神马文学网保湿4妙方
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/25 16:49:54
保湿4妙方 拒绝变成大油脸（转载）
公众公开
原文来源
四季越分明越有韵味，但肌肤却最好永远恒定不分“气候”。想让肌肤在夏季仍有如常美丽，保湿自是头等大事。保湿并不能最终目的，却是为了不让自己变成大油饼。
◎时段一 早晨起床时
清晨一觉醒来，你一定感到喉咙干痒，而摸摸皮肤呢，干涩、没有弹性。这是因为经过一夜睡眠，从尿液、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分，此时人体正处于一种生理性缺水的状态。因此，清晨是给身体和肌肤补.
干燥等级：★★★
1、从晚霜就开始补水。
让肌肤在夜晚努力补充白天流失的水分，可以让晨起的干燥有所缓解。
２、温和洁面更利保水。
睡眠时肌肤接触的污染较少，所以除非你是油性肌肤，不然清晨使用温和的免洗型洁面产品更加利于肌肤的保水。
３、选择长效保湿乳液。
夏季，洁面过后应该选择清爽质地的乳液。乳液要在刚洗完脸５分钟之内使用，因为这个时候营养成分更容易渗入皮肤并被吸收。
饮一杯清水。清晨醒来最好先喝一大杯清水，不仅对新陈代谢有好处，对皮肤补水也大有裨益。不要喝淡盐水，会让你加倍口干。进食早餐前，可以再饮一杯常温的果汁或酸奶，养胃且补水，对皮肤亮泽也大有好处。
◎时段二 户外活动时
夏日的阳光会夺去肌肤的水分，随时随地保湿很重要。
干燥等级：★★★★★
１、隔离紫外线和风沙。做好肌肤的防护工作永远比事后补救来得有效，所以如果你今天有长时间户外活动的计划，就一定要使用隔离产品，阻挡紫外线和风沙的侵害是防止皮肤水分流失的第一步。
２、随时随地补水。长时间户外活动，可能会让肌肤表面的水分加速流失，所以你应该随身携带补水喷雾，舒缓肌肤补充水分。使用喷雾一定要用手指轻拍加速水分的吸收，吸收不了的要马上用纸巾吸干。
３、回家后做个补水面膜修复。长时间户外活动，回家后一定敷一片补水面膜，滋润那些“等待喝水”的角质细胞。
◎时段三 气候差异时
一天之间气温、湿度的变化也会影响我们的肌肤。比如秋季早晚骤变的温差、在南与北的城市间奔波、出入空调开放的办公室……这些你并不在意的外部环境，却足以令你的肌肤干燥老化。
干燥等级：★★★★★
１、保湿精华强化水润力度。
将你平时的保湿护理升格晋级，强化保湿力度，保湿精华是个不错的选择，脆弱的眼周和嘴角需要加强滋润，再增加敷面膜的频率，就可以让肌肤尽快远离干燥的威胁。
２、自制芦荟面膜急救干燥起皮。取一片芦荟叶子捣成糊状，摊在一块纱布上或是用过的面膜纸上，再敷在脸上，静躺20分钟。等待芦荟中的保湿成分慢慢渗入到角质层内，20分钟后洗掉，皮肤会变得滋润许多，鼻头上的小干皮肯定没有了。
３、抗红舒敏让肌肤平静。易敏感的肌肤遭遇气候的骤变，会引起面部发红等过敏症状，此时最好停用手里的护肤产品，改用抗过敏产品，将肌肤调节至正常轨道后，再加强保湿护理。
４、按摩增强肌肤抵抗力。每晚，尝试着自己为肌肤做按摩，可以促进血液循环，配合按摩产品或者精油效果更加明显。
◎时段四 久对电脑时
电脑辐射和积尘对肌肤最直接的影响就是缺水、毛孔堵塞、出现斑点，继而出现皱纹。如果不采取任何措施，一年下来，你至少会比实际年龄看上去老了5岁。
干燥等级：★★★★
１、补水先补氧。外界环境中的废弃物如果过多地积聚在肌肤的真皮层中，肌肤的微循环不畅，供给细胞的氧气和氧分不足，最终导致肌肤丧失活力变得干燥暗黄。所以，经常面对电脑时，不妨先排毒补氧再保湿。
２、用电脑后立即洁面。可以防止皮肤毛孔被堵。
３、电脑前的护理。将平时用的具有保湿功效的精华液倒在纸面膜上，轻轻敷在脸上15分钟。再准备一管有滋润、保湿效果的眼霜，眼睛疲劳时加以按摩，也可以将泡过的茶包凉透后敷眼，以缓解眼部疲劳。
４、全方位的绿茶护理。绿茶提取物具有强力抗氧化的效用，可以抵抗外部环境对肌肤的伤害。
这个季节对于我们娇嫩的肌肤来说，气温、紫外线的变化与风的吹拂容易使我们的肌肤变的干燥、紧绷。因些，给肌肤以足够的水分就是我们对肌肤精心的呵护！
上一篇：错误美容可损害皮肤 专家揭示20条秘方真伪
公众公开
原文来源
四季越分明越有韵味，但肌肤却最好永远恒定不分“气候”。想让肌肤在夏季仍有如常美丽，保湿自是头等大事。保湿并不能最终目的，却是为了不让自己变成大油饼。
◎时段一 早晨起床时
清晨一觉醒来，你一定感到喉咙干痒，而摸摸皮肤呢，干涩、没有弹性。这是因为经过一夜睡眠，从尿液、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分，此时人体正处于一种生理性缺水的状态。因此，清晨是给身体和肌肤补.
