神马文学网观手诊病保健康歌诀
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/20 21:50:17
一、 歌诀：
手上青筋积滞多，气虚肉陷弹性小；
血虚甲白冷热乱，精少体弱半月少；
慢炎色白急炎红，肿瘤晦暗退化棕；
凸是增生凹是缺，刀痕脱皮血管涨。
二、 五指部位对应：
1、拇指管脑、肺。
（1）出现青筋是大脑供血和冠状动脉；
(2)拇指肚的弹性测肺气的盛衰。
(3)鱼际的弹性测心脏供血；
（4）拇指上宽下窄是消化吸收不好；上宽下粗吸收好。
（5）横纹反映吸收功能，越深越差。
（6）拇指下面是腰腿。
2、食指是肠、胃(消化系统)和肩。
（1）下头细是消化吸收差；
(2)软绵是精力不够；
（3）纹多是干扰大；
（4）指头是肩周炎；
（5）青筋越明显越到指头病越重。
3、中指管情志、心包经、头项、脑动脉。
（1）纹多不好
（2）青筋是动脉硬化；
（3）扭曲是脑中风症状
4、环指是肝胆和代谢系统。
向里弯是福，生活规律；
5、小指管心肾和生殖系统。
没过三关是先天不足；小指过三关（长度达到四指第三节），一生保平安。
三、手掌对应部位：
掌中是肠
手背是腰背部
腕横纹是泌尿系统
内关青筋是心肌劳损、心烦、失眠、多梦
虎口青筋往往是乳胀痛
四、 手指形状
饱满有力好，
漏财手消化不好；
指长适应力强，爱动脑子；
尖细长，气血回流慢，艺术手，长计不长肉。
指短有劲；
粗短壮，循环好，肝火旺；
僵硬是执着；
柔软灵活、圆通。
五、 看血色
白虚红热紫血凝，手掌灰暗肿瘤生。
六、 看半月痕：气血精髓的窗口，指甲有出气功能，是重要的出气口，是排除废气的。
a) 健壮人标准(1) 8—10个指甲有半月痕;(2)占指甲长度的五分之一，越大越好；（3）越白越好。
b) 不正常现象：越少精力越差、免疫力弱；体质寒、阳气不足，阳虚生寒。
c) 粉红色症状：拇指粉红糖尿病，食指粉红消化差，中指粉红神志病（精神过度紧张），环指粉红循环不好，小指粉红心理压力大。
七、 看掌纹线
a) 爱情线：关联心、肾、脾、胃，健壮人延长点在食指中指间。延长到食指，情绪时常不稳定；若在中食指处出叉，表示胃寒脾虚。
b) 智慧线：关联大脑。健壮人起点在拇指食指二分之一处，终点在环指与小指间。中间不中断，并略有弧度。没有弧度或中间断开，时常头痛，易患脑萎缩。长度超过四指，易患神经衰弱，男性往往性功能下降，女性失眠、头痛。
3、生命线：关乎肾脏、肝胆、血糖、血压。健壮人起点在拇食指二分之一处，弧形至中指垂直线，越长越好。起点偏高，易激动，暴躁，易患高血压、糖尿病、胆囊炎。起点偏低（离拇指近），易患低血压、肿瘤，一般懦弱。若线纹短浅是有病痛的表现。若线纹有明显断裂，病情比较严重。生命线青筋是肝胆代谢不好、往往口苦口干、烦、肝火盛。
八、 保健歌诀
手指脚趾多揉揉，失眠头痛不用愁，
常揉拇指健大脑，常揉食指肠胃好，
常揉中指能强心，常揉环指肝平安，
常揉小指壮双肾，十指连心也连头。
十指对力强心脏，双手对插头脑清，
旋转关节通经络，反掌伸展松筋骨，
按摩四关行气血，摇肩转膀松颈椎，
