肾虚 只怪你用脑太多
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/26 06:10:26
肾虚 只怪你用脑太多
2010-09-07 09:31:48 华夏经纬网
有个熟悉的电影场景:一领导干部,写了一个通宵的改革方案,天亮了才站起身,他会迎着朝阳长出一口气,用手捶捶发酸的腰……这样的场景,除了是久坐之后的困倦,腰酸也是因为用脑过度引起肾虚的表现。
持续而紧张的用脑力之后,人会感到头昏脑涨、全身疲乏甚至腰酸腰疼,即便是调整坐姿,把椅子弄软,也还是会疼,因为这时的腰疼以及疲乏有很大程度上是肾虚引起的。
中医说脑为“髓之海”,肾是“主骨生髓”的。用脑过度会导致“髓海”空虚,肾就要“加班”来生髓,自然就被累虚了。
这种因为肾虚引起的腰疼是找不到定位点的泛泛的疼、绵绵的疼,而且酸软不止,喜欢用手按着,用热的东西温敷,这是中医虚症的一个共有特点。
中医的“肾”不仅包括生殖功能,还包括和思维有关的神经功能。只要伤肾了,就会腰疼腿软,甚至早生华发。因为肾“其华在发”,意思是头发的状态是中医所说“肾”的外在征象。伍子胥之所以一夜白了头,虽然有文学夸张,但在那个生死攸关的夜晚,伍子胥肯定是为了生存而高强度地用脑,也就对肾造成了突击性消耗乃至损伤,骤生的白发可能是伍子胥当时“肾虚”的证据。
因为用脑过度引起的肾虚,可以在医生的指导下去药店买中成药“五子衍宗丸”,它的组成就是五种种子:枸杞子,菟丝子,五味子,覆盆子,车前子。
在食物中,坚果是最好的补脑剂,比如核桃、莲子、榛子、杏仁等等,其中核桃和莲子是目前被证实的对痴呆非常有改善作用的,是补脑、补肾的“中坚力量”。( 39健康网 )
肾虚 只怪你用脑太多
肾虚 只怪你用脑太多084
用脑太多易肾虚
枸杞水!掀起长寿热潮,普洱茶消除多余脂肪的高手!女性随意堕胎究竟有多危险?剩茶别倒!保健养肤,阿司匹林妙用,男人长寿生活方式,提高性能力水果,用脑太多易肾虚,别让家常菜伤了大脑,家庭用药的重大误区
枸杞水!掀起长寿热潮,普洱茶消除多余脂肪的高手!女性随意堕胎究竟有多危险?剩茶别倒!保健养肤,阿司匹林妙用,男人长寿生活方式,提高性能力水果,用脑太多易肾虚,别让家常菜伤了大脑,家庭用药的重大误区
你可以学到太多太多!
肾虚自测,30%命中表示你肾虚
肾虚自测,30%命中表示你肾虚!!!
“你肾虚了吧?”
名人博客 你可以学到太多太多
名人博客 你可以学到太多太多
全世界 你可以学到太多太多
自测十中三说明你肾虚
教你一招治肾虚方法
你是否肾虚?用这三招可判定
你是否肾虚?用这三招可判定
你是否肾虚?用这三招可判定
“你肾虚了吧?”44
“你肾虚了吧?”444
用脑做人!
用脑规律
科学用脑
你离肾虚有多远:哪些人容易肾虚
百度,你知道太多了