干燥等级：★★★
1、从晚霜就开始补水。
让肌肤在夜晚努力补充白天流失的水分，可以让晨起的干燥有所缓解。
２、温和洁面更利保水。
睡眠时肌肤接触的污染较少，所以除非你是油性肌肤，不然清晨使用温和的免洗型洁面产品更加利于肌肤的保水。
３、选择长效保湿乳液。
夏季，洁面过后应该选择清爽质地的乳液。乳液要在刚洗完脸５分钟之内使用，因为这个时候营养成分更容易渗入皮肤并被吸收。
饮一杯清水。清晨醒来最好先喝一大杯清水，不仅对新陈代谢有好处，对皮肤补水也大有裨益。不要喝淡盐水，会让你加倍口干。进食早餐前，可以再饮一杯常温的果汁或酸奶，养胃且补水，对皮肤亮泽也大有好处。
◎时段二 户外活动时
夏日的阳光会夺去肌肤的水分，随时随地保湿很重要。
干燥等级：★★★★★
１、隔离紫外线和风沙。做好肌肤的防护工作永远比事后补救来得有效，所以如果你今天有长时间户外活动的计划，就一定要使用隔离产品，阻挡紫外线和风沙的侵害是防止皮肤水分流失的第一步。
２、随时随地补水。长时间户外活动，可能会让肌肤表面的水分加速流失，所以你应该随身携带补水喷雾，舒缓肌肤补充水分。使用喷雾一定要用手指轻拍加速水分的吸收，吸收不了的要马上用纸巾吸干。
３、回家后做个补水面膜修复。长时间户外活动，回家后一定敷一片补水面膜，滋润那些“等待喝水”的角质细胞。
◎时段三 气候差异时
一天之间气温、湿度的变化也会影响我们的肌肤。比如秋季早晚骤变的温差、在南与北的城市间奔波、出入空调开放的办公室……这些你并不在意的外部环境，却足以令你的肌肤干燥老化。
干燥等级：★★★★★
１、保湿精华强化水润力度。
将你平时的保湿护理升格晋级，强化保湿力度，保湿精华是个不错的选择，脆弱的眼周和嘴角需要加强滋润，再增加敷面膜的频率，就可以让肌肤尽快远离干燥的威胁。
２、自制芦荟面膜急救干燥起皮。取一片芦荟叶子捣成糊状，摊在一块纱布上或是用过的面膜纸上，再敷在脸上，静躺20分钟。等待芦荟中的保湿成分慢慢渗入到角质层内，20分钟后洗掉，皮肤会变得滋润许多，鼻头上的小干皮肯定没有了。
３、抗红舒敏让肌肤平静。易敏感的肌肤遭遇气候的骤变，会引起面部发红等过敏症状，此时最好停用手里的护肤产品，改用抗过敏产品，将肌肤调节至正常轨道后，再加强保湿护理。
４、按摩增强肌肤抵抗力。每晚，尝试着自己为肌肤做按摩，可以促进血液循环，配合按摩产品或者精油效果更加明显。
◎时段四 久对电脑时
电脑辐射和积尘对肌肤最直接的影响就是缺水、毛孔堵塞、出现斑点，继而出现皱纹。如果不采取任何措施，一年下来，你至少会比实际年龄看上去老了5岁。
干燥等级：★★★★
１、补水先补氧。外界环境中的废弃物如果过多地积聚在肌肤的真皮层中，肌肤的微循环不畅，供给细胞的氧气和氧分不足，最终导致肌肤丧失活力变得干燥暗黄。所以，经常面对电脑时，不妨先排毒补氧再保湿。
２、用电脑后立即洁面。可以防止皮肤毛孔被堵。
３、电脑前的护理。将平时用的具有保湿功效的精华液倒在纸面膜上，轻轻敷在脸上15分钟。再准备一管有滋润、保湿效果的眼霜，眼睛疲劳时加以按摩，也可以将泡过的茶包凉透后敷眼，以缓解眼部疲劳。
４、全方位的绿茶护理。绿茶提取物具有强力抗氧化的效用，可以抵抗外部环境对肌肤的伤害。
这个季节对于我们娇嫩的肌肤来说，气温、紫外线的变化与风的吹拂容易使我们的肌肤变的干燥、紧绷。因些，给肌肤以足够的水分就是我们对肌肤精心的呵护！
上一篇：错误美容可损害皮肤 专家揭示20条秘方真伪