美味佳肴大汇集

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/16 12:06:18
南洋辣鸡丁 Spiced Diced Chicken Southeast Asian Style

  材料: * 250克 鸡胸肉 * 2大勺 沙拉油* 2支 葱花 *6-8支 朝天椒 * 1/2大勺 加饭酒* 1大勺 玉米淀粉 * 1大勺 生抽酱油 * 1大勺 水 * 2大勺 美极酱油 1+1/2大勺 砂糖

  做法: 1. 鸡肉洗净后切丁,拌入腌料30分钟。朝天椒切碎,将调料混合成备用。2.炒锅中烧热沙拉油,入鸡丁翻炒至肉变白后,加入葱和辣椒,继续翻炒1分钟左右,倒入调味料拌炒几下后,熄火再加入九层塔略拌炒后,立刻起锅。  扬出豆腐 Japanese Tofu Fritters。

  【扬出】指的是【炸物】,【扬出豆腐】即是【炸豆腐】,是一道具有日本特色的前菜。

  材料: 100克玉米淀粉,1小片海苔细丝,适量炸油。 蘸酱: 20克白萝卜泥,5-8克红椒末,2大勺生抽酱油, 1/2 (白醋)

  做法:1、豆腐切成3寸左右的方块或其它喜欢的造型。蘸酱材料入小锅调匀煮开备用。2、中火烧热油锅,用淀粉沾匀豆腐块,入油锅炸至外表金黄酥脆起锅沥去余油。3、豆腐排入碗,淋上备好的酱汁,然后洒上海苔细丝即可。
  京酱肉丝

  原料:猪里脊300克 大葱2根 鸡蛋1个(实际用量:蛋清半个)料酒2汤匙(30ml) 干淀粉1茶匙(5克)番茄沙司2汤匙(30克)蚝油1汤匙(15克)甜面酱2汤匙(30ml)香油1/4茶匙(1ml)

  做法: 1)将里脊肉现切成3毫米厚的薄片,再切成3毫米宽的细丝。放入碗中,调入料酒,倒入半个鸡蛋的蛋清,搅拌均匀,再调入干淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。 2)大葱去掉绿色部分,只取葱白,洗净后切成4厘米长的段,再对半切开后,切成细丝,放入盘中摆好。 3)锅中倒入油,大火至8成热,有微微青烟冒出后,倒入肉丝,并用铲子快速滑散,炒到肉丝变色后,捞出备用。 4)锅中留少许的低油,调成小火,先倒入番茄酱,再倒入蚝油,最后倒入甜面酱,搅拌后倒入炒好的肉丝回入锅中,改成大火快速翻炒,使每条肉丝都挂上酱料,出锅前淋入一点香油,即可。



糖醋黄鱼

  原料:黄鱼1条 胡萝卜半根 豌豆50克 香葱1根 姜1块 大蒜4瓣 料酒2汤匙(30ml) 盐2茶匙(10克)干淀粉2汤匙(30克)番茄酱4汤匙(60ml) 清水100ml 糖2汤匙(30ml) 水淀粉2汤匙(30ml)白醋1汤匙(15ml)

  做法: 1)黄鱼去鳞,去鳍,去除内脏,洗净后在鱼身双面切几刀,用1茶匙盐和料酒腌制30分钟。 2)豌豆洗净,胡萝卜去皮切丁,香葱,姜和大蒜都切碎备用。 3)将腌制好的鱼双面拍上干淀粉,锅中倒入宽油,油8成热时,放入锅中,炸至双面金黄捞出沥干油分后放入盘中摆好。 4)平底锅中倒入少许油,将葱姜蒜碎编出香味后,倒入胡萝卜丁和豌豆炒2分钟,加入番茄酱,另1茶匙盐,白糖和清水,淋入白醋,煮开后调入水淀粉勾芡。 5)将炒好的糖醋汁淋在鱼身上即可。




肋眼牛排

  1.准备原料:肋眼牛排一块(400克左右),黑胡椒粒小半勺、黄油20克、盐2克; 2.牛排放在保鲜袋里捶打断筋,使肉更嫩; 3.黑胡椒均匀的撒在两面,再涂上黄油、盐,按摩一下,松弛30分钟; 4.烤箱预热220度,牛排放进厚烤盘,中层上下火先烤10分钟; 5.翻面再烤8分钟,就八成熟了。如果喜欢吃嫩一些的,时间可以缩短为(一面8分钟,再一面5分钟); 6.牛排装盘,利用烤盘里的余温和牛油,再烹进去2勺红酒,最后均匀的浇在烤好的牛排上




酱香肉末烧茄子

  原料:长条茄子2根、猪肉馅100克、青红小辣椒各2根、葱末1汤匙(15克)、姜末1汤匙(15克)、料酒1茶匙(5ml)、甜面酱1汤匙(15克)、豆瓣酱2汤匙(30克)、豆豉酱1汤匙(15克)

  做法: 1.肉馅中调入料酒和甜面酱,倒入姜末搅拌均匀后腌制10分钟; 2.茄子去蒂洗净后带皮切成小段,青红小辣椒切成小片; 3.底锅中倒入油,待油7成热时放入茄子条,你会发现茄子迅速的把油都吸收了,此时不要再添加油了。当茄子煸炒变软后,油会从茄子中又跑出来一些的。将炒软后的茄子捞出备用; 4.中留底油,放入肉馅煸炒至变色,用铲子铲到锅的一侧,用锅中的油将葱末煸炒几下,倒入豆瓣酱和豆豉酱炒出香味后,与肉末混合在一起,再倒入茄子和青红辣椒,翻炒均匀即可。



 茶树菇烧豆腐

  原料:茶树菇十棵,老豆腐一斤,青红椒各半个,葱姜少许,盐,高汤精

  1.树菇泡发,去掉根洗净备用; 2.腐切块,稍微晾干水分 3.腐块油炸,油炸时先开大火,两面各炸一分钟后捞出,再开小火,两面各炸三分钟捞出。 4.和青红椒改刀,姜切片,油热后先下锅炒葱姜,紧接着倒入泡好的茶树菇略微翻炒,然后倒入豆腐,锅内加水浸过豆腐,调入盐和高汤精,转至小火收干汤汁; 5.汁收干后,下青红椒大火翻炒半分钟即可.
  椒爆肉片

  做法:1.肉片用料酒,淀粉腌制10分钟. 2.大葱两棵切成丝备用. 3.油热后放入干辣椒煸出红油,放入腌好的肉片,翻炒至变色,加入酱油,盐,糖调味.(糖和盐的比例为2:1) 4.放入葱丝翻炒至断生,加入鸡粉调味.  木耳蘑菇西兰花

  做法:1.西兰花掰成小朵,白蘑菇切片,木耳泡发备用。 2.油热葱姜爆香,放入西兰花,白蘑菇,木耳,加糖,醋,盐调味。 3.西兰花,蘑菇炒软后放入鸡粉,蒜茸出锅。  韩式辣酱鱿鱼丝

  材料:新鲜鱿鱼2个(可以带须操作)、洋葱、青椒、韩老师辣酱、少许酱油、白糖、葱、姜 如果喜欢可以再加几个干辣椒,增香的.

  1.鱿鱼洗净,尽量去除表面的薄膜 切成丝 青椒切成细丝 如果是要配合鱿鱼卷的话可以将青椒丝泡在水里,几分钟后就会成青椒卷,葱姜也切成丝 2.洗净的鱿鱼可以先用盐腌一下 便于入味 然后烧一锅热水 放进几片葱、姜 烧开后下鱿鱼丝焯一下目的是去除腥味实在担心味道的话 可以在水里加一点料酒焯的时间不要过长 待鱿鱼变色后即可捞出 用流动的清水冲洗干净 3.鱿鱼沥干水分备用 炒锅中放底油油热后加入葱、姜、干辣椒爆香 下鱿鱼丝 调入韩国辣酱2-3勺翻炒均匀 加入1勺白糖 1勺鸡精 炒匀 速度要快 因为海鲜一类的很容易肉质变老 4.炒匀后倒入切好的青椒丝、洋葱丝 倒入2小勺的酱油调味 拌匀即可.
   香根牛柳

  材料:牛柳、香菜根、干辣椒、蚝油、白糖

  1.在牛柳中加入适量淀粉、蚝油腌制大约10分钟,香菜留根部,切成2厘米的段备用 2.在炒锅中加入少许油,加热到5成热时,爆香干辣椒,然后放入牛柳滑炒至变色; 3.牛柳8成熟时,加入一勺白糖拌匀,将香菜根倒入,拌匀后立即出锅   香脆麻婆豆腐

  原料:日本豆腐2条、馒头半个、郫县豆瓣15ml、辣椒面8克、花椒面5克、白糖5克、香葱少许

  1.先将馒头切成约1厘米左右的小丁,然后在平底锅中涂上一层薄油,放入馒头丁,用小火慢慢烤至两面金黄酥脆,然后自然晾凉; 2.炒锅中加入油用中火加热,放入郫县豆瓣酱慢慢炒出红油; 3.然后放入切成小丁的日本豆腐,翻炒均匀; 4.加入清水没过材料为准,用中火烧开后加入白糖,调味好后转成大火将汤汁收干; 5.最后撒上辣椒面、花椒面、适量鸡精即可,盛出后撒上葱花,搭配烤脆的馒头一起食用丁即可。
  煎酿豆腐

  材料:北豆腐半块,香菇1、2朵,胡萝卜1小块,肉馅微量,淀粉2小匙,盐1小匙,胡椒粉1小匙,海鲜酱油1小匙,白糖1小匙,料酒1小匙,耗油微量

  1.豆腐切成大小统一的块(别太小)。 2.胡萝卜洗净去皮切末;香菇同样切末,可提前焯烫一下再切末。 3.将肉馅放入容器,加入香菇末,胡萝卜末,盐,料酒,胡椒粉,海鲜酱油,淀粉,搅拌均匀成内馅备用。 4.这时把豆腐块的中间部分挖空,可以抹少许的淀粉备用。 5.把调好的内馅填入豆腐里装满,不必太多,。 6.平底锅倒入少许油烧热,依次放入豆腐块,有肉馅的那一面朝下,小火煎至上色后翻面,豆腐块煎至金黄后取出摆在盘子里,锅内留底油,加入耗油,香味出来后加入少许的糖,清水,最后用水淀粉勾薄芡,把汁浇到豆腐上就可以了。
  琥珀核桃仁

  1、核桃仁250g,黄油20g,蜂蜜3大勺,白糖3大勺,芝麻5勺; 2、核桃仁装盘子里,进微波炉,不加盖中火1分钟; 3、取出,加入蜂蜜、白糖、黄油拌匀,不加盖进微波炉中火1分钟;取出拌匀,再进微波炉2分钟; 4、取出拌匀,趁热均匀的撒上黑芝麻; 5、最后平摊到盘子里放凉就可以吃了,每一粒都酥脆香甜。多吃核桃,既能补血润肺、又能乌发养颜,爱吃不爱吃的都来点吧。
  微波清蒸鲈鱼

  1.鱼内外抹盐,肚皮里填葱叶、姜片,腌半小时; 2.沿鱼腹剖开,去掉鱼骨,摊平鱼肉,两边各切成数条,中间脊背部分别切断;3.淋两茶勺米酒、几滴香油、两滴米醋,加半杯水,装入14寸的微波盘中。 4.选择粤菜第四档Y-4(清蒸鱼)加热15分钟。 5.时间到,用微波盘内蒸鱼流出的鱼汁,加番茄酱、白糖、蒜末、生抽、生粉、米酒、盐,勾成芡汁; 6.芡汁浇在清蒸好的鱼上,7点缀上熟玉米、熟青豆、剁椒、罗勒叶。  6分钟快速清蒸鲈鱼

  原料:活鲈鱼一条约1.5斤

  配料:小葱只取葱绿部切成细丝,另选香芹切薄片后亦切细丝,然后放在清水中备用。取新鲜红辣椒一只,同一端切圆圈片两片,备用。

  调料:用香港万字酱油、李锦记美极鲜酱油、生抽王、浓缩鱼汁、太味来小瓶液体味素直接调成完美鱼豉油,备用。

  将鲈鱼宰杀后清洗干净,取大葱和大姜件垫底,放进蒸柜用旺火蒸6分钟后立即取出。将备用的葱丝和芹丝堆放在上面,最后点缀红椒圈。烧热油后冲淋在鲈鱼身上。沿盘边淋入备用的鱼豉油。
  碧玉蔬菜饭卷

  原料:圆白菜叶 2张 米饭 半碗 青红柿椒 各10克 香菜 10克

  调味料:盐 糖 米醋 蘑菇精

  做法:1.白菜放入开水锅中,焯水2分钟捞出,放入碗中加少许糖,米醋浸泡20分钟 2.锅烧热加少许油,下入切碎的青红柿椒炒香,加米饭,切末的香菜调入盐,蘑菇精翻炒均匀3.炒好的饭放在圆白菜叶上卷成卷,切段装盘
  北极虾黄瓜盅

  做法:1)黄瓜一根,洗净,用叉子在表皮刨出痕迹,切成小段儿。2)用小勺或者挖球器,从黄瓜段里小心地挖出部分瓜瓤,底部不要挖透,做成小盅状。3)挖好的黄瓜,撒点儿盐,略腌,沥去水分。4)一只煮熟的鸡蛋切丁,加半匙花生酱,少许酱油,一点红椒碎,一点葱花,拌匀。5)把拌匀的东西用小勺填入黄瓜盅里,再把尖的甜红椒切成圈儿,每个圈儿里套2-3个虾,摆在黄瓜段儿上即可。注:如果没有尖的甜椒的话,用普通大甜椒切丝也可,或者省略也可。  酱烧魔芋豆腐

  材料:魔芋、豆腐、牛肉馅、甜面酱

  1、魔芋洗净,豆腐切块。葱姜切末,姜可以比平时多一些; 2、用甜面酱、老抽、料酒、糖、盐和半碗水勾兑一中碗酱汁; 3、热油后,下牛肉馅和葱姜末炒香,加入盐和少许五香粉;放入魔芋翻炒后,加入豆腐,轻轻晃动,然后把碗里的酱汁倒入锅中,咕嘟5分钟左右。 4、大火收干水分,加少许蘑菇精和葱末出锅。
  蒜肠炒蘑菇

  材料:蒜肠,口蘑,香葱末

  稻香村蒜场切块。拍少许姜末蒜末香葱末。口蘑洗净切片后,用盐水焯一下,不然炒的时候容易出汤,颜色也会发黑。 热油,放姜末起锅后,放入蘑菇翻炒,再放入蒜肠,同时加加少许盐、糖、蒜末、香葱末,大火翻炒后即可出锅。  俄式红烩土豆条

  材料:两只蔫土豆,一个洋葱,一只青椒,半罐意粉酱

  土豆切条,洋葱一半切碎,半个青椒切碎。 黄油热后,放入一半洋葱碎炒香,放入土豆条翻炒后,加少许水和盐,待土豆煮软后,收干水分,倒入意粉酱和少许红酒翻炒几下;出锅前撒上洋葱和青椒碎~
  榄菜豆腐

  1、豆腐切成小碎块~可以用盐水焯,也可不用。2、热油后先放入少许花椒炸香,捞出花椒放入豆腐~油可以稍多一点,反正豆腐不吃油,油多了不容易沾锅。3、放入少许盐和糖,轻轻晃动7~8下后,放两大勺橄榄菜进去~这时候就需要翻炒啦~4、榄菜均匀地沾在豆腐上,就OK啦~关火出锅吧~加一点蘑菇精进去,味道更好!  红酒鸡翅

  1、鸡翅用八角水焯过;2、洋葱切碎后,用油炒香,同时放入鸡翅翻炒,加适量盐~3、倒入红酒没过鸡翅,小火慢慢咕嘟吧。4、纯正的干红,最后烧出来的鸡翅就是这样艳丽的紫红色~不需要很长时间,大火收干汁,就可以吃啦~其他什么都不需要放~
  鱼香肉丝

  原料:猪里脊300克 黑木耳10朵 笋200克 葱末1汤匙(15克)姜末1汤匙(15克)蒜末1汤匙(15克)剁椒4汤匙(60克)

  调料:酱油1汤匙(15ml)醋2汤匙(30ml)料酒1茶匙(5ml)糖1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/2茶匙(3ml) 清水3汤匙(45ml)水淀粉4汤匙(60ml,分2次使用)

  做法: 1)将猪里脊切丝。黑木耳用40度温水泡发后洗净切丝。笋切丝。葱姜蒜切末。 2)将肉丝放入碗中,调入水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。将葱末放入碗中,调入酱油,醋,料酒,糖,盐,香油,清水和水淀粉搅拌均匀备用。 3)烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。 4)倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。
  鱼香茄子煲

  原料:茄子两根 肉馅200g 料酒1茶匙(5ml) 葱姜末 辣椒酱 剁椒 甜面酱 醋 白砂糖 盐 鸡精(各少许)

