足阳明胃经与足太阴脾经按摩穴位

　　足阳明胃经起于承泣穴、止于厉兑穴，左右各45穴。

　　本经循行路线：足阳明胃经起于鼻旁，交会于鼻根，旁会于足太阳膀胱经，沿鼻外侧向下入上齿槽，转出挟口旁环绕口唇，向下交会于颏唇沟，然后返回至下颌出面动脉部，再沿下颌角上行至耳前，经颧弓上行，沿发际至额颅中部。由下颌角大迎穴前方分出支脉1向下经颈动脉沿喉咙入缺盆、过膈肌，络于脾、属于胃。其主干（直行脉）由锁骨上窝下行过乳中，向下挟脐两旁入气街（气冲穴），沿腿前侧外缘下行过足背至第2足趾外侧末端。由主干在膝下足三里穴分出支脉1下行至足第3趾外侧趾缝，出其趾末端。由主干在足背分出支脉2循行于足大趾趾缝，出其趾末端接足太阴脾经。

　　本经所主病候：外经——鼻出血，口歪，唇疹，头肿，喉痛，循胸膺及下肢经脉所过部位疼痛，发絷，汗出，疟疾。

　　　　　　　　　内脏——消化强，易饥饿，因不消化而腹胀满，胃肠作响，癫狂，惊悸。

　　本经主治病证：胃、肠、血、病、神志病、头部、皮肤、热病。

　　承泣（足阳明胃经穴；足阳明胃经、任脉、阳蹻脉交会穴）主治：目赤肿痛，迎风流泪，夜盲，眼睑 动，口、眼歪斜。

　　四白（足阳明胃经穴）主治：目赤痛痒，目翳，眼睑 动，口、眼歪斜，头痛，眩晕，迎风流泪。

　　巨髎（足阳明胃经穴；足阳明胃经、阳蹻脉交会穴）主治：口、眼歪斜，眼睑 动，鼻衄，齿痛，唇、颊肿，目翳。

　　地仓（足阳明胃经穴；足阳明胃经、手阳明大肠经、阳蹻脉交会穴）主治：口歪，流涎，眼睑 动，齿痛，唇缓不收。

　　大迎（足阳明胃经穴）主治：口歪，口噤，颊肿，齿痛，牙关紧闭，颈痛。

　　颊车（足阳明胃经穴）主治：口、眼歪斜，齿痛，颊肿，口噤不语，牙关紧闭，颈痛。

　　下关（足阳明胃经穴；足阳明胃经、足少阳胆经交会穴）主治：耳聋，耳鸣，聤耳，齿痛，口噤，口、眼歪斜，面痛，牙关开合不利，眩晕。

　　头维（足阳明胃经穴；足阳明胃经、足少阳胆经、阳维交会穴）主治：头痛，目眩，口痛，迎风流泪，眼睑 动，眼痛。

　　人迎（足阳明胃经穴；足阳明胃经、足少阳胆经交会穴）主治：咽喉肿痛，气喘，瘰疠，瘿气，高血压，饮食难下，胸满喘息，头痛。

　　水突（足阳明胃经穴）主治：咽喉肿痛，咳嗽，气喘，瘰疠，瘿气。

　　气舍（足阳明胃经穴）主治：咽喉肿痛，气喘，呃逆，瘿瘤，瘰疠，颈顶强，瘿气。

　　缺盆（足阳明胃经穴)主治：咳嗽，气喘，咽喉肿痛，缺盆中痛，瘰疠。

