陈玉琴老师问答

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/03/28 17:50:26

陈玉琴老师问答 

理气与破气
青皮10克+陈皮10克+水三杯浸泡半小时然后煮开当茶喝(青皮宣泄肝气),
每周吃1~2次,月经来时不要喝。因为这个药的药性比较轻,所以一煮开就好了,不要烧太长的时间.喝水去渣.
但青陈皮水不能常喝的,青陈皮有理气与破气的作用,但也会令人伤气,所以不宜多吃,尤其本身中气不足的人(舌体胖,有齿印,舌质淡的人)更要谨慎,可以多压太冲穴与膈俞穴,宽胸开膈,疏泄肝气,多压心包经,让心脏的搏动力得到强化,多做静气功:眼观鼻,鼻观心,用冥想的方法把自己的气慢慢地往脚背上导引,这样多梦的人睡眠时梦就少了,痛经的人(指气滞造成的痛经)就解决了痛经问题,高血压的人(指低压高的人,低压
)75-80)就能让自己的血压真正降下来。
或者自己躺在床上,用冥想的方法从头往脚的方向慢慢地想下去,这样气也会往下走的,方向确定后,成功取决于坚持。
清肺热
可以去买一些枫斗或石斛,每10克放水三大杯,文火烧一个半小时,然后当茶喝,已经煮过的枫斗还可以煮第二次。枫斗有养阴生津的作用,也可以压一些肺经上的穴位,如尺泽穴,鱼际穴,少商穴帮助清肺热。

背上的穴位
背上的穴位不用去找,没有人帮助,自己可以在墙角上来回摩擦,从上到下一点一点去蹭,蹭不到的地方用棒去敲,这是我自己的办法,你可以试试看。
皮肤病
香樟木煮水熏洗
陈玉琴女士问答_常用穴位
募穴
乳头下方肋骨间很痛是日月穴是胆经的募穴。

膈俞穴
在女生胸罩带子与中间脊椎相交的地方旁开一寸半的膀胱经上,可以宽胸开膈,膈俞痛是闷气。
太冲穴
在脚背大脚趾与次指中间,力是先向下再往上;有点象雨伞的弯钩. 太冲痛是怒气
尺泽穴
按尺泽穴会痛说明他的肺偏热(或是肝热侮肺),你沿着肺和肝的经络图循经压一路,同样把耳朵贴在他的腹部听,开始流水声也许不明显或声音不流畅,反复压后,
声音会越来越顺,那就是经络通顺了,这就是我们的目的,那时候尺泽应该不会痛了.痛的地方是有阻塞的地方,就是我们要压的地方,压通了就不痛了.压时不在乎力的大小.而在乎时间.

陈玉琴女士问答_体会

1、望症
在望症上,我有一个体会,望病人的牙床,嘴唇,指甲的变化,你可以立即知道病人的身体状况是在上升之中,还是在下降. 血上升,手指的颜色会由黄或带黄色转变为红色.
一路下降的病人牙床一定也是一路收缩,结果是牙齿变得越来越长,牙龈的颜色很深,气血上升的人,牙龈就往上或往下长(指下或上牙龈),新牙龈的颜色比较浅,根据新旧牙龈的情况,你可以大致判断病人原来下坡的状态和现在上升的程度.人的嘴唇太红不对,太白不对,太厚不对,太薄也不对,要厚薄适中,颜色也要适中,而且要看得到上下嘴唇有色差,这样的人才是气血上升的人,这对于治疗有很大的帮助。

人体的血在一日之中的流注是每个时辰一个脏或腑,二十四小时一个循环,所以血管在手背上的情况就会有不同,我说的要观察自己的血管变化是指同一个时间的血管情况,譬如每天清晨起床前看一下自己的血管,那么它一定是一天一天鼓起来,有一天你发现自己的血管又看不见了或变细了,那就是人体把外循环累积的血调到某一个脏腑里去了。皮肤太白的人就是肺实的表现,一般容易口干,皮肤干是肺气不够的关系,血上升后,他会感冒打喷嚏,然后皮肤就会变得黑一点,当肺气再上升时,黑一点的皮肤又会白起来,但不是很白的那种,而是带点黄色的白,这时候皮肤干的问题就好了。眼角外侧有血丝与肝有关,内侧有血丝与小肠有关(当然也与心脏有关了),那个白色突起来的东西是与小肠对应的病灶有关。

想学好中医,中医基础理论很重要,因为他是教你一套中医的思维方法,然后我自己首推第一的是望诊,中医有望而知之为之神一说。有一段时间我一直去坐公共汽车,看车上的乘客,从头发的颜色,粗细,多少,黑白的部位,眉毛的粗细,眼睛的大小,眼白的颜色,血丝分布,嘴唇的厚薄,颜色,到人体的体型,是虎背熊腰,是大屁股还是杨柳细腰,大腿粗细,肤色黑白等等,不仅是看而且用中医的观点去分析这个人的五脏六腑在体表的反映,去分析这个人目前的健康状态.乐此不疲.几年下来,功力大增.人体内在有什么病,外面一定有什么症状,而外面有什么症状,内里一定有什么病,不管他现在生不生病.例如上嘴唇往上翘的人,他的肝脏一定有病毒,大腿内侧脂肪厚的人他的肾脏就是有问题。

2、解惑
[编辑]按摩穴道有无轻重之分
问:我在一个经络网站看到说按摩穴道有轻重之分,轻者为补、重者为泻。不知道这是什么意思。如果我现在的情况是肝热,那么按摩肝经重了是否就是让肝热凉下来。而按摩肝经轻了是否就是让肝更热了。

答:你好,你的问题提得好,可是我能讲的只是自己的一些体会,无论怎么压,心脏肝脏的经络压了,里面的积水出去了,心脏与肝脏的火就会下降。而肾脏与肺的经络压后,肾气与肺气就会上升,而这就是我想要的。中医要的就是五脏六腑的平衡。

3、得气
把一个手指平平的放在穴位上面(如膻中穴),用意念冥想,想的时间久了手指就感觉到脉搏跳动,这就是中医说的得气。
4、经络走向等
敲胆经和压其他经络的时候是不是考虑经络走向的问题,我都是从人体上面往下面压,从头走手走脚。
敲胆经和按压其他经络的时候敲打胆经和按压是不是最佳的手法?有没有更佳的按摩方法?我不知道,我的要求是只要让经络疏通,我的概念里的效果是经络里能压出水来压得流畅就是好。

敲打整条胆经或者其他经络是不是效果更好?仅仅敲打大腿外侧的胆经只是要刺激胆汁分泌,一是方便,容易操作,要让每个不懂医的人学会从头到脚按压胆经难度比较大。二是容易推广。

应该学习哪些推拿手法?人体使用手册里的东西是我的经验之谈,是在我推拿的过程中累积的体会,有些观点好像不是那里能看得到的,至于手法我不是很在行,我的要求是只要能让经络得气,让脏腑里的积水出去,目的就达到了,所以我也无法推荐给你那些手法比较好.

陈玉琴女士问答_修理肾.修理大肠
修理肾
人体的肾在修理时,应该是有迹可寻的,譬如早晨第一次小便有泡泡,或颜色象茶(人体在处理肾结石,这时不要跳,怕结石移动,会有痛感),或有油(以前堆积在肾脏管道里的脂肪,其实油先看到),或似淘米水(人体堆在管道里的其他废物)。

修理大肠
太阳穴应与大肠经有关,
太阳穴发涨,患者应该是肺,脾脉较旺,肚子有点鼓,平时有放屁,屁应是短的多,指甲应开始有月牙,指甲根应有些许浮肿,上述现象应该是人体开始修理大肠的表现,疏通一下大肠经,太阳穴就会不痛,修理告一段落,太阳穴痛的现象就会消失,但也可能肩周,上牙,手腕等地方会有不适,这些都是大肠经路过的地方,患者只要有这些地方对应的病灶,当人体开始处理时,一定会有不适感(即会有水肿,即经络有阻塞).因为是与肠的细菌有关,所以一定与脾有关(脾主运化,脾是免疫系统的司令部),一定会有心包积液(脾的工作量增加,运化的能力就下降,心脏是工作量最大的地方,他每分每秒都在工作,也每分每秒有垃圾废物需要排除,脾运化的能力不足时,心包积液是必然的),易出汗和喜弯腰都是因为心包有积液,心脏的供血能力下降.背部肌肉酸胀才喜弯腰,他的出汗是一种自汗,是人体的心脏在自己强迫心包积水出去
陈玉琴女士问答_血上升后

人体在敲胆经早睡以后他的血一定是增加的
当血有所增加的时候机体就会被激活,肠胃的蠕动就会加快,原来能量缺口越大的人,人体的胃口就会越好,一直要到人体自己认为能量够的时候,胃口才会调到正常范围。感觉肋骨部分有一种气窜的感觉,是以前你生的气在动,如果在左面是怒气,在右边是闷气,你可以用四个手指放在上面像弹钢琴那样上下动,动时虽然手指在变换,但都不离开原地,同时自己的意念最好集中在那里,这样就能帮助人体将原来的气往下降,随后排出体外。

血上升后心包打通了,肝经压到不痛了,就开始压心经,心经也压到不太痛的时候,人的个性就变了,会开朗,会有信心的。
血上升后,会进入内脏,到底先进哪个脏器由人体自身决定,但肯定是一个一个进的,如肾脏、肝脏等都不会左右同时进的,血进右面肝脏时,与肺的关系比较密切,往往表现出打喷嚏等感冒的症状,进左面肝脏时,与胃的关系比较密切,有口腔溃疡、胃口好或胃里的病灶有活动,人体有胃胀不舒服的感觉等。我没有看到书上是如何讲的,只是自己临床的体会而已,你可以试试看.

人体的血多了,血会进脏腑,人体就会有相应的反应,你不会判断,可以把心肝肺脾肾心包都选几个穴位压一下,那个经络上的穴位最痛就把那个脏腑的经络压到不痛。另外看看自己早晨第一次小便的情况,小便变黄了,是肝脏的事,有泡泡是肾脏的事,舌尖红心烦是心脏的事,眼白兰大便干口渴是肺的事,胸闷自汗,早晨起床手胀情绪低落是心包的事等,总之一定有迹可寻。学会观察自己。

人体开始与病毒搏斗与进行自修复一定是工作量大增,因此也一定会有来不及及时排出的废液(生命交换中的垃圾),如果让他们堵在脏器里,我们就会有不舒服的感觉,所以压压肝经,不断地帮助人体,既可以让自己比较舒服也同时让人体的修理工作进行得更顺利。
陈玉琴女士问答_指甲
横向的纹是人体在修理的痕迹,纵向的纹是人体肠胃有病的反映。
人体手指甲上有的人有一个小月亮,有的人没有,我的看法是人体指甲上应该有小月亮,因为那代表你的人体有能力与肠里的细菌搏斗.没有人可以说我的身体里没有细菌,因为那是不可能的,这种情况只有在婴儿出生的那一眨那才存在,即使是产房也不可能是绝对无细菌的,细菌与人体是处于长期搏斗长期共存的状态的,有时候处于显性状态,而大部分时间是处于隐性状态,细菌的要求是找一个适合它自身发展的生存环境,人体当然是最佳选择,所以细菌进入人体是悄无声息的,当细菌进入人体时,人体的反应就各不相同了,有的发烧,有的拉肚子,也有的会呕吐,但也有的人会毫无感觉,有时候朋友聚餐,遇到食物不干净,就会看到上面讲到的情况了,而我们往往还会说拉肚子的朋友是他的肠胃不好,自己的肠胃功能好,所以吃了没有事.有月芽是身体免疫能力的表现.表示你有足够的作战部队.但是有的人身体并不是那么好,按理说他不应该有月芽,有小月亮,而他也有了,这是因为这个人生活得不愉快,或有怒气,或有闷气,造成木克土现象,脾脏会被迫生产许多白血球与细菌开战,由于各方面的条件都不具备,所以才会造成心包阻塞,有早搏,自汗,半夜会醒,而且醒后就睡不着等症状.所以小月亮是有好还是没有好是不能简单的作为判断的依据的。人体没有细菌的人是不存在的,当人体有能力与细菌搏斗时,人体大小肠的气就盛,手的指甲就可以看到月芽,当人体没有能力与细菌搏斗时,处于共处状态或失控状态都没有月芽,当人体全面战胜细菌时,月芽也会逐步缩小直到消失,很多人没有月芽,当孩子在生长发育时,所有的能量为第一线服务,没有精力来处理细菌问题,工作了为事业奋斗,人体的收入与支出大部分处于负的状态,当然也很难有力量去与细菌搏斗.单凭这还很难说明这个人就是不健康.有的人虽然有月芽,但并非是身体有能力去处理细菌,而是肝气太盛是一种木克土的现象,这种人虽然有月芽,身体的健康状态还不如没有月芽的人.你的身体是否健康是要看你人体的总血流量有多少,还要看你是如何使用的。

爱吾中医(网友):
这东西体质不好的人往往容易缩小或消失,很普遍的,只能作为兼证参考,所以心理负担不要重,观问诊有脾元不足,阴火上乘之象,可早服补中益气丸、晚服归脾丸补益之。
(网友问)服药要服到那个白色条儿长出来为止吗?
(网友):一般来说这东西不好长,与每个人的体质有关,往往小时侯多,年老消退,平时注意适当锻炼增强体质也许会好一点,服药使身体基本状况有所好转就差不多了。
陈玉琴女士问答_14岁的小女孩,两年前头发在两个月内全部掉光
可以治好的,是肝肾不能平衡,问题是小女孩原来气血就不足,劳累过度,肾气就更不足,水不能涵木,另外小女孩还有肝阳上越的情况,也就是说她有气,是什么原因让她很生气,治疗分三部分,首先当然是让气血上升,敲胆经或利胆的药物,让营养吸收良好,保证造血材料,加上早睡,造血时间的保证(功课可以放在半夜里做,人体只有在半夜一点四十分以前,天黑以后的深度睡眠才能造血,先睡觉,后起来做功课,做完功课再睡一会儿,保你学习成绩还会上升),第二件要做的是必须舒泄肝气,我想她月经来时会小腹痛,或胁下胀痛,还可能有血块.第三才是补肾水.一般只要三到四个月,头发就可以长出来,但她是一个还在发育的孩子,可能会时间较长一点
陈玉琴女士问答_喝了水就要去尿

喝了水就要去尿是因为肺气不足,压肝经后也会好一点的。
陈玉琴女士问答_身热

晚上身热就是肾制约不住肝,当然肝热也可以有累似现象的,那么小便的颜色是明亮的黄色。但是白天的身热就不同了,手掌脚底热是因为人体还处在阴虚火重阶段,如果是手背手臂腿的外侧热,那么你有生气的事情发生过了,只有中医讲的木克土才会有这种现象,你就该压膈俞或太冲了。膈俞痛是闷气,太冲痛是怒气,而且一定要压心包经加昆仑穴加喝一天青陈皮煮的水了
陈玉琴女士问答_自汗.盗汗.手脚出汗
爱出汗(自汗)
人体出汗是散热的需要.但过分出汗就不对了,白天稍一动就大汗淋漓是自汗,属阳虚,晚上刚入睡就汗水满身是盗汗,属阴虚.脚底会出汗是肾气不足,这些通过调节身体都能解决,就是手掌心出汗比较难办,那与肺有关,当孩子越小的时候受风寒伤害,而当时的处理又不当的话,就会造成肺闭现象,使身体其他地方出汗的能力减弱,人体就会从手掌出汗,帮助人体散热,我没有能治到手掌不出汗的地步,相反人体气血上升了,人体散热的要求提高了,手汗就出得更多了。