  做法: 1)茄子洗净切成条,放入盐水中浸泡后,控干水份。肉馅加入料酒搅拌后备用。 2)锅内倒入油,待6成热时,放入茄子条,炸一分钟后捞出控油备用。 3)锅内留少许油,加热后放入肉馅煸炒至脱生,用铲子铲到一侧。倒入葱姜末,炒出香味后,再放入辣酱。 4)依次放入茄子、剁椒、甜面酱、醋、白砂糖和盐,添少许水或鸡汤,加盖焖2分钟,调少许鸡精即可。  油爆虾

  原料: 虾 500克 青葱2根 姜1小块 大蒜3瓣 红辣椒1根 料酒1汤匙(15ml) 生抽2汤匙(30ml) 白糖1汤匙(15克) 醋2汤匙(30ml)

  做法: 1)剪掉虾须后洗净,沥干水分备用。青葱洗净后切3cm长的小段。大蒜去皮洗净后切碎。姜洗净后切丝。红辣椒去蒂洗净后切小片。 2)锅中倒入油,加热至7成热时,放入葱段,蒜末,姜丝和红辣椒片爆香。再放入虾翻炒两下,调入料酒,生抽,醋和糖,翻炒至虾身变成红色,继续再炒半分钟即可。  啤酒酱香鸡翅

  原料:鸡翅10个 大葱1节 姜1块 啤酒1听 干辣椒3根 八角3颗 花椒20粒 香叶3片 生抽3汤匙(45ml)老抽1汤匙(15ml)糖1茶匙(5克)芝麻随意

  做法: 1)锅中倒入清水煮开后,放入洗净的鸡翅,待水再次沸腾后,用勺子撇去浮沫,继续煮2分钟后捞出沥干; 2)大葱切成5厘米长的段。姜去皮切成大片。将八角,花椒和香叶放入料包或调味盒中(如没有,也可在第3步,直接放入锅中); 3)锅中倒入油,待油7成热开始有点冒烟的时,放入鸡翅,保持中火双面煎黄后倒入啤酒,大葱段,姜片和料包。调入生抽和老抽,盖上盖子煮10分钟; 4)开盖后加入糖,改成大火,将汤汁收干即可。出锅盛盘后撒上少许白芝麻。
  鱼香茄子煲

  原料:茄子两根 肉馅200g 料酒1茶匙(5ml) 葱姜末 辣椒酱 剁椒 甜面酱 醋 白砂糖 盐 鸡精(各少许)

  做法: 1)茄子洗净切成条,放入盐水中浸泡后,控干水份。肉馅加入料酒搅拌后备用。 2)锅内倒入油,待6成热时,放入茄子条,炸一分钟后捞出控油备用。 3)锅内留少许油,加热后放入肉馅煸炒至脱生,用铲子铲到一侧。倒入葱姜末,炒出香味后,再放入辣酱。 4)依次放入茄子、剁椒、甜面酱、醋、白砂糖和盐,添少许水或鸡汤,加盖焖2分钟,调少许鸡精即可。  香浓软糯红烧肉

  原料:五花肉500克 桂皮1根 八角(也称大料)3颗 姜5片 红枣6颗(也可不放)

  调料:老抽2汤匙(30ml) 盐1茶匙(5克) 糖3茶匙(15克)

  做法: 1)五花肉切成2厘米大小的块儿,姜去皮切片。锅中倒入油,趁油凉时放入桂皮和八角用小火炒出香味后,改成大火,倒入五花肉翻炒变色后,继续煸炒2分钟直到出油。 2)倒入老抽,糖和盐,把所有调料炒拌均匀后,继续翻炒5分钟,以便上色和入味。然后倒入开水(一定是开水哈),水量要没过肉面,煮开后撇去浮沫。 3)放入红枣和姜片,盖上盖子,转小火炖40分钟,期间要留意锅中的水量,不够时添加少许开水。40分钟后打开盖子,调成大火收汤,这样才会有一层黏稠浓郁的汤汁包裹在每块红烧肉上哈。
  糖醋黄鱼

  原料:黄鱼1条 胡萝卜半根 豌豆50克 香葱1根 姜1块 大蒜4瓣 料酒2汤匙(30ml) 盐2茶匙(10克)干淀粉2汤匙(30克)番茄酱4汤匙(60ml) 清水100ml 糖2汤匙(30ml) 水淀粉2汤匙(30ml)白醋1汤匙(15ml)

  做法: 1)黄鱼去鳞,去鳍,去除内脏,洗净后在鱼身双面切几刀,用1茶匙盐和料酒腌制30分钟。 2)豌豆洗净,胡萝卜去皮切丁,香葱,姜和大蒜都切碎备用。 3)将腌制好的鱼双面拍上干淀粉,锅中倒入宽油,油8成热时,放入锅中,炸至双面金黄捞出沥干油分后放入盘中摆好。 4)平底锅中倒入少许油,将葱姜蒜碎编出香味后,倒入胡萝卜丁和豌豆炒2分钟,加入番茄酱,另1茶匙盐,白糖和清水,淋入白醋,煮开后调入水淀粉勾芡。 5)将炒好的糖醋汁淋在鱼身上即可。
 素炒平菇

  原料:平菇750克 黄瓜1根 葱、姜、蒜末各1茶匙(5克×3=15克)干红辣椒6根 盐1茶匙5克(用于浸泡平菇)盐1/2茶匙3克(用于炒菜)糖1茶匙(5克)酱油1汤匙(15ml)香油1/2茶匙(3ml)

  做法: 1)将平菇择开,放入淡盐水中浸泡20分钟后,逐片洗净。 2)锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,放入平菇片,煮到锅中冒出白末,继续煮2分钟后,捞出用冷水冲净,沥干。 3)黄瓜刷净,切成菱形片(见图)。用手将蘑菇斯成条,略挤去水分。葱、姜、蒜切末备用。干红辣椒用纸巾擦干净,不要水洗。 4)炒锅中倒入油,大火加热至5成热时,倒入葱姜蒜末和干红辣椒,煸出香味后,倒入平菇条炒1分钟后,调入酱油,盐和糖翻炒2分钟,倒入黄瓜片,继续炒20秒钟即可,出锅前淋入少许香油。
 私房小炒圆白菜

  原料:圆白菜半棵 西红柿2个 豆腐干5片 火腿1片 葱姜末各1茶匙(5克) 调料:酱油1汤匙(15ml)五香粉1/2茶匙(3克)盐1/2茶匙(3克)糖1/2茶匙(3克)

  做法: 1) 将圆白菜先摘成片,洗净后沥干,用手撕成小块。西红柿洗净切块。火腿切片。豆腐干切块。姜葱切末。 2) 锅中加入油,待油7成热时,放入葱姜末爆香后,放入豆腐干,不要用铲子翻动。约半分钟,听到豆腐干发出“滋滋”声后,用铲子翻动,再用油煎一下另一面。这样,豆腐干比较香,也不容易散碎。 3) 豆腐干煎膨松后,加入酱油和五香粉,再放入圆白菜,炒到稍软后,加盐和糖。倒入西红柿和火腿片,炒至西红柿稍出汤后即可关火。如汤水过多,调入少许水淀粉也可。
 

  清蒸鲤鱼

  原料:鲤鱼1条 蒸鱼豉油2汤匙(30ml) 盐1/2茶匙(3克) 料酒1茶匙(5ml) 水发香菇3朵 冬笋50克 青葱3根 姜10克

  做法: 1)鲤鱼去鳞去除内脏,洗净后,用刀倾斜45度,在鱼身上切几刀,深大约2厘米,每刀之间间隔5厘米。 2)在鱼身生反面撒上盐和料酒,用手抹开,腌制10分钟。香菇泡软后切片。冬笋洗净后,切成薄片备用。葱切段,姜切片。 3)将葱段铺在盘子里,放上鱼,在鱼身的切口内,放上一半儿切好香菇片、笋片、姜片,另一半填在鱼肚子里。 4)淋上蒸鱼豉油,再切少许的葱段和姜丝撒在鱼身的表面。 5)蒸锅里加水,放入鱼,加盖用大火蒸到冒热气后,继续蒸8分钟即可。 6)取出撒上红椒丝即可。

  

  麻婆豆腐

  原料:嫩豆腐500克 牛肉碎150克(我用的肉馅) 郫县辣酱40克 豆豉20克 辣椒面5克(1茶匙)酱油30ml(2汤匙) 蒜苗50克 鸡精3克(1/2茶匙)花椒面5克(1茶匙)

  做法: 1)豆腐切成2厘米见方的块,锅中倒入清水,大火加热沸腾后加少许盐,随后把豆腐放入锅中焯2分钟,捞出沥干备用。 2)炒锅中入油加热,待油4成热时(手置于锅上方,能感温热)倒入肉末,炒散,脱生后盛出。 3)郫县辣酱和豆豉剁细(我懒,没剁),蒜苗切成菱形。 4)炒锅再次倒入油,加热至3成热时,加入郫县辣酱炒出香味,加入辣椒面和豆豉,炒出红油后,加适量高汤(或清水),倒入豆腐烧3分钟。再加入酱油,用水淀粉勾芡一次。随后加入肉末、鸡精和蒜苗烧2分钟后,再淋入水淀粉勾芡,收汁后盛入碗中,撒上花椒面即可。

  

  麻辣吮指虾

  原料:鲜虾500克 莴笋1根 干红辣椒20克 花椒20克 大葱1根 生抽汤匙(15ml) 老抽1茶匙(5ml) 糖1/2茶匙(3克) 盐1/2茶匙(3克)

  做法: 1)将鲜虾用清水洗净后充分沥干备用。莴笋去叶,但不要扔(洗净后可以直接蘸酱吃,味道很好,还去火),去皮后切成5毫米厚的片。 2)锅中倒入油,大火加热,待油5成热时,放入干红辣椒和花椒,改成小火,煸出麻辣味后,将火改成大火,放入大葱煎约20秒钟后,放入鲜虾翻炒。 3)炒到虾身变色后,倒入切好的莴笋片,加入生抽,老抽,糖和盐翻匀后,保持大火继续炒2分钟即可关火。

  

  家味宫保鸡

  原料:鸡胸肉250克 青红椒各4根 炸花生米50克 葱粒2茶匙(10克)姜末1茶匙(5克)蒜末1茶匙(5克)花椒15粒干红辣椒6根

  调料:盐1茶匙(5克)料酒1/2茶匙(3克)干淀粉2茶匙(10克)米醋2汤匙(30ml)酱油1汤匙(15ml)白糖2茶匙(10克)清水2汤匙(30ml)水淀粉2汤匙(30ml)香油1汤匙(15ml)

  做法: 1)鸡胸肉切1cm大小的丁,加入盐(1/2茶匙),料酒和干淀粉搅拌均匀后,腌制5分钟。葱切成比鸡丁稍微小点的粒,葱姜切成末。青红椒切粒。 2)将蒜葱姜放入碗中,调入盐(1/2茶匙),白糖,米醋,酱油,清水,水淀粉调成汁备用。 3)锅烧热,倒入油,再添加少许香油,趁油冷时放入花椒,待花椒出香味,颜色略变深后,放入干辣椒爆香。 4)放入鸡丁炒至变色后,将青红椒粒放入,翻炒10秒钟,倒入调好的料汁,大火翻炒1分钟后,倒入炸好的花生米即可。

  

  家常干煸四季豆

  原料:肉馅100克、 四季豆300克大葱1节大蒜3瓣 干红辣椒4个 料酒1汤匙(15ml) 生抽1汤匙(15ml) 老抽1茶匙(5ml) 盐1/2茶匙(3克) 白糖1茶匙(5克)

  做法: 1)将四季豆洗净后择去两端的筋,然后掰成5-6厘米的段。大蒜和葱分别切成末,干辣椒剪成段备用。 2)充分沥干四季豆表面的水分。将奶锅烧热,倒入油大火加热,至油5成热时,放入四季豆,改成中火慢慢炸至表面变白,外皮开始出现皱褶时,用笊篱沥油捞出。 3)肉馅中加入料酒拌匀腌制2分钟。炒锅中加入底油,烧到7成热时,放入肉馅,用铲子快速将肉馅划散,将肉馅炒熟后盛出备用。 4)锅中补少许油并用大火加热,放入干辣椒、葱末、蒜末一起炒出香味后,倒入之前煸过的四季豆翻炒几下,再倒入炒熟的肉馅,调入生抽,老抽,盐和白糖翻炒1分钟,待调料和菜混合均匀后即可。

  

  回锅肉

  原料: 猪后臀二刀肉最佳500g(基本上买不到,用五花肉吧,你瞧,我们离正宗又远了一步) 葱段3节 大蒜3瓣 姜一小块 花椒15粒 郫县辣酱2汤匙(30g) 甜面酱1汤匙(15g) 酱油1茶匙(5ml) 白砂糖1茶匙(5g) 豆腐干200g 青红椒各一根 蒜苗4根(也称青蒜) 盐少许 鸡精少许

  做法: 1)锅中倒入清水煮沸,然后投入拍散的生姜和蒜、葱段、花椒熬出味道。放入猪肉,肉滚至六成熟即可捞出,宁不及而勿过,不要彻底放凉后再切,容易导致使肥瘦分离。可用浸冷水的办法使表面不至于烫手时再切成片。 2)肉汤捞出葱姜蒜和花椒后加热,放入切好的冬瓜片或萝卜片煮熟,放少许盐和鸡精就是美味的“连锅汤”喽。 3)青红椒洗净切成三角形备用。豆腐干切成三角形备用。蒜苗洗净斜切成菱形备用。准备好郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉)。 4)炒锅中倒入少许油,油热后用锅铲使油遍布锅壁。然后弃之不用,重新加入凉油。这样的作用是给锅身布上一层油膜,肉片下锅的时候不至于沾锅。待油温四成热时放入肉片爆炒,炒至肉片打卷(俗称:灯盏窝)后,倒入郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉),然后将酱和肉片混合翻炒几下,调少许酱油上色,再调入少许白糖增味。 5)最后放入豆腐干、青红椒和蒜苗炒至断生,调入少许盐和鸡精,翻炒几下即可。

  

  红烧带鱼

  原料:带鱼1条 大蒜5瓣 大葱半根 姜1块 鸡蛋1个 花椒约30粒 八角3颗 高度白酒1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)生抽1汤匙(15ml)老抽1汤匙(15ml)白糖1汤匙(15克)米醋1汤匙(15ml)

  做法: 1)将带鱼去鳞去内脏(可在市场让人代劳),洗净后,斜刀切成菱形块。放入大碗中,撒入盐,花椒,淋入高度白酒,搅拌均匀后腌制10分钟。 2)鸡蛋打散,放入一个平底容器中,将腌制好的带鱼块放入鸡蛋液中,双面沾上蛋液。 3)锅中倒入油,加热至7成热时,调成中火,放入沾过鸡蛋液的带鱼,待一侧煎至金黄色后,再翻动煎另一面。 4)将煎好的带鱼盛出,把锅中煎鱼的油倒掉不要(锅清洗一下)。 5)起锅,倒入新油,把刚刚腌制带鱼的花椒沥干放入,再放入八角,葱段及切成片的姜,和用刀拍散的大蒜瓣。 6)闻到香味后,放入带鱼,倒入开水(不能用冷水),没过鱼身后调入生抽,老抽,糖,最后,沿着锅边淋入米醋,马上盖上盖子,用中火炖10分钟。 7)打开盖子后,改成大火收汤,待汤汁变粘稠后即可,不要都收干,红烧带鱼的汤拌米饭吃,非常好吃。

  

  黑四剁

  原料:玫瑰大头菜1/4头青红椒各1根猪肉馅100克香菇6朵

  调料:料酒1汤匙(15ml)干淀粉2汤匙(30ml) 老抽1茶匙(5ml)生抽1茶匙(5ml)味精1/4茶匙(1克)

  做法: 1)将香菇用温水浸泡1小时后洗净,去蒂切成小粒。 2)将肉馅中调入料酒和干淀粉搅拌均匀,腌制10分钟。大头菜切成小粒。青红椒去蒂去籽后切成小粒。 3)锅烧热倒入油,待油7成热时,倒入肉馅,用铲子压散后不停翻炒3分钟,将肉馅的水分充分煸出,调入老抽炒匀后盛出备用。(这时有些巴锅,将锅内清洗干净) 4)烧热洗净的锅,倒入油待7成热时,倒入大头菜粒和香菇粒煸炒2分钟,放入青红椒粒,调入生抽再继续炒2分钟,最后倒入炒好的肉馅炒匀,调入味精即可。

  

  剁椒辣炒小白菜

  原料:小白菜300克 花椒10粒 剁椒1汤匙(15克) 盐1/2茶匙(3克)

  做法: 1)小白菜切去头部后洗净,放入开水中焯烫10秒钟后捞出,沥干水分,切成6厘米长的段。 2)锅中倒入油,趁着凉油的时候放入花椒,中火加热,闻到花椒味儿飘出(花椒颜色变深,但别变黑哈),用铲子将花椒捞出。 3)放入剁椒炒香,倒入小白菜翻炒几下,调入盐即可出锅,千万别炒太长时间哈!

