神马文学网谁是最有力量的
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/19 06:27:21
有人说，一个人的抱怨就如同寻找门上的锁，仅仅检查门上的锁是不会使门打开的。然而，让他找到钥匙更能成功地帮助他把门打开。
产生于20世纪80年代初期的STBF，就是这样以找钥匙为焦点，让个案不会如怨妇般踌躇门前，被打不开的锁锁住力量与方向之门。而是会和个案合作，架构目标：打开锁。例外架构：以前是否有类似的情况得到成功解决的经验。假设解决建构：锁此时打开了，会是什么情景。用一般化抚平个案的心理，用赞美支持个案，用评量化促动个案。用外化去解脱个案。
这个过程中，一个个小的作为，在与个案共创的语言游戏中，建构独特的现实，实现一个个小的改变，促进系统的变化，激发个案的力量，让个案看到力量，让个案发展力量。
焦点咨询每一个小巧的作法，让我们看到了与传统咨询不一样的思维。他真诚的相信，人们是自己的资源，个案是自己的专家，每一个人都是最有力量的。他把生命与生活的主权还给个案，他让个案在最痛苦无助的感觉中也能够相信自己，敢于去主宰自己的命运。这是怎样的难得与宝贵！
后现代主义的思潮，更加尊重人的个性化，挑战框架与权威，经验并不是拿来就用，需要再创造再认知。一种思潮的影响，波及美术、音乐、建筑、经济、生活。。。甚至政治。于是它无法不波及心灵。
在后现代主义的思潮下，心理治疗不可避免会发展出具有时代精神的疗法来，疗法也是适应社会的产物，焦点咨询作为其新生儿，以其与时俱进的生命力，在传统的病理模型的舞台上逐渐找到自己的位置，并拓展开来。
反过来，STBF又给后现代主义思潮下生活的人们一个强大的心理支撑。让人们有机会转过头来看自己，看到痛苦也是因为有力量的，看到阴影的背面潜藏著阳光，看到自己内在资源的丰富。让个案感觉本来是要来寻找力量的，原来力量就在自己身上。本来是要来寻找办法的，原来办法也在自己过去的经验中，在对周围人的学习观察中。原来自己也是不可小视的。
作为焦点咨询师，也可说是后现代主义的咨询师，在与个案的互动中，是否会陷于与个案力量的无意识争夺中，这也仿佛是警钟长鸣的事情。个案的存在需要外在的支持与内在的力量。咨询师在某一个成长阶段也同样需要力量的展示与存在。是否会在此时愈越个案，视个案为掌中之物、弱势群体，而指点迷津、一二三四起来。在操纵改变个案中，来感觉自己的效能。
尊重个案，放空自己，可以成为口诀，耳熟能详；实践自己证明自己，又会成为一种潜意识，神不知鬼不觉的刀光剑影，十八般武艺荟萃一堂。让理论与实践，天堑变通途，让各自的力量回归本位，还需要时间的较量。
谁是最有力量的？咨询师是最有力量的，他敢于面对每一个新的个案。
谁是最有力量的？个案是最有力量的，他承担了自己最大的痛苦
谁是最没有力量的？咨询师是最没有力量的，他适时放空自己，示弱自己。
谁是最没有力量的？个案是最没有力量的，他需要接纳鼓励与赞赏。
力量在于激发中，源泉在于自身。焦点给了我作为后现代咨询师去激发个案的力量，谢谢焦点！