接触电离辐射人员食谱_接触电离辐射的饮食吃什么好_第3页

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接触电离辐射人员食谱大全,接触电离辐射的饮食吃什么好 共60道菜谱,当前在第3页

  • 豆腐干拌海带丝  点击:1266
    工艺:拌    口味:咸鲜味
    特色:清爽脆嫩,咸酸适口。
    主料:海带(鲜)300克,豆腐干100克
  • 白灼鲜鱿鱼[图]  点击:4147
    工艺:灼    口味:香辣
    特色:鲜嫩味美,奇香扑鼻。
    主料:鱿鱼(鲜)300克
  • 油菜拌猪肝  点击:500
    工艺:拌    口味:蒜香味
    特色:香酥可口,咸淡适宜。
    主料:猪肝250克,油菜100克
  • 芫爆松茸  点击:612
    工艺:芫爆    口味:咸甜味
    特色:香味更为浓郁,食之鲜甜脆嫩。
    主料:松蘑(干)200克
    辅料:鸡蛋清15克,猪里脊肉100克,淀粉(蚕豆)9克,香菜150克,
  • 蒜苗炒鱿鱼[图]  点击:3879
    工艺:炒    口味:咸鲜味
    特色:色泽美观,咸香鲜美。
    主料:鱿鱼(鲜)250克,蒜苔250克
  • 雪花鱿鱼  点击:1046
    工艺:烩    口味:咸鲜味
    特色:色白如雪,素雅美观,咸鲜清淡,鱿鱼质地鲜嫩滑软,汤汁适中,色明透亮。
    主料:鸡胸脯肉50克,鱿鱼(干)300克
    辅料:鸡蛋清50克,淀粉(蚕豆)13克,青蒜15克,
  • 茄汁猪肝  点击:3331
    工艺:?    口味:茄汁味
    特色:原汁原味,风味特别。
    主料:猪肝400克
    辅料:虾仁15克,淀粉(蚕豆)13克,
  • 金鱼戏水  点击:2421
    工艺:汤爆    口味:本味咸鲜
    特色:形似金鱼,鱿鱼香嫩,汤清味美。
    主料:鱿鱼(鲜)300克
    辅料:竹荪(干)15克,香菜100克,
  • 冰糖鱿鱼片  点击:828
    工艺:煮    口味:甜味
    特色:形似玻璃,鱿鱼软嫩,香甜可口。
    主料:鱿鱼(干)500克
  • 酸辣鱿鱼片[图]  点击:5468
    工艺:红烧    口味:酸辣味
    特色:酸辣鲜香,味道可口。
    主料:鱿鱼(干)50克
    辅料:泡菜50克,香菇(鲜)50克,冬笋50克,猪肉(肥瘦)50克,
  • 肉末茄子[图]  点击:162383
    工艺:抓炒    口味:咸鲜味
    主料:茄子(紫皮、长)300克
    辅料:九层塔15克,猪肉(肥瘦)50克,
  • 干煸鳝片[图]  点击:1765
    工艺:干炒    口味:微辣
    主料:鳝鱼300克
    辅料:芹菜75克,
  • 爆炒鱿鱼卷[图]  点击:27284
    工艺:焦溜    口味:酸甜味
    特色:鱼卷脆嫩,酸甜可口。
    主料:鱿鱼(鲜)350克
    辅料:香菇(鲜)20克,冬笋50克,
  • 炝双耳  点击:1390
    工艺:炝    口味:咸鲜味
    主料:银耳(干)11克,木耳(水发),100克
    辅料:黄瓜25克,
  • 火腿菜花  点击:1470
    工艺:拌    口味:本味咸鲜
    特色:菜花脆嫩,咸鲜可口。
    主料:菜花400克
    辅料:木耳(干)5克,火腿肠50克,
  • 海带蛋花豆腐汤  点击:2146
    工艺:煮    口味:咸鲜味
    主料:豆腐(北)300克,海带(鲜)50克,鸡蛋50克
  • 黄瓜拌鱿鱼丝  点击:700
    工艺:拌    口味:咸鲜味
    特色:色彩美观,清爽脆嫩,咸鲜适口。
    主料:黄瓜300克,鱿鱼(鲜)200克
  • 火烧松茸  点击:879
    工艺:明炉烤    口味:清香味
    特色:清香鲜嫩,风味独特。
    主料:松蘑(干)200克
  • 双色鱿鱼卷  点击:1384
    工艺:炒    口味:咸鲜味
    特色:此菜红、白分明,口味清淡,鱿鱼脆嫩。
    主料:鱿鱼(干)150克,鱿鱼(鲜)250克
    辅料:火腿1克,
  • 原汤鱿鱼  点击:2436
    工艺:汆    口味:咸鲜味
    主料:鱿鱼(干)250克,猪里脊肉250克
    辅料:发菜(干)25克,