  

  冬瓜汆丸子

  原料:冬瓜250克 香菜2根 肉馅250克 鸡蛋一个(只用蛋清)青葱1根 姜1小块

  丸子调料:料酒1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)酱油1茶匙(5ml)白胡椒粉1/2茶匙(3克)

  汤的调料:盐1/2茶匙(3克)白胡椒粉1/4茶匙(1克) 香油1/2茶匙(3ml)

  做法: 1)冬瓜去皮去籽,切成5毫米厚的片。香菜切成2厘米长的小段。青葱切末,一半儿的姜切片,另一半的姜切成姜末。 2)肉馅放入大碗中,调入料酒,盐,酱油,白胡椒粉,搅拌均匀,放入葱姜末,继续搅拌,放入一个鸡蛋的蛋清,沿着同一个方向(顺时针或逆时针),快速搅拌,将肉馅打上劲儿。 3)锅中倒入清水,放入姜片,大火加热,水开后,将手上涂一点水,将肉馅放入手掌心,握成拳,让肉馅从大拇指和食指形成的环圈中挤出,形成丸子,然后放入水中,待最后一个丸子挤完后,用勺子撇去锅中的浮沫。 4)倒入冬瓜片,煮3分钟后,调入盐,白胡椒粉和香油,搅拌几下即可,盛入碗中撒上香菜段儿。

  

  葱爆羊肉

  原料:羊后腿肉300克 大葱3根 大蒜4瓣

  调料:料酒1茶匙(5ml)酱油1茶匙(5ml) 糖1/2茶匙(3克) 白胡椒粉1茶匙(5克) 味精1/4茶匙(1克) 米醋1茶匙(5ml)盐1/2茶匙(3克)

  做法: 1)羊肉切成薄片。放入料酒,酱油,糖,白胡椒粉,味精,搅拌均匀后腌制5分钟。 2)大葱切成丝。大蒜切碎。 2)炒锅烧热倒入油,待8成热时倒入羊肉片,快速翻炒至羊肉变色后,放入葱丝翻炒15秒钟,淋入一点米醋,倒入蒜碎,调入盐稍微翻炒几下即可。

  

  醋溜白菜

  原料: 白菜梆500克 大葱1节 干红辣椒8颗 醋3汤匙 酱油1汤匙 糖2汤匙 盐1茶匙 水淀粉少许 香油1/2茶匙

  做法: 1)白菜梆洗净,从中间切开,然后将刀倾斜30度角将白菜片成薄片儿。 2)大葱切片备用。干红辣椒,用纸巾擦净,剪开备用。 3)锅中倒入油,待油5成热时,放入干红辣椒,爆出辣椒香味后,马上放入大葱,随后倒入白菜翻炒1分钟。再依次倒入醋、酱油、糖和盐,翻炒3分钟,待白菜出汤后,淋入水淀粉,用铲子沿同一方向搅拌勾芡,最后淋入香油,翻炒一下即可。

  

  香煎带鱼

  原料:带鱼(300g)、高度白酒2勺(30ml)、花椒10粒、盐2勺(6g);

  做法: 1.刀稍稍倾斜,刮去鱼鳞,并冲洗干净; 2.将鱼身稍稍倾斜切成菱形段,加入盐、花椒、白酒,拌匀; 3.盖上保鲜膜,放入冰箱腌制1个小时,中途翻拌2次; 4.平底锅中加入少许的油,烧热到5成热,用厨房纸巾擦干带鱼身上的水份,裹上一层干淀粉,再将多余的淀粉抖掉,放入油锅中; 5.带鱼煎出香味,底部变黄后,轻轻翻面,煎另一面; 6.煎到两面变黄即可。

  

  老北京烤肉

  原料:牛肉300克 大葱1根 香菜10根

  调料:料酒1茶匙(5ml)老抽2茶匙(10ml) 盐1/4茶匙(1克) 白胡椒粉1茶匙(5克) 味精1/4茶匙(1克) 米醋1茶匙(5ml)

  做法: 1)牛肉切成2毫米厚的片。放入料酒,老抽,盐,糖,白胡椒粉,味精,搅拌均匀后腌制10分钟。(其实最好能用手直接抓伴均匀,会更入味,而非用筷子。) 2)大葱切成丝,香菜切成3厘米长的段。 2)平底锅烧热倒入油,待8成热时倒入牛肉片,不停的快速翻炒至牛肉变色后,淋入一点米醋。放入葱丝和香菜段,稍微翻炒几下即可。

  

  鱼米花

  原料:鱼肉 调料:料酒,盐,花椒粉,五香粉,辣椒粉,芝麻,淀粉

  做法:鱼肉切成小丁,用料酒和少许盐,胡椒粉腌制二十分钟,腌好的鱼肉放入干淀粉当中裹匀,不要沾太多,薄薄一层就好,油锅四五成热的时候把鱼肉放入,小火炸到八分熟,捞出鱼肉,大火烧油到七八成热,放入鱼肉复炸,炸到鱼肉成金黄色,表面酥脆即可捞出,用吸油纸吸去多余油分,放入花椒粉,五香粉,盐,辣椒粉,芝麻拌匀即可。趁热吃,凉了就有点腥了

  

  葱姜炒蟹

  原料:海蟹一只半,香葱,姜,蒜 调料:料酒,盐,糖,高汤,水淀粉

  做法:海蟹去壳去腮斩块,用料酒略腌一下,锅里放油,放少许蒜末和葱白末小火爆香,转大火放入蟹块炒至变色,放入葱段和姜片,少许高汤,盐,糖,小火焖两分钟,放入水淀粉翻匀收汁即可。

  

  芦笋炒腊肠

  原料:芦笋,广式腊肠,蒜 调料:盐   

  做法: 腊肠放在米饭上略微蒸一下,凉后切片。芦笋去老根切片,蒜头切片,起锅放入腊肠,小火略微煸炒一下,加入蒜头煸炒出香味,转大火放入芦笋翻炒,断生后放盐翻炒均匀出锅。
    1.翡翠戒指虾

    

    材料:鲜虾仁、小黄瓜、蒜片、红椒片

    

    

    

    2.青椒肥肠

    

    大家买回来的熟肥肠切段,青椒也是一样。

    肥肠要先用油炸一下,炒猪肚,肥肠之类的,建议大家都炸一下,一是天热可以杀死很多细菌,因为油温高,二是吃起来不油腻,有人说拿油炸了怎么还不油腻呢?炸一下是为了炸掉多余的油,而且口感好。稍微炸一下就行了,也就那么10多秒钟。

    锅里留点底油,下葱姜蒜炒香后,放入青椒,淋点料酒酱油,加些开水进去,放少许盐,白糖,胡椒粉五香粉之类的,把肥肠也放进去,炒几下勾芡就行了。

    4.麻婆豆腐

    1.准备材料:豆腐切丁(medium硬度)、牛肉切末、豆瓣酱、盐、酒、干红辣椒碎、青蒜、姜末、花椒粉、水淀粉、酱油、少许糖。

    

    3.锅内加少许菜油,大火加热,油热后依次加入豆瓣酱、盐、干红辣椒、青蒜、姜末、花椒粉、牛肉末、也可将牛肉末用上述调料腌好后一并加入。炒香。 

    3.加入切成小块的豆腐。改小火,煮沸。

    

    4.待豆腐熟后,改大火,加入由水淀粉、糖、酒、味精、酱油调好的芡汁。待芡汁均匀附着后,关火,起锅。

    

    5.起锅,撒上花椒面,香喷喷,川味十足的麻婆豆腐上桌啦!

    

    5.家味宫保鸡丁

    原料:鸡胸肉250克青红椒各4根炸花生米50克葱粒2茶匙(10克)姜末1茶匙(5克)蒜末1茶匙(5克)花椒15粒干红辣椒6根

    调料:盐1茶匙(5克)料酒1/2茶匙(3克)干淀粉2茶匙(10克)米醋2汤匙(30ml)酱油1汤匙(15ml)白糖2茶匙(10克)清水2汤匙(30ml)水淀粉2汤匙(30ml)香油1汤匙(15ml)

    做法:

    1)鸡胸肉切1cm大小的丁,加入盐(1/2茶匙),料酒和干淀粉搅拌均匀后,腌制5分钟。葱切成比鸡丁稍微小点的粒,葱姜切成末。青红椒切粒。

    2)将蒜葱姜放入碗中,调入盐(1/2茶匙),白糖,米醋,酱油,清水,水淀粉调成汁备用。

    3)锅烧热,倒入油,再添加少许香油,趁油冷时放入花椒,待花椒出香味,颜色略变深后,放入干辣椒爆香。

    4)放入鸡丁炒至变色后,将青红椒粒放入,翻炒10秒钟,倒入调好的料汁,大火翻炒1分钟后,倒入炸好的花生米即可。

    超级啰嗦:

    **做这道菜,其实用鸡腿肉比用鸡胸肉口感更好。家乐福卖的那种鸡腿碎肉就可以,价钱也不贵。

    **这是道需要急火快炒的菜,所以需要提前将料汁调好备用。否则,调料一样一样往锅里添加,延长了时间,鸡丁的口感就会发硬。

    **做宫保鸡丁,要掌握一个4689法,鸡丁炒到4成熟时放青红椒,6成熟时倒入料汁,炒制8成熟时出锅,倒入盘中即9成熟,还有1成余温,就自动10成了哈。

    

    

    

    6.可乐鸡翅

    原料:鸡翅中6-8个,可口可乐一小杯,辣椒粉少许,孜然少许(成粒的孜然,不要粉末的)。步骤:锅里放水,等水烧开后下鸡翅,鸡翅7成熟即可。滤干水备用。油多放,用葱花和大蒜爆锅,下鸡翅,放孜然和辣椒粉,大火,炒炸,炸到皮略焦为最好。

    

    用勺子把多余的油撇出来,把可乐加进去,加盐和味精,一点水都不要放,等可乐快烧干的时候把火烧微关小一点收汁。在烧可乐的同时可以用勺子把蒜末和葱末撇去。

    

    最后盛盘的时候别忘了把汁也一起盛了。

    

    这道菜比肯德基的鸡翅还好吃。鸡翅香辣,酥到骨头里去了。

    7.酸辣土豆丝

    原料:土豆2个尖椒1个花椒少许干红辣椒8颗葱花少许醋3汤匙酱油1汤匙(或者不放)糖2汤匙盐1/2茶匙为了提味,还可以选择性的添加鸡精和少许香油。

    做法:1)土豆洗净,先在底部切一刀,修理平整后,平放在菜板上,先切成片,后切丝。准备一盆清水,滴入少许醋,将土豆丝放入浸泡一会,然后用清水冲洗,沥干。2)锅中入油加热,放入花椒,待闻到花椒香味时(不要把花椒炸糊),关火,拣出花椒不用。3)再次打开火,待油温7成热时,放入干红辣椒,闻到辣味后放入葱花爆香,再倒入土豆丝煸炒2分钟。随后依次调入醋、酱油、糖和盐大火炒1分钟后,加入青椒丝继续炒约1分钟即可。

    

    超级罗嗦:**土豆在底部切一刀奁剑?谄椒旁诓税迳锨校?炼咕筒换岫?炊?サ睦玻?呛?    **土豆丝切好后,放进醋水中浸泡,除了避免在空气中氧化变黑之外,还可以保证口感清脆,炒多久不会发软。当然,喜欢吃绵软的土豆丝的筒子,就不要用这个方法啦。**这个菜在炒制过程中,始终需要急火快炒,才会很好吃哦。

    8.回锅肉

    

    原料:猪后臀尖,青蒜

    

    辅料:豆瓣酱,豆豉,葱,姜,花椒,大料,桂皮,黄酒,开水下肉,煮20分钟左右,其中放葱,姜,花椒,大料,桂皮,黄酒,撇去浮沫,待筷子能插入肉中,关火,泡5分钟,再出锅

    

    青蒜拍一下,切斜刀段,肉切成大薄片,看你的刀功了,越薄越好

    

    锅内放少许油,下白肉,煸炒,肥肉变的卷曲,透明后,把肉铲到锅边(这个是懒人的做法!呵呵!其实应该是把肉先铲出来在炒豆瓣酱的),下豆瓣酱,煸出红油,下豆豉,姜丝,青蒜,同炒。这个菜炒时不用加盐,因为豆瓣酱已经够咸了。

    

    青蒜略变软,淋黄酒,就可以出锅了。

    9.鱼香肉丝

    

    原料:猪里脊300克黑木耳10朵笋200克葱末1汤匙(15克)姜末1汤匙(15克)蒜末1汤匙(15克)剁椒4汤匙(60克)调料:酱油1汤匙(15ml)醋2汤匙(30ml)料酒1茶匙(5ml)糖1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/2茶匙(3ml)清水3汤匙(45ml)水淀粉4汤匙(60ml,分2次使用)做法:1)将猪里脊切丝。黑木耳用40度温水泡发后洗净切丝。笋切丝。葱姜蒜切末。2)将肉丝放入碗中,调入水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。将葱末放入碗中,调入酱油,醋,料酒,糖,盐,香油,清水和水淀粉搅拌均匀备用。3)烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。4)倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。超级啰嗦:**在切肉的时候,要记住“横切牛羊竖切猪”的“名言”哈。就是说,猪肉要顺着肉的纹理来切。**浸泡木耳的时候,可以撒些淀粉在水里,更容易清洁木耳上的杂质。**一定提前将料汁调好备用。在炒这个菜时,如果一点点去依次放调料,拖延了时间,肉丝出来后的口感,和整个菜的味道,都不一样了哈。

    10.红烧肉

    1、炒锅洗净,烧热,下两汤匙油,放三、四汤匙白糖,转小火。读〈天龙八部〉,段誉离松鹤楼一条街就闻到酱油、焦糖烧肉的香气,一直以为焦糖就是红糖呢,看了这篇文章才算开窍。前期准备:五花肉一块,切成一厘米见方的条状。

    

    2、不停地用炒勺搅动,使白糖溶化,变成红棕色的糖液,这也叫炒糖色。

    

    3、把切好的五花肉倒入,炒均匀,使每块肉都沾上糖色。

    

    4、加酱油、料酒、生姜、冰糖、盐少许,烧开,再转小火烧二、三十分钟左右。等汁挥发得差不多,加大火收汁。

    

    5、这就是做好的样子了

    11.酸菜鱼

    1、一般用草鱼或者黑鱼为好。图中是什么鱼,不认得??不可能吧~

    

    2、洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜。

    

    3、剪去鱼翅...(晾干后做鱼翅也不错……哈哈)

    

    4、将鱼切成段。

    

    5、用手压住鱼段,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向...切不好的话多买几条鱼练习先:)

    

    6、拆鱼骨。鱼头对切,片下的鱼肉,还有剩下的鱼骨……如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步...

    

    7、把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右。此处注意!方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的~~

    

    8、取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清备用

    

    9、鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒搅拌,再放入蛋清抓拌均匀,静置20分钟~等待一会,嘿嘿

    

    10、酸菜……………………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点。

    

    11、切酸菜,成段

    

    12、锅中放油烧热,最好是大油,不过为了......还是用普通的油做吧!倒入切好的酸菜翻炒………………然后加入水或者高汤烧开

    

    13、先放入鱼头和鱼骨,小火炖煮5-7分钟~样子不太好看,呵呵!

    

    14、下入其他的鱼片,大火2-3分钟~如果不喜欢鱼头,也可以不要鱼头的,省略...

    

    15、放入盐、胡椒粉、花椒粉、味精等调味,一锅美味的酴菜鱼就大功告成了!

