合理饮食 让身体散发香氛
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/24 14:12:52
饮食是生活中非常需要注意的一环,刚洗完澡的婴儿身上通常有淡淡的奶香,但成人即使刚刚沐浴过,身上也可能立即散发出奇怪的味道。这和饮食结构大有关系,通过皮肤排出的,除了液体还有气体,气体中含有诸如烃、醛、丙酮、苯与甲烷等,闻起来味道各异。比如烃类多半具有芳香,而丙酮的味道近似于苹果腐烂的味道,而这些成分的来源,和摄入的食物关系密不可分。
TIPS、花椰菜、芹菜、莜麦菜等深色蔬菜,PH偏碱,能够中和肉、食产品的酸性,使体液趋于弱碱性,减少脂肪酸产品,从而改善体味。
大部分水果(草莓除外)都是偏碱性食品,和深色蔬菜有异曲同工之妙。
排毒食品。如木瓜、香菇、黑木耳、红豆都具有清洁血液促进排毒的作用,而海带、紫菜等能够帮助排出放射性元素。体内污物被清除,体味自然会变好。
含有某些特定元素的食物,如含铁的菠菜、动物肝脏;含镁的香蕉、杏仁;与消化器官内的物质结合,能够生成散发清香味道的物质,使得呼吸出的气体味道清新。
TIPS、花椰菜、芹菜、莜麦菜等深色蔬菜,PH偏碱,能够中和肉、食产品的酸性,使体液趋于弱碱性,减少脂肪酸产品,从而改善体味。
大部分水果(草莓除外)都是偏碱性食品,和深色蔬菜有异曲同工之妙。
排毒食品。如木瓜、香菇、黑木耳、红豆都具有清洁血液促进排毒的作用,而海带、紫菜等能够帮助排出放射性元素。体内污物被清除,体味自然会变好。
含有某些特定元素的食物,如含铁的菠菜、动物肝脏;含镁的香蕉、杏仁;与消化器官内的物质结合,能够生成散发清香味道的物质,使得呼吸出的气体味道清新。
合理饮食 让身体散发香氛
合理饮食 让身体散发香氛
【有益健康】让女人身体散发自然清香
让女人身体散发自然清香
【有益健康】让女人身体散发自然清香
【有益健康】让女人身体散发自然清香!
合理饮食降血糖
帕金森病的合理饮食
让金钱散发教育魅力
身体散发自然清香是“全面工程
让你身体越来越差的饮食20件事
饮食20个不良习惯会让身体越来越差
警惕饮食20事让身体越来越差
警惕饮食20事 让身体越来越差
饮食20件事 让身体越来越差(图)
合理饮食有易于健康
合理饮食 多活十年
合理饮食 多活十年
夏季幼儿合理搭配饮食
如何合理饮食预防中风
合理搭配饮食抗癌症
夏日用香4大守则让你散发诱惑女人味
饮食如何合理搭配营养?如何合理生活起居?
饮食如何合理搭配营养?如何合理生活起居?