实践出真知の棒骨海带汤

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/04/25 17:17:26

早就酝酿着做海带汤来喝了，可巧前几天从胶东老乡那里买来海带啦。天冷了，炖一锅海带汤给家人吧，身暖心暖噢。完全中式的做法。

原料：

海带、棒骨、葱段、姜片、大料、醋、盐、红枣、枸杞。

做法：

1、海带洗净切成喜欢的长宽度；

2、棒骨洗净，入开水锅中焯血水捞出；

3、焯好的骨头入砂锅重新加入开水，和葱、姜、大料、红枣一起煮；

4、棒骨约7成熟时放海带枸杞下锅，中途加入少量醋（可利于骨头中的钙质充份发挥）；

5、起锅时加入盐。

TIPS：

1、水要一次性加够，不要中途加冷水以免影响汤的鲜美程度；

2、偶是用的大的海带泡发的,如果MM们怕麻烦直接买海带结就好。

实践出真知の棒骨海带汤 “实践出真知”析 “实践出真知”析补肾偏方-实践出真知! 补肾偏方-实践出真知! 实践出真知---成功看盘总汇实践出真知---成功看盘总汇实践出真知，人生之精华实践出真知——喜读《事实选择与报道倾向》棒骨冬瓜海带汤贵在实践上的真知贵在实践上的真知实图分析得真知麦当劳风水实践打先锋收藏家任楠：古玉鉴别，真知来自实践实图分析得真知麦当劳风水实践打先锋 [原创]比较出真知-猫眼看人-凯迪社区 [原创]比较出真知-猫眼看人-凯迪社区【炖出营养好汤】海带结萝卜排骨汤——冬季滋补常喝汤海带、豆腐汤排骨海带土豆汤海带豆腐汤海带豆腐汤海带汤的做法海带苔菜肉丝汤