    

    12.宫保鸡丁

    材料鸡脯肉·400克炸花生米·50克鸡蛋·1个大蒜·5瓣淀粉·适量干辣椒·10个注:可酌情配料调料食用油·500克(实耗50克)香油·1小匙酱油·大匙料酒·1大匙香醋·1小匙精盐·1小匙白糖·1小匙味精·小匙

    

    做法1.鸡肉洗净切丁,用蛋清、盐、淀粉腌拌均匀;蒜洗净切末;2.食用油入锅烧热,鸡丁下锅炸熟,捞起沥油;3.锅中留油少许,爆香干辣椒、蒜,再下入鸡丁翻炒;4.最后放酱油、料酒、味精、糖、醋、水、淀粉、香油炒匀并勾芡,最后加入花生米炒匀即可。★厨师一点通花生米一定要在菜起锅前下锅,以免长时间在锅内翻炒,影响花生米的酥脆感。

    13.水煮鱼

    

    草鱼一条,片成鱼片。俺不会,叫卖鱼的老板片的:)

    

    鱼肉和鱼骨头分开腌制,(调料是一样的)鱼骨头放的调料要放得重一些。因为肉厚....我是这么想的哈:)

    

    把片好的鱼片加入一个鸡蛋清、适量的盐、花椒粉、胡椒粉、鸡精、淀粉、料酒腌制30分钟左右

    

    锅里放少量的油,放入大蒜和姜片。爆香后弃之不用

    

    这个油是用来做什么的呢~~~?:)是用来炸鱼骨头的,因为鱼骨头厚,和鱼肉片要求的火候不一样

    

    放大量油,几十秒后放入花椒,小火慢慢炸

    

    花椒炸出香味后,加入干辣椒(这两步过程一直用小火)

    

    等锅内的辣椒颜色变深后,把腌好的鱼肉在锅内滑开(腌好的鱼肉最好用清水洗去上面的东东,因为那会让油浑浊不清)

    

    嘿嘿~~`和饭店里味道一模一样的水煮鱼就可以出锅,开吃了:)

    

    14.糖醋排骨

    材料:肋排·500克香葱·1棵生姜·1块大蒜·2瓣淀粉·适量

    调料:食用油·500克(实耗45克)酱油·1/2大匙香醋·1大匙精盐·1/2小匙白糖·1大匙味精·1/2小匙

    

    做法:

    1.排骨洗净剁成小段;姜、蒜洗净切片;香葱洗净切末;

    2.锅内放油,烧至五成热时,将排骨炸至表面呈焦黄色时捞起沥油;

    3.锅内留底油,加入盐、酱油、味精、姜片、蒜片,与排骨同炒,倒入没过排骨面的温水,大火烧开,改小火炖煮30分钟;

    4.排骨入味香软时,加糖、醋、香葱末,用水淀粉勾芡,大火收浓汁即可。

    特点:色泽红润,酸甜醇香。

    解馋一点通:糖和醋要最后放,酸甜的口味才能出来。

    

    超级罗嗦:**土豆在底部切一刀修平,在平放在菜板上切,土豆就不会动来动去的啦,呵呵

    15.家常豆腐

    原料:

    豆腐豌豆玉米粒香菇木耳胡萝卜酱油盐糖鸡精淀粉

    做法:

    1)豆腐切片。锅中放水,大火烧开,将豆腐和(香菇豌豆玉米胡萝卜)焯一下。

    

    )倒入油,烧至6成热,将豆腐片下锅煎至两面金黄,盛出控油备用。

    

    3)起锅,放葱,炒出香味后,将(香菇豌豆玉米胡萝卜)和木耳入锅煸炒一下,然后再放入豆腐片。

    

    4)随后倒入泡香菇的汤、一点点老抽、少许糖和少许盐,继续翻炒一分钟。最后,用水淀粉勾芡,散点鸡精即可。

    

    小贴示:

    *(如果你用的是鲜香菇,在第4步中直接加水就可以了!)

    *(菜出锅之前,淋少许香油,菜菜的味道会更香哦!怕肥的同志就算了!)鱼

    16.鱼香茄子煲

    原料:长茄子2只,猪肉馅60克,胡萝卜100克,冬笋100克,木耳2大朵。

    调味料:葱末15克,姜末10克,蒜末15克,豆瓣酱1汤匙,麻油1/2茶匙,生抽、老抽各1/2茶匙,盐1/2茶勺,白糖1茶勺。

    腌肉料:生粉1/2茶匙,生抽1/2茶匙,盐1/4茶勺,料酒1/4茶勺,胡椒粉适量。

    水淀粉:生粉1茶匙,清水2汤匙。1、茄子去皮,切成7cm长、2cm见方的长条。2、猪肉馅加入调味料腌制20分钟,木耳提前用温水泡发后切丝,胡萝卜、冬笋切丝。3、锅中放半斤油,烧7成热把茄子放入炸,其间保持中火和翻动,以免炸糊。4、茄子炸成金黄色、软到筷子可以戳透的时候捞出,捞的时候用勺子压压,可以控出较多的油,或者将煎炸好的茄条在沸水锅中汆一下,以除去多余油分,然后捞出沥干水分。

    

    5、炒锅放少许油,加热到7成热,放入蒜末煸炒出香味,然后加入葱末、姜末和豆瓣酱继续煸炒。

    6、加入腌好的肉馅,煸炒熟,然后放入笋丝、胡萝卜丝和木耳丝,煸炒。

    7、把笋丝、胡萝卜丝和木耳丝炒熟后,放入炸好的茄子条,调入生抽、老抽、盐、白糖和高汤。

    8、大火烧至茄条入味且全熟时,调入鸡精,随后用水淀粉勾薄芡,淋入香油

    9、盛进事先烧烫的小砂锅(煲仔)内。淋上辣油后加砂锅盖,小火焖5分钟,撒葱花趁热上桌即可食用。

    

    此菜极下饭,来者请自备米饭2碗!

    

    小提示:1、没有长茄子的,用嫩的圆茄子代替也可以;2、水淀粉一定不能太浓,否则小火煲的时候容易粘锅。

    17.家常木须肉

    原料:干白背木耳3朵干黄花10克猪里脊300克黄瓜1根大葱8片鸡蛋2个调料:料酒1/2茶匙(3ml)酱油1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/4茶匙(1ml)淀粉1/2茶匙(3克)糖1/2茶匙(3克)水淀粉2汤匙(30ml)做法:1)用冷水将木耳和黄花分别浸泡1小时,泡发后洗净。木耳用手撕成片,黄花切成段。大葱切片。黄瓜刷净后切成菱形片。2)将猪里脊切成薄片,用料酒和淀粉抓拌一下,腌制5分钟。鸡蛋打散,加一点清水和几滴料酒。

    

    3)锅中倒入油,大火加热至7成热时,倒入蛋液,用铲子快速划散,炒好后盛出。4)锅中再倒入油,油热后放入大葱片爆香,倒入猪里脊片炒至变色后,放入木耳片和黄花段翻炒几下,调入酱油,盐,糖和少许水,继续炒2分钟。

    

    5)将鸡蛋和黄瓜片倒入,翻炒均匀后,淋入水淀粉勾芡即可。

    

    超级啰嗦:**炒鸡蛋时,提前往蛋液中加少许清水和几滴料酒,炒出的鸡蛋没有腥味,且口感松软。**在平时炒菜时,一般有炒鸡蛋的步骤的,我建议先将鸡蛋炒好盛出,再炒其它的原料,放盐之后,再将炒好的鸡蛋倒回锅中。鸡蛋很容易吸收盐分,否则会咸哈。**如果用新鲜的黄花,务必要先焯烫后,再用冷水浸泡2小时以上,并在中途多换几次水,否则新鲜黄花中的某些物质,会让俺们中毒的哈。

    18.榄菜肉碎四季豆

    原料:

    肉馅四季豆橄榄菜剁椒葱末蒜末料酒酱油盐糖鸡精

    原料中不写具体的重量了,这个菜嘛,很简单,可以根据自己的口味,随意调整原料的多少哈!有了剁椒和榄菜,咋做都会好吃的!

    做法:

    1)在肉馅中倒入少许料酒,搅拌备用。

    

    2)四季豆择去筋,洗净后切成小粒。

    

    3)起锅倒入油,大火加温至7分热,倒入四季豆,煸炒熟后,盛出备用。

    

    4)再往锅中倒入油,将葱末和蒜末爆出香味后,放入肉馅,翻炒至脱生。

    

    5)将盛出备用的四季豆倒回锅中,依次放入榄菜、剁椒、酱油、盐、糖,翻炒2分钟,出锅前调入少许鸡精即可。

    

    特此警示:

    如果你正在减肥,请不要试图尝试此菜,最直接的后果是,你无法控制自己盛取米饭的碗数!

    19.口水鸡

    原料:

    三黄鸡料酒辣椒粉葱大蒜姜酱油盐糖醋

    做法:

    1)鸡洗净,斩成块。在水即将烧开前,把葱姜料酒都加到锅里。水开后放入鸡煮10分钟。煮的时间不要太长,这样鸡肉比较嫩。

    

    2)煮好的鸡要立刻放到凉水里,最好是冰水里激一下。这样皮质细腻紧滑,脆脆的不容易散烂。

    

    3)葱姜蒜洗净,切碎。起锅,倒入油,待6成热时,放入葱姜蒜碎,爆炒出香味,关火,冲入辣椒粉中,沉淀后沥出的油就是红油了。(备注:如果没有过滤网,将葱姜蒜捞出后,再将油冲入辣椒粉中。)

    4)将鸡肉从冰水中取出沥干,切成小块,放入盘中。

    

    5)将酱油,盐,糖,醋混合两勺红油,搅拌均匀后,淋在鸡肉上面。根据你自己的口味,可以配一些香菜,香葱,芝麻。如果没有,不加也行!

    

    -------------------

    口水鸡(2)

    配料:

    土乌仔鸡两斤,花椒油一大匙,白糖一大匙,芝麻酱一大匙,麻油(香油)一大匙,姜、蒜泥共三大匙,大葱三根,小葱半一两,料酒一大匙,熟白芝麻两大匙,油酥辣椒两大匙(依个人口味适量加减),醋一大匙,味精、盐适量。

    ·操作:

    1、将鸡在沸水中过一遍,捞起用清水冲干净。锅中加水烧到约70摄氏度时放入鸡、小葱节、姜片、花椒、料酒、盐,煮至断生时捞起放入冷水中浸泡待冷后捞起,砍成条状。

    

    2、将酱油、蒜汁、芝麻酱、油酥辣椒、花椒油、白糖、醋、味精、麻油、熟白芝麻、花生仁、大葱段放入小盆中对成汁。

    

    3、将鸡块倒入料盆中腌味十分钟上桌开吃。

    

    20.烧二冬

    原料:

    鲜冬笋鲜香菇葱酱油糖盐鸡精

    做法:

    1)将冬笋切成段儿或者片儿,备用。香菇用盐水浸泡后洗净,切块备用。

    2)大火加入锅中的油,待油6成热的时候,放入葱花爆香。

    3)倒入冬笋和香菇块翻炒片刻,倒入酱油,改成中火加盖焖5分钟。

    4)打开锅盖,加糖,加盐,继续翻炒2分钟,撒少许鸡精出锅即可。

    

    

    附:炖出美味猪肉的秘诀

    猪肉具有营养丰富和美味的特点,是烹饪的好原料。做好家常菜炖猪肉的诀窍,主要有三点:

    1、肉块要切得大些。猪肉内含有可溶于水的呈鲜含氮物质,炖猪肉时释出越多,肉汤味道越浓,肉块的香味会相对减淡,因此炖肉的肉块切得要适当大些,以减少肉内呈鲜物质的外逸,这样肉味可比小块肉鲜美。[美食杰]

    2、不要用旺火猛煮。因为一是肉块遇到急剧的高热,肌纤维变硬,肉块就不易煮烂;二是肉中的芳香物质会随猛煮时的水气蒸发掉,使香味减少。

    3、在炖煮中,少加水,以使汤汁滋味醇厚。

    
    香辣粉蒸肉之一
    原料:五花肉500克  大米150克  八角2颗  干红辣椒4颗  料酒1茶匙(5ml)王致和玫瑰腐乳汁2汤匙(30ml)  六必居甜面酱1汤匙(15ml) 老抽1茶匙(5ml)味精1/4茶匙(1克)  白糖1茶匙(5克)郫县辣酱1茶匙(5克)
    做法:
    1)将不粘锅洗净大火烧热,直到锅内没水分为止。调成中小火,将大米(不要洗保持干燥)倒入锅中。
    2)炒至大米变成微黄色,加入八角和干红辣椒继续炒香。2分钟后倒出大米,去除辣椒和八角待用。
    3)将炒好的大米自然冷却后,用搅拌机打碎,约5秒钟即可,大米被打成细颗粒状即可。时间不可太长,不要将大米打成过于细腻的米粉。
    4)把五花肉切成5毫米厚的大片,放入炒过的八角,调入料酒,腐乳汁,甜面酱,老抽,味精,白糖和剁碎的郫县辣酱,搅匀后腌制10分钟。
    5)将打好的米粉加入五花肉中,用手抓伴均匀。
    6)小蒸笼底部铺上一层荷叶(没有的话,可不放)。没有小蒸笼,可以选一个平盘,将五花肉一片片的摊开码入盘中。
    7)蒸锅中多倒一些水,大火煮开后调成中火,放入蒸笼,盖上盖子,蒸80分钟即可。
    小贴士:
    1、自己在家做米粉,不难,但有点麻烦。用超市卖的袋装的蒸肉米粉,就简单多了,但不同品牌的味道,相差很多。
    2、自己做米粉,炒好大米后用搅拌机打碎,但一定要注意时间,每家的搅拌机功率不同,最好打2秒钟就停下来观察一下。不要打成过于细腻的粉状,否则蒸出来后,没有颗粒的口感,成品也不好看,黏糊糊的。
    3、没有搅拌机,用擀面杖将炒好的大米擀碎,也是个很好的方法。
    4、你也可以试试看,把南瓜切成1cm的厚片铺在盘底,再放上肉,蒸出来后,南瓜吸收了肉的味道,肉又吸收南瓜的香气,很是好吃。
    5、其实蒸60分钟,米粉肉已经熟了,但为了更加好吃,多蒸20分钟,肉会变得非常糯,入口即化。如果用大盘子,一定将肉铺开,别摞着放,否则不容易熟。
    6、以前发过用腐乳汁做的菜,有网友留言问腐乳汁哪里卖。解释一下:王致和腐乳没有单卖的。买瓶腐乳,里面既有腐乳也有汁。
    7、这道菜蒸制时间比较长,期间请注意添加2次开水,以免干锅哈。 香辣粉蒸肉之二     材料:猪五花肉500克、大米粉100克、南瓜100克(豌豆、红薯、土豆等均可)
    郫县豆瓣1汤匙(15ml)、姜末10克、豆腐乳汁10克、醪糟汁15克、酱油25克、花椒10粒、油1茶匙(5ml)、料酒2茶匙(10ml)、胡椒少量、盐适量、糖2茶匙(10m)、葱叶适量
    做法:
    1、  猪五花肉洗净,切成大约10厘米长、0.3厘米厚的片,花椒混合葱叶剁细备用,郫县豆瓣剁碎备用,南瓜去皮切厚片待用。
    2、  将切好的五花肉放入大碗中,放入郫县豆瓣、姜末、豆腐乳汁、醪糟汁、酱油、花椒、油、料酒、胡椒、盐、糖、葱叶拌匀,腌制20分钟使其入味,再加入大米粉和适量的水,拌匀,使每一片肉上都均匀地沾上米粉。
    3、  取一只大碗,将腌制好的肉片肉皮朝下整齐地码在碗内,从碗的一边排向另一边,然后在两侧的空隙再纵向排。
    4、  将南瓜片铺在肉片顶部。
    5、  将排列好的肉片放入蒸锅,蒸2小时左右,中间注意添加水以防干锅。
    6、  将蒸好的粉蒸肉倒扣在一个盘内,撒上葱花即可。

     水煮鱼

     用料:鲜鱼、豆芽、榨菜丝
  调料:料酒、色拉油、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、豆瓣酱、淀粉
  做法:
  1、鲜鱼洗净切片,放入碗中加料酒、盐、葱花、姜沫腌制,约20分钟后加入淀粉抓好备用
  2、锅中加入油少许,旺火加热后开小火放入豆瓣酱炒香,将腌好的鱼放入锅中,加水煮约3~5分钟
  3、豆芽抄好装盆,铺上榨菜丝,煮好的鱼捞出铺在豆芽及榨菜上,备用
  4、煮鱼的汤倒掉,锅洗净烧干,倒入色拉油(油量能盖过鱼片为合适),小火烧热后放入花椒、辣椒、姜片、蒜沫,炸香,撒入3勺盐
  5、将炸好的油汁倒入盆中,洒上香葱

 养生麻辣香锅

主料:虾、午餐肉、青笋

辅料:藕、土豆、金针菇、香菇、豆皮、丝瓜

调料:盐、味精、白糖、香油、花椒、辣椒、泡椒、麻香油

烹制方法:

1、将香叶、茴香、桂皮、花椒、大料放入锅中加适量清水大火煮制5分钟,锅中倒油,下葱姜蒜煸香后,倒入香料水熬制30分钟制成麻香油;

2、将土豆条、笋条、藕条、丝瓜、香菇、金针菇焯烫备用,虾炸成金黄备用;

3、将花椒、红辣椒放入开水中略煮后取出,坐锅点火倒油,加入少许麻香油,下泡椒碎煸炒后倒出备用;

4、坐锅点火倒油,下葱姜蒜爆香,加入麻香油,泡椒,和煮过的辣椒、花椒,放入虾后加盐、味精、白糖调味,将虾取出,再依次放入午餐肉与焯好的蔬菜,调味后淋入麻香油与香油炒匀出锅即可。

