对人生的感悟

人生在世，既短暂又坎坷、既荣幸又无奈、既富裕又贫穷、既辉煌又落魄、既坚强又脆弱、既开心又难过、既快乐又失落、既亮丽又黯然、既善良又狠心、既热情又冷漠、既神奇又平淡、既美好又苦涩、既博爱又妒嫉、既正直又小气、既获取又失去等等，总是相辅相成的纠缠着我们的人生圈子。

每个人都在各自的人生舞台上，演绎着精彩粉呈、式样迥异的人生，那么，我们又该拥有并演绎着什么样的人生呢？通过本学期的学习让我懂得了许多，体会如下：

1．快乐的人生。

人生只有一次，所以我们必须正确对待人生，保持快乐的人生，否则就对不起自己。我们必须怀着一颗健康、蓬勃、灿烂的心，对待生活和人生。我认为心态决定状态、状态影响事态，一个人拥有什么样的心态，决定了其为人处世的总体状态，从而影响到事态发展的具体过程和结果。有鉴于此，始终保持愉悦的心境，朝气蓬勃、健康快乐，自尊、自爱、自强、自乐，就能步履轻松地“行走”、潇潇洒洒地生活，去感悟人生、感恩生活，快乐自己、愉悦别人。人生是美好的、生活是快乐的，同时也是曲折的、甚至残酷的，而快乐和痛苦其实不过是人们心灵上的一种感觉，“苦中有乐”是一种心态，“乐中不满”又是一种状态，快乐的心态芬芳着我们的心田，引领着我们生活在快乐的状态下、拥有着别样的人生。有句话说得好，过去的已然过去、将来的尚未到来，与其考虑太多，不如过好现在的每一天，与烦恼拜拜！

人只能活一次，千万别活得太累。人只能活一次！这是常被人们遗忘的常识。既然只能活一次，就应该讲究点“活法”。又何必活得太累，自己去折磨自己呢？

活的太累其实是心累。处境不佳用不着痛心疾首，人生又哪来的时时都一帆风顺？为上司一个不满意的眼色又何必五分钟缓不上气来，在未来的生活中，你有的是表现的机会，何况“铁打的衙门流水的官”，这是千古不变的事实。想想这些你就会变得坦然；看到别人的业绩突出也不必眼红肚涨。嫉妒是无能的表现也有害健康。只要自己尽力而为就行了。

既然人只能活一次，就应该活得舒心，活得快乐，活得潇洒。工作节奏太快，精神压力太大，争强好胜的心太强，生活太无规律，时间长了，精神和体力就会崩溃。钱多又有何用？莎士比亚曾诅咒过黄金：金灿灿的黄金啊，你是人类共同的娼妇！你可以使美变丑，也可以使丑变美；你可以使错误变成正确，也可以使正确变成错误；你可以使活人变成死人，也可以使死人变成活人！为了得到这金灿灿的黄金，良家女子当娼妇，善良小伙成强盗！我诅咒你，可恶的黄金！马克思曾预言过：早晚有一天人们会用黄金去盖厕所！当然，一元钱可能难倒英雄汉，没钱不行。但是，只要有保底的工资，又何必拼着身家性命追求更多的积累呢！权势又有何用？一旦退下来了、失去了，就成为过眼云烟，留下的只是纷繁回忆。

要活得舒心，活得快乐，活得潇洒，就要学会知足，学会随遇而安。知足、随遇而安就是幸福。我们和有钱、有势、有权的人一样，都是人。因为都是人，就没有必要仰人鼻息，笑脸求人！生活毕竟不是演戏，无须用太多的脂粉去涂抹自己，无须戴上“面具”去“逢场作戏”！想笑就笑，想唱就唱，挣多挣少都心地坦然，活得朴素自然，活得坦坦荡荡。这就是舒心，这就是快乐，这就是潇洒！

