人为什么会水土不服?水土不服都有什么反应?之水土不服秘方
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/03/29 23:06:34
人为什么会水土不服?水土不服都有什么反应?之水土不服秘方水土不服,在旅途中可是个恼人的问题,建议:到了生地,第一道菜先吃用当地的水磨制的豆腐,在一定程度上可以预防和克服水土不服。
各地的水、土、粮食、空气、温度、湿度都不一样,旅途劳顿和胃肠不适应引起的胃肠功能下降,再加上饮食上的不适应,所以刚到一个新的地方容易发生水土不服。但是,先吃点当地易于消化的食物,一方面对胃肠的刺激小,另一方面能够使肠胃慢慢适应当地的饮食。像豆腐这类的食物,刺激性小、易消化、老少皆宜,是克服水土不服理想的饮食。此外,粥类、片儿汤等流食和半流食是易于消化的食物,对胃肠刺激小,也应多吃。
也有人建议,去外地前,在本地灌瓶水或带点盐,也能克服水土不服。李建主任认为,这些方法在以前生活水平较低的时候适合用,那个时候各地饮用水的水质和盐中的物质含量都不一样,这样做是为了使肠胃慢慢适应当地的水土。现在生活水平提高了,全国的自来水标准都是一样的,而且很多家里喝的都是饮用水,盐也是全国统一销售的,所以带水、盐这些老办法,现在没必要了,也不卫生。
有些人饮食上注意,仍然有可能出现胃肠不适、恶心、呕吐、大便不正常或皮疹之类的水土不服症状,因此在出行前,最好还是带上治疗水土不服的药物。建议:霍香正气水是出行必备的,如果肠胃不适还可用点黄连素等肠胃药,皮肤不适可以用扑尔敏、息斯敏等抗过敏药。
各地的水、土、粮食、空气、温度、湿度都不一样,旅途劳顿和胃肠不适应引起的胃肠功能下降,再加上饮食上的不适应,所以刚到一个新的地方容易发生水土不服。但是,先吃点当地易于消化的食物,一方面对胃肠的刺激小,另一方面能够使肠胃慢慢适应当地的饮食。像豆腐这类的食物,刺激性小、易消化、老少皆宜,是克服水土不服理想的饮食。此外,粥类、片儿汤等流食和半流食是易于消化的食物,对胃肠刺激小,也应多吃。
也有人建议,去外地前,在本地灌瓶水或带点盐,也能克服水土不服。李建主任认为,这些方法在以前生活水平较低的时候适合用,那个时候各地饮用水的水质和盐中的物质含量都不一样,这样做是为了使肠胃慢慢适应当地的水土。现在生活水平提高了,全国的自来水标准都是一样的,而且很多家里喝的都是饮用水,盐也是全国统一销售的,所以带水、盐这些老办法,现在没必要了,也不卫生。
有些人饮食上注意,仍然有可能出现胃肠不适、恶心、呕吐、大便不正常或皮疹之类的水土不服症状,因此在出行前,最好还是带上治疗水土不服的药物。建议:霍香正气水是出行必备的,如果肠胃不适还可用点黄连素等肠胃药,皮肤不适可以用扑尔敏、息斯敏等抗过敏药。
人为什么会水土不服?水土不服都有什么反应?之水土不服秘方
方舟子水土不服
“水土不服”的微言大义
葡萄酒专卖店水土不服?
水土不服的黄顺兴
“洋设计”水土不服的背后
洋高中生在华“水土不服”
智效民:科学之花在中国为什么水土不服
智效民:科学之花在中国为什么水土不服
黑莓登陆中国 RIM将面临水土不服
分析:iPhone中国水土不服,观念胜实际
后舟曲时代,还有多少城市水土不服?
EMC模式水土不服 LED照明步履维艰
海归回国水土不服 如何人尽其才才尽其用
徐文兵谈脾、吃鲍鱼、海参、螃蟹、牡蛎、水土不服
美国制造“小学期”在中国高校水土不服
住宅纯南方元素在北方水土不服
舒乙于丹都"失效""天价作文班"在京水土不服
巴菲特的那套东西到了中国股市定会水土不服吗?
人为什么会有烦恼?
人为什么会有惰性
婚恋网站四年迷航:欧美模式水土不服
中国婚恋网站四年迷航 欧美模式水土不服
贷款策略水土不服?外资行“慢半拍”探因