特点:麻辣鲜香,风味独特。

 

 

 家常麻婆豆腐

主料:南豆腐
     辅料:牛肉馅、葱、姜、蒜
  调料:味精、白糖、生抽、黄酒、胡椒粉、花椒、郫县豆瓣、水淀粉
  烹制方法:
  1、将花椒干锅炒香后取出压成末,豆瓣酱切碎,豆腐切块放入开水中,加盐焯烫片刻捞出备用;
  2、坐锅点火倒油,将豆瓣酱炒匀后放入肉馅、葱姜末、豆腐翻炒,加入黄酒、生抽、白糖,加盖焖一会,开盖后调入味精、胡椒粉,水淀粉勾芡,撒蒜末,装盘后撒上花椒末即可。
  特点:麻辣鲜香,口感滑嫩。

 辣油百叶

 主料:白百叶
  辅料:葱、姜、蒜
  调料:盐、味精、白糖、胡椒粉、辣椒油、香油
  烹制方法:  1、将百叶洗净后切成丝,过开水焯烫至熟捞出过凉备用;
  2、辣椒油中依次加入白糖、味精、盐、香油、胡椒粉、蒜末搅拌均匀,倒入百叶中拌匀即可。
  特点:红白相间,脆嫩爽口。

 香辣鸡脆

主料:鸡脆骨
  辅料:红椒、洋葱、芹菜、香辣脆
  调料:盐、味精、白糖、腐乳、花生酱、吉士粉、生粉
  烹制方法:
  1、将青椒、葱、胡萝卜、姜、香菜切成末放入搅拌器中,加适量水打成蔬菜汁备用;
  2、将鸡脆骨放入打好的蔬菜汁中,加入芝麻酱、腐乳、味精、盐腌制20分钟,再放入开水中焯烫捞出,控干水后撒入生粉和吉士粉拌匀,放入油中炸至外表金黄;
  3、坐锅点火倒油,下葱姜片爆香,依次放入红椒、洋葱、芹菜、鸡脆骨、香辣脆,加盐、味精、白糖调味翻炒均匀出锅即可。
  特点:香辣脆嫩,风味独特。

 椒麻牛肉片

主料:牛里脊
  辅料:洋葱、青红椒、香葱调料:盐、味精、料酒、胡椒粉、酱油、嫩肉粉、花椒
  烹制方法:
  1、将牛里脊切成片,加入嫩肉粉、料酒、盐、味精、酱油、少许清水搅打均匀,再加入水淀粉、食用油拌匀腌制半小时备用;
  2、将花椒去籽后用开水烫软,和香葱叶一起切碎备用;
  3、坐锅点火倒油,下牛肉片炒变色后加入切好的花椒和香葱碎炒香,再依次放入洋葱、青红椒,加酱油、盐、味精、胡椒粉、料酒调味出锅即可。
  特点:椒香味浓,肉质鲜嫩。

 麻婆豆腐鱼

 原料:鲫鱼,豆腐,肉末,蒜苗。
  制作:
  鲫鱼宰杀干净,用少许油煎到两面黄。豆腐切成小丁,用淡盐开水煮到浮面,用冷水漂凉。蒜苗切成马耳朵形。肉末炒酥,放在碗里备用。
  锅内放少许油烧热,加郫县豆瓣炒香出色,然后掺汤,烧开后加盐、味精、酱油调味,将鲫鱼、肉末和漂凉的豆腐丁放入,用小火烧入味。汤汁较浓时,将鱼用筷子拖入盘中,锅内放入蒜苗后用水淀粉反复勾芡,使豆腐完全附味,然后装盘,撒上少许花椒面成菜。
  特点:两菜合一,香味互融。

 水煮鳝鱼

材料:鳝鱼500克    豆芽100克(或其他蔬菜)  豆瓣50克、干辣椒10克、花椒20粒、葱100克、姜末20克、蒜末20克、肉汤400克、盐适量、鸡精适量、生抽1大匙、白胡椒、料酒
  做法:
  1,鳝鱼去头去内脏(肉档工作人员完成)洗净(清洗时在水中加入盐可去除鳝鱼的粘液——雪鸿先生补充)沥干水分,切段
  2,用白胡椒、料酒稍腌
  3,葱80克切丝20克切末,干辣椒用剪刀剪成段
  4,炒锅下2大匙油,放干辣椒段和花椒炒成棕红色捞出(关火)剁碎待用
  5,再开大火,将油烧至6成热时下葱丝炒香,下豆芽炒断生,盛出放入大碗底部
  6,炒锅再下2大匙油,将油烧至6成热时放入剁碎的郫县豆瓣炒香(中火),加入姜末、葱末、蒜末炒香,加肉汤烧开(大火),下鳝鱼段搅散,待鳝鱼变色后加入盐、生抽、起锅盛入碗内,面上撒上剁碎的干辣椒和花椒
  7,炒锅洗净下2大匙油,烧至6成热时淋在鳝鱼段上即可

 冶味水煮鱼

材料:鱼,黄豆牙,卷心菜,姜,蒜,郫县豆瓣酱,植物油,鸡蛋,糖,盐,麻椒,花椒粉,干辣椒。
1,首先要把鱼去掉鱼排骨,然后把鱼肉片成薄片,我个人觉得片鱼片的时候让鱼皮朝下片比较容易;把剩下的鱼排剁成块备用;姜蒜切成片。
2,把片好的鱼片用少量的糖,盐和花椒粉和一个鸡蛋的蛋青抓匀,喂上一会。3,起锅倒油,不用太多,然后将姜蒜片放到锅中爆香,然后加入郫县豆瓣酱,炒匀后添水,水要多一些。等到水烧开的时候,把鱼排放到锅中煮。然后再将黄豆牙放到锅中煮,大约煮三分钟就可以把黄豆牙捞出,找一个大一点的盆一会装鱼的,放在盆底;然后再将撕好的卷心菜放到锅中煮,煮软后捞出放到盆里。最后把鱼排也捞出放到盆里;然后把鱼片放到锅中煮到变白捞出铺到盆里。4,再起锅,一定要多放油,自己在家里吃不用像饭店那样让鱼片在油里漂着,但是也一定要够量,我的鱼片比较少所以用了大约2两油。然后放入麻椒和辣椒,这两个一定要放够量,因为这个是水煮鱼的灵魂味道。等到辣椒和麻椒的味道已经飘出来的时候就关火,等油稍微的凉一点的时候淋到鱼片上就做好了。

 香辣担担面

  主料:龙须面
  辅料:猪肉末、葱、姜、油菜、香葱
  调料:盐、味精、白糖、酱油、朝天椒、二金条辣椒、草果、大料、桂皮
  烹制方法:
  1、将朝天椒、二金条辣椒放入炒锅中,小火不断翻炒片刻,取出晾凉后,磨成辣椒面备用;
  2、坐锅点火倒油,放入八角、桂皮、草果、姜、葱煸出香味,将油控出,加辣椒面制成辣椒油备用;
  3、将肉末用料酒、酱油腌制后炒熟,取一大碗,调入辣椒油、盐、白糖、味精、酱油,放入煮好的面条和油菜心,撒上肉末、香葱即可。
  特点:爽滑筋斗,香辣可口。

 水煮肥牛饭

水煮肥牛饭
主料:米饭辅料:肥牛、西兰花、海带、洋葱、木耳调料:味精、胡椒粉、海鲜酱、酱油烹制方法:
1、将肥牛中加入胡椒粉、盐腌制片刻,锅中加入适量清水,放入海带丝煮3分钟左右,加入洋葱、木耳再煮5分钟,调入海鲜酱、酱油、白糖、味精、盐,放入西兰花、肥牛煮1分钟,关火焖熟即可;
2、将煮好的菜与肉捞出浇在米饭上即成肥牛饭。特点:鲜嫩适口,营养清淡。   

  材料 :中虾15只(去头壳剔肠切双飞,以少许太白粉/盐拌均置10分钟),番茄两个切丁,姜3-4片,蒜蓉/姜蓉/辣椒末/葱花/洋葱丁各少许。

  调味料 :番茄酱两大匙,糖一大匙,盐小半茶匙,橄榄油一大匙,料酒一大匙,清水两大匙,太白粉水少许。

  做法 :半锅水加料酒/姜片烧开,放入虾仁烫15秒后捞起滤干备用。

  一大匙油烧热,放蒜蓉/姜蓉/辣椒末/葱花/洋葱丁爆香,加入番茄丁,清水/糖/盐烧煮至融合,加入虾仁烧3-4分钟,用太白粉水勾芡即可。

  糟香红烧肉

  

  材料 :五花肉300公克,纽西兰青口8-10只,姜数片,八角一粒。

  调味料 :红糟酱一大匙半,蜂蜜一大匙,酱油两茶匙,威士忌一大匙,料酒一大匙,味精少许,清水半杯。

  做法 :纽西兰青口入滚水烫煮片刻后捞起泡冰水,滤干备用。

  五花肉切粗块,放入半锅清水里,加一大匙料酒,姜数片烧煮20分钟后捞起以清水泡洗干净,滤干备用。

  红糟酱置碗里,加蜂蜜,酱油,威士忌,味精拌均,放入猪肉/八角/姜片充分拌均,用保鲜膜密封放入冰箱腌2-3小时。

  一大匙油烧热,放进五花肉及腌料,半杯清水烧开后转小火焖煮20分钟后再转旺火烧至汤汁即将收干,加入青口拌炒均匀即可。

  川骄香辣鱼

  

  材料 :川骄"香辣鱼味理"半包,鲜鲳鱼两条,半肥瘦猪肉丝少许,豆腐一块(切厚片炸至金黄),葱段少许,味精少许。

  做法 :两大匙油烧热,放入"香辣鱼味理"酱炒至香气四溢,放肉丝稍炒后加入三饭碗高汤烧开,加入鱼,豆腐,葱段,上盖焖煮7-8分钟即可,加味精调味即可。

  全家福

  

  全家福

  材料 :肉丸(绞肉加葱/姜/蒜蓉,料酒,生粉拌均煎成金黄色),腐竹(稍炸后泡水至软,切段),油面筋稍泡至软,木耳泡软烫熟切片,虾丸,草菇,虾米,鸡肾刻花烫熟,鱿鱼划交叉花,切片烫熟,小鲍鱼烫熟,鹌鹑蛋众熟去壳,胡箩卜刻花辩型切片烫熟,白花菜,辣椒,粉丝烫熟。

  调味料 :(1)盐半茶匙,酱油一大匙,糖一茶匙,麻油一茶匙,料酒一茶匙,高汤半碗,(2)太白粉水少许。

  做法 :两大匙油烧热,放虾米/辣椒炒香,加入所有材料和调味料(1)烧煮5分钟,用太白粉水勾芡即可。

  香煎鲳鱼

  

  (1)鱼打理干净后一定要充分抹干水份,必要的话也可撒上少许太白粉抹均鱼身。鱼肉厚的话在两面各划几刀以便快熟。

  (2)干锅烧热,用一大片姜均匀的抹遍锅底。加3-4大匙清油,姜2-3片/蒜2-3粒(旨在去腥),烧热冒烟后熄火,捞弃姜蒜。待油凉后重新开火烧热,放入鱼用中火煎熟即可。煎鱼过程中切忌上盖,否则蒸气滴入锅会爆喷,鱼肉也容易破碎。

  炒米粉

  

  材料 :米粉一包(泡软滤干),虾仁烫熟,猪肉丝,木耳泡软切丝,蒜蓉,洋葱切丝,韭菜切段,辣椒切细。

  调味料 :高汤一饭碗,蠔油一大匙,料酒 一茶匙,盐/味精/胡椒粉各少许,香醋一茶匙。

  做法 :一大匙油烧热,放入猪肉,木耳,蒜蓉,洋葱翻炒片刻,加蠔油,料酒炒熟,捞起备用。韭菜炒至断生,捞起备用。高汤入锅加所有调味料烧开,放入米粉,所有材料拌炒均匀即可。厦门吃法要拌些甜辣酱和黑醋。

  干烧板栗鸡煲

  

  材料:鸡半只切块(用一大匙酱油稍腌),板栗十粒(用昨晚烤肉的余火烤熟的,非常酥香),红枣四粒,香菇3朵(泡软切片),蒜八颗,姜数片。

  调味料 :高梁酒一大匙,老抽酱油一大匙半,糖一大匙,香醋一小匙,麻油一大匙,清油少许。

  做法 :清油入锅烧热,放入蒜粒煎至呈金黄色后捞起。放入糖以小火熬至深褐色,加鸡块,姜片翻炒片刻至鸡肉上色。放入其它材料拌炒均匀,加酱油,四大匙高汤或清水,上盖以中火闷至汤汁收干。将材料起锅转置砂锅里,拌入蒜粒,淋香醋,上盖。置砂锅于炉上以小火烧热。高梁酒从砂锅盖上均匀的淋下,让酒慢慢渗入砂锅里。片刻后香味四溢即可熄火上菜。

  盐酥虾

  

  虾剔肠,用太白粉稍抓,入油锅炸两分钟,捞起备用。葱花,蒜蓉,辣椒末,用两大匙油爆香,放入虾,盐,胡椒粉,料酒快速拌炒均匀即可。

  冰糖元蹄

  

  做法

  原料 :蹄膀一个,老抽两大匙。

  材料(1) :高汤两杯,老抽1/4杯,葱段12 段,厚姜片3 片。

  材料(2) :绍兴酒半杯,冰糖三大匙,老抽两大匙。

  做法 :蹄膀洗净搽干水份,入酱油涂抹于蹄膀表面,置30分钟。

  六杯油入锅烧至八分热,入蹄膀炸至表面呈金黄色,捞起滤干备用。

  蹄膀置材料(1)中,入锅蒸2小时,取出置锅里,再加材料(2)煮开后,改小火煮至汤汁剩5-6大匙即可。

  做成后非常的入味,一整块撕下来,沾点汁,夹在花卷了,合着蒜青,满口的滑糯,充满胶汁,再来口冰啤酒,美味之极!

  土豆焖牛肉

  

  做法:

  1土豆切块,牛肉切粒

  2先把一些花椒和八角炸香,放入姜然后炒牛肉

  3炒牛肉时放入十三香和老抽.这样不但可以上色.会更加让牛肉入味

  4牛肉半熟时放入土豆块.大蒜.盐.炒一小会

  5然后用温水或者开水盖锅闷

  6焖到快没水时,加入少许葱段即可上盘了.

  红烧茄子

  

  1>茄子洗净切条.油热后放蒜蓉炸香

  3>放入切好后的茄子抄,让茄子吸收锅里的油后再放入酱油调色调味

  4>然后加少许水和盐.等待茄子变软后再放生蒜蓉和葱即可.

  注意:茄子是海绵组织,很吸油所以做茄子油可以多放点

  油焖茄子

  

  【原料】:茄子400克,植镉?00克(实耗60克),酱油30克、料酒10克、白糖13

  克、精盐3克、味精2克、葱花2克、姜末2克、清水100克。

  【制法】:1.将茄子切去柄,蒂洗净、切成大旆刀块、像菱角式样,放入盘中。

  2.炒锅放旺火上,放入植物油,烧至五成热,倒入茄子焖炸,从温油炸到油沸,

  见茄子酥软,连油倒在漏勺中,控去油。

  3.将炒锅置于旺火上、撒入葱花、姜末、放入清水、倒入茄子、再加入料酒、酱

  油、白糖、精盐、翻动几下、烧开后,盖好炒锅,转入小火、焖煮约1分钟到汤

  汁稀少时移旺火上翻炒几秒种,加入味精和植物油15克,把炒锅晃动几下,待卤

  汁稠浓即可。

  【特点】:茄子软烂,味咸甜。

  什锦锅巴

  

  材料 :锅巴九片,中虾仁八只(烫七分熟),鱼瞟四片(烫过后泡软),鸡肾四只(刻花烫熟),笋数片(烫熟),白花菜(烫熟),胡箩卜片刻花(烫熟),凉瓜数段,辣椒一支切片。

  调味料 :(1)高汤两饭碗,番茄酱两大匙,酱油一大匙,辣酱一茶匙,盐半茶匙,糖半茶匙,味精半茶匙,(2)太白粉水少许,熟油一大匙。

  做法 :高汤烧开,加入所有材料和调味料(1)煮滚后以太白粉水勾芡,淋上熟油。

  另锅入油烧热,倒入锅巴炸至膨松金黄,捞起铺盘底,将汤汁迅速淋在锅巴,即可享受色,香,味,声响的效果!

