是我预料的50岁以上退下来。校长已和我谈话了，过50岁的还有李占良。我也不想再争什么了，就想象你说的快乐生活快乐工作。但这两天闲下来还真有点不好适应，一时不知干点什么好。我现在更能体会当年石油分局宣布让×××退下来时，她在会议室大哭时的心情。我虽不算什么官但也有一点同感。我想必须要做点自己的事，整天坐在办公室也不是个事。想写点东西还理不出头绪。

儿子看了我的邮件后，给了我一些启发和建议，他这样写到：

最近我看了一本心理学的书，是关于抑郁心理调节的。作者是美国人伯恩斯，他说，按照他的方法自助进行调整就能改变抑郁的心态，屡试不爽。我不相信，但是为了研究，我还是按照他说的进行了第一天的练习。没有想到的是，第一章的一句话真的让我感觉舒服很多。他讲到，其实这个世界上很多人的忧郁是由于错误的观点造成的。

    他写道：“这个世界只有一个人能使你感到沮丧、忧虑或者愤怒，而那个人就是你！这个观点将影响你一生！”

    看到这句话，我感觉轻松很多。其实很多东西是强加给我的，事情并没有自己设想的那么糟，就算很糟又怎么样？我至少还可以选择按部就班，至少可以告诉自己“我是自己情绪的主宰，我的心情很好”。

    人生其实有很多个阶段，人有可能在任何一个阶段遭遇挫折和失败，以及种种不如意。回想过去的岁月，我也并不是每个阶段都领先也不是每个阶段都落后，有时很努力反而落在后面，有时不经意却也有收获。现在想来就只有自己稳定、乐观成熟的心态是永恒的，认真做眼前的事情而已。

    在过去的岁月里，上学、教书、工作......等等，你也有起有落，如×××等人，没有一个是常胜将军，只是慢慢地在不同的人生阶段恰好找到适合自己的道路而已。在退下来之前的一段时间，他们有人或许走在了前面，但是未来的路还很长很长，当初你当校长，×××不是也很生气吗？但是生气、失落没有任何意义，他因为某种原因而犯了错也不是自己愿意的，那也是没办法的事，能怪谁呢？

    过去不等于未来，过去的已经过去，用全部精力去把50岁之后的这个阶段走好不是更好？我们在这个阶段超越他们。现在在开两会，看到卢展工（河南省委书记）的照片，威武帅气，但是我也担心他毕竟六十多了，退下来之后，往日的荣耀都会褪去，如果在没有贪污什么钱的话，那么能留下来的是什么呢？

    明代有三杨都为首辅，权倾朝野，只有一人得善终，他是主动向嘉靖皇帝辞职的，呵呵。

    有人说，人生就是一场马拉松，跑在前面的不一定是最后的胜利者。在前面的阶段可能落下一点，但是这不意味着最后的失败。能跑好后面的路程，依然荣耀。未必×××这些人退下来之后就过得比你好，他们没有这个心态。完全有可能在这个阶段过得比他们好，让他们羡慕。最后一个阶段拼的是心态了。没有前面的挫折和这些年命运恩赐的困苦他们体会不深，不会懂得每天都是新的第一步的意义。

    今天在图书馆，同学推荐看了一段于丹讲《论语》的话，有点启发。于丹说，有个完美主义者过年去买鞋，转了一天始终没不上，就开始说，怎么这么倒霉，怎么这么大城市竟然没有适合我的鞋呢？呆着抑郁的心情回去的路上，他看到有个坐着轮椅的人，他恍然大悟。“我不是还有继续挑选鞋的机会吗？有的人甚至连穿鞋子的机会都没有。”看到这段话，我也愣了一下感觉收获不小。

    于丹继续写道：我们生活中很多的不快乐其实只是来源于对现实的某些偏执的追求。

    陈安之的成功学我听了几百遍，有几句话印象很深，我每次讲课都先讲这几句话。“如果你不行，你就告诉自己一定要；如果你一定要，你就一定能”；“过去不等于未来，过去不代表未来”；“改变从今天开始！”对就是现在！就是眼前坐在电脑前的这一刻!这一刻之后将是崭新的人生！

    记得《读者》上刊登过一个小故事，说有一个世界著名的指挥家，80多岁了，记者去采访他，问他成功的秘诀，他只说了一句话，“做好眼前的事”。这话虽然简单，但是能做到的人不多。我现在在这里的行动指南就是这句话。忘掉对过去的怀念和对未来的担忧，全身心投入到现在新鲜的生活中去，让自己忙碌起来，渐渐得会发现其实自己就是生活在快乐之中。过去的已经过去，未来的担忧是真实的。

   著名励志大师卡耐基总结了很多忧虑的案例之后说，其实生活中一半以上忧虑的事情不会真的实现。换句话说，我们有时不高兴其实就是在为一些本来就不会发生的事付出无谓的代价。卡耐基承认，培养愉快的心情虽然并不容易，但却是可以通过努力做到的。最重要的一点是，我们没有必要为那些已经发生而且无法改变的事情而烦恼。我们尽可以暂时忘却那些事情，发现工作和生活的快乐。长此以往，我们的心情就会获得持久的愉快感受。

    汪曾祺50岁之后开始写小说，肯德基桑德斯上校60岁推销炸鸡秘方，嘉陵摩托老总退休之后才办的企业，柳传志65岁复出......其实一起才刚刚开始，重新设立这个阶段的人生目标。一切才刚刚开始。

    做点感兴趣的吧，未必是写作，不要当成负担，但是也要设定目标，让自己比以前更忙碌更快乐。忙碌是开始新生活的好办法。

一切才刚刚开始。

……