中医里称之为自汗,是由于心包有积液.这样的人,脉象一定是沉脉,有早博,有时候胸口有点闷,早晨起床时脸有点浮肿,指甲一般有月牙.生活中往往有点不太愉快的事情.解决的方法与检查的方法一样.一,背上的膈俞穴压上去很痛(有闷气在里面),经常去压这一个穴位可以宽胸开膈(在督脉旁开一寸半,肩胛骨下面一点,摸上去比较鼓出来的地方).每穴二分钟.
二,脚跟外侧脚踝直下凹陷的地方有个昆仑穴,压起来也很痛的,每天每穴压二分钟
三,举起双手,把自己的大拇指压在乳头外侧一寸左右的地方,那是心包经的天池穴.每天压的时间要长一点(5--10分钟),压这个穴位可以清除心包里的积水,心包里的积水越少,自汗的现象就会减轻.
四,压两乳连线的正中膻中穴(心包经的募穴),也要较长时间,可以用一根小棍子或硬的书角去顶在那个穴位上(5--10分钟),也是去除心包的积水.胸闷的现象自汗的现象就会减轻或消失.做一周就有效,坚持一到二个月就可以好了.当然不包括再次生气。

盗汗
只是单纯止盗汗,上海与杭州有个胡清余堂,他们生产的一个成药叫<清身饮>.是专治自汗与盗汗的,很有效.由七味药组成:太子参,功劳叶,糯稻根,碧桃干,煅龙骨,煅牡蛎,红枣.你每天早晨起来的第一次小便有泡泡,用西医的说法就是有蛋白尿,肾脏漏蛋白有两钟情况,
一是人体能力下降到无法控制病灶时,会有蛋白尿,另外一种是人体能力上升到自己去修理以前没有能力修理的病灶也会看到蛋白尿,这当然是好事,但也会盗汗.
你的身体是在上升还是在下坡从牙龈的收缩还是延伸就可以做出判断。
手脚出汗
手掌出汗是因为你从小受风寒的伤害,而家长用了不正确的方法进行处理造成了你的肺闭,人体的心脏要不断地散热,身上无法散热就改成手心出汗。关于手心出汗的问题我到目前为止还没有能够解决,因为人体一定要到最早的第一次受的风寒被赶走的时候肺解放了,手心出汗才会好。脚底出汗是肾气不固,压心经与肾经使心肾交会,这个时候脚底出汗就会好。
陈玉琴女士问答_腋下胀痛

腋下胀痛与有月牙都是因为你生气造成的,人体生气后并不象我们想象的那样,气过就算了,而是有形的,气会一直留在体内,那就是你会胀的原因,你应该多压太冲穴,膈俞穴,一是宽胸开膈,
另一是帮助你把气往下移,人体会放屁把气排出去,再吃两天青陈皮煮的水帮助破气与理气(青皮10克+陈皮10克+水三大杯浸泡半小时,然后煮开就好).以后每周吃一次,月经来时不吃,吃到不大胀时就不用吃了,那时你指甲上的月牙也就缩回去了.生气还会冲击你的内分泌,让人体的白血球上升,在中医里就是木克土现象,白血球在身体里就会与细菌作战.但因为人体能力并不够,所以心包极易积水,心包一积水,心脏的搏动力就下降,造成脾脏的运水能力下降,所以你每天早晨起来的时候脸会有点浮肿,手脚没有力气(脾主肌肉),因此你目前必须压心包经与心包经别,压膻中穴与昆仑穴,命门穴,使心包的积水出去,保证心脏的正常搏动力.等你的血多起来,等你的气破掉,你就会舒服了.
陈玉琴女士问答_体重和减肥
体重
人体的体重要重但体形要瘦,因为血多了,人体的骨髓就由黄骨髓变红骨髓,身体里每条血管的血容量增加都是体重增加的内容,同时血多了,人体的肺气上升,肺布水的能力上升,原来皮肤里的含水量会增加,皮肤会变得比较滋润,人体脂肪里的含水量也会增加,脂肪是人体能力不够时,人体为了节省体能而没有排除的垃圾,
现在能力上升了,但这点能力又不足以处理什么大工程时,人体就会首先去打扫垃圾,这段时间是减肥最佳的时间,但他一定是要让水充进脂肪,使部分脂肪稀释,
只有这样才能通过组织交换运出体外(大量排尿),所以人体的血上升是个方向,上升得快慢要看情况,你如果是处在这一阶段,而原来身上的脂肪又是比较多的,
那我劝你先让脂肪出去,也就是血上升得慢一点(可以用睡眠时间来调控的).
减肥
敲胆经方法不是很适合速成减肥,比较适合养身,保健.我的意思不是说这个方法不能让脂肪出去,恰好相反只有这个方法才真正能让脂肪出去,但是他与人们的要求相差太远.脂肪不是西医所说的是人体营养过剩的产物,他们提倡大运动量来燃烧脂肪那是无稽之谈.脂肪是人体能力不够时,人体为了节省体能而不及时排除的垃圾,里面虽然有少量蛋白(人体会在肾脏重新回收的),但大部分是人体要排除体外的废物.为了节省废物堆积的地方,人体回用了水分.所以脂肪堆得越多的人摸上去越硬,人们往往错误理解为结实.大运动量只不过是使脂肪里的含水量更少.看起来似乎瘦了一点,其实是使脂肪更紧密了.大家知道人体的生命活动都是在水里进行的,已经堆下的脂肪要从人体里排除当然不可能整块整块地出去,一定要在稀释后通过组织交换才能从尿里排出体外.要使脂肪稀释,人体必须通过肺的布水把脂肪泡开才行,但是这样一来,你必须先胖起来一点,才会瘦一点,再胖起来一点又瘦一点,反反复复,最后才能达到想瘦的目的.而且那个瘦也不会达到骨感美人的地步.所以没有速效减肥的可能.

如果你真的很想把瘦下来作为第一目标,也是可以讨论的,但决不是一,二年可以达到目的的.你先把自己的情况发上来,我看看你应该怎么做,大概需要多久(每个人并不一样的)。

先要知道脂肪是什么?是如何堆积起来的.人体是一个完美完整的整体,决不会做愚蠢的事,说人体把自己多余的能量储存起来那就是脂肪是滑稽可笑的,看看电视里那些特胖的人,不要说去做什么事,连最基本的生活都很辛苦,这是符合自然界的法则吗,不可思议.因为立论错了,所以想出来的办法简直荒唐,要胖的人去运动,说是可以燃烧脂肪,要胖的人少吃甚至不吃,这样可以把脂肪先用掉,在美国把一个消化不掉的东西放在胖的人的胃里据说这样可以减少他们的饥饿感,就不会吃很多食物,法国发明了一个<闻立瘦>,让人闻一下,你面前再好的食物都会让你感到厌恶,这样你的收入就会减少,所以你就会瘦,真实的情况又是如何?我们每个人都有过肚子饥饿的感觉,也一定有过吃饱的感觉,人体会有这样的感觉就是说明人体是知道饥与饱的,就象人体会有冷热的感觉一样,这同样是人体的本能.如果胖的人是能量多余,他们为什么还会有想吃的念头.实际上胖的人是能量不够的表现.因为能量缺乏,每餐才会要吃很多,是本能的反映.那么脂肪是什么?是人体排不出去的垃圾,当人体的收入无法应付身体的所有支出时(包括人体正常的生命运转,包括你的工作,学习,娱乐运动),人体只能节省自己的支出(与细菌的搏斗状态降格为与细菌和平共处状态,如果还不行,就放弃对细菌的控制,同样对人体内的病毒也是这样的情况,接着肝脏清洗血液里垃圾的比例步步下降,女生月经的颜色就会越来越深,甚至停经,再不行肾脏的工作就也停止,小便的颜色越来越清淡,甚至无色.在这样的条件下,人体的垃圾当然也就不再运出体外,而是每个脏腑堆在自己的通道外面,那就是脂肪.)脂肪是人体为了节省开支而不排出去的垃圾,停肝停肾还是停脾脏运送垃圾,人体当然先停垃圾的运送,因为它对人体的伤害最小.人体无法对你说先生小姐清多休息,请节省能源.同样生活,同样吃,为什么有的人就胖有的人就瘦,瘦的人是否真的是看上去那么瘦,而胖的人是否身上的脂肪就一定比瘦的人多,是要看具体的人才能估算的.了解了人为什么会堆垃圾,你还敢不敢不吃和少吃.当人体有饥饿感的时候已经告诉你它缺少能量,你不给于补充,它就把垃圾堆起来.所以要瘦不是用你的那个法子的.生活越正常越好,我们要做的是让人体健康起来,让它有能力把垃圾清理出去,你已经敲了一段时间的胆经,身体里的能力也有所上升,这从你的体重可以知道,现在你要强化你的脾脏的运水能力与肾脏的排水能力,小便多是一个自然现象,可以多到每天上十次或更多次的厕所,不是靠喝水来解决.人体真正要让脂肪出去就必须把水冲进去,让脂肪变稀释,才能通过组织交换运送到膀胱。
一, 每天继续敲胆经每条腿各二分钟.压脚跟外侧外踝后的昆仑穴各一到二分钟.
二,晚上十点上床,在床上做下面的一些功课,到十点三刻睡觉.
三,压人体中间的任脉,从颈下一直压到脐上,那里也是心包经别与心经别路过的地方,要使脾的运水能力强化,一定要心包经通畅,你看医生,说你脾虚,那么你的心包一定有阻塞.最好自己买一个听诊器,一面压,一面放在腹部听,慢慢地你就会体会到什么才是压得好.压乳头两侧的天池穴到手肘的曲泽穴这一段的心包经,不用很正确,只要是这一片地方,手指不要一下子用力太大,会受伤的,用个小棍子类的东西替代手指,比较好用力(也不是很大力的),慢慢地一路压,揉过去.也可以用拔罐地方法,可以循经拔三次四次,但不可以拔出红的颜色来.

四,压肾经,可以先压胸部的肾经,以后这部分比较通了,再压或拔罐大腿部分(不要拔得皮肤有红的血印子,可以拔三次,四次,但不留罐,拔完后,皮肤就恢复原来的颜色),目的是让肾的能力提升,排尿的能力强化.

五,
平卧在床,把你的一个手指放在脐上一寸(你自己中指中间一节的长度)水分穴处(能强化脾的运水能力),把另一个手的一个手指放在脐下四寸中极穴处(膀胱经的募穴,能强化肾的排水能力).集中你的思想,慢慢地从眼睛冥想到鼻子到嘴巴到脖子到胸部到腹部,意念就守在这上下两点,手要放松,身体要放松,人可以闭上眼睛来做,开始也许没有任何感觉,但你还是每天坚持做,等下面的穴位跳得比较强的时候,你就能感觉到了,每天至少做十分钟,长就更好了,能做到睡着就更满意.明天早晨醒来时可以再做一次冥想.试试吧.营养要广谱,基本要吃饱.

你可以真正瘦到位,但时间上还是很长的,脂肪出去时,最先看到的是手背上的脂肪出去(其实都在出去,因为其他地方的脂肪厚,一层脂肪出去了,另一层脂肪又泡开了,看上去好象还是原来那样),你先把自己的大腿手臂仔细摸一下,
表面是不是平坦的,当人体脂肪一点一点出去后,你再摸自己的大腿与手臂,你会发现里面是高低不平的,因为人体的脂肪是一层一层堆上去的,有的地方厚,有的地方薄,薄的地方走得快,厚的地方慢.如果是假的减肥,表面一定是平坦的,因为它走掉的只是水分.

脂肪出去的快慢主要是看每天小便的量,次数多且量多时是脂肪出去的表现,上半身的脂肪是软软的,说明你上面的脂肪出得好,是脾脏的运水能力可以。下半身比较结实,是肾脏排水能力不够,敲胆经早睡以后你就多压你的肾经,使肾脏的能力提升,你的大腿就会变得软软的了,这样的话脂肪就容易出去了。性格内向的人,心包外面一定有脂肪堆积,你要想身上的脂肪能出去还是要压膈俞,敲胆经适当早睡。按摩心包经对于减肥的作用不是针对局部的,是全身性的问题,但是人体肾脏是一个很重要的器官,所以血上升以后人体会首先处理肾脏的问题,经常拔肾经会有用的,晚上10点半睡可以了,练瑜伽和擦减肥精油不会有冲突的,瑜伽本身就是拉伸经络
陈玉琴女士问答_腿冷与后背冷

你的腿冷与后背冷一是原来的气血不足(这是总论)二是你的肾阳不足,我想你的大腿内侧的脂肪应该偏多.小便时声音应该不是很有力度,或者后脑部的脂肪比头部其他地方稍多.除了敲胆经外,你多压脚跟外侧的昆仑穴与你的膻中穴加心包经,使你的心脏搏动力增强,后背的供血情况改善,背与脚就会不凉的。
陈玉琴女士问答_头发早白

头发早白不是用脑过度而是胆汁分泌不足,使人体一直缺少养分,所以敲胆经是最正确的措施,当血上升后,人体这架机器就会重新调整,手热是血进了肝脏或肾脏的表现,看看小便有泡(早晨第一次小便)还是颜色变黄了,前者是血进了肾,后者是血进了肝.

白头发的人气血回升到一定水平,大部分是会黑回去的,你现在如果还处在阴虚火重状态,那么你的头发是还要更白一点,等火下降到位时,人体的血再进一步上升时,头发就回黑回去,是从发根开始的。最后基本上是黑的,还会有一些白的。
陈玉琴女士问答_中年长痘痘

你说的情况是因为你常有气(不知道我说得可对),先压一周膈俞穴与太冲穴,并吃两天青皮10克+陈皮10克+水三杯浸泡半小时然后煮开当茶喝,目的是帮助你理气与破气,以后每周吃一次,穴位可以经常压,一周后我们还是从最基本的开始做,也就是敲胆经与适当的早睡,因为只有这样做,人体的气血才会上升,人体的气机才会启动.
陈玉琴女士问答_一直想睡觉.睡懒觉
一直想睡觉
关于一直想睡觉的情况,有一种是因为你以前亏欠的,人体火下去了就特别犯困.过一阵子就好了.另外有一种是人体的血进入心脏,心脏要进行修理,人体随时随地想睡,你可以压心经看看,应该只有一边会很痛,而且压时有很多积水.