　　气户（足阳明胃经穴）主治：咳嗽，气喘，呃逆，胸、胁胀满，胸痛，吐血。

　　库房（足阳明胃经穴）主治：咳嗽，气喘，咳唾脓血，胸、胁胀满。

　　屋翳（足阳明胃经穴）主治：咳嗽，气喘，咳唾脓血，乳痈，胸、胁胀满。

　　膺窗（足阳明胃经穴）主治：咳嗽，气喘，胸、胁胀满，乳痈。

　　乳中（足阳明胃经穴）主治：咳嗽，气喘，呃逆，胸痛，乳痈，乳汁少。（乳中穴不主病，只作胸部取穴定位标准。）

　　乳根（足阳明胃经穴）位置：胸部，乳头直下，乳房根部，第5肋间隙，前正中线旁开4寸。主治：咳嗽，气喘，呃逆，胸痛，乳汁少，乳痈，胸闷。

　　不容（足阳明胃经穴）主治：呕吐，胃疼，食欲不振，腹胀，食欲不振，喘、咳，胸、背、胁痛。

　　承满（足阳明胃经穴）主治：胃痛，吐血，食欲不振，腹胀，呕吐，喘、咳，胁下坚满。

　　梁门（足阳明胃经穴）主治：胃痛，呕吐，食欲不振，腹胀，泄泻，便溏。

　　关门（足阳明胃经穴）主治：腹胀，腹痛，肠鸣，泄泻，水肿，食欲不振。

　　太乙（足阳明胃经穴）主治：胃痛，心烦，癫狂，消化不良。

　　滑肉门（足阳明胃经穴）主治：胃痛，呕吐，癫狂。

　　天枢（足阳明胃经穴；募穴——大肠）主治：腹胀，肠鸣，绕脐痛，便秘，泄泻，月经不调，癥瘕，呕吐，痢疾，痛经。

　　外陵（足阳明胃经穴）主治：腹痛，疝气，痛经。

　　大巨（足阳明胃经穴）主治：少腹胀满，小便不利，疝气，遗精，早泄。

　　水道（足阳明胃经穴）主治：少腹胀满，小便不利，痛经，不孕，疝气。

　　归来（足阳明胃经穴）主治：少腹疼痛，疝气，月经不调，白带，阴挺，经闭，茎中痛。

　　气冲（足阳明胃经穴）主治：肠鸣，腹痛，疝气，月经不调，不孕，阳痿，外阴肿痛，茎中痛。

　　髀关（足阳明胃经穴）主治：腰痛、膝冷，髀股痿痹，腹痛，腰腿疼痛，足麻不仁。

　　伏兔（足阳明胃经穴）主治：腰痛、膝冷，下肢麻痹，疝气，脚气，腿膝麻痛。

　　阴市（足阳明胃经穴）主治：腿、膝痿痹或屈伸不利，疝气，腹胀、腹痛，腿膝麻痛，腰痛，下肢不遂。

　　梁丘（足阳明胃经穴；郄穴）主治：膝肿痛，下肢不遂，胃痛，乳痈，血尿。

　　犊鼻（足阳明胃经穴）主治：膝痛，下肢麻痹或屈伸不利，脚气。

　　足三里（足阳明胃经穴；合穴；胃之下合穴）

　　主治：（主治一切胃、肠病——肚腹三里留），胃痛，呕吐，噎嗝，腹胀，泄泻，痢疾，便秘，乳痈，肠痈，下肢痹痛，水肿，癫狂，脚气，虚劳羸瘦，肠鸣，便秘，喘咳痰多，心悸，气短，中风，产妇血晕。