自己有多大“能量”，能干出多少成绩，应该有个自知之明。当然，我们应努力在平淡的时候去争取辉煌；而在辉煌的时候，也应清醒地看到山外有山，并非“老子天下第一”。这样就避免了浮躁，避免了错误。能够创造辉煌固然可喜，但奇迹的产生往往是多种因素造成的，天时地利人和加机遇，缺哪一样都只能是功亏一篑，这正所谓“谋事在人，成事在天”也！

所以，只要我们一生都在脚踏实地去干事，即使创造不出什么辉煌，也能感受到生活的真实、追求的快乐，亦就能“得鱼固可喜，无鱼亦欣然”也！人生载不动太多的烦恼和忧愁！惟有内心泰然、坦然，才能无往而不乐。如果我们能够持有一棵平常心，坐看云起云落、花开花谢，一任沧桑，就能获得一份云水悠悠的好心情。做平常事，做平凡人，保持平静的心态，保持平衡的心理，如果我们能以这种最美好的心情来对待每一天，则我们的每一天都会充满阳光，洋溢着希望。

人只能活一次！千万别活得太累！

快乐要懂得分享才能加倍快乐，美好的生命应该充满期待惊喜和感激。

快乐其实很简单。每个人都想快乐。她像一个使者，能让我们忘掉烦恼和痛苦。有许多人，与生俱来就有许多让他快乐的因素；也有许多人，一生漂泊一生落魄，好像注定与快乐无缘。然而，只要你用心去寻找，很快就会发现：快乐其实很简单。

快乐是可以练习的。快乐是一种修行，你可以通过练习获取。这并不是一个秘密，问题是当我们有苦恼的时候，要相信快乐其实可以通过一种技能去获得，而不是听凭坏心情一点点地蚕噬你。当心情烦闷时，穿上运动衣裤,来个两公里慢跑，让自己出一身汗，再冲个热水澡；当遭遇工作压力时，也不必整日愁眉苦脸，可以走到室外，对着蓝天白云，张开双臂，做几次长长的深呼吸，大吼几声；你还可以上上网、聊聊天、听听音乐，幻想自己已经中了大奖……其实，快乐属于我们每一个人，它也是可以练习的。快乐就在那一次慢跑中，就在那一次深呼吸中，就在那一段美妙的音乐中，快乐其实很简单。

快乐是可以选择的。我们必须要想方设法地选择快乐、学会寻找快乐。只有你选择了快乐，那么快乐也会选择你。有些人总觉得自己的生活充满不幸与悲伤，他们很奇怪为什么有些人每天总是快快乐乐的？其实道理很简单，这就在于自己的选择。原谅别人的错误，并且给予鼓励和改正错误的勇气；用心记住别人对自己的每次帮助，并且心中充满感激。这样，你就会得到快乐。其实，快乐在于选择，把快乐刻在石头上，你就会永远快乐。快乐其实就这么简单！

快乐是懂得放弃。放弃也是一种智慧，懂得放弃你也能寻获另一种释然的快乐。人生有时就是如此，你不能背负着你所有想要的东西走完人生的全程。所以，如果想要达成目标，就必须有所舍弃。把与内心无关的、纷乱的杂念和欲望舍弃，眼中只有你想要达成的目标，这样才容易成功。舍得舍得，有舍才有得。每个人生命所能够背负的重量是一定的，如果你过早地满载着上路，那之后你必须舍弃一些原来珍爱的东西来换取其它。生活中的选择就是如此的不完美，但这也正是生活的真正涵义。减轻生命的包袱，放弃一些烦恼，放弃一些利益，你便能轻装上阵，就会与快乐结缘。快乐其实就这么简单。

别让自己的心太累。

生活中有太多的无奈，有太多的不如意,每当有不顺心的事时我们就会抱怨自己，是多么的不幸自己是多么的可怜，有时间在一边抱怨不如踏下心来好好想想自己都干了些什么呢。心的负荷沉重。有多少往事不堪回首？有多少记忆没留伤痕？人生不是一杯酒，醉了的不是好汉,没有醉的不是英雄。所以你我只能半醉半醒，何时能当上那超凡脱俗的大仙呢？

