提示:房间温度26度事后不碰冷水

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/06/13 05:05:38
 

  据《生活与健康》报道,夏天气温高、湿度大,人们在享受鱼水之欢的时候稍不注意就容易染病。为此,专家开出了夏日性爱的注意事项:

  房间温度26℃:夏季,很多夫妻为贪图凉快,要么把空调温度调得很低,要么直接将电扇对着“运动”中的两个人吹,这种情况容易引发夏季“性爱感冒”。因此,应在同房前先打开空调或电扇给房间降温。同房时再将其关闭。房间温度保持在26℃左右为宜。

  不打“疲劳战”:夏日炎炎,耗气伤津,而性事又是一项剧烈活动,在工作繁忙、睡眠减少的情况下,一味放纵自己的欲望,会进一步透支身体能量,使抵抗力下降,增加感染各类病菌的可能,以致大伤“元气”。因此,应适当节制性事,切莫打“疲劳战”。

  避开雷雨天:夏季常会有雷电交加、气压较低的天气,因此人会有胸闷气短的感觉,这时候是不宜同房的。若此时坚持性生活,很可能引发阳痿、早泄,甚至一蹶不振,不仅影响今后的夫妻生活,还会增加自己的心理负担。

  事后不碰冷水:在剧烈的房事运动后,应适当休息片刻,再起来冲个温水澡,喝杯淡盐水或加盐的牛奶、豆浆。切忌事后立即冲冷水澡或喝冰水。

  穿得不要过少:夏季细菌繁殖能力大大增强。由于睡觉时身体暴露较多,因而注意局部卫生显得尤为重要。男女同床而眠至少应穿着宽松衣裤,不要穿得过少。

  老年人量力而行:老年人在夏天做爱时,要量力而行,若患有高血压、动脉硬化、心脏病等疾病,最好少“办事”。尤其是性交后出现出汗过多、心率加快、神疲乏力者,更应注意节制,以免房事加重对身体的损耗。