睡懒觉
喜欢睡懒觉的人是心脏需要修理,你可以压一点的,尤其压腋下的极泉穴对心脏积液很有帮助.
陈玉琴女士问答_眼皮跳

眼皮跳与小肠关系较密切
陈玉琴女士问答_心肌缺血
(体质弱,平时精神也不太好,常有疲倦感)
那你人体的血是少得离谱了,要解决这个问题,基础工作还是要敲胆经,平时多压心经,尤其是有刺痛的点,不用心急,实际上急也没有用。当你的血多一点时,每天跳一分钟绳,要真的有绳子的跳绳,跳跳停停,不要多,让心肌慢慢地强化。让缺血的心肌复活。心肌有问题时,应该舌尖是红色的,你因为不仅血流量少而且血很稀释,所以你的舌尖上有一点地方颜色是偏白或带一点黄色的,什么时候,那点的颜色转红色了,心肌缺血问题就解决了。
陈玉琴女士问答_打嗝
胃里有气一直往上面出来是因为你的胃的十二指肠处有水肿,有水肿的地方当然就是有病灶,现在人体有能力要去控制那里的病菌,必然有一场搏斗,水肿就是搏斗过程的产物,由于有了水肿,人体胃里食物发酵产生的气体就不能顺利进入小肠再进大肠然后从肛门排出体外,气不能从下面出去就只好从上面以打嗝的方式出去了。你如果压一下胃经使水肿的地方水肿情况改善一下,气就会从下面出去了,用自己的拳头敲敲大腿部的胃经,你就能感觉到胃的蠕动,胃一动,胃里的积水就会减少的。
陈玉琴女士问答_谢顶

有点谢顶就是他在人生路上有受气.肝气上越,把发根蒸枯了,所以压太冲真的很痛,你可以每天白天揉压二,三分钟,一面压,一面把耳朵贴在他的腹部,可以听到水流声.晚上入睡前,让他平卧在床,你的双手食指分别压在他双脚的太冲穴上,然后让先生静静地冥想,从眼睛,鼻子,嘴巴,一路想到胸部,到腹部,到大腿,到小腿,到脚背(也可以由你轻轻地念,引导先生把气往下走).最后意念就停留在脚背上,坚持五分钟.这样做的好处,一是睡眠品质好,二是头顶的头发可以不要再减少.
陈玉琴女士问答_酒精中毒

经常喝酒的人如果气血很差,那么他是没有能力清除血里的酒精的,时间久了会有中毒现象,皮肤上会有堆积,你去买一斤香樟木(在药房)煮水,用这个水在热的时候洗身上痒的地方,或用它的蒸气熏皮肤痒的地方.劝你先生少喝一点.被抓破的地方因为有蛋白漏出来,细菌马上占领了在那儿生儿育女,所以才会鼓起来.痒的地方用指甲掐掐,仅可能不要抓破,也可以涂一些清凉的东西止痒.
陈玉琴女士问答_幻听
问:我儿从小滴时候话很多也很活泼开朗,
自从15岁发病之后就变成默默无言,时常自言自语有视、听、触觉上的幻觉,当中以幻听最常见。患者会诉说看见一些事,听到一些声音或嗅到一些味道,而旁人是不能感受到的。有一些错误且偏离事实的想法。患者一般相信自己是一个废人,没有自己的意志,被人完全控制了头脑和身体,也相信其它人想伤害自己或无故被追杀被迫害。
羞怯和畏缩,常把自己滴身体用刀子划滴乱七八糟,又有想自杀滴行为.病发初期大家多认为是中邪或被鬼神附身希要神明来改制…等.自此开始跑遍各地大小庙宇,求神拜佛应该做滴多做了,还是未见改善.又经朋友介绍然有到大医院去检查医生判定为精神分裂症(忧郁症)看过病,之后就被关在医院接受治疗3个月(好可怜喔)出院后持续服药医生开滴药剂,但是没有改善,过不了多久精神状况又不佳,又被关在医院接受治疗3个月,持续被关了3~4次之后,我滴老婆又经朋友介绍去看了一位中医师,
中医师说我儿滴脑部缺了甚么东东然后就向他买了一些是甚么滴健生糖似滴(很贵)连续服用了好几年也花了不少钱,开始服用那种药之后病况也差不多,没甚改善但是之后就没有再被关了,可是他由原来滴约60公斤增胖到目前已有100公斤不知是否原故,目前持续服药(医院滴)及中药太贵了,没有经济来源可支出庞大滴医药费,所以我才想在网络上寻找高人希望大家滴帮助谢谢.目前滴他食量不错也很好入睡,反应有点迟钝只能够作一些较简单工作不喜欢滴事不能强迫他否则会抓狂所以我们多尽量滴配合他滴须要

首先告诉你请放心他的病会好的,至少可以过一个常人的生活。目前讲很多你也不一定会理解,我们还是开始做起来,一不用花钱,二没有伤害,要的只是你的时间和一点体力,刚开始做你会觉得莫名奇妙,有一个月时间你就能体会它的效果,而且越做你的体会就越深。要不然你自己到上海来一次,我们面谈一次,然后把你压一次,让你体会一下,使你有些了解,再回去给孩子做就比较有方向了。要做的事情分两部分,第一部分是为了让孩子身体里的血多起来,要求是每天敲两次胆经,从屁股开始敲沿大腿外侧一直敲到膝盖,每次敲两分钟。目的是让孩子胆汁分泌好营养吸收好,使人体的造血材料够。睡眠的时间应该早一点。有了这两点,他的血就会多起来,因为血是人体自己造的。平时注意观察他的大便,要成形,沉下去,不能是散散的或浮起来的。第二部分是让他的心脏搏动力增强,让他心包外面的脂肪减少,所以你要压他的脚跟外侧的昆仑穴,两乳连线正中的膻中穴,乳头外侧的天池穴.当他睡觉时,压他胸骨正中的任脉,那是心包经别与心经别路过的地方,把你的手指一排放在上面,然后来回用力(都很轻的),时间久了就会得气,心包里的积水就会一天比一天减少,他的心跳就会强化,当大脑供血正常了,他的思维行动也就会正常的.
陈玉琴女士问答_抑郁症

中医不仅能解决这个病,还可以预防这个病.中医有"心主喜"之说,抑郁即为"心不喜".当人体心血够的时候,当人体心脏搏动有力的时候,人是不会抑郁的.人体心血够不够是与人体的总血流量的多少有关,让人体的总血流量上升难道不是中医的强项,至于心脏的搏动力大小还与心肌的强弱有关,与心脏的负荷有关.心肌的强弱我们可以用药,也可以用运动(前提是在有血的状态下)来解决,心脏的负荷可以来自心脏内部,也可以来自外部.实际上就是堆积在心脏内与心脏外的脂肪,尤其是堆在心脏外的脂肪.所有心脉沉而细的人就是心包有积水,所有经常心包积水的人,当水分吸收,其他堆下的废物就是堆砌在心脏外的脂肪,当脂肪越堆越厚时,心脏的搏动力也就越来越低下.当人体的血上升时,用指压或拔罐来疏通心包经的经络就能有效的治疗抑郁症.
陈玉琴女士问答_爱吃甜食

爱吃甜食是脾脏的需要,当你心包经压得好的时候脾虚的情况改善了,你就不会那么爱吃了甜食了。
陈玉琴女士问答_孩子吃饭的时候喜欢喝很多冷水

你的孩子吃饭的时候喜欢喝很多冷水,这是因为孩子肝热造成胃热,肝热本身就是人体能力不够不能制约肝内的病毒,所以要想改善孩子的情况还是要从敲胆经起步,可以吃蜂皇浆,敲胆经和肝经是基本,另外要做的事情是多压一点心经与太冲穴。
陈玉琴女士问答_腰酸背痛
腰酸背痛,应该是心包有阻塞的人,当心包积水比较严重的时候会影响心脏的搏动力,心脏的搏动力不足,对背部的肌肉供血不足供氧不足就会有腰酸背痛的现象。压心包的同时最好配上膈俞,昆仑,命门。
陈玉琴女士问答_打呼噜

睡觉会打鼾,因为胃里有痰,随着呼吸上下拉动就产生了很大声音,晚上吃的清淡一点,不要吃得太饱,每天吃完以后或者睡觉前把手放在胃部作顺时针的按摩,动作要与呼吸同步,一呼一吸就是一圈,这样做胃里的积水和痰就少一点
;经常敲自己的胃经 ,胃里的痰少了打鼾的情况就会改善,你的整个身体一定要等到血气上升才会有个大的改变,急是急不出来的。

陈玉琴女士问答_夜里常醒
十二点左右醒以压心包经为主,二点多以后醒,压肝经,四点以后醒压肺经为主.最近是夏天,心经是一定要压的,就是可以清心火,头皮紧,头昏昏的是人体气血有缺口时来不及处理一些问题,使与头皮对应的一些地方功能不强,体液来不及排除出去,你只要叫她自己起床前用自己双手的指甲掐自己的头皮,时间久一点,把整个头皮都掐一遍,她再起床时,头皮紧的感觉就没有了。

二点多醒是因为肝热造成这一点比较能理解,中医有二十四小时人体血液流注各个脏器的说法,一点到三点血液是流经肝脏,肝气会比较旺,每个时辰血液流经的脏腑,相对而言那时哪个脏腑的血会比较多血液流经那个脏腑时,人体的脏腑会有对应的工作要做,当一个人的血是由少到多,而且是肝脏的血增加时,人体会有一系列肝热的表现,例如小便的颜色会变黄,头顶的百会穴会比其他地方热,胃口会好起来,本来没有夜尿的现在也有了,而时间往往就在二点左右,睡眠的梦会多,在这时候你如果去压肝经,一定有一边会痛.反复压到肝经不痛了,那么夜尿就会少或没有了,梦也会少了,那个时候睡眠就不会醒了.
说十二点左右醒是因为心包有积水,你知道我看的医学书是不够的,而且从中医学的教材里关于心包经的论述也不多,所以理论我说不上来,但这是事实,是正确的,凡是脉象是沉脉(中医的说法),凡是有早搏(西医的说法),凡是入睡后,半夜里醒来而且久久不易入睡(那种人醒来的感觉是象早晨睡醒了的感觉),都是人体心包有积水,压心包经就能解决问题,白天压透了,或者半夜里醒时压都能帮助自己的睡眠,要完全解决,让心包经不会积水,一是心血多起来心脏的搏动力强了,二是人体与细菌的搏斗暂停(当人体本身没有能力与细菌搏斗而在搏斗时,心包才特会积水).

陈玉琴女士问答_子宫囊肿
女生的胞宫是属肾的,你的子宫里有囊肿是因为你的肾气不足,与肾有关的地方脂肪堆积都比较严重,子宫里的囊肿就是堆在子宫里的脂肪,只要人体的能力上升了,囊肿就会化水出去,就象人体其他地方的脂肪一样渐渐地化掉,唯一不同的是人体其他地方的脂肪是运到膀胱排出体外,而子宫里的脂肪是直接从阴道排出体外,那时候,你会有内裤经常湿掉的情况.你应该是一个大腿内侧脂肪很厚的人,平时小便的声音不很响,小便力度不够的人,所以你会有子宫囊肿.人体在堆垃圾(脂肪)的时候体积是越小越好,但当人体要让脂肪清除出去的时候,当然不可能把脂肪一块一块地请出去,而要让水去稀释脂肪,使他可以通过组织交换,管道输送到膀胱,然后小便排出体外,你所说的囊肿比较大,好象已被人体所稀释,你现在平时的小便是否已比较多,次数多,量多,如果是这样的话,你可以多压肾经,让肾脏的能力更提升,间歇地吃一些补肾的中药,同时平时多做水道(平卧,双手的中指平放在自己的肚脐下三寸关元穴旁开二寸处,让自己的意念留在这个地方,想的时间久一点,手指会感觉到水道穴处有跳动,当这个跳动的感觉由弱变强,你就是强化帮助了自己,每天做几分钟)这个穴位,有助于你囊肿的早日清除
陈玉琴女士问答_晚上梦多

是因为以前有生气或有闷气,造成肝阳上越,可以压脚背上的太冲穴与背上的膈俞穴(在背上膀胱经上的穴位女生胸罩横带子附近,肩胛骨下面),另外吃两天青皮10克+陈皮10克+水三杯浸泡半小时然后煮开就当茶喝.以后每周吃一份,吃三到四周.

敲胆经是强迫人体的胆汁分泌多一点,为人体造血准备足够的材料,加上适当早睡,人体的血一定多起来.但每个人原来的气血水平是不一样的,有的人可能50分,
有的40分,但也可能有的人身体虽然不舒服,血却已有了一定水平,譬如55分或60分,那么他的血再上升一点,人体就会有反映,人体是个平衡体,但平衡永远是相对的,血的上升与下降都会冲击人体的平衡,你是在上升状态,人体把血调进了你的肝脏,你的肝进来了一批生力军(红血球),一批原材料(血浆里的营养物质与人体生命激素),肝脏的工作量是否要大大增加,肝脏是主升的,肝气一上升,同步会把人体以前生活中受的气也推上去,所以你的睡眠中就多梦,压压肝经,再压压太冲,肝火会下降,压一点肾经,补水涵木.还可以吃点青皮10克+陈皮10克+水三杯浸泡半小时,煮开当茶喝,每周一次,喝二次就可以了.

人体只要在上升,这是指他的方向在向上就可以了,我们并不要求他快,相反是越慢越好,这样的人体改造是在平稳的状态下进行,是不是最受我们欢迎.所以那些气血很差的人要认真敲,一般人只要记得有这么一个方法,有时候敲敲,有时候就偷偷懒.尤其老人,要敲,可以敲,但一定要少敲.慢慢慢慢地升,每天就敲一百下吧.

陈玉琴女士问答_卵巢囊肿与子宫肌瘤
血上升后,就强化肾脏,经常压肾经,或拔罐.当人体能力达到能化掉大腿内侧的脂肪时,卵巢囊肿与子宫肌瘤都会自行化去.但要提醒大家二件事,一,别的地方的脂肪都是运到膀胱通过小便派出体外,子宫肌瘤是直接化水从阴道排出体外,那时侯会有内裤湿的情况,不用紧张.二,当输卵管开始要通而还没有全部通的时候,已婚的妇女最好避孕半年以上,因为那时侯宫外孕的几率相对较高.气血不够的妇女,卵子不易成熟.如果肾脏又比较差,那么输卵管堵塞的可能就来了.现在让人体的气血上升,人体的卵子当然也就会成熟,肾的能力不断上升,输卵管就会渐渐通畅,但在要通而尚未全通时.成熟的卵子依然还通不过,而精子是可以通过的.当精子游到输卵管里与卵子结合时.就是宫外孕.大家知道宫外孕是很危险的,为了避免这种危险,有输卵管堵塞的妇女在调整的初期最好避孕半年到一年.一则为了安全,二则为宝宝准备更好的生存环境
陈玉琴女士问答_输卵管堵塞

输卵管堵塞是因为肾气不足,它属于肾的范畴,人体自己是可以解决的,但首先要人体的气血上升,气血上升后,人体的肾气才会上升,你的大腿应该是比粗的,尤其大腿内侧脂肪一定厚,平时小便声音较轻,当你的血上升后,人体就会自己修理,那时候你会看到自己的小便有泡等情况,再过一段时间(再过半年时间去检查)输卵管的阻塞与粘连就会好了,中医有治而不治,不治而治一说,你人体的气血水平已比较低的了,一个贫困家庭,当他自己的生存都有困难的时候,是否不可能去考虑其它,你需要做的是让自己身体的总血量多起来,有了血就象一个家有了钱,所有的问题才能讨论。
陈玉琴女士问答_血崩体虚

让你家里人帮你用拔罐器拔胆经(只要拔上去就拿掉,沿大腿外侧每天拔三次,不允许拔出红的印子),这样做的目的是让你不累,你只要侧卧在床,一条腿伸直,一条腿曲起来,拔罐的人就能操作了,反正现在是夏天,很方便,一个夏天下来,你的身体就会好很多,自己就有力气敲胆经了.

上面做完了休息5--10
分钟(因为你的血少,所以做完一条经一定要休息一会儿,让有限的血归位).再拔二次肝经在大腿的部位(人躺在床上,一条腿弯一点,让内侧面朝上就可以操作了).可以把耳朵贴在腹部听听看有没有水声.,如果有水声,可以把八个手指一排放在大腿上,慢慢地来回动,放个一分钟到二分钟.再休息一会儿,就压膈俞
(在背上,督脉旁开一寸半与女生胸罩带子相交的地方),压血海(你自己平坐,别人右手按在你的左膝盖上,他的大拇指压住的地方就是血海穴),压三阴交(在内踝上三寸的骨头边上,向骨头方向用力,不要太重的)上面的操作目的,让你吸收好,让你的腰酸改善,让你的血凉下来.如果两三天里感觉良好,就先做二周.