凡事斤斤计较，心的负荷必然沉重。寻寻觅觅，何时让生命本色回归自然？何时在精神泥潭突围？何时能锁定新的人生座标？何时让满是皱纹的心灵舒展？也许，亲情友情恋情都得伴随心累的历程？也许，所谓的傲骨与傲气，都得付出心累的代价？也许，人的灵魂在某个层面上看，真的是无可救药？也许，什么也许也不要去想，方可减轻那生命难以承受之重。

岁月蹉跎，时光荏苒，历史的长河流沙滚石，洗濯出几许清静呢，试问又有谁能跳出红尘逍遥自在呢，人活着便注定奔波与劳碌，我们所能做的就是别让心太累。人真正长大以后才会感觉到心灵的负荷，精神的压力，最奢望的莫过于快乐的童年时代，真的希望自己永远也长不大。生活在南来北往的人群中，很多表面上的潇洒与倜傥真能代表他们的内心世界吗，其实很多的答案都是否定的。或许有一个故事在大家心中深深铭刻，伴着成长给你我很多感悟与启迪，我们能做的就是别让自己的心太累。

每个人都有过去，这些过去就形成了记忆堆积在心里的角落，有美好的记忆，也有痛苦的记忆。一天一天，心里装的越来越多，心儿也越来越重。为何不尝试把过去那些不开心的事情全部舍弃掉，人活在世上有无数个太多。有太多的分分秒秒、太多的瞬间，也有太多的选择、太多的无奈，但这无数个太多的背后，你只能让心去承受沉淀；漫长的人生也是瞬间人生，让心孤独地去感悟吧，也许当心伤痕累累、流尽最后一滴心泪的时候，人生就不再有漫长，也就没有了瞬间！

生命是一个不停飘移的过程，你我所走过的每一个地方，每一个人，也许都将成为驿站，成为过客，一向喜欢追忆，喜欢回顾，喜欢不忘记。如今却发现，深刻在心里的那些东西早已在他们的时间里化成遗忘，不要让心太累，不要追想太多已不属于自己的人和事。对于曾经的驿站，只能剪辑，却不能驻足，对于曾经的过客，只能感激，不能强留。要学会忘记和放弃。生命的脚步只有不停向前，才可能在生命没逝的时候找到自己的心灵归属。

2．乐观的人生。

在现代生活里，人生常有不如意，如对生活中的烦恼、挫折和得失等，该以辨证的眼光来看待。成与败、祸与福、悲与喜是既对立又统一的辨证关系，一定条件下它们也是可以相互转化的。有道是，塞翁失马，焉知非福；祸福相倚、悲喜相随；乐极生悲、否极泰来。面对人生的诸多不如意，我们必须要客观而又辨证地看待和对待，这就是乐观心态的内在和必然要求。

用阳光心态面对生活。人生活在这个世上，不可能都是一帆风顺的，或者遇到困难，或者遇到挫折，或者遇到变故，或者遇到不顺心的人和事，这些都是人生前进中的正常现象。然而，有的人遇到这些现象时，或心烦意乱，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲观失望，甚至失去面对生活的勇气。

不可否认，当这些现象出现时，会影响人的思维判断，会刺激人的言行举止，会打击人面对生活的勇气。比如，当你在工作中受到了上司的批评后，你会思想低落；当你在生活中遇到别人误会你时，你会感到气愤和委屈；当你失去亲人朋友时，你会悲痛至极；当你在仕途中遇到不顺时，你会怨天尤人，工作消极。

当遇到这些现象时，人的这些表现都很正常。因为人是会思维的高级感情动物，这也是区别于一切低级动物的根本。但这些表现不能过而极之，否则你会活的很累，活的很不开心，活的很不幸福。

人在生活中，要学会用阳光般心态面对生活。所谓阳光心态，就是一种积极的、向上的、宽容的、开朗的、乐观的健康心理状态。因为，它会让你开心，它会催你前进，它会让你忘掉劳累、忧虑和烦恼。

