神马文学网红酒养生
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/26 06:51:23
需要说明的是，红葡萄酒虽然好处多，味道好，但也不可多喝。
沐浴方法 ：
将浴缸中的水温调到比体温高2—3度后，倒入红葡萄酒3—4杯，冬季可适量增加。要注意水温不要太高，因为红酒中的营养成分如维生素、果酸等，在高温下容易变质、流失。浴后应彻底用清水清洁，否则残留在肌肤上的酒精会带走肌肤大量水分。即刻涂上护肤乳，可以加强锁水功效。
一般每天饮用100毫升左右即可，既经济、睡前饮用法：
每日的3餐要正常吃，在睡前30分内，吃 1-2片起司或一小快乳酪，再喝1杯的红酒，能够加速新陈代谢。
很多人可能都认为高热量的起司、奶酪不可能起到减肥的作用，但根据研究显示，每天摄取固定的钙质可有效的减肥，所以含高热量的起司，也变成减肥圣品。由 于起司成份与母乳比例接近，外加不含乳糖而且钙质易被人体吸收，且蛋白质经过发酵而产生的短链 胺基酸，可提升代谢率。
而红酒含酒精、酪胺酸等成份，产热效果好，能促进新陈代谢，且热量不会被人体储存。
安全，又满足了需要。
红酒补水面膜
配方： 一小杯红酒加2-3匙的蜂蜜调至浓稠状态来敷脸熆旄珊笥梦滤洗净。红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能促进新陈代谢、去除粗糙。蜂蜜则是兼具保湿和滋养的功能。
1、对酒精过敏的人不能使用上方法；
2、去死皮后不要出门晒太阳，否则加速皮肤老化；
3、红酒最好用新开封的。