  柚香蒜味烧排骨

  

  猪大排8-10枝,韩国柚子蜜一大匙,蒜片/蒜青各少许。

  这道排骨的做法不同于纯粹的煎或烤,是从烧煮的步骤开始,直到肉熟,汤汁逐渐收干进而转入煎的过程,最后糖化的腌排骨汤汁完美的为排骨上色。只要耐心的按步骤做,绝对可以享用一道色,香,味,口感具佳的美食。

  腌排骨料 :

  1。大韩国梨一个(没有的话用罐头波箩,汁留用),洋葱一个,大蒜十数粒,姜一块。

  2。麻油两大匙,麦芽糖一大匙,生抽酱油半杯,料酒三大匙,清水半杯(如用波箩汁则免用水),芝麻一小匙。

  做法 :材料(1)放入榨汁机处理成糊状,滤去杂质,只留汁。加入(2)里搅拌均匀即成淹肉酱。将排骨放入烤酱里拌均,放入冰箱24小时。

  做法 :两大匙油烧热,放入蒜片爆香后捞起备用,蒜香油留锅里。半碗腌排骨汁加入锅里,摆进排骨,开大火烧开后转小火,上盖烧煮十分钟(其间翻身一次)。掀盖转中大火烧至汤汁开始收干,加入柚子蜜拌均,用筷子将排骨逐块的沾抹锅里逐渐糖化的汤汁即可完美的上色,锅干既成。吃时佐以酥脆的蒜片和蒜青。

  红焖猪脚

  

  红焖猪脚的做法

  备料很简单,八角、花椒、香叶、葱姜蒜、砂糖、料酒,生抽和盐

  首先烧一锅水,放入几粒花椒和2片生姜,滚开之后放入猪脚煮大约5分钟,撇去泡沫等杂质后捞出猪脚沥干。

  然后上油锅,放入适量砂糖熬制糖色,这一步很重要,色味全看糖色的成败,时间短颜色过淡,时间长了苦味就出来了,影响味道。

  开中火等砂糖融化翻泡的时候迅速放入八角花椒香叶还有葱姜蒜翻炒数下后放入猪脚继续翻炒,等猪脚上糖色均匀了就可以放料酒和生抽了,在翻炒几下后可以放刚才煮猪脚的汤,没过猪脚即可。

  接下来就是等时间啦~~调到微火,盖上锅盖后你就可以去忙别的了,大约30分钟,汤汁收到三分之一左右的时候,可以品尝一下味道并放适量的糖和盐调味,然后给猪脚翻身后继续微火慢炖到汤汁收的差不多就可以出锅啦~~~

  海鲜蒸蛋羹

  

  材料 :(1)草菇,加两只langoustine虾(普通虾的体型,龙虾般的硬壳,鲜美清甜的肉质),少许红辣椒片;(2)少许葱丝,一大匙新做的红葱"头油"。

  砂锅里三个蛋打散,加一饭碗海鲜高汤(用昆布,花蛤熬成),少许盐,生抽。砂锅上盖入蒸锅隔水以大火蒸三分钟后转小火蒸十五分钟,摆上所有材料(1),转大火,掀盖蒸3-4分钟,熄火,撒上葱丝,淋上红油即可。

  红糟排骨

  

  材料 :排骨(切条状用少许酱油稍腌),姜5-6片,八角一颗,葱数段,青江菜三颗切对半。

  调味料 :红糟两大匙(加米酒一茶匙/糖一茶匙/味精少许调均),酱油一大匙,高汤两饭碗。

  做法 :排骨入油锅炸至上色,捞起滤干。一大匙油烧热,放姜/葱/八角爆香,加高汤,酱油烧开后放进排骨以小火焖煮至汤收半(约45分钟),加红糟继续煮至汤汁即将收干即可。青江菜烫熟摆盘,码上排骨,上菜!

  蟹煮粉丝

  

  材料 :蟹一只处理干净后切块,粉丝一把烫软滤干备用,猪肉丝/虾米/草菇/葱段/蒜片/姜片各适量。

  调味料 :酱油一大匙,蠔油一茶匙,米酒一茶匙,盐/糖/味精各少许,清水一杯。

  做法 :一大匙油在煲里烧热,放葱/姜/蒜/虾米/猪肉丝爆香,摆上粉丝,加清水和所有调味料,摆上蟹块,上盖焖煮至汤汁完全吸收即可。

  煎饼果子  

  

  材料 :面糊(小半饭碗面粉加一个蛋,半碗清水调成糊状),鸡蛋两个打散,油条切八公分段,葱花四大匙,甜面酱一大匙,辣酱一大匙。

  做法 :两大匙油烧热,加4-5大匙面糊摊薄稍煎,翻面,撒上少许葱花,淋上一个蛋液,翻面煎至呈金黄色,起锅摆盘,涂上少许甜面酱/辣酱,中间摆油条段,卷成圆筒即可。酥香脆嫩,口感一流!

  咖哩鸡

  

  材料 :鸡腿两只(斩小块),迷你土豆(蒸熟去皮),洋葱片/蒜粒适量,辣椒两条(切片),Korma咖哩酱一包,椰奶半杯,清水半杯。

  做法 :两大油匙烧热,放入土豆翻炒至呈金黄色后捞起备用。加入洋葱片/蒜粒炒香/辣椒,放鸡腿,Korma咖哩酱拌炒至香味溢出,倒进椰奶/清水,上盖焖煮至汤汁转稠且将收干即可。

  水煮鱼

  

  材料:

  1.去鳞去鳍尾草鱼一条,2.5斤----3.5斤(爱吃鱼头者也可用胖头鱼); 2.一斤黄豆芽(用开水抄到八成熟待用); 3.一小袋榨菜(“鱼泉”牌的就可); 4.两头大蒜剥好斩去根部待用(要用刀面拍两下);

  5.一块去皮姜切片(约50mm见方大小); 6.花椒和干辣椒适量(

  7.色拉油一小碗;

  注意:

  1.将鱼头剁下,并从中分两半; 2.将鱼身平放用锋利的刀平着将两大片鱼肉和鱼排分开; 3.继续将两大片鱼肉片成适量的鱼片; 4.将鱼排分为三四段与鱼头放一起备用; 5.将鱼片内放一个蛋清,少许盐,干淀粉和料酒,拌匀(最好用手抓匀);

  做法:

  1.将一小碗色拉油,所有花椒和辣椒倒入锅内,用小火慢炸; 2.在辣椒变色后,用铲子捞出一半的油和花椒辣椒,备用; 3.将火开大,放入拍好的蒜瓣儿和姜片儿,出香味后,将鱼头鱼排入锅; 4.翻炒两下,倒入料酒约一小晚,盐半调羹,加沸水三四碗; 5.等鱼头汤沸腾出味,将鱼片一片一片平放到出水滚的汤中; 6.鱼片会熟的很快,出锅前放入适量鸡精,白胡椒粉和椒盐粉; 7.最后将那半碗捞出的辣椒和油倒在乘出的菜汤上面;

  剁椒鱼头

  

  原料:胖头鱼头1个(2斤)、湖南特制剁椒适量、味精3克、红油10克、姜10克、葱8克、白萝卜片15克

  做法:1. 将鱼头洗净,去鳃,去鳞,从鱼唇正中一劈为二

  2. 将盐、味精均匀涂拌在鱼头上,腌制5分钟后将剁椒涂抹在鱼头上。在盘底放2-3片生姜和白萝卜片,将鱼头放上面,再在鱼身上搁切好的姜丝适量

  3. 上锅蒸15分钟,出锅后,将葱花撒在鱼头上,浇熟油,然后再放锅里蒸2-3分钟,即可食用。

  火辣辣的辣子鸡

  

  原料:

  整鸡一只或鸡腿一盒, 花椒和干辣椒(1:4), 葱, 熟芝麻, 盐, 味精, 料酒, 食用油, 姜, 蒜, 白糖

  做法:

  1. 将鸡切成小块放盐和料酒拌匀后放入8层热的油锅中炸至外表变干成深黄色后捞起待用. 干辣椒和葱切成3厘米长的段, 姜蒜切片.

  2. 锅里烧油至7层热, 倒入姜蒜炒出香味后倒入干辣椒和花椒, 翻炒至气味开始呛鼻, 油变黄后倒入炸好的鸡块, 炒至鸡块均匀地分布在辣椒中后撒入葱段, 味精, 白糖, 熟芝麻, 炒匀后起锅即可.

  注意:

  1.辣椒和花椒可以随自己的口味添加, 不过为了原汁原味的体现这道菜的特色, 做好的成品最好是辣椒能全部把鸡盖住, 而不是鸡块中零零星星出现几个辣椒和花椒.

  2. 炸鸡前往鸡肉里撒盐, 一定要撒足, 如果炒鸡的时候再加盐, 盐味是进不了鸡肉的, 因为鸡肉的外壳已经被炸干, 质地比较紧密, 盐只能附着在鸡肉的表面, 影响味道.

  3. 炸鸡用的油一定要烧得很热, 否则鸡肉下去很长时间外表都不会炸干的, 就算等了半天炸干了, 那就真的是干了, 一团死肉, 很难吃, 完全没口感可言. 所以火一定要大, 外面炸脆了, 里面还相对较嫩.

  番茄炒肥牛

  

  材料 :番茄四粒去皮切粗片,薄片肥牛(以少许盐/味精/太白粉/料酒腌20分钟),鲜菇菌,葱段,姜/蒜片适量。

  调味料 :(1)番茄酱一大匙,糖/盐各半茶匙,酱油/料酒各半大匙,清水半杯;(2)太白粉水少许。

  做法 :肥牛片入锅泡嫩油至七分熟,捞起滤油备用。鲜菇菌过油,捞起滤油备用。

  一大匙油烧热,放葱段/姜/蒜片爆香,加番茄,调味料(1)烧煮至汤呈稠状,放回肥牛,鲜菇菌拌均,用太白粉水勾芡,淋上一茶匙熟油拌均即可。

  黑椒酱牛仔骨

  

  材料 :小牛仔骨500公克切块,三色甜椒/洋葱/蒜切片。

  调味料 :黑胡椒酱两大匙,料酒/盐/味精各少许。

  做法 :牛仔骨加少许料酒/盐腌二十分钟。两大匙橄榄油烧热,放入牛仔骨两面煎熟,加黑胡椒酱拌炒均匀,摆盘。

  一大匙橄榄油烧热,放入三色甜椒/洋葱/蒜爆香,加少许盐/味精调味,摆于牛仔骨周边即可。

  鸭氏扣肉

  

  材料 :方块五花肉(约500公克),青江菜适量。

  腌料 :酱油两大匙,酒两大匙,八角两颗,蒜3-4辩,姜4-5片。

  调味料 :冰糖两大匙,太白粉水适量。

  做法 :(1)肉洗净,以腌料腌20分钟后入油锅炸至金黄色(炸时皮朝下,油只需泡到肥肉处,瘦肉不需炸),捞起浸泡于冷水中(这个步骤叫走油)。

  (2)取出肉块,切厚片,放回腌料里再腌十分钟。

  (3)取一大碗,将五花肉片铺在碗内,倒入腌料,加冰糖,以保鲜膜密封,入锅以旺火蒸三十分钟,转小火继续蒸两个半小时。

  (4)取出肉片摆盘,围以烫熟的青江菜,蒸肉汁撇去油后烧开,以太白粉水勾薄芡,淋于肉片上即可。

  波箩炒饭

  

  材料/做法 :鲜波箩一个(沿长四份之一处切一刀,留做盖用;将波箩起肉,取少许切丁备用);鲜虾仁切段(加洋葱丁入锅梢炒);意大利香肠(除去肠衣,切丁炒熟);蟹腿肉少许(打入一个蛋,加葱花炒熟);白饭三饭碗。

  两大匙油烧热,放入白饭拌炒片刻,加香肠丁,虾仁洋葱丁,蛋炒蟹腿,少许盐拌炒均匀;起锅前加入波箩丁稍拌即可。将炒饭装入鲜波箩里。

  扣三鲜

  

  材料 :活鲍鱼三只,大瑶柱三粒(泡软),冬菇三朵(泡软),厚箩卜三片(切成和瑶柱一般厚,中间挖个和瑶柱一般大小圆洞),葱丝少许。

  调味料 :盐,蠔油,白胡椒粉,太白粉水各少许。

  做法 :将瑶柱摆入箩卜中间圆洞,置大碗里,摆进鲍鱼,冬菇,加入鲜熬浓鸡汤(足够掩盖材料)。将碗摆入蒸笼以大火蒸三十分钟,转中火继续蒸六十分钟后取出,滤干摆盘。另取浓鸡汤一饭碗烧开,加所有调味料拌均成薄嵌,淋于材料上即可。

  这是非常清甜鲜美的吃法,原汁原味!

  啤酒鸭

  

  做法:

  1新鲜鸭一只.然后切块

  2先把一些花椒和八角炸香,放入姜然后炒鸭肉

  3鸭肉水快炒干时放入十三香和老抽.盐.这样不但可以上色.还可以增加鸭肉的香味

  4然后一罐啤酒再加入大蒜.中火慢慢焖~

  5闷到没水之后就可出锅了.

  这样做出来的鸭子不但不会腥还更好吃.

  也可以在快焖熟时可加少许青红辣椒或者灯笼椒.

  三味鸡翅

  

  其实就是3种味道的鸡翅

  1)可乐鸡翅 - 用半罐可乐,一大匙老抽腌30分钟,煎熟即可。香嫩微甜,很好吃!

  (2)泰酱鸡翅 - 用泰国甜辣酱腌30分钟,煎熟即可。甜酸香辣!

  (3)咖哩鸡翅 - 用微甜咖哩粉腌30分钟,煎熟即可。香的不得了!

  红烧箩卜牛肉

  

  材料 :(1)牛肉,牛筋各半斤,飞水烫去血水,切块;(2)箩卜切斜刀大块;(3)姜片,蒜粒,八角,花椒粒,

  (4)辣豆辩酱一大匙,酱油两大匙,糖少许,料酒少许;(5)葱丝

  做法 :炖锅里注入4饭碗清水烧开后加入(1),(3)料以小火炖煮45分钟;加入(2),(4)料再煮20分钟至肉烂。起锅撒上葱丝即可。

  椰香海鲜

  

  材料 :大虾(去壳留头尾,剔肠切双飞),鲜带子(切薄片),纽西兰青口,草菇,番薯(土豆)片,辣椒片。

  调味料 :KORMA咖哩酱一包,椰子奶一杯,清水一杯。

  做法 :土豆片入油锅炸至呈金黄色,捞起滤干。虾/带子/青口入滚水烫30秒后捞起泡冰水,滤干备用。半大匙油烧热,入辣椒片,咖哩酱拌炒片刻,加椰子奶/清水/草菇烧开,待咖哩汁浓稠时放回虾/青口煮五分钟,最后放进带子片/土豆片拌均即可。

  泰国辣酱爆三鲜

  

  材料 :大虾五只(去头/壳剔肠切双飞),小鲍鱼三只切片,纽西兰青口六只,草菇数朵,红/黄甜椒/辣椒/蒜切片,葱切段。

  调味料 :泰国东阴功酱一大匙半,辣椒酱半大匙,蠔油半大匙,料酒一茶匙,酱油一茶匙,清水三大匙。

  做法 :虾/鲍鱼片/青口/草菇入滚水烫30秒后捞起泡冰水,滤干备用。一大匙油烧热,放进红/黄甜椒/辣椒/蒜/葱段爆香,加入所有调味料,放回虾/鲍鱼片/青口/草菇以旺火快速拌炒至酱汁收干即可。

  干烧咖哩牛仔骨

  

  材料 :牛仔骨三排切块(用少许盐/料酒/生粉腌20分钟),青/红甜椒片,辣椒片,洋葱片,蒜片。

  调味料 :印度KORMA咖哩酱一大匙半,高汤两大匙,椰奶两大匙。

  做法 :四大匙油烧热,放入牛仔骨煎七分熟,捞起备用。锅里留一大匙油,入青/红甜椒片,辣椒片,洋葱片,蒜片炒香,加所有调味料,放回牛仔骨,拌均后焖煮至汁收干即可。

  酱爆牛肉丝

  