陈玉琴女士问答_痛经

痛经有两种,血虚与气滞,血虚的人可以用热水袋之类放在腹部,疼痛就会减轻,等血再多一点,自己就会不痛的了,气滞的人应该经后每周吃一次青陈皮煮的水(三次),压自己的太冲穴,膈俞穴。当然不再生新的气。
陈玉琴女士问答_月经异常

可以压一下膈俞穴,血海穴和三阴交,压后月经量会减少,血的颜色就没有那么深了. 平时多压一点肝经,让肝脏的热下去一点,你的月经量就会减少。
月经淋漓不止是脾虚不能束肌,压心包经加昆仑穴命门穴加膈俞穴(统血),三阴交穴,血海穴。
陈玉琴女士问答_宫颈糜烂
宫颈糜烂用西医的理论来解说就是不重视个人卫生而感染了细菌,我们来问问那些患有同类疾病的女士,她们不注重个人卫生吗?答案显然是否定的。那么是什么原因困扰着她们?是肾脏漏蛋白,是长期肾脏漏蛋白。当小便完时,阴道里留下了大量的蛋白。我们是生活在一个到处有细菌的环境里,没有蛋白细菌无法生存繁殖,遇到有蛋白的地方,细菌就有了机会。所以这些妇科病症状在阴道,而真正需要治疗的肾脏。用中医的话来讲这些妇女都是肾亏。补肾提高肾气,当肾脏不再漏蛋白的时候,细菌没有养分的来源就无法生存下去了。肾脏要提升当然不是立即可以见效的,目前应该这么办?让细菌没饭吃可以不可以?所以你要做的事情是两方面的,一方面就是敲胆经早睡觉让自己的血上升,只有血上升才能真正提升你的肾脏的功能,当然可以吃点中药帮助自己的肾脏。另一方面在肾脏还在漏蛋白的时候,每天早晨第一次小便完就冲洗阴道(一般早晨第一次的小便里漏的蛋白最多),让阴道里残留的蛋白越少越好。如果中途的小便里也有很多蛋白的话,有条件的话就再次冲洗阴道,没有条件的情况下,可以用洁净的餐巾纸塞到阴道里尽可能吸干里面残留的尿液。细菌缺少了蛋白,它的繁殖就受到影响,宫颈糜烂问题就会逐步改善,同时血的上升会使你肾脏漏蛋白的现象结束,你的这一问题就一劳永逸了。当人体修理肾脏的时候要配合压压肾经。
陈玉琴女士问答_阴道炎

你有阴道炎,那是因为你肾脏有漏蛋白,是人体能力不够时无法制约你的肾脏里的问题,所以清早第一次小便应该看得到有泡泡,那就是西医说的蛋白尿,小便完后,有蛋白留在阴道,细菌就在那儿生存了,所以所有有阴道炎的妇女需要治疗的不是阴道里的细菌问题,而是人体身体的体质的提升,当人体气血水平上升一个等级,人体能够解决肾脏漏蛋白的问题时,阴道炎就不存在了
陈玉琴女士问答_乳腺增生

关于你的乳腺增生,那是因为你有情感上的困扰,而且很久,那个块是可以消除的,但前提是你原来的问题必须放下,那是中医讲的气滞现象,在右边的块是脾脏造成,脾在左气右旋,是闷气,思虑多.要多压背上的膈俞穴(在督脉旁开一寸半,女生胸罩横带子附近,压上去很闷很痛的地方,但压一会儿,前面胸部会有放松的感觉,经常用一个高儿夫球放在床上,让背上的这一穴位压在球上,或者自己让背部的这一地方在墙角上来回蹭,可以帮助你宽胸开膈),肝在右气左旋,是怒气,
生气造成,要多压脚背上的太冲穴(在大脚趾与次趾的中间,脚背骨的紧下面,反复压或放在那一点冥想都可以,压或想时,可以在肝区听到流水声----用听诊器,晚上入睡前,平卧,意念集中,然后从自己的眼睛,鼻子,嘴巴,脖子,胸部,腹部,大腿,小腿到脚背一路慢慢冥想下去,让自己的气----指以前人生路上生的气----一路往下降.

小叶增生在左边是舒泄肝气为主.
在右边是为脾解郁为主,无论左右,关键是生气,你可以压你乳房外侧一排的地方,那儿主要是脾经,肝经有一部分路过.右手的四个手指放在左侧乳房外侧,从食指到中指到无名指到小指轮流加压,但四个手指都不离开皮肤,对那儿都有一定的分量,只是加压的手指相对力度大一点,人体取坐,站,卧都可以.意念一直停留在手指的地方,时间要久一点,你会听到很多水声,水的不断出去,你的乳房两侧就不会痛了.反过来的做法一样.慢慢地水声没有了,也不痛了,但那块还会存在,因为肿块是不可能整块整块出去的,它一定是先有水布进去,变软,变稀释,然后才能通过组织交换带出体外(也就是排尿),所以,你不用急,等它又变得软软的,你就再去压它,那时又有水声了,这样反反复复一段时间,你就会发现那个块变小了,最后没有了.

胸口痛的问题与上面的问题其实是一个原因,那就是"气",中医有木克土的理论.生气会使木旺进而造成人体内分泌失调,具体来说就是白血球会偏高.你的身体的水平是没有能力与身体里的细菌大战的,但现在却不得不去与细菌作战(能力不足的人与细菌的关系是共处),这样一来,你的脾脏运水的能力不行,就会心包积水(你每天早晨起来,手指有点胀或脸有点浮肿).积水多了,你的心情就不好,胸口闷闷的,所以你还要压心包经.图纸有了吗?当心包压得通一点,你不仅会心情好,其他也会与你再见的.

陈玉琴女士问答_香港脚(水泡型)

手与大小肠有关,因为大小肠的经络路过那儿,当大小肠病灶对应的位置经络有阻塞的时候,也就是经络不通,积水该排出去而没有排出去就是我们看到的水泡,疏通相关的经络就能解决问题,同样脚是胃经路过的地方,也因为里面不通而有水泡.问题是为什么是这个季节(夏天)呢?这个季节是心为主令,有部分人,心脏有那么点儿问题,平时没有能力进行自修复,到了这个季节就借一把力去修理心脏,但这样一来人体的平衡就有了冲击,一个是人体血的倾斜,使肠胃里的血少那么一点,运作就有点困难,经络里该排除的组织液会来不及及时排除.就使我们看到了水泡,因为里面含有少量蛋白,如果水泡破损,蛋白外溢就会引来细菌做窝,就成了香港脚(手比较不会是因为手一直在洗,蛋白给洗掉了).另一方面,心脏在修理过程中一定会使心脏搏动力暂时性地下降,这样也会使大小肠,胃经络里的积液排除较慢.所以我们首先应该压心经,经别与心包经,经别.再压大小肠与胃的经络,经别.

脚上为什么会有小水泡,是因为某一条经络不通畅,经络里的积液带不出去,通往脚上的经络有六条,而经常有问题的是胃与肾,脚指是胃为主,脚跟是肾为主,当胃与肾的情况改善了,也就是它们的经络保持较通畅的状态,脚上的小水泡也就没有了.
陈玉琴女士问答_皮肤痒

患者一:皮肤痒是有脾虚的症状在,在敲胆经之外,要经常压心包经,膈俞,太冲,昆仑,可以吃一点归脾丸(中成药,按年龄给药),另外买一点香樟木(药店有买)煮水洗患处。痒的情况会有所改善。

患者二:关于你的皮肤瘙痒,原因在于你的肺气太差,肺主皮毛这是中医的理念,所以要解决你的问题就是要让肺气上升,而肺气的上升一定是离不开人体整体气血的上升的,所以你光敲胆经,不早睡觉是不行的。如果你的工作有影响,你可以休息日猛睡或平时先睡再起来工作,总之一定要有足够的在造血时段内的深度睡眠。

陈玉琴女士问答_湿疹与过敏

湿疹过敏问题都在脾脏,造成脾脏这一原因恐怕还是离不开情绪,所以第一要放开心胸,多压膈俞,最好用一个球放在床上让膈俞穴压在上面,另外要多压心包经命门穴昆仑穴,心脏搏动力强了,脾脏能力才会提升,湿疹与过敏问题才会得到解决。敲胆经与早睡是基本功,让血上升。
陈玉琴女士问答_寻麻疹

寻麻疹是湿热郁于肌肤,到中药店买一点香樟木煮水熏洗,让人体微微有点汗,就用干毛巾擦干,不能汗出当风。造成的原因是本身脾虚,容易自汗,又吹了风。所以还要帮他压风池,压肺经别解表。帮他压心包经键脾,收敛,你还得让他敲胆经与适当早睡,压膈俞宽胸开膈,这个孩子个性有内向的一面的,经常压膈俞与心包经就会慢慢改变这一状态。
陈玉琴女士问答_白癜疯
白癜风患者心情都不好,首先要解决情绪问题,然后解决脾脏问题,病才有好的转机.病易治,心病难治.
陈玉琴女士问答_脂溢性脱发

你的脂溢性脱发是胆汁分泌不足+肝热+怒气,你要做的事情是让血上升可以制约你的肝脏病毒,使肝平,敲胆经+适当早睡使你的血多起来,每周喝一天青陈皮水让你以前生的气往下降,这样你的睡眠多梦问题就没有了头顶的头发也不会再掉,压一点肝经与肾经,夜尿就可以没有了。
陈玉琴女士问答_腿痛

腿痛与骨质增生无关,与肝热或肺热有关,你让你母亲压腿痛的那边的肝经与肺经,哪一条经痛就重点压那一条经,母亲痛的位置是在胆经筋,与她有胆结石有关,但胆结石本身是不会痛出来的,一定是肝热造成局部有积水压迫到胆囊才会有痛感,所以你需要压的是肝经,另外一个可能是肺热造成金克木现象,也会那个地方痛的.那么压肺经就是主要的了.
造成骨质增生的真正原因是人体长期蛋白吸收不够,本身肾脏能力又较差,目前不用去管它。
陈玉琴女士问答_痔疮

痔疮是因为阴虚火重,早一点休息,不要太劳累。痔疮出血,是因为肝脏热,除了敲胆经外,可以敲肝经和肾经,这样痔疮就不会出血了。出血多的时候多压肝经和肾经(如果舌尖很红的活还要压心经),痔疮问题就会好的。
陈玉琴女士问答_清肺热

可以去买一些枫斗或石斛,每10克放水三大杯,文火烧一个半小时,然后当茶喝,已经煮过的枫斗还可以煮第二次。枫斗有养阴生津的作用,也可以压一些肺经上的穴位,如尺泽穴,鱼际穴,少商穴帮助清肺热,口就不会干了。

陈玉琴女士问答_肝脏问题

一般来讲二月份是肝的时间,晨起会有天旋地转的现象应该责之于肝,你自己摸一下头顶百会穴部位的温度是不是比头部其他地方热,看一下自己早晨第一次的尿是否比较黄,号一下自己左右手寸关尺的脉,是否左手中间的脉比较强,如果是的话,请压你自己的肝经,哪一条腿痛就多压那一条腿,你会在肝区听到水声的,压好肝经再压你的头部,用你双手的指甲去掐你的头皮,慢慢地从中间开始掐往外移动,哪里的头皮比较软掐的时间就长一点.全部脑袋都掐一边,中间百会附近与肝有关,后脑与肾有关,前脑袋与大肠有关,两侧与小肠有关头顶在动物长角的地方与胃有关,总之头昏头晕旋转摇摆都是因为头部某部分与内脏相关的地方有水肿,当然是一点点,在西医还查不出的范围内,但人体的大脑是一个多么敏感的地方,所以她就有了反映.试试吧.

陈玉琴女士问答_脾脏问题

你说到右下侧隐痛与抑郁,早上看到脸部有水肿,这三件事都是指向你的脾脏问题.造成的原因一是从小胃的细菌感染早,你的脚底应该偏厚,个性有点内向,平时小便量会偏少.二是你的心情不是很好,一直有事情在困扰你,才会造成脾脏的运水能力不强,如果大腿内侧比较多脂肪,你的肾排水能力再不行,那你就会看上去胖胖的了,你平卧在床,放松心情,放松四肢,让自己的右手食指放在脐上一寸
(你自己中指中间一节的长度),左手的食指放在脐下的四寸,放好后,静静地冥想这两点5--10分钟,然后告诉我那一点会跳得强一点,好吗?你给我的信息太少了。
陈玉琴女士问答_胃病

胃有烧心的感觉是本身胃有寒象加上胃酸逆流,胃有寒象是血气不足,胃酸逆流是肝气上逆,也就是她老人家不高兴了,帮她压压膈俞穴与太冲穴,当然也要压心包经等。用干姜5克先煮10分钟然后泡3克青皮3克陈皮,当茶喝,每周喝两次喝两到三周。气顺了,烧心的感觉就会没有的。
陈玉琴女士问答_关节炎

关节水肿在西医里面就称为关节炎, 实际上水肿的时候问题不在关节。 膝关节有六条经络路过, 其中比较有可能出问题的是胃经, 肝经 和肾经。
现在是冬天拔罐是比较困难的, 你可以在膝盖前的大腿部分压胃经,肝经和肾经, 看那条经络最痛就一直压。
陈玉琴女士问答_股骨头坏死

股骨头坏死实际上是股骨头供血不足,股骨头为什么供血不足,是因为患者肝脏藏血不足,而与股骨头所处位置相对应的肝脏部分有病灶,造成这部分的供血情况比其他地方更差,更糟糕.
要救他,首先要解决的不是针对股骨头,单纯针对股骨头进行治疗,一定没有多大疗效,而且不能持久.既然是你的病人,你可以经常遇到他.仔细观察治疗过程中的变化.
我的建议是让病人身体里的血不断上升,要血上升只要满足二点,一,有造血材料,二,有造血时间.桌面上的食物一般应该没有问题,大部分人的气血不足是由于长期营养吸收不良,所以抓胆汁分泌的状态为首要任务,如果你有好的处方,当然是用中药,要不然也可以用敲胆经的方法来强迫胆汁分泌.每天坚持敲五分钟大腿外侧,从屁股开始沿大腿敲到膝盖.这样做二周,病人的手掌颜色就看得到变化,敲一个月,手臂的血管就有变化,人体造的血开始是在人体的外循环的,当血累积到一定量时就会到肝脏去。当血的累积越来越多时,肝脏的血也多了,人体的小便就比较深,这时候就会有我们平时说的肝热现象,实际上是因为肝脏的血多了肝脏的工作量也就大了,只是一件好事,我会让我的患者开始加敲肝经,因为当肝脏的工作量增加时,人体还没有能够完全适应新的工作量,所以往往经络里的体液会来不及排除,任何一条经络里有积水的时候,人体都会有不舒服的感觉,这时候就一定要压这条经络,通过指压帮助人体驱除积水.至于股骨头的问题,到这时候也就不成为问题了
陈玉琴女士问答_骨质疏松

骨质疏松的原因是人体的蛋白不够,才留不住钙质,敲胆经是解决人体蛋白不够的最好方法,所以敲胆经是对的,或用拔罐的方法更好,要注意的是不要太重,敲一段时间后再补充钙质,市面上的东西,我没有什么经验,因为我自己生话很单纯,没有吃过那些东西,既不敢推荐也无权反对。
陈玉琴女士问答_晚期肝癌

