六种混合果汁有效控制孕吐 绿豆吃法：喝汤消暑，吃渣解毒 警惕： 10种强致癌食品_ 忌口：服用维生素时应忌食什么？

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/19 23:42:13
六种混合果汁有效控制孕吐  09-07-07  阅读:78  相关文章   功效：火龙果对咳嗽、气喘有独特疗效，火龙果可促进肠蠕动、消肠、通便三功效，有丰富的维生素C和膳食纤维；柚子香橙蜜汁材料：柚子、香橙、蜂蜜或冰糖水比例： 1： 20： 1.西红柿木瓜蜜汁材料：西红柿、木瓜、蜂蜜或冰糖水比例： 5： 8： 1.菠萝芹菜蜜汁材料：菠萝、芹菜、蜂蜜或冰糖水比例： 5： 1： 1.此款果汁富含丰盛的维生素及铁、钙、蛋白质和粗纤维，可帮助消化、健脾解渴、消肿去湿。     绿豆吃法：喝汤消暑，吃渣解毒  09-07-07  阅读:866  相关文章   绿豆吃法：喝汤消暑，吃渣解毒绿豆吃法：喝汤消暑，吃渣解毒 　　大家都知道，夏天炎热的时节适宜喝吃绿豆汤，即能清热解暑又能降低血压和胆固醇。可你知道吗，绿豆的吃法不同，功效不同。而要以清热解毒、排除体内毒素为目的，则要喝煮得酥烂的绿豆汤。绿豆虽好，但要记住，身体虚寒或脾胃虚寒者不要过量饮用啊，不然会加重你的不适之症。     警惕： 10种强致癌食品_  09-07-07  阅读:513  相关文章   警惕： 10种强致癌食品_警惕： 10种强致癌食品。伴侣一：菠菜 不贫血———菠菜中富含铁，铁是人体造血原料之一，是女性经期时的好食品。人的头发光亮，皮肤白净有光泽，不仅需要维生素A、B、C，也少不了维生素K. 排毒———菠菜可以清理人体肠胃里的热毒，避免便秘，保持排泄的通畅。伴侣十：橙子 防癌：一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。     忌口：服用维生素时应忌食什么？  09-07-05  阅读:87  相关文章   忌口：服用维生素时应忌食什么？然而，很少有人知道在服用维生素时还应该忌食一些食物，这样才更有利于维生素被机体有效吸收。因为粥汤内含脂肪氧化酶，能溶解和破坏脂溶性维生素，使维生素AD和维生素D流失。5、当服用维生素B2时，应忌食高脂肪食物和高纤维类食物。6、当服用维生素B6时，应忌食含硼食物。因为含硼食物会影响维生素B6的吸收和利用，富含硼的食物如南瓜、胡萝卜、茄子等。
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