当你遇到困难时，它会给你克服困难的勇气，它会让你相信“方法总比困难多”，让你去检验“世上无难事，只要肯登攀”的道理。

当你遇到不顺时，它会让你的头脑更加理性，让你面对不顺时，不是悲观失望，而是反思自己的做事方法、做人原则，让你有则改之，无则加勉，更上一层楼。

当你遇到委屈时，它会给你安慰，会给你容人之度，它让你的心胸像大海一样宽阔，志向像天空一样高远。

当你遇到变故时，它会让你化悲痛为力量，让你感受到自然规律不可违，顺其自然则是福的真谛。

它会让你的眼光更加深邃，洞察社会的能力更加敏锐，对待生活的态度更加自然，面对人生的道路更加自信。

3．学习的人生。

当今世界是知识经济时代，知识对人生来说就象空气和水一样，是离不了的。所以在当今时代，要想出人头地，做出一番成就，不被时代滚滚车轮甩下来，就必须不断地学习，终身学习。“学无止境”、“活到老，学到老”，应该成为短暂却又漫长人生之路的写照。善于学习、乐于学习，向书本学习、想网络学习、向朋友学习、向生活学习，既是修身养性、陶冶情操的需要，也是立足社会、建设社会的必然，更是回顾生活、反省自身、思考人生、快乐生活的重要途径。历史上、现实中，都不乏“学习人生”的典范和楷模。远的春秋战国时代的孔子、孟子；1300多年前的玄奘法师，坚持徒步10余万里、历时10余年，历经重重的艰险和磨难，西行印度礼佛学法，谱写了传唱千古的人生篇章。近的当代83岁高龄的金庸老先生，已经是集社评家、武侠小说家于一身，可谓功成名就，但依然坚持赴英国攻读硕士和博士学位。古今中外的历史反复表明：学习，在给人类自己带来智慧和快乐的同时，也推动了整个民族、社会的进步。学习的人生，称得上是不惑的人生、成功的人生。

4．进取的人生。

“人往高处走，水往低处流”，不进则退，这是古训，也是至理名言。世界是普遍联系而又发展变化的，凡事不可能永远停留在一个层面。人类社会的发展靠的是“长江后浪推前浪”“发展是硬道理”与时俱进。

人生也是同样的道理。坎坷的人生路，也是对人性的磨砺，历经磨难和曲折，方可“吃一堑，长一智”，也才能真正地成长和成熟起来。以发展的眼光，看待万事万物，既能防止我们抱有极端的思维和视角，同时，又是积极向上、努力进取的内在要求和动力。

人，不能工于心计，人生却又需要设计，立足自身实际，制订适度发展的人生目标，对进取的人生大有裨益。两千多年前的王昭君，有落雁之貌，怀进取之志，无奈却成为“和亲”使者，承受了常人不能承受的孤苦、担承起常人无法担承的责任，毅然决然地踏上千里之外的大漠之途，远离了家人、远离了家国，孤苦和寂寞之中，却以进取的不屈品性、以一颗仁爱之心，帮助边疆民族发展生产、改善生活，建立起彪炳史册的不朽功绩；现今在北京打工的一重度残疾男孩，尽管失去了双臂，却不屈服于命运的残酷，毅然学习并干起了钟表修理的活儿，被人们誉为“心灵脚巧”。

人要不断进取才能成功。古今中外历史上的许多名人，靠的就是自己奋力拼搏，不断进取，才成为名人的，才创造历史的。特别是我国现代历史上的毛泽东，为我们树立了一个光辉的榜样。在当今激烈竞争的时代，必须奋力拼搏，不断进取才能有所成就。天上是不会掉馅饼的，幸福生活要靠自己去创造。努力过了，奋斗过了，即使没有达到目的也不必后悔。人生的最大后悔是本来经过努力能够达到的人生目标，但是没有去努力而轻易放弃掉了。这类现象太多了，可是世界上是没有后悔药可吃的。

5．淡定的人生。

淡泊明志、宁静致远，每个人都是历史长河、自然万物中的匆匆过客。名和利，乃身外之物，生不带来、死不带走。只有看穿了，方可看淡了；只有看淡了，方可平和对待。