自己如果想活下去,他就能活下去。生存是需要有勇气的,首先不要被西医的指标吓死。第二,人都快要死了,还有什么放不开的。任何不愉快的事都放下。第三,帮助他,压心包经,要轻,怕他体力不够,压重了会不舒服,就把手指放在胸前的任脉上,那也是心经别与心包积别路过的地方,双手六个手指轮流一,二,三地压下去,但六个手指都不离开皮肤,只是分量不同。要做很久很久,久到能在腹部听到流水声,当流水声越来越明显时,脾脏的能力就会回升,腹部的积水就可以开始出去,他的小便就会增加,再压脚跟后的昆仑穴(也可以先压)。这两个地方要有人经常压压停停。甚至晚上病人睡着时,也经常去压。心脏与心包的积水越少,心脏的搏动力就能处于最佳状态,身体里的积水能出去,身体的各个部件就能开始正常运转。压肝经,当然也很优待,就是说要压,但不要太重,花时间,把手指放在肝经上,有一点压力,让人体得气,当耳朵贴在腹部能听到流水声为准,同样要压压歇歇,这是为了帮助肝脏的积水出去。在医院里有条件的话可以要求一些支持疗法(补液,补营养),拒绝伤害性的治疗。身体是靠养起来的,先不求好,只求稳定,求逐步能进食,大小便能通。然后体力慢慢有所好转,有不舒服或痛的地方都可以用指压或拔罐来帮助,心中无杂念,静心休养。不治癌症只求生存。生存的条件下,人体的能力日益上升的状态下癌症是不治而自治的。
陈玉琴女士问答_大三阳小三阳

世界上没有一个人的体内没有细菌,因为只要他一离开娘胎,在产房里他就有细菌感染的可能,世界上大部分人身上是带病毒的,问题是在什么状态。现在很多年轻人有大三阳小三阳问题,他的原因并不是他现在受到病毒感染,而是人体身体里气血状态的改变才显现出来的,本来是一件好事。结果医学的误导才使病越来越搞不定。

孩子在生长发育的过程中需要大量的能量,一般的孩子都能自己完成人体所需的营养吸收,完成人体的造血,但是有一部分孩子在生长的过程中,由于风寒问题处理不当,使他们长年累月营养吸收不良,造成造血所需要的材料不足,造成生长所需要的材料不足,在这样的情况下,人体必须为大前提服务,一切以生长发育为主,细菌问题由搏斗到控制到失控,发育一完成,就开始发青春痘。因为人体要夺回控制权,与细菌当然有一场搏斗。更差的孩子,本身又有病毒的,对于病毒的状态当然也是节节放弃,现在发育完成了,人体的血与养分有了一定的累积,人体就开始发动对病毒的攻势,人体要把控制权掌握在自己手中,这是人体的正常工作,是他的分内事,肝脏是人体与病毒搏斗的战场,人体在搏斗中一定很辛苦,一定有来不及应该及时处理的废液暂时堆积在肝区或肝经的通道里,这时候人体就会有不舒服的感觉,往往就检查出指标问题来了,其实只是一个过程而已,我们要做的事情是帮助人体清理垃圾,让人体打胜这一仗,是早点睡,是节省可以节省的体力,这也就是为什么老人遇到这种情况比年轻人好的快。

通过上面的沟通,我想你已经有了方向,让你身体里的血多起来(敲胆经+早睡),经常压肝经,不让肝区与肝经里积水,自己感觉好起来的时候开始慢慢地减药。有什么不适我们就解决什么,我们是帮助人体,不是去体代人体。就目前而言,医学上还没有一种药是能够消灭病毒的,你人体也只是要求达到控制病毒,等病毒被控制了,他的所有指标都会符合西医目前的要求的。

敲胆经只要每天一次,你自己方便的时间敲就可以了,每次每条腿敲两分钟,力度适中,要一下一下的敲,不要太快,敲完后腿上有点热乎乎的感觉。压肝经只需要每周两次,因为人体自己是会把废液排出去的,只是工作量大了有点来不及,不信你试试看。每天压没有什么水可以压出来的。其实你可以每条阴经也就是脏的经络都压压看,痛的经络都慢慢地压到他不痛,不痛的就让他去。这是一种既实在又方便又正确的方法,因为人体是你的指导老师,你是跟着他的指引走。

陈玉琴女士问答_尿毒症

要治疗所谓的尿毒症.先要清楚这个病是怎么来的,现在中医不用自己的观念来看这一病,而是用西医的观念来解读,只是用药让病人的肌酸酐下降,认为肌酸酐符合西医的标准就是治疗有效了.
其实错了错了.
中医一定要用中医的观念方法来看每个病人,看每个病.中医的关键是辨证论治,西医的关键是抓住一点不及其余.世界上所有的科研都是双向思维,多向思维,只有西医的研究都是单向思维,因为西医的研究是以研究者的后台老板的利益为宗旨的。
当人体的检查指标肌酸酐高的时候他是有两种情况的,一种情况是发生在人体气血一路下坡,下坡到极限的时候,另一种是发生在人体曾经下坡得很厉害,而现在已经开始回升.也就是人体已开始上坡了,而且上坡到一定的水平时,人体有能力清洗自己的血管里的垃圾时.这两种情况的治疗都不应该是目前西医的治疗方法,因为他是永远治疗不好的,他的目的只是赚钱,病人的死活,病人沉重的经济负担与国家无为的医疗费负担都不是他考虑的范围.

人体内有一个肾脏,他的工作之一就是清理体内的肌酸酐,要这项工作能正常进行,除了肾脏有能力工作外,还必须有足够的血运送到肾脏让肾脏开展工作,只有这样人体内的肌酸酐才不会多起来,现在人体内不应该留存的肌酸酐多起来,要找原因是不是有两个可能,一个就是肾脏坏了,他无法完成正常的工作程序,但是还有一个可能,那就是当人体的总血流量不足到一定程度时,人体为了维持生命的需要,没有血可以到肾脏去清洗,而肾脏却是可以工作的,就象洗衣房停工,可以是洗衣机坏了,也可以是没有衣服可洗而不开工.

现在在洗肾的人我不能说没有一个是肾坏了,但我可以说绝大多数是因为总血流量不足而造成的.至于西医说的肾萎缩就是肾功能衰竭是不能作为证明的,当进入肾脏的血流量越来越少时,肾脏的每一条微血管就缩小,这时候肾脏看起来缩小是理所当然的。
肌酸酐在人体累积到西医能检查得出来并非一朝一夕,是一个很长的过程,很多人身体里的肌酸酐的值早已超过西医的标准,但西医是查不出来的.
家里有老人的人都知道,当老人在一个房间里待的时间久了,而这时候门窗又关着,如果你开门进去,一定有一股不好闻的味道.这个我们称之为老人味,老人之所以有这个情况就是因为他的总血流量早已不足,身体的许多功能不得不停下来,其中的一项就是血很少或者不到肾脏清洗,所以许多老人的尿不仅颜色非常干净,明亮,而且没有尿骚味.曾经有一老人对我说他的尿就象矿泉水一样干净,但他身上却不时有异味散发.如果让这位先生去作肌酸酐检查,他的指标一定还能符合西医设定的标准,因为他既没有到人体生命的极限,也没有开始回升到能够自己重新清理血液里的沉淀物.他是一个在下坡路上的人.
假如我们让这位先生的血开始多起来,那么等到这位先生的血累积到能够自己清洗血液里的沉淀物时,再去做肌酸酐检查,那时西医就会说:啊,你的肾坏了,要么做血液透析,要么换肾.

人体的血是有上升的时候,人体的血也有下坡的时候,很多时候我们并不知道,因为我们重来不去关心这一问题,只有当身体有不舒服的感觉的时候,我们才会想到我们的身体,那时候又是让恐慌左右我们的情绪,尤其当西医的指标不及格时,更是不知道如何是好,完全没有独立思考的能力.尤其不会想到是人体在为你效劳,
为你清洗原来堆积在血管里的垃圾,当垃圾沉淀在血管壁上的时候,表面的血会比较干净,现在要清洗血管壁上的垃圾,垃圾被化开,通过血液,输送到有关脏器进行清洗,使血管重新恢复弹性,使血液变得干净,这是多好的一件事,人体是多么伟大,
但在清洗的阶段,血是不是会比较脏,就象清洗阴沟,清洗鱼缸一样.我们是否要给人体一段时间.
解决人体的肌酸酐问题既不需要吃药,也不需要血透,更不是换肾.如果你是在下坡路上的人,检查出来肌酸酐高,那么你的生命已所剩无几,就是说你的钱快用完了,你应该做的事是什么?是赚钱,让你明天的钱比今天多,后天更多.......生活中有了钱,你才能生存,生命中有了血,你才能活下去.如果你的身体是在上坡途中发现肌酸酐高,那么是人体在为你做清洗工作,虽然很慢,但他总有一天会全部清洗完毕的,你为什么不给他时间,你为什么不理解它,人体会伤害自己吗?

现在有一些中医说自己能治疗这一病,他的做法只不过是用药让你的人体能力下降,使你自己停掉清洗肌酸酐的工作,这样一来肌酸酐的指标下来了,你身体是下坡了.而当人体的能力一回升,人体必然又要去清洗管道里的垃圾.如果你不回升,走下坡的路,肌酸酐的问题是看不到了,身体里其他的问题能好吗?人是一个平衡体,但这个平衡始终在不平衡状态中,要么往上,要么向下,如果你想活得长一点,下坡的路最好走得短一点.

罗里罗嗦说了一堆,最后要讲的就是想要真正治疗好你的病,法宝在你自己的身上,只有人体自己才能治好自己的病,何况你那个不是病,只是人体的总血流量不足,人体只有自己才能为自己造血,当人体的血够了人体才真正有本领清洗自己的血管.清除肌酸酐,你只看自己的体力在好起来,气色在好起来,西医的指标丢它一边去.
即使看中医也重在调理自己的身体,而决不是调肌酸酐.那样你才有出头之日
现在西医说的尿毒症的人不一定是排尿困难,是指血液里的肌酸酐含量超过西医设定的指标值.造成这一局面是有他的来龙去脉的,是人体整个身体水平下降的结果,决不是单纯的补肾治肾可以解决的,
当人体自身的能力很低下时,人体的许多功能会停止运作,无论中西医都不可能替代的,只是为指标及格所做的治疗都是表面文章,中医如果也仅仅以让患者的指标满足西医的标准为目的.那么这个治疗一定是错误的,是有害于人体身体健康的.
没有对问题的正确认识,没有对疾病的本质有一个正确认识,结论是很难正确的。
陈玉琴女士问答_糖尿病

西医分糖尿病为1型2型,从中医的角度来看只不过是一个肝热得厉害一点,另一个肝热的情况不明显.肝热的人除了敲胆经再加上敲肝经,到人体的血越来越多的时候,肝热的情况就会不复存在,因为人体有能力把肝脏的问题摆平了.

陈玉琴女士问答_尿失禁

与尿失禁有关的脏器是肾,肝,心。心火太重,心肾不交;肾气太差,肾不纳气,水不能涵木;肝火旺,水不足以涵木。还有的时候是肺气太弱,母不顾子。只有血上升了,五脏也就随之上升了,尿失禁问题才能根本解决。抓根本,再经常压压各条经络,有痛的经络就压通它。
陈玉琴女士问答_前列腺炎

前列腺炎与肝脏有关,你在自己的大腿根部一定摸得到脂肪块,压上去应该有点痛,但压到后来就不痛了,不要强求,但自己经常去压压,越是有痛感就越要压。
陈玉琴女士问答_帕金森氏病

帕金森氏病的关键是肾水制约不住肝火,这类病人肝火特旺,因为肝里血很少.而肝里有病毒人体无能力制约.由于肝火旺,往往睡岷品质不好,睡眠不好又影响人体造血.随着血的下降,人体的五脏六腑随之发生变化.只有血的上升,肾气才能回升,肝火才会下降.我是做循经指压的,我的做法是:一.压肝经(肝火会下降),二,压肾经(肾气会上升)三.另加压膈俞和太冲(这类病人都很会生气,脸往往很红,压这二个穴位可以宽胸开膈,把邪气往下引,有时候我也会要求吃一些青陈皮加逍遥丸,加速破气,以利睡眠).四.要求本人(或家人帮助)每天敲大腿外侧胆经100下.三个月左右手就不颤抖了,嘴唇的颜色变暗(原来如擦口红),手掌的潮热有改善,虽然还是数脉,但比以前慢多了.我想如果用中药疗效一定更好

陈玉琴女士问答_腰酸

你的腰酸也是肾脏问题,是肾脏在处理过程中有来不及排除的积水滞留在肾脏,那时候你只要压一下腰酸的那一边的肾经,积水就会出去,腰酸就没有了.
陈玉琴女士问答_胆结石

胆结石是当胆汁疏泄通道不畅时,胆汁浓度日益升高造成结晶析出,当胆囊里有细胞脱落物或虫卵时就凝聚在上面形成胆结石,一旦胆汁疏泄通道畅通,胆结石就自己化掉了.胆结石虽然是石头,但本身是不会痛的,只有肺热的时候或肝脏有积水的时候压迫到胆结石时才会有痛感.你现在不用为结石去烦恼,因为你的结石已在变小,因为结石只有在开始变小的时候才查得出来.你现在只是要解决痛的问题,他有两个可能,一是肺二是肝,我从上面的资料里看不出你是属于那个脏,你就把这两个脏的经络都压一下,哪个脏的经络痛,就是由那个脏引起的.你只要把那个脏的经络压通,不仅胆结石不会痛了,其他的不舒服也解决了.而肺的风寒不断被赶出去或肝脏的能力不断提升正是胆汁通道在疏泄的表现。

陈玉琴女士问答_胆囊切除

胆囊切除的人同样有胆汁分泌问题,敲胆经是强迫胆汁分泌多一点,使人体营养吸收改善,为造血准备足够的材料,性质上是一样的.
陈玉琴女士问答_哮喘

中医有五脏六腑都会喘一说,我遇到过的有肺喘,肾喘,心喘和胃喘的病人,一般都从肺,脾,肾着手,凡犯哮喘病的人身体都偏虚或很虚,他的主证就是呼吸困难,
责之于脾不能运水,肺失宣降,但脾不能运水,肺失宣降的人并不一定哮喘,肺脾肾三脏的虚弱是前提,是条件,喘还要一个催化因素,那就是生气,经常生气,反复生气.把气的问题解决了,肺脾肾三脏虽然还是虚的状态,喘却停了.治哮喘要从肝治,要平肝气.当肝气上越,血随气行,把人体的痰(人体组织,器官里的残留的组织液)推向肺的上半部分,从而影响了人的正常呼吸.解决了喘的问题,再解决身体虚弱问题,哮喘就可以再见了.

