神马文学网养生延年智慧：黄帝内经家用说明书
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/25 14:03:05
养生延年智慧：黄帝内经家用说明书
作者：徐文兵 梁冬 分类：养生 出版社：江苏人民版社 定价：29元 状态：选载1
《黄帝内经家用说明书》是一本用字如用药的养生智慧书。它用通俗、幽默感十足的语言全面的诠释了《黄帝内经》“上古天真论”的养生智慧，让《黄帝内经》这本晦涩难懂、深奥复杂的中医奇书变得通俗而趣味性十足。
更多简介...《黄帝内经家用说明书》是一本用字如用药的养生智慧书。它用通俗、幽默感十足的语言全面的诠释了《黄帝内经》“上古天真论”的养生智慧，让《黄帝内经》这本晦涩难懂、深奥复杂的中医奇书变得通俗而趣味性十足。
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[进入目录页] [注册VIP会员] [我要充值] [VIP帮助]黄帝内经家用说明书 第一部分
阴阳的变化是看得见的。简单说来，昼夜就是阴阳。白天是阳，晚上是阴。另外，男女是阴阳，四季也有阴阳。你想“法于阴阳”，但是你又不知道如何去“法”的时候，你可以跟着老天爷明示给你的这些现象去做。比如说“日出而作，日落而息”。
但现在的人是怎样？逆于阴阳。白天睡觉，晚上工作、卡拉OK。而且，现在很多人喜欢晚上去洗桑拿。按道理说，晚上是应该收敛的时候，人的所有神经细胞，整个气血都处在一种收缩的状态。洗桑拿就会使得细胞大张，气血升腾。这都是不法于阴阳，属于不法分子。
- 第二章 为什么现在的人活得不好（1）
- 第二章 为什么现在的人活得不好（2）
- 第二章 为什么现在的人活得不好（3）
- 第二章 为什么现在的人活得不好（4）
- 第二章 为什么现在的人活得不好（5）
- 第二章 为什么现在的人活得不好（6）
- 第二章 为什么现在的人活得不好（7）
- 第二章 为什么现在的人活得不好（8）
- 第二章 为什么现在的人活得不好（9）
- 第二章 为什么现在的人活得不好（10）
- 第二章 为什么现在的人活得不好（11）
- 第二章 为什么现在的人活得不好（12）
- 第三章 哪些生活习惯正在夺你的命（1）
- 第三章 哪些生活习惯正在夺你的命（2）
黄帝内经家用说明书 第二部分
人怕的是什么？比如，小偷偷东西都是趁人熟睡不注意的时候，他突然进来了。因此，所谓的贼风就是指当人的精神或者意识放松的时候，也就是在你失去防守的情况下吹进来的风。这样的风对人体的伤害最大。
我们本身有一股保卫自己身体的力量或是能量，我们把它叫做卫气。这个“卫”是保卫的卫。可是，人在睡着的时候，卫气就收敛到体内了，所以，这时的卫气是最弱的。在这个时候，人就要盖衣服、盖被子。
- 第四章 大自然中有哪些东西在跟你过不去（1）
- 第四章 大自然中有哪些东西在跟你过不去（2）
- 第四章 大自然中有哪些东西在跟你过不去（3）
- 第四章 大自然中有哪些东西在跟你过不去（4）
- 第四章 大自然中有哪些东西在跟你过不去（5）
- 第四章 大自然中有哪些东西在跟你过不去（6）
- 第四章 大自然中有哪些东西在跟你过不去（7）
- 第四章 大自然中有哪些东西在跟你过不去（8）
- 第四章 大自然中有哪些东西在跟你过不去（9）
- 第五章 生有喜，活有乐（1）
- 第五章 生有喜，活有乐（2）
- 第五章 生有喜，活有乐（3）
- 第五章 生有喜，活有乐（4）
- 第五章 生有喜，活有乐（5）
- 第五章 生有喜，活有乐（6）
- 第五章 生有喜，活有乐（7）
- 第五章 生有喜，活有乐（8）
- 第五章 生有喜，活有乐（9）
- 第五章 生有喜，活有乐（10）
- 第五章 生有喜，活有乐（11）
- 第五章 生有喜，活有乐（12）
- 第五章 生有喜，活有乐（13）
- 第五章 生有喜，活有乐（14）
- 第五章 生有喜，活有乐（15）
黄帝内经家用说明书 第三部分
所谓“发长”，不是说她以前是个秃头，而是黄毛丫头变成了“黑毛丫头”，一头乌发开始长出来了。
那为什么以前她是黄毛丫头呢？这个跟肾精密切相关。中医认为“肾其华在发”，肾精没有推动她生长发育时，她就是一个黄毛丫头。但是，肾精一旦开始“行动”，她的头发就变成乌黑的了。
如果你总是熬夜，或是淫乱过度的话，就会脱头发、白头发，严重的还会一头鹤发。有个成语叫“鹤发童颜”，鹤发就是白头发的意思。这就是阴血不足，特别是肾精不足的表现。
- 第六章 “七”是女人一生的坎（1）
- 第六章 “七”是女人一生的坎（2）
- 第六章 “七”是女人一生的坎（3）
- 第六章 “七”是女人一生的坎（4）
- 第六章 “七”是女人一生的坎（5）
- 第六章 “七”是女人一生的坎（6）
- 第六章 “七”是女人一生的坎（7）
- 第六章 “七”是女人一生的坎（8）
- 第六章 “七”是女人一生的坎（9）
- 第六章 “七”是女人一生的坎（10）
- 第六章 “七”是女人一生的坎（11）
- 第六章 “七”是女人一生的坎（12）
- 第六章 “七”是女人一生的坎（13）
- 第六章 “七”是女人一生的坎（14）
- 第七章 “八”是男人这辈子的数（1）
- 第七章 “八”是男人这辈子的数（2）
- 第七章 “八”是男人这辈子的数（3）
- 第七章 “八”是男人这辈子的数（4）
- 第七章 “八”是男人这辈子的数（5）
- 第七章 “八”是男人这辈子的数（6）
- 第七章 “八”是男人这辈子的数（7）
- 第七章 “八”是男人这辈子的数（8）
- 第七章 “八”是男人这辈子的数（9）
- 第七章 “八”是男人这辈子的数（10）
- 第七章 “八”是男人这辈子的数（11）
- 第七章 “八”是男人这辈子的数（12）