神马文学网家庭版健康素食谱---糯米菠菜玫瑰甜饭卷
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/25 15:40:32
糯米菠菜玫瑰甜饭卷
1：菠菜适量淀粉少许，面粉少许。糯米适量。
2：将菠菜用料理机榨成菠菜汁待用，把渣又榨了两遍，所以菜渣也非常的细腻，留待用，我用了100克的菜汁，加20克面粉搅拌均匀，实在有疙瘩可以过筛。
3：将搅拌均匀过筛后的面糊加入少许淀粉，和适量的菜渣搅匀待用。
4：将搅拌好的菠菜面糊放不粘锅里摊面饼饼备用。
5：摊好的面饼稍放冷，上面加上糖玫瑰卷起。也可以把糖玫瑰直接放到蛋卷里。
2：将卷好的面卷放铺平煮好晾凉的糯米饭上，用竹帘卷成寿司状即可。没有寿司帘，只用保鲜膜也可以卷。
•1公斤牛肉=36.4公斤二氧化碳。选择素食低碳生活方式，为减缓全球变暖尽一份力量！
1：菠菜适量淀粉少许，面粉少许。糯米适量。
2：将菠菜用料理机榨成菠菜汁待用，把渣又榨了两遍，所以菜渣也非常的细腻，留待用，我用了100克的菜汁，加20克面粉搅拌均匀，实在有疙瘩可以过筛。
3：将搅拌均匀过筛后的面糊加入少许淀粉，和适量的菜渣搅匀待用。
4：将搅拌好的菠菜面糊放不粘锅里摊面饼饼备用。
5：摊好的面饼稍放冷，上面加上糖玫瑰卷起。也可以把糖玫瑰直接放到蛋卷里。
2：将卷好的面卷放铺平煮好晾凉的糯米饭上，用竹帘卷成寿司状即可。没有寿司帘，只用保鲜膜也可以卷。
•1公斤牛肉=36.4公斤二氧化碳。选择素食低碳生活方式，为减缓全球变暖尽一份力量！