  材料 :嫩牛肉切丝(以少许料酒/盐/太白粉稍腌,泡嫩油后捞起滤干备用),葱丝,青椒丝,笋丝,姜/蒜丝。

  调味料 :辣豆辩酱半大匙,韩国红豆酱半大匙,料酒一大匙。

  做法 :两大匙油烧热,放入葱丝,青椒丝,笋丝,姜/蒜丝爆香,放回牛肉丝,所有调味料以旺火快速翻炒3-4分钟即可。

美味鸡制作大全

  1.白斩鸡
  材料:土鸡
  调料:葱、沙姜、生抽
  做法:烧沸一锅水,把整只鸡放入,熄火;盖好盖,焖着十分钟,以斩出来的鸡块骨髓带血为适,斩件后,点着调料吃。
  特点:保持了鸡肉的鲜美、原汁原味
  2.干炸鸡
  材料:鸡、盐、料酒、味精、葱姜丝、蛋、团粉、水、油、花椒盐
  做法;将鸡摘洗干净,切小方块,加盐、料酒、味精、葱姜丝腌一会儿,再挂鸡蛋、团粉和水合成的糊,过油炸黄,凉后再炸一次至熟,吃时蘸花椒盐
  3.沸油鸡
  材料:鸡、盐、料酒、酱油、水、油、花椒盐
  做法:将鸡摘洗干净,去骨,抹上盐、料酒、酱油,过油炸熟再用叉子挑起离油,用勺子舀起热油反复浇鸡身上,浇至鸡皮烫焦改切小块,吃时蘸花椒盐。
  4.锅烧鸡
  材料:鸡、肉汤、葱段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料、蛋清、团粉、油、花椒面
  做法:将鸡摘洗干净,放锅内添肉汤,加段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料,煮熟去骨,再挂由蛋清团粉合成的糊,过油炸黄,捞出剁1寸长段或条盛盘内,撒上花椒面即成。
  5.香酥鸡
  材料:鸡、料酒、盐、花椒、葱姜丝、团粉、油、花椒盐
  做法:将鸡摘洗干净,抹上料酒,搓上盐,撒上花椒,鸡肚内塞上葱姜丝稍停一会儿,上笼料,再去掉葱姜丝、花椒,抹上酱油,挂上团粉过油炸酥成金黄色,切成小块盛盘内。
  6.香菇鸡
  材料:鸡、香菇、油、盐、酱油、料酒、白糖、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料、味精、香油
  做法:将鸡摘洗干净,剁块,香菇泡开去根,洗净(多洗几遍)。锅内放少量油烧热,加鸡块炒至变色,加香菇、盐、酱油、料酒炒几睛,再加白糖少许、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料,炖熟后加味精,淋上香油即成。
  7.葱油鸡
  材料:鸡、水、料酒、盐、大料、桂皮、五香面、葱姜丝、味精、油
  做法:将鸡摘洗干净放锅内,添水,加料酒、盐、大料、桂皮、五香面,煮烂与汤一同取出盛盆内,加盖焖2小时取出切块盛盆,再加葱姜丝、味精、原汤少许,随即将油烧开倒出浇在葱姜丝上即成。
  8.鸡蓉
  材料:菜花鸡、菜花、油、葱姜丝、肉汤、盐、味精、团粉
  做法:将鸡摘洗干净,去骨,剁成泥,菜花洗净掰成小朵,再切开,用开水汤一下,捞出拔凉沥净水分,锅内放少量油,葱姜丝煸锅,加鸡泥炒至变色,再加肉汤、盐、菜花烧熟,加味精,勾汁即成
  9.鸡丝炒鸡蛋
  材料:鸡肉、鸡蛋、盐、味精、水、油、葱花、酱油
  做法:将鸡蛋打开加盐、味精、水少许搅匀,鸡肉切丝,锅内放少量油,葱花煸锅,加鸡肉炒几下,再加酱油少许炒熟出锅,锅内再放少量油烧热,加鸡蛋边炒边淋油,炒至半熟加已炒好的鸡丝继续炒几下,立即出锅。
  10.气锅鸡
  原料:肥鸡一只2000克胡椒粉3克姜、葱各30克
  制法:鸡治净切块放入汽锅中,加凉水、放葱段、姜片、约蒸4-5小时,至鸡肉蒸烂。捡去葱、姜,再撒上调料上桌即可。
  11.香露全鸡
  原料:肥嫩母鸡1只水发香菇2朵火腿肉2片高粱酒50克鸡汤750克丁香子5粒
  制法:将鸡治净,从背部剖开,再横切3刀,鸡腹向上放入炖钵,铺上火腿片、香菇,加入调料、鸡汤。钵内放入盛有高粱酒、丁香的小杯,加盖封严,蒸2小时后取出钵内小杯即成。
  12.千岛汁鸡球
  原料:鸡腿肉450克芥菜心11条千岛汁10克蒜茸2克鸡粉5克胡椒粉1克盐5克香油1克
  制法:1.鸡腿肉切片;
  2.加盐、味精、生粉、食粉、水腌20分钟;
  3.在4成热油中滑熟成球;
  4.锅留底油,放少许蒜茸和千岛汁,然后把鸡球放入,再加汤、盐、鸡粉、香油、胡椒粉均,勾芡点明油锅,放在盘中;
  5.芥菜心焯水后,放锅中留少许底油,放芥菜心烹料酒加芡汤略炒;
  6.起锅码在鸡球边即可。
  13.棒棒鸡(1)
  原料:嫰鸡一只葱丝白10克
  制法:鸡治净用绳捆住翅、腿;
  肉厚处用竹针扎眼,煮熟后捞出晾凉;
  取脯肉、腿肉,用木棒轻轻拍松,然后撕成鸡丝装盘,以葱丝白围,浇上调料即成。
  14.棒棒鸡(2)
  材料:鸡脯肉250克,鸡腿肉250克
  调料:葱白,香油各20克,芝麻酱40克,辣椒油,白糖,口蘑酱油各15克,花椒粉3克
  作法:用麻绳缠在鸡腿肉和鸡脯肉上,并在肉厚处打眼,放入汤水中以文火煮沸。而后取出用特制的木棒将鸡肉敲松,撕成粗丝放入盘中。将葱白,香油,芝麻酱,辣椒油,白糖,酱油下油锅调和,将调好的味汁浇于鸡丝上,再撒上花椒粉即可。
  15.鸳鸯鸡
  原料:仔母鸡1只(约700克),仔公鸡1只(约700克),猪肉馅200克,薏米150克,茭白4片,青菜心4棵,香菇4片,熟火腿4片,楂糕3片,常用调料适量。
  制法:
  (1)两只鸡整鸡出骨后,分别用葱、精盐调成汁,抹在内壁,随即翻皮朝外,整形后稍浸。把两翅膀分别从头部下刀口处插进,通向食管入嘴里,分左右口衔双翅状,待用。
  (2)把猪肉馅从刀口处填进母鸡腹腔中,用竹签封口。薏米填入公鸡腹腔中,用竹签封口。两只鸡同时下沸水锅中焯水,至皮收缩时出锅。另把母鸡抹净水分,抹上饴糖着色,过油,呈桔红色捞出,装入容器中,加入原汤、酱油,放入笼中蒸至酥烂;再把公鸡装入容器中,放入原汤与精盐,入笼蒸至酥烂。
  (3)将红白两鸡的原汤滗下,鸡并排于大平盘中,抽掉竹签,整好形,再把茭白、菜心、香菇回放沸汤锅中焯熟,与火腿片分摆,衬在鸡的身上。
  (4)分别将白、红原汤入锅,勾薄芡,浇在红白鸡上即可。
  特点:形似鸳鸯,双色双味,滋香味醇。
  16.乡巴佬草鸡
  原料:草鸡1只(约1500克),生姜60克,葱150克,陈酒100克,桂皮50克,陈皮、丁香30克,肉桂30克,蔻仁20克,山奈10克,茴香30克,山椒15克,小茴香10克,良姜20克,干辣椒适量。
  制法:
  (1)草鸡宰杀、煺毛、去内脏、斩去脚爪、嘴壳洗净。锅置火上,放菜油烧至5成热时,下油锅炸至金黄色捞出;
  (2)姜洗净拍破;葱搅成汁;八角、桂皮、丁香、肉桂等上述香料分成2份用纱布装好成香料包,一起入锅加水煮2-3小时至香味透出;
  (3)将炸好的鸡放入老卤汤中烧沸,改用文火焖1小时,捞出。等老卤汤冷却后,再将鸡放入汤中浸5小时至鸡表皮香脆即成。
  特点:色泽红亮,酥香无渣,麻辣味厚,芳香浓郁。
  17.金华玉树鸡
  三黄鸡用油汤浸熟,去骨起肉切块,然后码盘中。芥兰焯水,过油后在鸡块旁围边。锅中放上汤,加入盐、味精、蚝油、点老抽少许,最后用水淀粉勾芡,点明油淋在鸡上即可。
  18.干烤鸡块
  原料:带骨鸡块400克,冬笋50克,鲜蘑25克,植物50克,麻油、白糖、酱油、味精、淀粉、黄酒、香醋、肉桂、葱、姜、精盐适量。
  制法:
  1.白条鸡整理好,除净内脏,洗净,剁成8分宽1.5寸长的块,用少酱油、黄酒拌匀煨制。
  2.炒锅放宽油,烧至六成热时,将鸡块放入冲炸一下,倒入漏勺.
  3.锅内留底油,放葱、姜、黄酒、白糖、香醋、酱油、精盐、肉桂、鸡块,加汤并下冬笋、鲜蘑。放旺火慢煨收汤,见汤汁浓稠,移大火勾芡加明油出锅。
  要点:要把握好火候,鸡块入锅冲炸时间不宜过长。
  19.宫保鸡丁
  原料:嫩鸡脯150克,花生米50克,鸡慢1只,干淀粉6克,葱段、辣油、白糖,酱油、湿淀粉、味精、精盐、黄酒、干辣椒、香醋适量。
  制法:1.鸡脯肉除筋,开花刀,切成块形小丁,加鸡蛋白、干淀粉、精盐调拌均匀,放入旺猪油锅氽一下,将油沥干。
  2.将干辣椒切成小丁形,放入旺油锅(猪油也可,用花生油更好,可增加香味)煎,煎至呈金黄色,将鸡丁放入一起炒10秒钟。将葱段、黄酒、酱油、糖、醋、湿淀粉调和,倒入锅内炒拌数下,再将炒熟的花生全入翻几下,最后加些辣油起锅即可。
  要点:炒时火要旺一些
  20.宫爆鸡丁
  原料:鸡脯肉250克,去皮盐炒花生米50克(或用蘑茹代替)。
  调味:红泡椒、酱油、醋、糖、葱姜、蒜泥、味精、水淀粉、汤、熟油。
  制法:(1)将鸡脯肉拍松,切成丁与花生米一起和调料拌和。
  (2)装盆淋上熟油以强功率4分钟即可。中途翻拌一次。
  特点:色泽鲜艳,微辣酸甜。21)贵妃鸡
原料:上半节鸡翅膀150克,冬笋片、冬菇片60克,冰糖30克,水淀粉5克, 葡萄酒6克,酱油、黄酒、葱花、白糖、姜、味精、精盐适量,鸡汤200克。 制法:1. 先将鸡膀用滚水漂去腥味,起猪油锅及冰糖炒至金黄色后,将鸡膀放入同炒30秒钟, 再加黄酒、味精、葱、姜、酱油、盐及鸡汤,用文火焖的15分钟左右(视鸡膀的老嫩决定)。2. 取出葱姜,放入葡萄酒、糖及冬菇、冬笋片,再烧30秒钟,放水淀粉勾芡即可。 22)咖喱鸡块
原料:肥嫩鸡肉500克,土豆150克,黄酒、精盐、咖喱油、味精、湿淀粉、猪油适量。 制法:1.将鸡斩成3厘米大小的四方块。土豆切块,放入五成热的油锅内氽。至浮在油上,捞出待用。 2. 炒锅放旺火上,倒入白汤、鸡块、酒、烧至起沫。把沫捞掉,使鸡清白,加入盐、味精,在旺火上烧滚,改用水火盖锅焖25分钟, 焖至鸡肉与骨稍有脱开,放入咖喱油、土豆,淋湿淀粉拌匀成薄芡,推翻几下,使芡包牢鸡块,再放入猪油15克,推拌后再放入猪油10克,略拌装盘即可。 要点:淀粉要淋得少一些,要掌握好火候。 23)烤鸡 原料:鲜嫩鸡1只(约1000克),味精3克、盐15克,酒一0克,花椒、葱、姜、麦芽糖少许。 制法: 1、光鸡入沸水中煮3-5分钟,捞出沥干; 2、用味精、盐、酒搽匀鸡身, 腌半小时取出晾干,再用麦芽糖均匀地涂在鸡身上(也可在鸡内肚放入香茹和葱) ;3、光鸡装入烤盘后进烤箱烘烤,胸向上25分钟,背向上15分钟,取出淋上香油即成。 24)酒醉鸡 原料:活嫩腌鸡1只约3000克、香葱25克、姜片15克、黄酒1000克、精盐和味精各少许。 制法:将嫩鸡宰杀后,除净鸡毛和内脏,洗净后放一边备用。将葱姜和清水一起放入锅内,放火上烧沸后,放入嫩鸡,再烧沸后转用小火,保持汤微沸,约烧15分钟左右,撇去浮沫,再继续烧至鸡熟透时捞出,等稍凉后,切成大块,撒上精盐和味精拌和调味, 装入有盖的盛器内,倒入黄酒,盖上盖子,放入冰 箱的底层,约2天后即可捞出,切成小块装入盆内即可供食。 要点:鸡不宜煮得太老,而失其鲜嫩。 25)辣子鸡丁 原料:嫩鸡肉150克,干淀粉6克,泡辣椒6克,酱油、白糖、精盐、葱花、姜湿淀粉、黄酒、香醋、味精适量,鸡蛋1只,荸荠丁(或核桃、莴笋)。 制法:1. 鸡肉切成块形小丁,加入鸡蛋清、干淀粉、精盐调拌均匀,连同配料荸荠丁放入旺猪油内炒10秒钟后,放入泡辣椒、葱、姜等同炒。 2. 将糖、黄酒、酱油和湿淀粉、醋等调和,乘热倒入锅内炒几下即可。 要点:炒时要掌握好火候,火要略大一些。 26)冷冻嫩鸡
原料:光嫩鸡1只约1000克,肉皮250克,京葱段40克,生姜片10克,黄酒、精盐、味精各少许。 制法: 将鸡洗净,把肉皮上的肥膘刮净,一起放入锅内,加入清水、葱段和姜片后, 烹入黄酒放火上烧煮至鸡和肉皮酥烂时,仔细地捞出鸡,出净大小骨头, 将鸡肉放入一只盛器内,将煮鸡的汤用细筛子过滤一下,除去香料等,用精盐和味精调味后, 倒入盛鸡肉的盛器内,待凉透后进入冰箱,冻至凝结,然后取出,用刀切成长方形厚片,装入盆内即可食用。要点:鸡一定要煮至酥烂,才易于拆除鸡骨 27)栗子焖鸡 原料:光嫩鸡半只(500克),栗子250克,酱油150克,白糖、味精、黄酒、葱段、姜末、青蒜丝、水淀粉、麻油适量,素油500克(实耗50克)。 制法:1. 将鸡洗净后,斩成1寸见方的块,放入盛器内,四川省 许酱油、黄酒拌和, 略腌一下。用刀将栗子壳斩开,下沸水锅氽一下捞出,剥去壳衣,待用。 2. 锅烧热,下素油。烧至油七成热时,将鸡块下锅略炸一下,即连油倒入漏勺。 3. 原锅加素油(25克)。下葱段、姜末、鸡块,烹黄酒,加酱油、白糖、味精、水(500克),用旺火烧。沸后,盖上锅盖,转用小火焖约10分钟后,放栗子, 继续焖至鸡酥、汁浓时,再用旺火收汁,同时加水淀粉勾芡推匀,淋上麻油,盛起装碗,撒上青蒜丝即可。 要点:水淀粉宜加得少一些。 28)栗子烧鸡 原料:光鸡半只(约500克),去壳栗子250克,油、精盐、姜、葱、酱油、 白糖、五香粉适量。 制作:1. 鸡斩成块,姜切片,葱切碎。 2.锅内放油少许,油热,放葱、妆略炒, 再放入鸡块、栗子煸炒,加入适量酱油、精盐、五香粉、白糖及水,用大火烧沸,改小火焖透。 要点:鸡块和栗子下锅煸炒,开始用中火,待酱油、精盐等佐料下锅后改用旺火烧沸,再改小火焖透。 29)毛豆仔鸡 原料:光仔鸡1只(约750克),毛豆米(青大豆)300克,红辣椒1只,酱瓜25克。植物油、精盐、葱、姜、酱油、白粮适量。 制作:1.将鸡从腹部剖开,去内脏(另用),洗净,沥干,斩成块。葱切碎,姜切片,辣椒、酱瓜切丝。2. 锅内放油少许,放入葱、姜略煸,再放入鸡块和酱瓜、辣椒、毛豆米煸透,加入适量酱油、精盐、白糖及水,用大火烧沸, 再用小火︾透,酥烂入味即成。 