掐掐指甲精神爽，捋捋手指更强壮。
注：四关：腕关节强五脏，肘关节壮六腑。
手上青筋积滞多，气虚肉陷弹性小；
血虚甲白冷热乱，精少体弱半月少；
慢炎色白急炎红，肿瘤晦暗退化棕；
凸是增生凹是缺，刀痕脱皮血管涨。
二、 五指部位对应：
1、拇指管脑、肺。
（1）出现青筋是大脑供血和冠状动脉；
(2)拇指肚的弹性测肺气的盛衰。
(3)鱼际的弹性测心脏供血；
（4）拇指上宽下窄是消化吸收不好；上宽下粗吸收好。
（5）横纹反映吸收功能，越深越差。
（6）拇指下面是腰腿。
2、食指是肠、胃(消化系统)和肩。
（1）下头细是消化吸收差；
(2)软绵是精力不够；
（3）纹多是干扰大；
（4）指头是肩周炎；
（5）青筋越明显越到指头病越重。
3、中指管情志、心包经、头项、脑动脉。
（1）纹多不好
（2）青筋是动脉硬化；
（3）扭曲是脑中风症状
4、环指是肝胆和代谢系统。
向里弯是福，生活规律；
5、小指管心肾和生殖系统。
没过三关是先天不足；小指过三关（长度达到四指第三节），一生保平安。
三、手掌对应部位：
掌中是肠
手背是腰背部
腕横纹是泌尿系统
内关青筋是心肌劳损、心烦、失眠、多梦
虎口青筋往往是乳胀痛
四、 手指形状
饱满有力好，
漏财手消化不好；
指长适应力强，爱动脑子；
尖细长，气血回流慢，艺术手，长计不长肉。
指短有劲；
粗短壮，循环好，肝火旺；
僵硬是执着；
柔软灵活、圆通。
五、 看血色
白虚红热紫血凝，手掌灰暗肿瘤生。
六、 看半月痕：气血精髓的窗口，指甲有出气功能，是重要的出气口，是排除废气的。
a) 健壮人标准(1) 8—10个指甲有半月痕;(2)占指甲长度的五分之一，越大越好；（3）越白越好。
b) 不正常现象：越少精力越差、免疫力弱；体质寒、阳气不足，阳虚生寒。
c) 粉红色症状：拇指粉红糖尿病，食指粉红消化差，中指粉红神志病（精神过度紧张），环指粉红循环不好，小指粉红心理压力大。
七、 看掌纹线
a) 爱情线：关联心、肾、脾、胃，健壮人延长点在食指中指间。延长到食指，情绪时常不稳定；若在中食指处出叉，表示胃寒脾虚。
b) 智慧线：关联大脑。健壮人起点在拇指食指二分之一处，终点在环指与小指间。中间不中断，并略有弧度。没有弧度或中间断开，时常头痛，易患脑萎缩。长度超过四指，易患神经衰弱，男性往往性功能下降，女性失眠、头痛。
3、生命线：关乎肾脏、肝胆、血糖、血压。健壮人起点在拇食指二分之一处，弧形至中指垂直线，越长越好。起点偏高，易激动，暴躁，易患高血压、糖尿病、胆囊炎。起点偏低（离拇指近），易患低血压、肿瘤，一般懦弱。若线纹短浅是有病痛的表现。若线纹有明显断裂，病情比较严重。生命线青筋是肝胆代谢不好、往往口苦口干、烦、肝火盛。
八、 保健歌诀
手指脚趾多揉揉，失眠头痛不用愁，
常揉拇指健大脑，常揉食指肠胃好，
常揉中指能强心，常揉环指肝平安，
常揉小指壮双肾，十指连心也连头。
十指对力强心脏，双手对插头脑清，
旋转关节通经络，反掌伸展松筋骨，
按摩四关行气血，摇肩转膀松颈椎，
掐掐指甲精神爽，捋捋手指更强壮。
注：四关：腕关节强五脏，肘关节壮六腑。