解读线索(七)

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/03/29 17:30:40
作者:格瑞德/班德勒 |  文章出处:网络

  你也可以为夫妻转换不同的表象系统。就说一个先生是触觉派的好了,他工作忙了一天,回到家来希望享享福,他往起居室一坐,踢掉鞋子,抽出一根雪茄,从冰箱取出一罐啤酒,抓起报纸,大刺刺的仰躺在椅子上放松起来。而这位太太,非常典型视觉的,走进来,她忙了一天在收拾屋子好让它看起来赏心悦目,这是对他尊重的一种表达方式。她一看到他把东西丢了一地,心里觉得不高兴,所以他对她的抱怨是:“她不给我舒服的空间,要命,这是我的家,我要舒服。”而她的理由则是:“你真邋遢,你把东西丢了一地,看起来乱七八糟,当家里弄得乱七八糟的时候,我就认为你并不尊重我。”

  这个时候维吉尼亚,萨提尔就会去找出太太视觉抱怨中的触觉相关部分,同时也从先生的触觉抱怨中找出视觉的相关部分。

  这么一来,你可以看着那先生说:

  “你并不了解她在说什么,对不对?你完全没有她那种经验。你有没有过这种经验,就是她先爬上床,坐在那儿边看电视边吃脆饼?你接着上床了,觉得浑身都沾满了饼干的碎屑。你知道吗?那就是她走进起居间,看到你把东西弄掉一地的亲身体验。”

  所以,不是谁的错,不必抱怨,你用不着说“你好坏”或“你真蠢”或这类的话,你只消说:“从你的系统里面你可以找到了解对方的那一部分。”

  他说:“是这样的,在公众场合,我想对她表示亲热,她总是退缩,老是把我推开。”而她说:“他老是在大众面前吵嘴,一直对我动手动脚!”这是他的方式,当然,只不过是表达爱意而已,可是她非得“看懂”怎么回事才行。

  他抱怨她躲掉,让他很没面子,他采取行动,可是她却不起反应,所以你找到相关部分,可以对她说:“你有没有过这种经验,很希望获得帮助,真的需要随便看到的一个伴来伸出援手,就仿佛你站在沙漠之中,环顾四周,却一个人也没有?你看到一个人,你很孤单,你知不知道,当他向你伸出手,而你却倒退的时候,那就是他的感觉?”问题的重点不在于这些举例是否正确无误,而在于你可以运用推己及人的原则,以他的表象系统举例,然后重叠他们的相关部分。我国主要的保险公司甚至据此建立一种“无过失”政策,家庭和夫

  妻的治疗,至少应该有这种示范才对。当我往后站,给他空间看清我在说什么,又靠近他和他有实质的接触,在潜意识的后设层次预示的意义是:我能从她身上诱导出他喜欢有的回应,也能从他的身上诱导出她喜欢的回应。这些根本不必费唇舌,全数在潜意识层面进行,他们自然会模仿,采纳我的饼?你接着上床了,觉得浑身都沾满了饼干的碎屑。你知道吗?那就是她走进起居间,看到你把东西弄掉一地的亲身体验。”所以,不是谁的错,不必抱怨,你用不着说“你好坏”或“你真蠢”或这类的话,你只消说:“从你的系统里面你可以找到了解对方的那一部分。”他说:“是这样的,在公众场合,我想对她表示亲热,她总是退缩,老是把我推开。”而她说:“他老是在大众面前吵嘴,一直对我动手动脚!”这是他的方式,当然,只不过是表达爱意而已,可是她非得“看懂”怎么回事才行。他抱怨她躲掉,让他很没面子,他采取行动,可是她却不起反应,所以你找到相关部分,可以对她说:“你有没有过这种经验,很希望获得帮助,真的需要随便看到的一个伴来伸出援手,就仿佛你站在沙漠之中,环顾四周,却一个人也没有?你看到一个人,你很孤单,你知不知道,当他向你伸出

  手,而你却倒退的时候,那就是他的感觉?”问题的重点不在于这些举例是否正确无误,而在于你可以运用推己及人的原则,以他的表象系统举例,然后重叠他们的相关部分。

  我国主要的保险公司甚至据此建立一种“无过失”政策,家庭和夫妻的治疗,至少应该有这种示范才对。当我往后站,给他空间看清我在说什么,又靠近他和他有实质的接触,在潜意识的后设层次预示的意义是:我能从她身上诱导出他喜欢有的回应,也能从他的身上诱导出她喜欢的回应。这些根本不必费唇舌,全数在潜意识层面进行,他们自然会模仿,采我的行为模式,使他们的沟通更加有效。这是另外一种方法,用来和每一个单独的个体接触,建立互信关系,然后转换彼此的表象系统,教导他们如何更有效的相互沟通。

