猕猴桃的美容保健功效

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猕猴桃的美容保健功效
2009年02月27日 星期五 15:52

猕猴桃气味芳香,营养丰富,素有“果中之王”的美誉,深受消费者喜爱。两颗猕猴桃就含有1天所需营养的1/3,是各种水果中营养成分最丰富、最全面的。常吃猕猴桃不仅有益健康,而且对美白养颜、减肥瘦身也有意想不到的效果,特别受到女性朋友的青睐。但与此同时,猕猴桃性寒,有些人不适合吃……
猕猴桃属于膳食纤维丰富的低热量低脂肪食品,每颗猕猴桃中仅有45卡热量,所含纤维有1/3是果胶,能起到润燥通便的作用。可以快速清除体内堆积的有害代谢物,有效地预防和治疗便秘和痔疮,长期食用还可预防肥胖。
维生素C含量极为丰富是猕猴桃的一大特点,比柑橘、苹果等水果高几倍甚至几十倍。猕猴桃之所以能够起到美白、祛斑的作用,原因就是其中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,从而保持皮肤白皙。

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1、猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,能够起到清热降火、润燥通便的作用,可以有效地预防和治疗便秘和痔疮。
2、猕猴桃含有抗突变成分谷胱甘肽,有利于抑制诱发癌症基因的突变,对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等多种癌细胞病变有一定的抑制作用。
3、猕猴桃富含精氨酸,能有效地改善血液流动,阻止血栓的形成,对降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率和治疗阳萎有特别功效。
4、猕猕猴桃含有大量的天然糖醇类物质肌醇,能有效地调节糖代谢,调节细胞内的激素和神经的传导效应,对防止糖尿病和抑郁症有独特功效。
5、猕猴桃含有Vc、VE、VK等多种维生素,属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品,对减肥健美、美容有独特的功效。
6、 猕猴桃含有丰富的叶酸,叶酸是构筑健康体魄的必需物质之一,能预防胚胎发育的神经管畸型,为孕妇朋友解除后顾之忧。
7、猕猴桃含有丰富的叶黄素,叶黄素在视网模上积累能防止斑点恶化导致永久失明,为白内障朋友实现“千里眼”之梦助一臂之力。
8、猕猴桃含有抗氧化物质,能够增强人体的自我免疫功能。
9、猕猴桃病虫害少,一般无需使用农药,是极少数没有农药污染的无公害果品之一,这是维护人体健康的最佳保证。

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猕猴桃的药疗作用,早在唐代名医陈藏器所著《本草拾遗》中记有:“猕猴桃味咸温无毒,可供药用,主治骨节风、瘫痪不遂、长年白发、内痔病……”。宋代《开宝本草》一书中记有“猕猴桃味酸、甘、寒无毒,主消渴、解烦热、冷脾胃动、泄辟、压丹石、下石淋、热雍等多种医疗作用记载。据近代中医学进一步证明,猕猴桃性寒,味甘酸,具有润中理气,生津润燥、解热止渴、利尿通淋的作用,适用于消化不良、食欲不振、便秘、呕吐及维生素缺乏等症。同时医学研究表明,猕猴桃果和汁液,有降低胆固醇及甘油三脂的作用,亦可抑制致癌物质的产生,对高血压、高血脂、肝炎、冠心病、尿道结石有预防和辅助治疗作用。
1、猕猴桃含有一种抗突变成分谷跳甘肽,有利于抑制诱发癌症基因的突变
2、猕猴桃中的肌醇作为天然糖醇类物质,对调节糖代谢有正效应,对糖尿病、抑郁症有疗效
3、猕猴桃富含植物化学成分叶黄素,叶黄素可在人的视网膜上堆积,这些化合物可以防止斑点恶化及其导致的永久失明,对成年人白内障有抑制作用
4、猕猴桃果中含有精氨酸,是一种有效的血管扩张剂被用来改善男性的阳萎。种子中含有亚油酸,有疏通血液的功效。
5、新鲜猕猴桃全果,水煎制成浸膏片,每片0.3 克,相当于生药2.2克,每日2~3次,每次4片,可对慢性阻塞性肺气肿患者总有效率74.24%,治疗后冬季急性发作者较治疗前急性发作者明显减少,经统计处理有显著性差异,感冒的发病率也明显减少
6、新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,能治前列腺炎后小便涩痛。
总之猕猴桃既可用于治疗内、外、妇科疾病,又可用于保健抗衰老,它就像一座奉献给人类的天然药库。
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食猕猴桃,本身具有减肥健美之功效,洁面后涂上猕猴桃按摩,待猕猴桃颗粒充分熔解吸收,可改善毛孔粗大,美白肌肤。猕猴桃中就含有特别多的果酸,它内含的果酸能抑制角质细胞内聚力及黑色素沉淀,有效地去除或淡化黑斑,并在改善干性或油性肌肤组织上也有显著的功效,可洗脚、手等身体的各个有皮肤病的部位。