要点:要掌握好火候,开始用中火煸透,然后改大火烧沸,最后改小火︾透。 30)茉莉花汆鸡片清汤 原料:鲜茉莉花24朵,鸡脯肉100克,鸡蛋2只(用鸡蛋清),精盐、淀粉各适量,鸡汤750克。 制法: 鸡脯肉去皮,去筋,洗净,批成薄片,放在用蛋清、干淀粉、盐调和的浆料内浆一下, 入开水内略烫(也可用温油划熟),取出放入汤碗。茉莉花入灰锰氧水内过一下, 消消毒,放入盛鸡脯肉的碗内,并立即用沸滚的鸡汤冲入即可。31)奶油烙鸡片 原料: 熟鸡肉200克,牛奶150克,汤汁150克,炒面25克,黄油15克,精盐,味精适量。 制法:1.鸡肉切片; 2.牛奶和汤汁放锅内置火上烧至微沸,加入炒面酱(面粉在锅内用油炒至微黄即成) 用筷搅打均匀,;这烧边打,见稠厚成浆糊状时, 加入精盐和味精调味; 3.将一部分上述奶油糊装入内壁涂油的烤盘 内,放入备用的鸡片,再浇上余下的奶油糊,放入黄油,进箱烤10分钟,见表面呈淡褐色时取出即成。 烤箱温度:200℃ 32)清蒸滑鸡 原料:嫩鸡肉200克,水发冬菇15克,荸荠粉、白糖、黄酒、味精、姜片、白酱油、生油适量。 制法:1. 鸡肉切块,和荸荠粉、白糖、白酱油、黄酒、味精等调拌均匀,放在盘内。 2. 冬菇切片,同姜片在放在允块上面,用旺火蒸约15分钟可熟,蒸 熟后取出,将生油烧热浇上即可。 要点:鸡肉块不要蒸得太老。 33)长征鸡 原料:嫩子鸡1000克,干辣椒、香醋、葱姜、黄酒、精盐、辣油、酱油、鸡蛋清、白糖、干淀粉适量。 制法:1. 鸡拆肌,切成小方块,两面开花刀。用鸡蛋清、盐和淀粉搅匀,抹在鸡块上,下猪油炸后,倒入漏斗内。 2.将干辣椒炒香,再将鸡肉和葱、姜、酱油、糖、醋、味精、黄酒、辣油等作料倒下。 要点:炒时火要旺一些。 34)炒鸡丁 原料:净鸡肉250克,鸡蛋1只,青椒50克,植物油、淀粉、精盐、黄酒、味精适量。 制法:1. 鸡肉用刀背捶后斩成蚕豆大的丁,放入盆内,加入适量黄酒、味精、精盐、蛋清、干淀粉抓拌上浆待用。青椒切成蚕豆大的丁。 2. 炒锅放油,烧至五、六成熟,倒入鸡丁,搅散,待鸡丁呈白色,捞出沥干油待用。3. 炒锅 内放油25克,油热,放入青椒略煸炒,倒入鸡丁,加入适量精盐、味精、鸡汤,用湿淀粉勾芡,翻炒几下,装盘即成。 要点:干淀粉上浆时,一定要抓拌均匀,此外还要掌握好油温和火候。 35)炒鸡杂 原料: 鸡心、肝250克,芹菜250克,植物油、精盐、味精、酱油、糖、淀粉、葱姜末、黄酒适量。 制法:1.芹菜削头,去叶,洗净,切成1寸长段。心、肝批成片置碗内,放入适量精盐、味精、干淀粉略拌上浆。 2. 炒锅内放油25克,油热,放入姜葱末煸炒起香,入要煸炒至6成熟,盛入碗内。炒锅内再放油适量,油热,放入芹菜略炒,倒入鸡杂,加入适量白糖、味精、酱油、略翻炒,装盘即可。 要点:芹菜不宜炒得太熟。36)葱油鸡 原料:嫩鸡500克。 葱姜、酒、盐、味精、熟油。 制法: (1)鸡洗净斩块,葱姜分别切丝。 (2)用酒、盐、味精、加入鸡块拌和。 (3)装盆撒上葱姜丝,并淋上熟油,加盖以强功率6分钟即可。特点:色泽清淡,鲜香滑口。 37)蛋白鸡片
原料:鸡蛋8只,熟鸡片50克,火腿片25克,菠菜心25克,黄酒15克,精盐3克,虾籽1克,猪油50克,淀粉10克,鸡汤250克。 制法:1. 鸡蛋入水锅中,上火煮离,然后剥去壳,一切二爿,去黄,留蛋白,入水中洗净,捞起,再改刀成块。 2. 锅上火,下猪油烧热,放入火腿片、虾籽略炸, 倒入鸡汤,下鸡片、蛋白、黄酒烧沸片刻,加入精盐、菠菜心烧入味,用水淀粉勾薄芡,起锅装盘即可。要点:水淀粉勾芡一定要薄一些。 38)粉皮拌鸡丝
原料:鸡脯肉250克、粉皮300克、蛋白1只、精盐、水淀粉和味精各适量、酱渍、麻油各少许。 制法:将鸡脯肉去皮除筋,切成鸡丝,将粉皮切成条。然后把鸡丝放入盛器内, 加入蛋白、精盐、水淀粉和味精上浆后,放入沸水中烫熟后捞出,沥干水分后备用。 把粉皮条放入沸水中一烫后捞出沥干水分后,装入盆内,上面放上熟鸡丝后, 放入冰箱冰箱至凉,待凉透后,浇上用精盐、酱油和麻油调和的 调味汁,即可食用。 要点:鸡丝应尽量烫得嫩一点。 39)芙蓉鸡
鸡儿十个, 熟攒 羊肚、 肺各一具,熟切 生姜四两,切 胡萝卜十个,切鸡子十个, 煎作饼,刻花样 赤根、芫荽打糁 胭脂栀子染 杏泥一斤 右件,用好肉汤炒,葱 、醋调和。40)芙蓉素鸡片
原料:鸡蛋6个,豆腐1块,冬菇片、笋片、荷兰豆、胡椒粉、盐、味精、淀粉、白糖、汤汁各适量。 制法:1. 将鸡蛋去黄留清置碗中,用竹筷搅打至起泡。豆腐去皮捣烂,用洁布包裹, 绞去水分,与水淀粉、盐、味精、胡椒粉、汤汁同置于打好的鸡蛋清中,混合调匀成蛋清糊状。2. 将锅烧到极热,用油搪一下,再放入适量的油烧滚,用勺舀起蛋清糊盘旋倾入锅内烙熟成白色,取出沥去油分。 3. 原锅留油少许,下笋片、冬菇片炒片刻,即将汤汁、味精、胡椒粉、荷兰豆和水淀粉加入搅匀,迅速放入熟蛋片,翻炒一下,迅速起锅。要点:鸡蛋清要搅打上劲。一定要用旺火把油锅烧沸,用勺舀起蛋清盘旋倾入锅内。     芙蓉鸡片:
    原料:鸡脯肉250克, 鸡蛋2个, 水发笋干25克, 青椒50克, 料酒、淀粉、素油、盐、葱花、味精、清汤各适量。
    制法:取鸡脯肉片成薄片, 泡入清水中, 去除血水, 然后捞出挤干水分, 放少许盐、料酒、蛋清、干淀粉上浆。 锅内油烧至六成热, 将鸡片滑油, 见白色捞起。 鸡蛋去黄清, 打散, 加入少许冷水、盐、湿淀粉、调匀, 下油锅中炒, 铲子慢慢推动以免煳底, 至雪白如棉花团时铲起。 锅中放少许油, 下水发笋干、青椒片、葱花, 炒出香味后, 加少许清汤及盐、味精, 勾薄芡,倒入炒好的蛋清及鸡片, 颠翻几下即可。
    清汤银耳:
    原料:银耳适量, 料酒15毫升, 酱油5毫升, 味精少许, 清汤750毫升, 盐适量。 制法:(1)将银耳放入碗内加温水洗净, 再倒入开水, 加盖浸泡10分钟, 发软后捞出, 摘去根, 再用开水烫一下捞出, 放入汤碗内。
    (2)锅内放汤加酱油、盐、料酒、味精, 开锅后将汤浇在盛银耳的汤碗内即成。
    1025 中秋菜肴(六):金菊藏蟹: 原料:鸡蛋4个(蛋黄、蛋清分用), 姜(取汁)、醋、料酒、味精、精盐、熟油各适量, 绿菜 叶3片, 香菜末少许。
    制法:(1)将蛋黄打散。 锅内倒少许水, 锅开后, 倒入蛋黄, 加上料酒, 翻炒, 待蛋黄凝成块, 再对以姜汁、醋、味精, 出锅晾凉, 即为“蟹黄”。
    (2)锅中放熟油, 将蛋清(内加少许精盐)漏进油内, 即成黄白菊花瓣儿, 捞出待用。
    (3)盘底垫衬绿叶, 中间放“蟹黄”, 上盖菊花瓣, 再撒上香菜末即可。
    炸藕夹
    原料:莲藕、午餐肠(熟肉肠制品亦可)、面粉、鸡蛋、精盐、植物油各适量。 制法:(1)将藕洗净, 切成0.6厘米厚的片, 每片中间切一连刀。 切好后在沸水里过一下捞起, 用凉开水浸一下备用。
    (2)用适量的面粉、鸡蛋液、精盐加水调成糊。 将午餐肠的外衣剥掉, 切成薄片, 夹入连刀的藕片中。 然后将藕片放进调好的面糊里, 使其两面全部挂上糊, 放在油锅中炸熟即成。
    酱鸭:
    原料:鸭1只, 桂皮25克, 茴香10粒, 葱、姜各50克, 冰糖100克, 盐10克, 酱油300毫升, 料酒50毫升, 香油25克, 味精7克。
    制法:(1)鸭子去内脏, 洗净后下锅出水, 捞出洗净。
    (2)烧热锅,放入清水, 再加入用纱布包好的茴香、桂皮、葱、姜, 同时放入酱油、冰糖、盐、料酒、鸭子。 开锅后用文火煮, 待鸭子煮至七成熟时, 转旺火。 加入味精, 收汁上色, 即捞出淋上香油。 冷却后切成长5厘米、宽1厘米的长方块, 装盘浇上少许卤汁即成。
    芋艿肉骨酱:
    原料:猪大排骨(略带肥膘)400克, 芋艿100克, 红酱油10毫升, 食盐、料酒、白糖、味精各适量, 沸热葱油75克, 清汤500毫升, 葱段、湿淀粉各适量。
    制法:(1)把大排骨斩成2厘米宽的条, 每条带骨均匀。
    (2)将芋艿放入冷水锅中, 在旺火上滚酥, 捞出, 剥皮, 每只切2~3块, 用刀面轻轻压扁(使它起松)。 炒锅放中火上, 倒油烧热, 放入葱段, 慢慢地熬出浓厚香味, 捞出葱段, 待用。
    (3)炒锅置旺火上, 加入清汤、大排骨块、味精、酱油、白糖、盐、料酒,烧开后, 用小火加盖焖烧25分钟左右, 焖酥后改用旺火, 放入芋艿, 滚后淋放湿淀粉, 用手勺轻轻推匀, 着成糊状杨柳芡。
    (4)加入沸热葱油35克, 用手勺将芋艿和排骨推打到芡内包牢, 又加入沸热葱油25克, 再推打包牢, 起油泡沫, 最后再加葱油15克, 拌匀出锅装盘。
    西湖醋鱼:
    原料:草鱼1尾(重700克左右), 葱、姜末各25克, 酱油75毫升, 醋60毫升, 香油10克, 料酒25毫升, 白糖75克, 水淀粉50克, 胡椒粉少许。
    制法:
    (1)草鱼去鳞, 去鳃, 取出内脏, 洗净, 揩干待用。
    (2)将鱼从背部用刀剖开(腹部不能剖开), 鱼头斩开, 用水洗净。
    (3)锅内放清水烧沸, 将鱼摊开, 鱼皮朝上放入锅内, 加盖烧沸, 揭盖撇去浮沫,用文火焖5分钟, 见鱼眼突出, 即捞起, 沥干水分, 鱼皮朝上放入盆中。
    (4)原锅留原汤适量, 加葱、姜末、料酒、酱油、白糖, 烧沸后, 用水淀粉勾芡, 再加醋推匀, 浇在鱼上, 淋香油, 撒胡椒粉 即可。
    三色虾仁:
    原料:鲜虾仁250克, 鸡蛋1个, 熟火腿丁50克, 青豆、食油、酱油、料酒、香油水淀粉各适量。
    制法:(1)鸡蛋打散(不加水)蒸熟, 切成丁。
    (2)虾仁洗净上浆, 入锅滑熟, 盛起。
    (3)火腿丁、鸡蛋丁、青豆入锅稍炒后, 放虾仁、并可加入自己喜爱的其他
    调料, 淋香油, 起锅即成。
    脆鳝:
    原料:鳝背250克,料酒、胡椒粉、姜丝、酱油、白糖、五香粉、葱花各适量, 植物油1000 克(耗25克)。
    制法:将鳝背放入沸水中烧几分钟, 捞出沥干水分, 用少许料酒拌匀待用。 锅上炉, 多放些植物油, 至油冒青烟时, 鳝背分几次入锅, 每锅炸5分钟捞出, 用竹筷将鳝背挑散;待油沸时, 再入锅使条条鳝片炸至卷缩起脆, 即捞出沥油;锅内再放少许油,热后加入料酒、酱油、白糖、五香粉, 用旺火熬成浓汁, 倒入炸好的鳝背, 再撒葱花、胡椒粉, 起锅;将姜丝装碟, 与脆鳝同时上席即成。
    黄鱼羹:
    原料:黄鱼1尾, 冬笋100克, 豌豆25克, 鸡蛋1个, 熟火腿末10克, 鸡汤、葱、姜、料酒、盐、味精、湿淀粉、素油各适量。
    制法:用刀沿脊骨两侧将鱼切开, 去内脏、头尾和大刺, 洗净, 擦干水分, 再将鱼肉切成1 .5厘米见方的小丁。 冬笋也切丁。 锅内油烧至七成热时下葱、姜及鱼丁, 稍炒, 约1分钟, 待鱼肉变白时, 放入笋丁、豌豆, 并加料酒、鸡汤, 烧煮2分钟, 汤开后放盐、味精, 倒入淀粉汁推匀, 再将打散的鸡蛋液撒在汤上, 蛋花凝固后即可出锅, 盛入汤碗里, 撒上火腿末 即成。
    麻辣肉:
    原料:猪腿肉500克, 糖25克, 辣油50克, 醋25毫升, 姜末、葱花、蒜泥、味精各少许, 植物油适量。
    制法:(1)锅内放少量植物油烧热, 投入姜末、葱花、蒜泥, 略煸片刻, 加清水两小碗, 再放糖、辣油、醋、味精, 烧开成汤汁。
    (2)锅中放水烧沸, 把整块腿肉投入, 约煮15~20分钟断血取出。
    (3)待肉凉透后, 切成约1厘米厚薄的长方块, 浸入汤汁内, 过30分钟左右, 即可食用。
    素桂花肉:
    原料:水面筋(或烤麸)250克, 鸡蛋2个, 糯米粉、椒盐、酱油、白糖、香油、醋、水淀粉、味精、植物油各适量。
    制法:将水面筋(或烤麸)切成小块, 用刀背拍松, 放在开水锅内出水(烧煮5分钟去其酸味), 捞出, 用清水浸透, 沥干水分, 放在碗中。 加少许酱油、白糖、味精拌匀, 再打入鸡蛋, 放入糯米粉拌和后, 逐块投入六成热的油锅内(火不宜太旺), 炸至皮酥捞出, 装盘淋上香油。 再把糖、醋、酱油、水淀粉烧成糖醋汁, 装在小碗内, 连同椒盐碟一起上席。
    芝麻肉片:
    原料:猪腿肉150克, 黑、白芝麻各25克, 鸡蛋1个, 料酒、盐、胡椒粉、辣酱油 干淀粉、植物油各适量。
    制法: (1)先将芝麻炒熟。 猪肉片成大薄片置大碗内, 加鸡蛋、料酒、盐、辣酱油、胡椒粉拌匀后, 再放干淀粉, 调成厚糊状待用。
    (2)将熟芝麻平摊在大盘里, 锅内油烧至微见青烟时, 将拌上厚糊的肉片, 逐片两面蘸上芝麻, 分散放入热油里炸, 1分钟左右即捞出装盘, 蘸辣酱油食用, 外酥里嫩。
    芙蓉番茄:原料:鸡蛋清50克, 番茄100克, 香肠15克, 料酒、精盐、味精、清汤、淀粉、植物油各适量。
    制法:(1)番茄洗净, 去皮去籽, 切成块。 香肠切成薄片。
    (2)淀粉加熟油、味精, 用水调成薄糊。 蛋清用筷搅散, 边搅边倒入淀粉糊中拌匀。 搅时不要太用力, 以免蛋白起泡, 影响外观和口味。
    (3)炒锅置旺火上烧热,加入油, 烧至四成热, 将蛋清糊分批推入, 至凝结后捞出, 即成“ 芙蓉”。
    (4)炒锅留底油烧热, 推入番茄、香肠, 略加煸炒, 加入料酒、精盐、味精和少量清汤, 烧开后用水淀粉勾芡, 倒入芙蓉翻炒片刻即成。