　　上巨虚（足阳明胃经穴；大肠下合穴）

　　主治：肠鸣，腹痛，泄泻，便秘，肠痈，下肢痿痹，脚气，肠中切痛，中风。

　　条口（足阳明胃经穴）主治：脘腹疼痛，下肢痿痹，转筋，跗肿，肩、臂痛，小腿冷痛，麻痹。

　　下巨虚（足阳明胃经穴；小肠之下合穴）主治：少腹痛，泄泻，痢疾，乳痈，下肢痿痹，腰、脊痛引睾丸。

　　丰隆（足阳明胃经穴；络穴）主治：头痛，眩晕，痰多，咳嗽，呕吐，便秘，水肿，癫痫，下肢痿痹，咳喘，头晕，胸痛。

　　解溪（足阳明胃经穴；经穴）主治：头痛，眩晕，癫狂，腹胀，便秘，下肢痿痹，面肿，目赤，眉棱骨痛。

　　冲阳（足阳明胃经穴；原穴）主治：口、眼歪斜，面肿，齿痛，癫狂，胃痛，足痿无力。

　　陷谷（足阳明胃经穴；俞穴)　主治：面、身浮肿，目赤肿痛，肠鸣，腹痛，热病，足背肿痛。

　　内庭（足阳明胃经穴；荥穴）

　　主治：齿痛，咽喉肿痛，口歪，鼻衄，胃痛，吐酸，腹胀，泄泻，痢疾，便秘，热病，足背肿痛，喉痹。

　　厉兑（足阳明胃经穴；井穴）主治：口歪，鼽衄，齿痛，咽喉肿痛，胸、腹胀满，热病，多梦，癫狂，面肿，鼻衄，足痛。

足太阴脾经
 足太阴脾经起于隐白穴、止于大包穴，左右各21穴。

　　本经循行路线：足太阴脾经起于足大趾末端（陷白穴），沿足内侧赤白肉际过足大趾本节后第1跖趾关节上行，至内踝前向上至小腿后侧，过胫骨后侧交出于足厥阴肝经前，经膝股内侧前缘入腹部，络于胃、属于脾，过膈肌上行，挟咽两旁连系舌根，分散于舌下。由胃分出1支脉上过膈肌流注于心中与手少阴心经相接。