陈玉琴女士问答_贫血
贫血只有三个因素:一,长期吃的食物营养不够(现代人很少这种情况,除非极其贫困地区或刻意减肥不吃)。二,胆汁分泌不足造成食物无法分解,吃得不错也够,但是吸收不到足够的养分而造成没有造血材料(现代人大部分是这个状态)。三,长期睡眠时间不合理(睡得很多也很饱,但都不在人体能够造血的时段里)。知道了贫血的原因,我想你一定也知道了如何去解决。

陈玉琴女士问答_血小板少

如果身体其他感觉都好,只有血小板少,你可以吃一点<阿胶,或者就经常吃一些猪脚>.我曾经看过一个住院病人,一直有大便隐血,又找不到明显的出血点,当然她的血小板也很少很少,我看了患者后建议她每天吃一笼小笼包子.原来这个退休干部,由于退休了工作量当然减轻了,人体的支出当然也减少了,对于人体来讲,身体的能量有了多余有了累积,人体就会开始修理以前没有能力修补的病灶,这时候人体需要大量的凝血因子,而这位女士,从小不吃皮(鸡皮,鱼皮,肉皮),也不吃红肉,在平时人体的用量不大,也就没有什么情况显现,一旦人体要去修补身体里的病灶就不够用了.
陈玉琴女士问答_血脂高

当一个人胆囊不好的时候吃下去的食物中的脂肪不能够分解就会堆在血管里面,当它堆在血管里的时候它是沉淀在血管壁上面的,所以一般情况下检验血的时候是检查不出来的,查出血脂高的人有两种情况,一种是这个人的血管壁上已经堆满了脂肪,就像阴沟里堆满了垃圾,所以这个时候血脂才查得出来,但这样子的时候这个人的生命就可能接近尾声了。另外一种情况是人体原来能力不够的时候血管壁上堆了一层脂肪,随着人体能力回升人体开始清洗他的血管,把沉淀在血管壁上的脂肪翻了起来,这有点像我们清洗阴沟管道,虽然阴沟里的垃圾已经清理出去一部分,但水搅浑了,指标一定不及格。它是在清洗,所以这时候的血脂高是人体在好起来的表现。我想根据你的年龄(33岁)你应该是后者,你的身体是在往好的方面发展。我有一个客户98年认识的,到2002年的时候他去检查三酸甘油脂是5000以上,而台湾的标准是100以内,当初检查的医生看到这份报告就送到主治医生那里,他们认为这是一个需要抢救的病人,当这个主治医生见到了报告的主人时,觉得很纳闷,因为他站在那里与朋友在聊天,医生的第一个反应就是化验室一定什么地方搞错了,就很客气的请他重新再作化验一次,但是检查的结果还是这样高,医生作了详细的询问也不明所以然。就告诉他们医院里原来这个指标最高的人是4000以上,抢救无效死亡了,所以对他在这么高的情况下还能够很健康的生活觉得不可思议,要求他把以后所有的血液方面的检查都放在他们医院里做,希望能做一个跟踪,两年以后他的指标下降到4000多。所以血脂高的人是属于上坡阶段还是属于下坡阶段这是至关重要的
陈玉琴女士问答_高血压

高血压有二类,一类是低血压高,这种病人往往有情绪因素在内,解决了她的情绪问题,血压就会下降,另一类血压高是高血压高。如果是前者,你可以每个月吃三到四天青陈皮(各15克/日,先浸泡半小时,然后煮开即可,当茶喝),平时多压肝经,尤其是肝经上的太冲穴,也可以扎针,用泻法,或留针十分钟.

西医有研究,人体的血压与血管紧张素,肾素的增加有关,但是在高血压患者的身上又找不到血管紧张素和肾素增加的证据.这样一来,西医就没有方向了.血管紧张素和肾素的增加确是造成血压升高的原因,但它们是在很久很久以前就已增加了,当时人体的总血流量很低,人体的血粘度又很大,人体为了自救才增加肾素和血管紧张素,由于当时血管里的血流量很少,对血管壁的压力相对较小,所以当时的血压并不高,当人体由于各种原因气血回升,血管里的血流量增加了,必然对血管壁的压力加大,就呈现高血压高的状态,这时候,因为人体的微血管还没有全面改造好,适当的适量的服一些降压药是必要的,但不要降得很低,让人体有一个信息反馈,人体既然能够增加肾素和血管紧张素为了强化心脏的搏动力和血管的加压能力,人体也一定能在恰当的时候撤消这些激素。
陈玉琴女士问答_早博

早博其实并不是心脏的问题,虽然他的症状在心脉的跳动不规则,病的真正原因是身体的能力不足以与细菌搏斗,本来人体能力不够时,人体与细菌的关系应该是和平共处,但由于人体情绪的冲击,搅乱了人体正常的内分泌活动,使白血球偏高,在这样的条件下与细菌开战,脾脏既要带领白血球与细菌作战又要负责人体运水工作
(脾主运化),能力上有不足,人体只能少运水或不运水,这样人体身上就有积水现象,而人体的心脏由于工作量最大,需要排出去的水也最多,脾的运水能力一差,心包里一定积水较多,人体为了让水出去就有了早博现象,所以这种人早晨起床时,脸总有点浮肿感,压心包经可以解决早博问题,也可以提升脾脏的运水能力
(心包积水少了,心脏的搏动力就强一点,心为脾之母).
早博是因为心包里有积水,压脚跟的昆仑,压心包经别,压膻中穴等就会减少或没有,但根本问题是有闷气,要知道病好治,情绪问题难搞。
陈玉琴女士问答_内分泌混乱

内分泌混乱的问题,应该是与情绪有关,人体是不会有混乱的事情的,但是情绪会左右人体,所以先要调节自己的情绪,然后压太冲、膈腧、心包经,适当喝一点青陈皮的水,
情况就会好转的。
陈玉琴女士问答_便秘

便秘有肺热或肠枯之分,敲胆经都是必须的,敲一段时间后,肺热的人压肺经别加肺经上的尺泽,鱼际,少商.有感冒现象时加风池穴,列缺穴.
(小孩便秘是因为肺热)。如果是肝热造成肺热的就压压右腿的肝经,当然也有人是心火重造成肺热的,那么就压腋下的极泉穴。关键是哪里痛就压那里,这是不二法门。
是肠枯的帮助肠胃蠕动强化,把你的三个手指分别放在她肚脐及左右各两寸(天枢穴)的地方,把另一个手的两个手指放在脐下一寸半(气海穴)与三寸(关元穴)的地方,做顺时针的转动,动作越慢越好,一呼一吸转一圈,让她的意念守在这一块地方(通常说的意守丹田).连续做一段时间,她的肠胃蠕动能力就会渐渐上升,
肠枯的情况改善了,便秘就可以解决了。
陈玉琴女士问答_腹泻

腹泻是不是象水泻的那种,肚子有点痛就要上大号,上完就没有事了,如果是我说的情况,你摸一下脖子的两侧,哪一边比较凉,压一下是那一边比较痛,就把大肠经别压一下,让带有寒气的水下去,或者冲一个热水袋放在凉、痛的一边,冷的水经过加温变热了,再流到肠里就不会引起冷热交战的拉肚子了.

陈玉琴女士问答_小孩易感冒

你儿子的问题是肺里有寒气,人体能力尚不足以把寒气赶出去,你只要敲胆经,抓住他的吸收问题,等他的能力一到位,孩子就会打喷嚏,流鼻水,甚至发烧,那时你就帮他压肺经别与后脑的风池穴,加手上的列缺穴,尺泽穴与鱼际穴,反复压一个晚上,寒气一定就能赶出去,那时便秘与晚上不易入睡的问题就没有了.敲胆经后胃口自己会上升的,如果你厌慢,可以在孩子睡着时,把手指放在腹部做顺时针的按摩十分钟,做一到二周就可以解决的。
陈玉琴女士问答_咳嗽

1、咳嗽是有痰的压肺经,无痰的压肝经加压太冲穴。
2、干咳无痰
我知道的有这样两种,一种是喉咙有点痒痒的感觉,咳的时候也一直在喉咙口,这种人吃东西的时候不咳,睡着的时候不咳,但躺下去时与早晨三,四点的时候会咳得厉害一点,平时一直会咳,太冲穴压一会儿,喉咙口的痒痒感觉没有了,就不想咳了,是生气造成肝气上逆,平肝可以止咳.另外一种是肠咳,没有预警的突然有一股气从腹部冲上来,患者就会咳一阵子,过后又没有什么感觉了,但咳的时候有的人很辛苦,有的时候有点象呛的感觉.患者自己可以知道气是从腹部哪个方位冲上来的.那是因为患者腹部大肠或者小肠有一个病灶有水肿,堵住了肠里气体的排放,达到一定腹压的时候,气体要冲出去,下面不通,就往上面来了.按照患者提供的部位,不难找到病灶所在,轻轻地推压那个部位,可以使那个病灶的积水出去一点,也就是肿的情况改善一点,使肠里的气能从下面出去一点.咳就会好一点

陈玉琴女士问答_风寒
人体感受风寒后的反应可以有三种情况(其实风,寒,暑,热,湿,细菌,病毒侵犯人体时,都是三种状态),最佳状态就是打几个喷嚏把寒气赶走了,其次,就是要赶寒气但能力尚不够就会比较缠绵,甚至头痛发烧,第三种情况则是人体完全无抵抗能力,任寒气入体表入经络入腑入脏.第三种情况人体没有任何不舒服感觉,也没有任何生病迹象,但是对人体的伤害是长期的(外邪束肺),第二种情况的解决除了服中药外,香江愚医先生介绍了灸法,用指压法也可以退烧,去风寒.具体做法如下:一.压风池穴,如果风池穴痛,发烧是因为风寒造成的,左右各压二到三分钟,如果风池穴不痛或不太痛,那么发烧并非因为风寒造成.二.压肺经别,大肠经别(只压感觉明显的一边),压到不痛.三.肺实者压尺泽,鱼际.肺虚者压中府,太渊.上述只能解决外感风寒。

症状:流鼻水与打喷嚏,说明肺里有风寒,同样的症可以由不同的因素造成:
一,肺的能力上升,人体直接发动去风寒的工作,那么事情在肺与大肠,你可以试压他脑后的风池穴与下面一点的大杼穴,风池痛是肺为主,就压肺经别与肺的穴位,而且是压痛的一边,如果是大杼穴痛就以大肠经别与大肠的穴位为主.你一定还可以看到其他的一些表症,例如晚上不易入睡,早晨醒得早,口易干,大便较干等.而大肠的问题时,孩子会有肚子痛,拉稀,放短屁,有一边的脖子比较凉等.

二,如果是血多了进了右叶肝脏时,也会造成上面的症状,金克木是常规,当肝脏偏旺时,也会有木侮金的现象,那么就是肝为主了,压右边的肝经,你也有一些现象可以供参考,孩子的小便比以前黄了,骚味重了,晚上睡觉到2--3点时会很不安稳,踢被子,要起来小便,摸他头顶百会穴的温度会比其他地方热,小手也会有点潮热等

三,心与肺的关系是火克金,在正常情况下是没有什么症状的,但如果人体去修理心脏,使心火更盛就会有火乘金的现象,也会有流鼻水与打喷嚏现象,但这时候肯定以压心经为主,你可以看到的其他体症是口苦,舌尖很红,脾气较浮动,心脉偏快,早晨赖床,白天也想睡等.

肺热与肺寒,肺实与肺虚,我是这样理解的,他们都是有寒气入侵肺脏,只不过有重轻之分,人体的能力也有强弱差别.当肺还能与风寒相争之时为肺热,肺实,.他的体表特征为口干,皮肤较白,脸上毛孔较粗,便秘,早晨醒得早等,反之皮肤较黑,小便量少,但一喝水很快就要小便,人体往往瘦而干等
陈玉琴女士问答_发烧
关于人体发烧有以下几种情况:
一,
有细菌感染,人体与细菌搏斗过程中,人体的能力有点不够,会造成心包积水,你要让他退热,就压脚跟外侧的昆仑穴,压心包经,压膻中穴,把耳朵贴在病人的腹部听里面的流水声,当流水声越来越响越来越流畅时,病人的左手的寸脉也一定由沉脉变平脉,这时候,他的热度就会退下去,如果身体里的白血球与细菌的搏斗还没有停止,热度到第二天还会上来,但没有关系,你就再照样做,一直到热度退尽为止.

二,是风寒问题引起的,压风池穴一到二分钟,再用手摸一下病人的额头,如果有点凉下去,那么就是风寒问题,就压胸前的肺经别(只要压痛的一边,人体自己开始处理身体里的问题,他一定是只处理一半的脏器,所以你只要压一半就够了),要求同上,还可以压风池,尺泽,鱼际等穴.

三,有时候从表证看很象是在赶风寒,但风池与大杼都没有明显的痛感,试压肺经别与大肠经别也没有很痛的感觉, 也没有水声,如果有小便黄,夜尿,睡眠多梦等症状,
那样的话,问题在肝脏,是肝热逼肺.以压肝经为主,尤其是右边的肝经,是肝热造成的肺热现象.
四, 是由于情绪造成的,你压一下是太冲穴痛还是背部的膈俞穴痛,太冲穴痛是有生气压太冲加心包等,膈俞穴痛是有闷气压膈俞穴加心包等,
所以要压的地方是膈俞,太冲,脚后跟的昆仑,然后是心包经全套,要压到心包里的流水声流畅,不要重,而要长时间.同时要吃三天到五天的青皮10克+陈皮
10克+水三杯浸泡半小时,然后煮开就好,当茶喝.用来破气与利气.
陈玉琴女士问答_中度的抑郁症

中度的抑郁症是心脏有积水,你试试看给自己压极泉穴及心经,时间稍长一点,左右两边都要压.压后心脏积水减少一些,你的体症就会减轻,不舒服就会消失.如果是抑郁症的话,压脚跟外侧的昆仑穴与两乳连线正中的膻中穴,乳头外侧的天池穴及心包经全部.是什么问题对应的穴位就特别痛,人体会给你最正确的信息.患抑郁症的人一是从小心包外的脂肪堆积较多,造成心脏的搏动力不足,心脉经常是沉脉,多早博.二是气血步步下降.你要改善自己治疗自己,只要一,让自己的气血上升.敲胆经加早睡.二,经常压或拔罐上面说的一些主要穴位.半年就可以有变化,一到二年后就不可能是内向的人了.

陈玉琴女士问答_眩晕
眩晕可以根除,关键在于血气的提升,你现在先开始自己压或确切地说是用你的双手的指甲掐自己的头皮,从正中督脉开始慢慢地往两侧移动,可以梢用力,当你的整个头皮变硬时,你的感觉就会比较舒服,同时配合压心包经和心经.但这只是权宜之计,人们一般不会去关心自己头皮的厚薄,实际上头皮的厚薄大有文章,你可以先摸一下整个头皮,看看那一部分较厚,头顶,后脑勺,还是两侧,还是头部从上面往下转弯的角上.如果开始摸不清,没有关系,你先去用指甲掐,第一次大概要化半小时,压完后再摸或第二天早晨摸就比较分得清了.不同的地方厚是反映不同的问题,但都没有关系,而且问题肯定不在大脑,你不要紧张.要让人体的气血上升,关键是早睡和敲胆经,而你的问题是胆汁分泌不好,你试试看,敲他两周胆经同时掐头皮.掐的时候动作不要快,指甲掐下去要停留一些时间,每一条线都要掐一定的时间再向外移动。

每天起床前,先压一会儿膻中穴,或用意念冥想膻中穴.一手指平放在穴位上.闭上眼睛,意念集中在二眼之间,然后往下想,到鼻子.到嘴巴,到下巴,到胸部,到膻中穴,如果意念不易集中.可以在膻中穴上用指甲掐一下,有点痛感,让自己想痛的地方,十分钟或二十分钟,这可以让心包积液减少,让心脏的搏动力强化.让人体在现有的条件下有最好的供血状态.这样还不够,你还要用自己的双手指甲去掐自己的脑袋,双手八指从中间的督脉开始慢慢的向两侧移动.反复掐,你的头皮有软的地方,那就是有积水,是造成你头晕的原因,当你反复压,掐后,你的头皮会变硬,这时候才起床,就不太晕了必须敲胆经加早睡,一直到你的手掌的颜色由目前的偏黄色转变为红色.你的月经颜色由深变红时才行.
陈玉琴女士问答_头晕

头发晕时,先坐下,压自己的合谷,然后压心包经,用自己的指甲掐自己的头皮。整个头皮都掐一下,头皮里的积水出去了,头就不晕了。
陈玉琴女士问答_偏头痛

我曾经是一个象你一样靠止痛片过日子的学生,后来工作了,有很长一段时间不头痛,到了四十几岁又开始头痛,
尤其到了冬天,要带二个绒线帽才好过一点.当然也看了不少次医生,都没有解决,后来因病自学中医,明白了一个道理,头痛的问题并不在头,而是人体能力不够时控制不住肠胃的细菌,当你的肠胃里的病灶与头上的某一部分对应有积水时,那部分就会痛.解决痛的问题只要做二件事,一,直接用你自己的手指甲反复掐痛的地方及周围,指甲掐的时候要慢慢地停留在那儿,让那儿的积水出去(你可以仔细摸摸整个头皮,你会发现,痛的部分的头皮比较厚,当你反复压,掐那部分后,头皮里的积水出去了,头皮就变薄了,也就不痛了).二,压心包经的天池穴,膻中穴或心经的极泉穴,每穴压二分种,同样可以让头不痛.但这这是一种权宜之计,
要彻底解决你的头痛问题还是一句老话,要让人体的气血上升.只有人体的气血上升了,也就是穷人要脱贫生活才会好起来一样,人体的健康才会有保证.
陈玉琴女士问答_头痛

