从位效学角度解释便意问题★★★★★

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/03/29 17:55:23
562从位效学角度解释便意问题★★★★★
1做体位后有了便意应及时到侧所去卸货。
2如果不及时卸就是等于必须倾倒的垃圾没立即清运出去。如果多留一段时间在体内则有被重复吸收的问题。从排毒养颜及健康长寿的角度也应及时御货的。
3不及时倾倒可能会因为随时改变成增胖的体位后便被收涩就没有便意了,想排也排不了了。许多人可能会以为事忙错过去了便没了,其真正的情况是在随后的时间里不自觉地用上了增胖的体位使便意消失的。包括增胖的坐、卧、站、走等体位
4如果有便意后在接下来的时间里继续做减体位则是想不到厕所御货都难,靠主观上努力抑制排便根本做不到,定会急着找厕所了,从根本上讲就是在随后做了减肥的坐、卧、站、走等体位促使排便成为必然。