  参照系统也很重要。假如有一个人走进来告诉你:“我不知道我要什么。”他是在表明,他没有参照系统。不久前我们开过一个研习班,有一个女士说,她过得很糟糕,她无法决定该从菜单里点什么菜,她缺少做这个决定的依据。她说她的一生都是这样,无法决定事情,永远没办法满足,我们就逐步地为她建立一套决心策略。我们说OK,当你需要下决定的时候,不管那会是什么,先进入内心告诉你自己,什么事要你下决定。好比说你在餐厅里,告诉你自己“你必须挑选食物。”然后回到感觉经验,找出你有什么样的选择,换句话说,阅读菜谱,当你读到“汉堡”时,在眼前想象汉堡的样子,想象你品尝那滋味,然后检验一下你是否要这种感觉。

  接下来读到“炒蛋”,想象炒蛋如在眼前,吃吃看,检视味道对不对。经过她试

  过几次后,她有方法可以做决定了,而且很快,无意识地,开始能为她生活中所有的事情做决定。

  经过重复几遍后,变成一气呵成的顺序,和开车的道理一样。它已经是一种下意识的行为,在我们没把握将事情做好时,意识似乎会来干扰我们,一旦我们晓得怎么做,熟极而流,我们会很自然地做出来,不差分毫。

  男士:我们在猜想嗅觉上会怎么读取,我们实验了一下子,发现他们先看东西,然后才问到味道。行为模式,使他们的沟通更加有效。这是另外一种方法,用来和每一个单独的个体接触,建立互信关系,然后转换彼此的表象系统,教导他们如何更有效的相互沟通。参照系统也很重要。假如有一个人走进来告诉你:“我不知道我要什么。”他是在表明,他没有参照系统。不久前我们开过一个研习班,有一个女士说,她过得很糟糕,她无法决定该从菜单里点什么菜,她缺少做这个决定的依据。她说她的一生都是这样,无法决定事情,永远没办法满足,我们就逐步地为她建立一套决心策略。我们说OK,当你需要下决定的时候,不管那会是什么,先进入内心告诉你自己,什么事要你下决定。好比说你在餐厅里,告诉你自己“你

  必须挑选食物。”然后回到感觉经验,找出你有什么样的选择,换句话说,阅读菜谱,当你读到“汉堡”时,在眼前想象汉堡的样子,想象你品尝那滋味,然后检验一下你是否要这种感觉。接下来读到“炒蛋”,想象炒蛋如在眼前,吃吃看,检视味道对不对。经过她试过几次后,她有方法可以做决定了,而且很快,无意识地,开始能为她生活中所有的事情做决定。

  经过重复几遍后,变成一气呵成的顺序,和开车的道理一样。它已经是一种下意识的行为,在我们没把握将事情做好时,意识似乎会来干扰我们,一旦我们晓得怎么做,熟极而流,我们会很自然地做出来,不差分毫。

  男士:我们在猜想嗅觉上会怎么读取,我们实验了一下子,发现他们先看东西,然后才问到味道。不一定,你们用的是自己的说法,你说“依我们的发现,他们这么做。。。”然后你描述的是你自己,就我所知,这是现代心理治疗最常见的现象,多马士.隆兹(ThomasSzasz)就说过:“所有的心理学不是传记就是自传。”大部分的人是跟自己做治疗而不是跟别人,对你的说法,我更明白的回应是,人们可以用许多方式读取嗅觉经验,你可以注意看,当人们读取嗅觉时,会掀动鼻孔,这是很直接的感官讯号,正如眼睛的移动是说话时的直接感官讯号一样,为的是让你辨识这个人现在有什么经验,他们也许先跟着一个视觉,触觉或听觉线索,也许不跟,但你总是看到鼻孔有动作。就近做个示范,你们两个一个是A,一个是B,我要请A注意看B怎么回应我即将要问的问题。A,请净化你的感觉器官,注意看你同伴的鼻子。B,上一次你闻到阿摩尼亚的气味是在什么时候?。。。。。