头很痛,在后脑是肾,前额是大肠,侧面是小肠,不管是哪里痛只要他自己拿指甲去掐头皮,把上面的水掐掉了就不会痛了,也可以压心包经或用个东西顶在膻中穴上,时间久一点,同样可以不痛的。

只要自己用手指甲在痛的地方反复掐十分钟,或用手指压自己的心包经等都可以在半小时内就不痛.
头痛时就压头皮,用自己的指甲去掐头皮,那里比较软就要掐到头皮变硬,也就是说让那里的积水出去,同时压心包经,不让心包有积水现象,心包心脏不积水,心脏就会有最好的博动力,大脑得到的供血是正常的话,头是不会痛的。

经常会头痛的人一定是头部的供血不足,压心包经可以让心脏的博动力强一点,大脑供血好一点头就可以不痛,也可以直接压头部,用自己的指甲去掐头皮,摸上去头皮是软的地方一定是痛的地方,当指甲把头皮的积水掐掉时,头也就不痛了。
陈玉琴女士问答_耳朵发胀

人体与耳朵有关的有四条经络,那就是胆,三焦,小肠,肾。以前你的耳朵里是不是比较多耳屎, 现在耳朵发胀有可能是小肠
你就压一下心经(压腋下极泉穴就可以了)。如果人体在修理肾脏,也有可能造成心火重,那就要压肾经与心经两条经了。自己试试看是那条经络最痛就是要压那条经.
陈玉琴女士问答_眼睛很痒

你可以压腋下极泉穴或周围一片地方,心和小肠互为表里,压心经可以让小肠的积水出去。
陈玉琴女士问答_近视与远视

近视与肝脏有关,远视与肾脏有关,近视与远视都是可变的,在发生变化过程中就有散光现象,我们知道近视的人眼睛的黑睛较小,阴虚火重的人,肝血一定不足,如果他的肝脏又有问题(病毒),那么他一定是一个肝热的人,肝热会逼肾水,眼睛的睛体就呈收缩状态.收缩得越严重,近视程度也就越深.当人体的血多了,人体的肝热情况转变了,近视深度就会减轻.这就是许多人年轻时是近视,到老了就不近视的原因.很多孩子在成长过程中,近视的情况会变得很严重,那是因为这个孩子生长发育需要的血的量大于人体自己能造的血的量,血是人体的能量,在身体里有一个总量,而每个局部都占有一定的比例,生长发育对孩子来说是一件大事,人体会倾其所有支持这项工程.如果总血流量不足时,为了确保孩子的生长发育,身体的其他部门都要让道,原来的平衡就会打破.首当其冲的就是肝脏的藏血就要大量外调.这样一来肝热的情况就会变重,眼睛的近视程度就一天比一天加深。

人体是一个整体,人体是一个活体,作为整体他是一个相对平衡体,而每个局部也是一个相对平衡状态.激光治疗眼睛是对局部进行干扰,破坏他原来的平衡状态建立新的平衡,有暂时的疗效,如果患者的身体本身刚好在从阴虚转向阳虚的时候,那么他的疗效就可以持久.而如果患者一直在阴虚状态,甚至阴虚的情况日益严重,那么他的治疗就有时效性的特点.这就象老人开白内障一样,与人体本身的身体状况密切相关,有人开刀后情况好转,而更多的人是变得更糟糕.
要想让孩子们的眼睛不近视或近视的度数低一点,最好的方法还是让孩子本身的气血上升.让孩子们在生长发育过程中有足够的营养,足够的血这才是最上乘的法门,这才是我们应该有的国策.因为这一环抓住了抓紧了后面的许多问题就不存在了,看看在我们的网上有多少年轻人在求救,而没有在网上出现的又知道有多少年轻人在挣扎.这一切都不过是血不足才造成的后果,而要解决他,只要有关部门出个面,让我们全国的孩子从幼儿园,小学,中学开始在做早操的时候加上敲胆经,
也就是加上八个八拍敲打大腿外侧.如果要做得更好一点的话,在孕妇开始怀孕时,让他们接受产前教育,让她们在孩子长大的过程就每天敲敲小屁股.这样的做法没有难度,不花钱,花的时间也不多,但近视眼就少了,甚至没有了.这样做了,年轻人求救的现象就可以大幅度减少,甚至没有.这样做了我们国家的糖尿病患者就会大大减少,做血液透析的人就会大大减少,中风的年龄就会向后移。

一,坚持每天敲大腿外侧的胆经各三到五分钟.二,坚持早睡(小学生九点睡,初中生十点睡,保证人体的造血时间).一,二点做好了,人体的血就会多起来,开始每天造好的血是在人体外循环的,累积到一定的量,人体会把血抽调进内脏,孩子们一定是进的肝脏,所以第三点就是要敲肝经.也就每条腿三到五分钟.如果孩子觉得痛,不愿意,那么可以用真空拔罐器拔罐来替代.注意,不要象传统的拔罐那样拔罐,罐留在皮肤上的时间最多十到二十秒,甚至罐上去就拿下来.只要皮肤有一点红色就可以了,千万不要拔出红印子,沿经拔,可以三次或四次.有愿意的人试试吧,让事实来说话吧.所有有肝炎的人,有大三阳,小三阳的人,这三招就可以让你的指标正常,坚持两年到三年,你这辈子就与肝炎无缘了
陈玉琴女士问答_扁桃腺发炎

扁桃腺发炎时压太冲穴,压肝经肾经,平时就经常压压肝经,太冲穴,膈俞穴以及心包经,当人体的能力比较强的时候,就不会有这种事了。
陈玉琴女士问答_咽炎与视网膜炎

去压心经,尤其是腋下的极泉穴加脚跟内侧的太溪穴,泻心火补肾水,使水火共济.
陈玉琴女士问答_流鼻血

流鼻血是肺热或大肠热,你应该压肺经与大肠经,以肺经别与大肠经别为主,加风池穴,大杼穴,列缺穴帮助解表,加尺泽穴,鱼际穴,少商穴泻肺热,加合谷穴,上廉穴,上巨虚清肠,晚上不要吃得过饱。
陈玉琴女士问答_鼻炎

鼻炎的问题不在鼻子在胃,把你的手指放到你的胃部,仔细地,慢慢地摸,我想你一定能摸到一个块,这个块还会跳.你的鼻炎问题实际上是与胃里的这个病灶有关,
你把双手放在病灶上面,用心想那里,同时双手作顺时针转动(很慢很慢),做十分种,你会发现你的鼻塞情况有了改善.你可以压一点左腿的肝经和胃经,同时在睡前把自己的双手放在胃部作顺时针的按摩。动作要很慢很慢。慢到别人看不出你的手在动。当你的胃得气的时候(你感觉到胃里开始有在蠕动的时候)。胃里积的痰就会化掉或减少,这样一来与你鼻子有关的病灶的经络里的积痰就会动起来,你鼻子的水肿才会退掉一点,你的呼吸就会好一点。作完胃后,在做鼻子双侧的胃经,要求时间长一点,一点一点的作下去。每一点化一分钟。真正解决问题是你的血上升到一定水平,让人体自己去把一切摆平。要求如下:一,早睡.二,去敲胆经,三,敲肝经(大腿内侧),四,敲胃经(大腿的平面),五,晚上睡觉时,放双手在胃部做顺时针转动,意念留在胃部,做十分钟.

陈玉琴女士问答_舌头两边发泡

压左腿的肝经加压心经.
陈玉琴女士问答_牙痛

牙痛不用去看牙医,应该吃三天青陈皮煮的水,急破肝气与理肝气,同时每二小时压五到十分钟太冲穴,并用冥想的方法让自己的气从上往下导引.求诊者已明确告诉我们是着急生气才引起的牙痛,你让她看牙医是不能解决问题的.她的牙齿问题是由来已久的,是因为她胃有些问题,胃经路过的地方与这牙齿对应,这不是马上可以解决的问题,但肝气破掉后,牙齿的红肿是可以马上解决的
陈玉琴女士问答_口臭

口臭的问题是容易解决的,因为它是肝热造成的,而肝热是因为你自身的能力不足以制约肝脏的病毒,所以还是要你敲胆经与早睡,当人体的血上升了,你要多压左腿的肝经,因为左叶肝与胃的关系密切,左叶肝越热胃也就越热,胃越热,就有口臭问题了,口臭并不是在口,而是在胃里。胃里的病灶越严重胃里的气味越重。影响胃里病灶的还有一个原因就是你经常生闷气(脸颊发红就是因为你生气),生闷气造成胃部的气机不畅,也就是那里的组织有水肿,蛋白就会因水肿而外泄(细胞水肿,细胞壁就变薄),这样一来胃里的细菌就有了更多的养分,细菌的繁殖就更兴旺,而你又没有能力去消灭它们,所以你还要尽量不生气。

1、每天自己敲大腿外侧的胆经二到三分钟
2、每天坚持十点钟以前睡觉,
3、当你的血有点上升时,你就开始压自己的左腿肝经或买一套真空拔罐器来拔左腿肝经.血是否上升只要看好自己手指的颜色就会知道.他会由黄或带黄色转变为红色.
4、买一到二并<半夏露>,不用水,睡前喝一到二口.这个药有化胃里的痰的作用.从手指变红的时候才开始喝.
陈玉琴女士问答_口腔溃疡

口腔溃疡是胃火太重,胃火重是肝的关系,你外婆的嘴唇大概很红.你让她自己敲一点胆经,但不要太多,然后压一下肝经与胃经,关键是左腿的肝经.要很轻地压,甚至只要摸摸它,慢慢地加力,因为一定很痛的
陈玉琴女士问答_循经指压

循经指压或推拿按摩拔罐等都不是在治病,只不过是在疏通人体的经络通道,
循经指压只重经络,不重穴位,背不出经络,照着经络图压就行。我把它看成是在打扫房间的垃圾,你扫得不干净,可以明天再扫,已经扫过了你又去扫也没有关系,只是多费一些体力而已,所以穴位找得正确与否并不重要.人体身上的病,是谁在治疗?是人体自己,也只有人体自己才有能力去治疗.就拿皮肤破损来讲,有什么药可以让皮肤长好?有什么医生可以让皮肤长好?如果这个人的能力差到极点,他的皮肤破损了是不是一直长不好.同样道理人体身上的问题:把肺里的寒气赶出去,杀死细菌,控制病毒也是要依赖人体自己的能力.中医是从调整人体的阴阳,提升人体的能力,帮助人体为出发点.西医是从干扰人体的自修复为出发点的,
所以他们自称为对抗疗法,你发烧就阻止你发烧,你打喷嚏就阻止你打喷嚏,当人体在与细菌搏斗时是局部的(人体身上的细菌病灶绝对不可能只有一个,但人体是不会全面出击的),西医的抗生素一下去,看起来是帮助人体与细菌搏斗,实际是进入人体乱打一通,因为抗生素进入人体一定是全方位的,人体那有这个能力向身体里的所有细菌开战.结果人体只能停战,发烧的人用了抗生素后退烧不是抗生素把细菌全打死了(否则怎么会有抗药性这件事),而是人体不得不结束原来的自修复工程。循经指压等只是在人体自己修理过程中帮助清除废液,使人体的工作可以正常进行.
压与推不一样,压是向下用力,不是要很重,而是要有一点力压下去然后揉一揉,有一点时间停顿,遇到痛的点,时间就要长,一直到不痛或痛减轻.除了个别穴位要重点压之外,大部分只要循经压就可以了,因为只是疏通经络,我本人对压的方向没有研究过,大部分时间是从头的方向向脚的方向压过去.

压与推不一样,压是向下用力,不是要很重,而是要有一点力压下去然后揉一揉,有一点时间停顿,只要求循经去指压,压到痛的点,就用自己的意念去冥想,时间久一点,痛的点就会不痛,再接下去压.为了心包经容易压通,可以先压脚跟外侧的昆仑穴,背上的心俞,厥阴俞.以及命门穴.压时要求在每一点上有停留时间,能听到腹部有水声,水声流畅才满意.

经络指压的目的最后是把整条经络疏通或基本疏通,以便于脏腑能更好地进行工作,冰冻三尺非一日之寒,我们也不可能立即打通每条经络,尤其是在人体的气血还很差的时候。所以开始时我们可以先从四肢开始压,也可以从脏腑的俞募穴开始压或可以循经而压。

循经指压让我得出的结论是:
一.经络只不过是五脏六腑的通道.
二.指压.推拿.针.灸.拔罐.刮痧都不治病,只不过是疏通经络,经络疏通了人体的一些症状也就随之减轻或者消失了.
三.
人体的病是人体自己修复的.曾经与复旦大学经络的物质基础研究小组负责人在上海市六医院做过一次用经络指压去除心包积水的实验,志愿者是复旦大学的一位女教授,她胸闷,气急,四肢无力.很长时间得不到解决,在核磁共振检查后做指压,指压后再做检查,通过计算,半小时的指压减少积水百分之二十九.后来费教授又与上海市六医院一起做过实验,对象是一癌症病人,心包积水严重,结果是去掉积水百分之五十.心包经可以去掉心包的积水,肺经可以去掉肺的积水,肝经可以去掉肝脏的积水.经络是五脏六腑的通道,用这个方法清除脏腑的积水比服药快,可以立即得到信息反馈.我只能把自己的经验给大家,至于理论问题请高人来研究,论述.

压肝经

刚开始可以只压肝经的大腿部分,在床沿上,一条腿在地下,另一条腿在床上,曲腿,让大腿内侧面朝上,大腿中间部分就是肝经了,从大腿根部开始(也就是腹股沟的地方),然后沿着肝经一点一点地压过去(在大腿内侧面的中间,也可以敲),
很痛的,尤其是左腿.你开始可以轻一点,反复压,遇到痛点就停留稍久,其实有痛的地方一定是有脂肪块的地方,有脂肪块的地方一定是对应有病灶的地方,所以压那些地方就是把对应点病灶的积水清除出去.冰冻三尺非一日之寒,随着人体能力上升,开始只是能摆平,以后能力更强时才能消灭.所以不要心急.先要解决的是生存问题,血上升就是生存的最大保证.其他症状都会改变或消失的。

压肝经只需要每周两次,因为人体自己是会把废液排出去的,只是工作量大了有点来不及,不信你试试看。每天压没有什么水可以压出来的。其他的就要根据你自己的情况了,其实你可以每条阴经也就是脏的经络都压压看,痛的经络都慢慢地压到他不痛,不痛的就让他去。这是一种既实在又方便又正确的方法,因为人体是你的指导老师,你是跟着他的指引走。

压其它经

压心包经可以让脾的运水能力强化;
压肾经可以让人体排水能力强化;
压肺经使人体布水能力增强。
把一个手指放在脐上一寸--运水,另一手指放在脐下四寸--排水,静静冥想这两点,你会感觉到他们的跳动,跳的弱的一点为能力不够)运水问题,压心包经,排水问题压肾经。
为了疗效好可以配合一点时间,人体的血在不同时间是进不同脏腑的,在血流注的时间里压更好。
 胆: 11:00---凌晨1:00   肝:凌晨1;00---3:00   肺:凌晨3;00---5:00
 大肠:5:00---7:00       胃:7;00---9:00       脾:9:00---11:00
 心:11:00---1:00(午后)小肠:1:00---3:00   膀胱:3:00---5:00
 肾: 5:00---7;00         心包:7:00---9:00   三焦:9:00---11:00

一些不方便压的时间可以取十二对时,象肝经你可以在下午1:00---3:00去压。另外要注意的是我们国家只有一个时区,但因为地方大,所以要做一些调整,上海就好像比北京时间早半个小时.