　　本经所主病候：外经——舌根痛，僵硬，大腿及膝关节内侧肿胀，发冷，足大趾不能运用。（均本经病。）

　　　　　　　　　内脏——食不下，食则呕，胃脘痛，腹胀嗳气，大便溏泄，水肿，黄疸，身体沉重，心烦，失眠。

　　本经主治病证：脾、胃、妇科、前阴病。

　　隐白（足太阴脾经穴；井穴）

　　位置：足大趾末节内侧，趾甲角外展0.1寸。

　　主治：腹胀，暴泄，善呕，烦心善悲，梦魇，胸痛，心痛，胸满，咳吐，喘息，慢惊风，昏厥，月经过时不止，崩漏，吐血，衄血，尿血，便血，癫狂，多梦，尸厥。

　　大都（足太阴脾经穴；荥穴）

　　位置：足内侧缘，足大趾本节（第1跖趾关节）前下方赤白肉际凹陷处。

　　主治：腹胀，胃疼，食不化，呕逆，泄泻，便秘，热病无汗，体重肢肿，厥心痛，不得卧，心烦，呕吐。

　　太白（足太阴脾经穴；俞穴；原穴）

　　位置：足内侧缘，足大趾本节（第1跖趾关节）后下方赤白肉际凹陷处。

　　主治：胃痛，腹胀，腹痛，肠鸣，呕吐，泄泻，痢疾，便秘，痔漏，脚气，饥不欲食，善噫，食不化，心痛脉缓，胸、胁胀痛，体重节痛，痿症。

　　公孙（足太阴脾经穴；络穴；八脉交会穴——通冲脉）

　　位置：足内侧缘，第1跖骨基底前下方。

　　主治：胃痛，呕吐，食不化，肠鸣腹胀，腹疼，痢疾，泄泻，多饮，霍乱，水肿，烦心，失眠，发狂妄言，嗜卧，肠风下血，脚气，嗜睡。

　　商丘（足太阴脾经穴；经穴）

　　位置：足内踝前下方凹陷中，足舟骨结节与内踝尖连线中点。

　　主治：腹胀，肠鸣，泄泻，便秘，食不化，舌根强痛，黄疸，怠惰嗜卧，癫狂，善笑，梦魇，不乐，好叹息，咳嗽，小儿痫瘈，痔疾，足踝痛。

　　三阴交（足太阴脾经穴；足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会穴）

　　位置：小腿内侧，足内踝尖上展3寸，胫骨内侧缘后方。

　　主治：肠鸣，腹痛，泄漏，月经不调，赤白带下，阴挺，不孕，滞产，遗精，阳痿，遗尿，疝气，失眠，下肢痿痹，脚气，脾胃虚弱，腹胀肠鸣，足痿痹痛，湿疹。

　　漏谷（足太阴脾经穴）

　　位置：小腿内侧，内踝尖与阴陵泉穴连线上，内踝尖上展6寸，胫骨内侧缘后方。

　　主治：腹胀，肠鸣，小便不利，遗精，下肢痿痹，腿、膝冷麻，足踝肿痛。

　　地机（足太阴脾经穴；郄穴）

　　位置：小腿内侧，内踝尖与阴陵泉穴连线上，阴陵泉穴下展3寸。

　　主治：腹痛，腹胀泄泻，小便不利，水肿，月经不调，痛经，遗精，食欲不振。

　　阴陵泉（足太阴脾经穴；合穴）

　　位置：小腿内侧，胫骨内侧髁后下方凹陷处。

　　主治：腹胀，泄泻，水肿，黄疸，小便不利或失禁，膝痛。

　　血海（足太阴脾经穴）

　　位置：大腿内侧，屈膝，髌底内侧端上展2寸，股四头肌内侧头隆起处。

　　主治：月经不调，崩漏，经闭，瘾疹，湿疹，丹毒，膝痛。

　　箕门（足太阴脾经穴）

　　位置：大腿内侧，血海穴与冲门穴连线上，血海穴上展6寸。

　　主治：小便不利，遗尿，腹股沟肿痛，遗溺。

　　冲门（足太阴脾经穴；足太阴脾经、足厥阴肝经、阴维脉交会穴）

　　位置：腹股沟外侧，距耻骨联合上缘中点3.5寸，髂外动脉博动处外侧。

　　主治：腹痛，疝气，崩漏，带下，痔痛，小便不利。

　　府舍（足太阴脾经穴；足太阴脾经、足厥阴肝经、阴维脉交会穴）

　　位置：下腹部，脐中下展4寸，冲门穴上展0.7寸，前正中线旁开4寸。

　　主治：腹痛，疝气，腹满积聚，霍乱吐泻。

　　腹结（足太阴脾经穴）

　　位置：下腹部，大横穴下展1.3寸，前正中线旁开4寸。

　　主治：绕脐腹痛，腹寒泄泻，疝气。

　　大横（足太阴脾经穴；足太阴脾经、阴维脉交会穴）

　　位置：腹中部，脐中旁开4寸。

　　主治：虚寒泄痢，便秘，少腹痛。

　　腹哀（足太阴脾经穴；足太阴脾经、阴维脉交会穴）

　　位置：上腹部，脐中上展3寸，前正中线旁开4寸。

　　主治：消化不良，腹痛，便秘，痢疾。

　　食窦（足太阴脾经穴）

　　位置：胸外侧，第5肋间隙，前正中线旁开6寸。

　　主治：胸、胁胀满，噫气，反胃呕吐，腹胀肠鸣，水肿。

　　天溪（足太阴脾经穴）

　　位置：胸外侧，第4肋间隙，前正中线旁开6寸。

　　主治：胸、胁疼痛，咳嗽，乳痈，乳汁少。

　　胸乡（足太阴脾经穴）

　　位置：胸外侧，第3肋间隙，前正中线旁开6寸。

　　主治：胸、胁胀痛。

　　周荣（足太阴脾经穴）

　　位置：胸外侧，第2肋间隙，前正中线旁开6寸。

　　主治：咳喘，气逆，胸、胁胀满，胸、胁痛。

　　大包（足太阴脾经穴；脾之大络）

　　位置：侧胸部，腋中线上，第6肋间隙处。

　　主治：气喘，胸、胁满，全身疼痛，四肢无力，胸、胁痛。