★猕猴桃自制面膜全攻略★hzzccn转载请注明本文来自云客小阁
猕猴桃美白面膜hzzccn转载请注明本文来自云客小阁
材料:奇异果、苹果、薄荷叶
1、材料洗净,奇异果削皮、切成四块,苹果不必削皮、去核切块。
2、薄荷叶放入果汁枫叶打碎,再加入奇异果、苹果一起打成汁。
3、搅拌均匀后,室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。
猕猴桃蜂蜜蛋黄面膜hzzccn转载请注明本文来自云客小阁
材料:猕猴桃一个、蛋黄一个、蜂蜜少许hzzccn转载请注明本文来自云客小阁
方法:1、用洗面奶将脸部清洗干净,再用一小盆清水滴入几滴新鲜柠檬汁,再清洗几下使脸更柔滑。hzzccn转载请注明本文来自云客小阁
2、如果你的脸比较干燥,可以在清水中将切成片的猕猴桃片放入水中,或将汁水挤入水中,多次清洗,会改善你的肌肤。hzzccn转载请注明本文来自云客小阁
3、将猕猴桃、蛋黄、蜂蜜均匀调成糊状后,用调膜棒将面膜均匀涂于面部,待15分钟左右用清水将肌肤洗净。hzzccn转载请注明本文来自云客小阁
功效:猕猴桃本身含天然丰富的VC与含胆固醇以及卵磷脂的蛋黄相结合,对于皮肤干燥暗黄有很好的美白和补水作用,对恢复皮肤弹性有较好的效果。
美肤功效:清洁毛孔,有效预防面疱,特别适合油性皮肤使用。
猕猴桃蜂蜜保湿面膜hzzccn转载请注明本文来自云客小阁
原料:猕猴桃半只、蜂蜜一勺。hzzccn转载请注明本文来自云客小阁
制法:将猕猴桃直接拿勺弄碎,加入蜂蜜即可。放入冰箱,冷藏20分钟。
用法:直接敷面约15-20分钟清洗。hzzccn转载请注明本文来自云客小阁
体会:猕猴桃是水果中的vc之王,可以预防黑色素的生成,对晒后斑点形成有很好的抑制作用.hzzccn转载请注明本文来自云客小阁
猕猴桃海藻去斑面膜hzzccn转载请注明本文来自云客小阁
原料:猕猴桃半只、海藻粉适量hzzccn转载请注明本文来自云客小阁
制法:将猕猴桃粉碎后加入适海藻粉后搅拌均匀hzzccn转载请注明本文来自云客小阁
用法:再将制作好的面膜涂抹到面部,10分钟后洗净。
美肤功效:猕猴桃面膜能够供给皮肤充足的水分,同时还能有效去除皮肤暗斑,色斑,令皮肤变得更加白皙光泽。
猕猴桃面粉控油面膜hzzccn转载请注明本文来自云客小阁
做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;
用法:静敷30分钟后,以温水洗净。hzzccn转载请注明本文来自云客小阁
效果:清洁毛孔、去污控油。hzzccn转载请注明本文来自云客小阁
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1jsdzsr
2009年02月27日 星期五 15:56 |回复问好
2jsdzsr
2009年02月27日 星期五 15:56 |回复祝你永远美丽可爱!
3jsdzsr
2009年02月27日 星期五 15:57 |回复愿你永远年轻漂亮!
4ww无言无语
2009年02月27日 星期五 16:19 |回复 谢谢你的祝福!同时也祝你越来越美丽漂亮!
5卡布其诺恋人
2009年02月27日 星期五 17:29 |回复 俺pia pia的来了~~也许是俺寒假看的你的最后一篇博文了~呵呵,几天后再见咯~~
6my2009666
2009年02月27日 星期五 17:47 |回复 鬼鬼祟祟我走了,正如我鬼鬼祟祟的来

70888办公室
2009年02月27日 星期五 18:22 |回复 猕猴桃性寒,有些人不适合吃……
8好运北京2OO8
2009年02月27日 星期五 18:46 |回复 愿朋友那头:
工作站排头,
业绩当龙头,
领导都点头,
人前出风头,
朋友常碰头,
浑身有劲头,
永不皱眉头,
生活尽甜头!
9狼色天下
2009年02月27日 星期五 21:59 |回复 狼最喜欢猕猴桃了哦!
103452045
2009年02月28日 星期六 01:27 |回复 我爱吃滴
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