陈玉琴女士问答_怎样观察人体状况

人体是在上升与否最好的观察方法是看患者的牙龈,当人体的血是下坡状态,那么这个人的牙龈一定呈收缩状态,而且颜色是深的,如果这个人的身体是在上升状态,
那么他的牙龈一定是上牙牙龈往下延伸,下牙牙龈往上长,新的牙龈的颜色比较浅与牙龈根部的深色有明显的区别,看新牙龈的多少可以知道这个人的气血上升有几年了.
注意自己观察自己的手掌颜色的变化,观察手臂血管粗细的变化,当你手掌颜色红起来,手臂血管变粗,然后手掌颜色又不红了,血管又变细了,那是告诉你你的血多了一点,人体把它抽进内脏去了,象你们年轻人大部分应该是进了肝脏,这样反复几次,你的肝脏的藏血就会多起来。

当一个人的血(指人体的总血流量)由下坡状态转变为上坡状态时,血会大量进入肝脏,左关脉会偏旺,小便会偏黄,骚味重,头顶百会穴偏热,晚上睡觉到半夜二点左右会醒等一系列症状。血进入肝脏时有进左肝和右肝的不同(不会同时进行),进右肝与肺的关系密切,会出现一些肺相关的病症,进左肝与胃的关系密切,就会出现胃热多食易饥的情况。这没有什么关系。血是进左肝还是进右肝是很容易区分的,压一下肝经,左腿痛进的是左肝,右腿痛进的是右肝。可以服一些清肝的药。

心跳------ 数数自己每分钟的心跳是多少?70?80?60?人体的心跳在70是一般情况,60跳就是血比较够的人,而80跳则是不够的人
陈老师的健康观

一.人要健康,只要血多.要血多,只要早睡(每天10:30以前/成人)加敲胆经(大腿外侧各100下/每天)。二.症在四肢五官,病在五脏六腑,所有的症都是内脏问题在体表的表现(近视眼---肾水不足以涵木,中耳炎---小肠有细菌感染的病灶,五十肩---大肠有细菌感染的病灶,香港脚是胃有细菌感染的病灶等等)。三.人体健康与否取决与人体总血流量的多少,现在没有这样的指标,也没有检测的方法,但中医通过望证是可以了解的,人体总血流量够的最低标准
1.血能进肾脏过滤,每天早晨起来的第一次小便一定是黄色的。 2.血液能进肝脏进行清洗,手上的血管不仅看得见,而且颜色是浅绿色的。
3.指甲不仅有月芽,而且有横向的条纹
陈玉琴女士问答_为什么压心包?

人体要健康首先要血够,没有一个人不会造血,这是人的本能,但确少了造血的材料或造血时间,人体的血一定会越来越不够用,但有了血还不够,还要抓心脏的博动力,无论心脏有积水还是心包有积水都会影响心脏对全身的供血情况.所以抓这二条经络的通畅是非常重要的,当心脏有积水时,人体会有心慌的感觉,当心包积水时,人体会有胸闷,心情低下,心脉沉的现象,如何让血多起来上次已讲过,只要坚持一个月就可以体会到,现在希望你自己给自己压心包经,如果你没有经络系统图,可以先压一个膻中穴,用手指,用小棍都可以,位置在两乳连线正中,不要太用力,只要一点点力就可以了,
但要时间长,每次压要五分钟以上,同时最好让自己的意念集中在膻中穴上.为了让心包积水容易除去,可以先压脚跟外侧的昆仑穴各一分钟。
陈玉琴女士问答_为什么早睡?

造血的材料有了,没有一个人不会造血,因为这也是人体的本能,每个妈妈给孩子的血的多少是不同的,但肯定是不会够的,从孩子生长发育到以后的生存,血都是人体不可缺少的,每个想要健康的人都应该关心自己人体的血有多少,虽然现在医学界没有血的总量的检测方法,但每个中医都能用望诊采证的方法告诉你,你的状态是好还是不好,你的气血是够还是不够,人体的零部件是好还是不好与血的多少不是一件事,你的零部件即使都好,非常好,但血不够,很不够,你会怎样?所以抓了胆汁问题以后,我们还要抓一个睡眠问题,要抓的是睡眠时间的多少,更要抓睡眠时段的对与否.人体的睡眠时段并非今天可以决定与改变.你是几点上床睡觉?
有没有在造血时段内(人体的造血时间是天黑以后到1:40分以前)?
说早睡也不一定是说每个人都要9点钟就去睡觉,对年轻人来说对血气没少到一定程度的人来说10半到11点,保持收入略大于支出就好,这样的话人体每周就有14个小时左右可以造血,血生得快虽然好但是人体修理的幅度也会增大,所以血要上升但不要升得太快。

陈玉琴女士问答_为什么敲胆经?

经络是人体各个脏器的通道,每个脏腑有自己的一定的通道,当哪个脏腑有问题的时候,那个脏腑的通道一定有阻塞现象.我们不可能替代人体去解决人体的问题,但我们可以帮助人体疏通他的经络也就是脏腑的通道,使脏腑的各种工作得以正常进行要打通经络,我用的是最笨的方法----循经指压.一套经络系统图,一套真空拔罐器,一双手.用手指一点一点地循经压经络.首先压一部分胆经,再压心经或心包经
(视各人的情况而定),不论人体目前的血总量是多少,让人体的心脏搏动处于最佳状态总是正确的.然后根据人体的不同情况去压.所谓根据也就是人体哪儿不舒服,是那个脏腑的问题,就重点压那条经络.经络是人体的通道,当脏腑有问题时,他会慢慢地阻塞,当人体有感觉时,已塞得一塌糊涂,所以并非一朝一夕就能完全打通.而且经络自己本身没有动力,他的能否打通是取决于那儿的毛细血管的血的流动,所以要打通经络,必须提升人体的总血流量.随着人体总血流量的步步上升,经络就能一点一点疏通,人体的气机也就一步一步上升.他们是互为因果的.血的上升是斜坡状的,上升再慢,只要是上升,血就会多起来,人体气机的上升是呈螺旋状的.因为人体的五脏是必须同步上升的,他们是互相资生,互相制约的。

敲胆经这么一件小事,一个小小的动作,既不需要化钱,也用不了几分钟,为什么有那么大的功效,因为他是人体健康的保证,<黄帝内经>上讲:"凡十一脏,取决于胆也.".人体的心,肝,肺,脾,肾......
每一个脏腑都各司其职,哪一个脏,哪一个腑不重要,按我们的想法应该是心脏第一,为什么把胆囊提到那么高的位置?想通了也就理解了.人要活下去,首先要有养分,没有养分孩子长不起来,没有养分成人活不下去,没有养分人体的血造不起来,没有血人体的五脏六腑的气机不仅不能升腾,而且维持不下去.养分的来源当然是进食,让人们吃了足够的食物,虽然有牙齿的帮助,胃的蠕动,但如果没有胆囊分泌的胆汁参于或分泌的胆汁不足,我们人体是吸收不到足够的养分的,所有的孩子出生时,除非有先天性缺陷,他们的五脏六腑应该都是可以的,就象出厂的成品一样是合格品,而出生后他们生活的环境是在地球上,是人类的老家,在地球上会遇到的问题应该说也是老问题,每个人类的后代都应该有能力应付,为什么有的孩子会有一大堆问题解决不了,人不是都有本能的吗?理由只有一个,那就是孩子出生后遇到风寒问题时,家长处理不当,甚至是刚出生时医院里处理不当.与风寒搏斗是每个地球村的人都会遇到的问题,也是人类能在地球村生存的条件之一.中医对于这一问题的处理是帮助人体把入侵人体的风寒赶出去,让人体的肺气得到宣泄.西医的方法是把人体感冒症状压制下去,当人体过一段时间又有能力要赶寒气时,再一次把它压下去,表面上风平浪静,实际上肺与风寒的搏斗始终不停,只不过表现的形式不同,肺实的孩子,皮肤就白,便秘严重,口干缺津,晚上睡得晚.
肺虚的孩子皮肤就越来越黑,小便少,形体瘦小,不易入睡等.无论肺虚肺实,最大的伤害是金克木,造成孩子们胆汁分泌不良.并因此而造成其他的伤害.所以我听从"凡十一脏,取决于胆也."的教诲一切从胆治.让每个人身体不好的人都去敲胆经.事实上也真的很有用.

陈玉琴女士问答_人为什么会生病?
人体生病绝大部分是在三个状态下,一是下坡状态,二是上坡状态,三是有情绪干扰状态。当人体一路下坡,能力不胜负荷时,人体身体里最差的部件就会有问题显现,当这个人的能力继续下降时,不仅原来的问题会继续存在,而且会增加新的问题,这样的病就是下坡路上的病。人体开始上坡了,也就是人体的气血不断增加,人体会根据自己增加的血的多少,原来身体存在问题的大小量力而行,又由于人体是一个整体,人体的五脏六腑是一个平衡体,因此决定了人体的自修复是一个螺旋形的上升态势,所以他的修理过程给我们的感觉是一会儿这里不舒服,过一阵变成那儿不舒服了,结合对人体血管的观察,对肌肤的观察等我们是不是就可以找到答案。而且这时候因为是人体有意识的自修理,所以有一个很大的特点,那就是无论他在修理哪一个脏腑,一定只有这个脏腑的一般的经络会痛或有积水。因为人体的有意识的自修理他只修一个脏腑的一半,另一半要等另外的时间才会修。中医有七情六欲都生病的说法,大部分情绪干扰而生的病是怒气与闷气,我们可以用压太冲与压膈俞来作个小小的检查,无论是怒气还是闷气都会冲击人体的内分泌,都会造成人体白血球不同程度的升高。这样一来白血球与身体里的细菌的搏斗就不是有的放矢,因而我们摸手背的温度与小腿外侧的温度可以同时是温热的,正常情况下,手背大肠经路过的地方热,那么小肠经路过的地方与小腿胃经路过的地方就都不会有热的感觉。
 标签: 中医与经络   . [收藏到我的网摘] [引用通告] [推荐] [评论] [举报] [打印] 本文章被推荐到了0个圈子点击数: 9626  评论数:
162我 顶 凤凰岐黄wcx111!觉得精彩就顶一下,顶的多了,文章将出现在更重要的位置上。 下一篇: 明星名人学佛历程与感悟博客链 
      博友热议《南京!南京!》:并不像宣传的那么好
更多...每日18时专家在线解盘超短线操作技巧培训迎牛年和讯送三重大礼楚河汉界春节大放送!史上最方便的上网工具!封杀老公花心的绝招 最新读者留下足迹请登录

[登录][注册]elvisu_fri脑袋是用来noddl清清宝贝Lsuper海外的求救sosoy敏敏(未注册)Re: 陈玉琴老师问答
      [4/26/2009 12:35:20
      PM]今年44嵗,前年天氣很冷時開始出現耳嗚,本日身體似乎很好,很少生病,但手腳易出汗,早睡敲胆經及壓心包經差不多一年仍未有改善,特別寒冷時更甚,我還可以做些什麼呢[引用]
      [支持] [反对] [删除] [不允许匿名评论]
      xiaofeng09[发送私信]Re: 陈玉琴老师问答 [4/5/2009 6:05:56 PM]以下是引用 foolwiser 于
      2007-5-14 10:55:54
      的发言:非常感谢,我已经复制到了自己的电脑上收藏。一直在寻找陈老师的书,呵呵,但是没有途径。前不久买了“人体使用手册”和“求医不如求己”,收获很大。正在寻找前辈们为我的治疗指点一二。支持![引用]
      [支持] [反对] [删除] [加入黑名单]
      匿名者(未注册)Re: 陈玉琴老师问答 [4/4/2009 9:07:58 PM]陈老师你好!
      我的头屑很多,各种洗发用品均试过,都没有效,不知陈老师能否给与解答和帮组。谢谢!!![引用] [支持] [反对] [删除] [不允许匿名评论]
      匿名者(未注册)Re: 陈玉琴老师问答 [2/17/2009 8:21:30 PM]以下是引用 匿名者 于 2008-7-3 10:21:49
      的发言:我最近在电视节目上了解到陈老师的,很是激动因我也是体质弱长期求医未果,我非常想了解陈老师的治疗书籍在那里买的到,深圳有没有这样教人治疗的场所?
      对身体健康知识的渴求是所有人的愿望,也真心的希望国家能把这些中华医学精华知识作为必学知识编写入教科书让我门及后代能掌握这些基本的生存常识.支持![引用]
      [支持] [反对] [删除] [不允许匿名评论]
      荷叶(未注册)Re: 陈玉琴老师问答 [1/28/2009 5:51:35
      PM]我有脑积水很多年,前二年无意中检查发现,平时记忆力很差;小便有尿意就要马上去侧所,不能等;有时会头痛。在南方医院治疗过,不是很有效。请问有什么办法治疗?[引用]
      [支持] [反对] [删除] [不允许匿名评论]
      厦门小凤(未注册)Re: 陈玉琴老师问答 [10/13/2008 6:15:37
      PM]因经常咽炎打抗生素,八年前开始耳鸣至今,24小时不断,有办法吗?[引用] [支持] [反对] [删除] [不允许匿名评论]
      洋糖糕[发送私信]Re: 陈玉琴老师问答 [9/9/2008 12:11:34
      PM]陈老师你好,我今年33岁,想请问一下得了高血压能怀孕吗。谢谢[引用] [支持] [反对] [删除] [加入黑名单]
      大雁平安[发送私信]Re: 陈玉琴老师问答 [8/17/2008 7:02:54
      PM]陈老师您好,我在网上看了您的视频,受益匪浅。我也想让我老公敲胆经,但我老公是肝移植患者,不知能否敲胆经?他可以按那些穴位?非常感谢![引用]
      [支持] [反对] [删除] [加入黑名单]
      匿名者(未注册)Re: 陈玉琴老师问答 [8/15/2008 11:41:16
      AM]我是一个肺结核患者,左上肺有一空洞。07年4月2日初发,当时症状为疲惫,咳血。确诊后严格按要求服用慢病院的抗结核药,第三个月转阴。但到第8个月末空洞都没有变化。后自已停药了.08年1月复发,此次表现为低热,盗汗,疲惫,手脚发热。重又开始服药并增加链霉素肌注90针,结核症状立即消失。肌注完成后洞壁变薄一些,以后再没有变化。现在医生让我开始服5种二线药。这些药副作用很大,很担心身体受损伤。我现在身体的症状是胸部颈部有皮诊,红色,有些痒。晚上10点以后就很想睡了,睡眠好,早上不想起。小便要用些力才能解出。不喜大风及太冷空调。身高175,体重71Kg,年近不惑。我很想用中医调理使空洞尽快闭合。请给指点迷感,谢谢。
      [支持] [反对] [删除] [不允许匿名评论]
      匿名者(未注册)Re: 陈玉琴老师问答 [7/9/2008 5:27:22 PM]以下是引用 匿名者 于 2008-7-3 10:21:49
      的发言:我最近在电视节目上了解到陈老师的,很是激动因我也是体质弱长期求医未果,我非常想了解陈老师的治疗书籍在那里买的到,深圳有没有这样教人治疗的场所?
      对身体健康知识的渴求是所有人的愿望,也真心的希望国家能把这些中华医学精华知识作为必学知识编写入教科书让我门及后代能掌握这些基本的生存常识.支持!